Petit dejeuner le plus sain : Miel ( parsimoni) 1 a 2 cuillère à soupe Amlou ( parsimoni) 1 cuillère à soupe Salade fruits ( banane , fraise , kiwi, orange..... ) Noix fruits sec ( datte ) 1 oeuf (fermier) cuit à l'huile d'olive où dur Pain complet toste Huile d'olive Bourssin maison ( ail, persil ) Faire un musli maison Crudité> tomate , fenouil , fagouss, carottes cru et le roi des rois le persil frais très riche vitamine C Thé vert bio sans menthe Éviter les produits laitier et tt s ki est produit à l'usine !!!!!!! Réduire le gluten ss tt c'est forme .
Ils sont insupportables les présentateurs ils ne la laissent même pas s’exprimer! A quoi bon l’inviter dans ce cas. Une vraie tête à claque la Julia Vignali. 😤
Bonjour, comme si on ne connaissait pas tout ça. J espère qu elle paye pour dire tout ça.... Moi je baisse le son... Un vrai dieteticien diplômé serait intéressant ! Pourtant fidèle à F2.
Petit dejeuner le plus sain :
Miel ( parsimoni) 1 a 2 cuillère à soupe
Amlou ( parsimoni) 1 cuillère à soupe
Salade fruits ( banane , fraise , kiwi, orange..... )
Noix fruits sec ( datte )
1 oeuf (fermier) cuit à l'huile d'olive où dur
Pain complet toste
Huile d'olive
Bourssin maison ( ail, persil )
Faire un musli maison
Crudité> tomate , fenouil , fagouss, carottes cru et le roi des rois le persil frais très riche vitamine C
Thé vert bio sans menthe
Éviter les produits laitier et tt s ki est produit à l'usine !!!!!!!
Réduire le gluten ss tt c'est forme .
Déjà faut arrêter le petit-déjeuner sucrés manger du salé c'est bien mieux, une bonne omelette avec des légumes le matin il y a rien de mieux !
Exacte 😊 a privilégier
Le beurre de cacahuète c'est bourré d'oméga 6
Ils sont insupportables les présentateurs ils ne la laissent même pas s’exprimer! A quoi bon l’inviter dans ce cas. Une vraie tête à claque la Julia Vignali. 😤
C'est pire que William Leymergie dans le temps, au moins lui il savait s'y prendre avec les chroniqueurs.
Bonjour, comme si on ne connaissait pas tout ça.
J espère qu elle paye pour dire tout ça.... Moi je baisse le son... Un vrai dieteticien diplômé serait intéressant !
Pourtant fidèle à F2.
Malheureusement quand on regarde le caddie des gens on voit bien que les gens ne connaissent rien à la nutrition.....