Dokktorze to są wspaniałe metody ja je stosuje od paru miesięcy i już nie mam kłopotòw z zaparciem stare przepisy naszych babć zawsze pomagają to natura dziękuję bardzo
Ciekawy filmik,odkąd spożywam te składniki a szczególnie jabłka,kawa, kefir (maślanka!!!!)przestałam mieć problemy.Jest pan otwartym sympatycznym człowiekim,miło wysłuchać ciekawych wskazówek,pozdrawiam😍
Wspaniale tez dziala marchwianka. Pic caly dzien . Oraz jablko zmiksowane z kefirem na noc. Mozna tez jesc figi suszone , wspaniale dzialaja ziarna sezamu. Pozdrawiam i dziekuje za swietne informacje Pana doktora.👍👍👍
Dodatkowo polecam podkladanie podestu pod nogi tak, by stopy były prawie na wysokości sedesu i blisko niego. Techniczne pomaga wypróżnienie. Fizjologia. Nawiasem mówiąc to są już sedesy z wysuwanym podestem, ale nie u nas i są drogie. Najtaniej spełni funkcję odwrócony kubeł, wiaderko do sprzątania. Opcja takiego wypróżniania pomaga pozbyć się hemoroidów. Sprawdzone.
Te bakterie wszystkie z kefiru są zabite przez soki żołądkowe/trawienne chyba że o czymś nie wiem, że cudownie przeżywają kontakt z kwasem solnym. Na zaparcia po prostu jeść mniej białka, a więcej błonnika.
jaka szkoda ze tej ksioazki nie ma w formacie ebooka. bo chcialbym ja do angli zamowic a + dodatkowe oplaty to wyjdzie z 3 razy cena tej ksiazki. pozdrawiam
Zapieram się przed biegunką☺tak lubie te wasze diety, a wiadomo biegunka to brak elektrolitów, witamin i mikroelementów, albo zatłuszczony organizm zarówno przy zaparciach jak i biegunce i na surowym daleko sié nie pojedzie, tak jak na golonkach, schabowych, tłustych rosołach, a to samo zdrowie, nie przy każdych zaparciach stosowałabym się do takich diet, z poszanowaniem czyjegoś zdania,
Każdemu rzeczywiście może pomagać co innego, co też w dużej mierze wynika z tego, że różne są przyczyny zaparć. Trzeba obserwować organizm, a jak problem się powtarza, po prostu iść do lekarza. Zdrowa dieta to podstawa bogata w błonnik i probiotyki. Dobrze jest też od czasu do czasu zrobic sobie kuracje sanprobi ibs by usprawnić prace jelit
Nie mówię że te wszystkie warzywa nie są dobre, no ale czasem to nie ma czasu na gadanie czy szukanie jakiś różnych metod, tylko trzeba od razu zacząć działać. Ja odkąd jestem na kuracji wyrobem Intesta to nie muszę już właśnie zastanawiać się co mi może pomóc bo ten mój środek działa i faktycznie widzę poprawę
Marchwianka ! Jest super ! Ugotowac zupe z marchwi , zmiksowac i pic kidy sie zachce jesc lub pic. Pyszna. Na noc jablko zmiksowac z kefirem. Efekty po trzech dniach. Wspaniale ! ! Sprawdzone!
Jest taka magiczna minipigułka w aptece którą stosują w szpitalach - ma moc skubana aż dupa piecze. Technologia poszła do przodu bo dawniej można było paczkę xenny zeżreć i nie było efektu. A jak ktoś woli naturalnie to kotlety sojowe na zasadzie błonnika. Gruszki czy jabłka to raczej wybór dla amatorów tego sportu, ich działanie jest mega słabe.
Każdy ma swoje metody i fajnie jak coś działa skutecznie. Ja wypróbowałam wiele różnych sposobów i skuteczne okazały się dopiero czopki musujące evaqu. Działają szybko, są bezpieczne i bardzo skuteczne.
Ugotuj marchwianke ! Zupa z samej marchwi ! Troszke dodaj soli i troszke maselka . Zmiksuj po ugotowaniu i ostudzeniu. Pij calymi dniami ! ! Pycha ! ! ! Do smaku mozna dodac troszke mleczka lub smietanki. (nie ze sklepu). Wszystko organiczne.
Hahaha papierosa bym zapaliła a jak, ale od 2 lat juz nie pale ;p Wiec zostaje działać domowymi sposobami. Choc idzie opornie. Ostatni pobyt na nartach skonczył sie hemoroidami po powrocie. kilka dni bez wypróżniania zrobiło swoje. Po poworocie od razu stosowałam czopki proktis i przeszlo, ale co wlasnie robic na wyjazdach, gdy z tym wypróznianiem bywa róznie, bo wiadomo nowe miejsce...
Po prostu wystarczy zapalić papierosa, kto nie pali tym lepiej efekt mocniejszy i natychmiastowy !. Efekty niepożądane które na pewno wystąpią to: zawroty głowy, zamulenie możliwe złe samopoczucie wszystko to ustępuje do 10 minut.
Świetna porada od dawna mam uczucie ciężkości. Nawet po załatwieniu się czułam że mam coś na żołądku. Zadziałało bardzo pomogło. Dzięki tobie jestem spokojna. Na początku myślałam że te zaparcia i słabości to rak żołądka...ale po wypiciu kefiru, zjedzeniu sałatki z jabłka, gruszki, oraz rabarbaru MIALAM NIEBO W ŻOŁĄDKU. Miałam też dużo czystka żeby się porządnie wysrac i było git :))
Spoko. Nie rozumiem kto daje łapki w dół. Konkurencja?
Dziękuje wypiłam kefir i pomogło 😊😊👍👍
Dziękuję bardzo za poradę mam problem z wypróżnianiem pozdrawiam serdecznie
Dokktorze to są wspaniałe metody ja je stosuje od paru miesięcy i już nie mam kłopotòw z zaparciem stare przepisy naszych babć zawsze pomagają to natura dziękuję bardzo
Lubie cie i szanuje, jestes sympatyczny i otwarty ...!
Dziękuje bardzo, faktycznie. Zjadłam parę jabłek i wypiłam szklankę mleka. W nocy poszłam do toalety i nie było żadnego problemu. Polecam 😁👍🏻
Dziękuję za dobre porady rzetelnie krótko i profesjonalnie zrobiony filmik dziękuję i pozdrawiam
Bardzo ciekawy wykład szczególnie dla osób mających tego typu problemy.
Dziękuję jak zawsze doskonałe porady.
Mam to czego szukałam👍.Dziękuję Bardzo😊👍
Bóg zapłać.
Ciekawy filmik,odkąd spożywam te składniki a szczególnie jabłka,kawa, kefir (maślanka!!!!)przestałam mieć problemy.Jest pan otwartym sympatycznym człowiekim,miło wysłuchać ciekawych wskazówek,pozdrawiam😍
Bardzo dziękuję. Pozdrawiam
Dziękuję ,bardzo przydatne.
Dzięki za porady niby się wie ale trzeba sobie przypominac 😊❤
Bardzo , bardzo ciekawe . Dziękuję
Serdecznie dziękuję. Pozdrawiam.
Bardzo ciekawa porada... 🍀🌞👍🧚♂️
Dziękuję i pozdrawiam😊
Dziękuję za ciekawe info😎
Wspaniale tez dziala marchwianka. Pic caly dzien . Oraz jablko zmiksowane z kefirem na noc. Mozna tez jesc figi suszone , wspaniale dzialaja ziarna sezamu. Pozdrawiam i dziekuje za swietne informacje Pana doktora.👍👍👍
100%pomaga.Płatki na wodzie nie piję mleka i kromka pieczywa z powidłami śliwkowymi.Smacznie zdrowo i skutecznie .
Dobre/krótkie/na temat👍
Bardzo ciekawy film
Ciekawa informacja. 👌... ✍️🤗✍️
Akurat oglądam to kiedy robię dwójke i teraz umieram z tego : D pozdrawiam
Dziękuję pozdrawiam
DZIĘKUJĘ😊
Dziękuję 😘
dziękuję po 6 minutach nie mogłam się wyrobić to posłuchałam tej poradnika. Dziękuję! 😀 polecam❤️❤️❤️
Dziękuję za pomoc pozdrawiam
SUPER! Bardzo Dziekuje,👍😊🌹
Super 💐
Ja to sie mleka napije i z kibla nie wyjde. Ale szanuje i filmik sie przydał
Dodatkowo polecam podkladanie podestu pod nogi tak, by stopy były prawie na wysokości sedesu i blisko niego. Techniczne pomaga wypróżnienie. Fizjologia. Nawiasem mówiąc to są już sedesy z wysuwanym podestem, ale nie u nas i są drogie. Najtaniej spełni funkcję odwrócony kubeł, wiaderko do sprzątania. Opcja takiego wypróżniania pomaga pozbyć się hemoroidów. Sprawdzone.
Zgadza się. Stosuję. Działa rewelacyjnie. ☺💩👀
Dziękuję:)
Dzięki 😁💜
Super, dokładnie o takie informacje mi chodziło
bardzo fajny kanał...a co z CHEMTRAILS...jak sie pozbyć tego syfu z organizmu?????...jesli wogóle da sie to zrobić..pozdrawiam i łapka w góre
Ormus
Dzień dobry
Jaki poleca Pan aloes jakiej firmy
A co ze śliwkami czy chlorellą? Bardzo ciekawy odcinek
Sliwki powodija biegunke. Lepsze sa figi , nie ma po nich biegunki.
Dziękuję
Te bakterie wszystkie z kefiru są zabite przez soki żołądkowe/trawienne chyba że o czymś nie wiem, że cudownie przeżywają kontakt z kwasem solnym.
Na zaparcia po prostu jeść mniej białka, a więcej błonnika.
dzięki, super przydatne, tylko jak to sie ma do podraznionej sledziony?
E to jest na temat zaparci.
Książkę polecam :)
Odkąd pamiętam jem codziennie 2 jabłka, ponieważ je uwielbiam i nigdy nie miałam problemu z zaparciami.
Dodam śliwki suszone
Smacznego
Fajbe
....dodałabym do tej listy jeszcze sok z buraka czerwonego lub jeszcze lepiej zakwas z buraczków.
Sliwki te suszone tez
Panie doktorze w którym odcinku mówi pan o glutationie?
jaka szkoda ze tej ksioazki nie ma w formacie ebooka. bo chcialbym ja do angli zamowic a + dodatkowe oplaty to wyjdzie z 3 razy cena tej ksiazki. pozdrawiam
Konsystencja stolca to mnie kręci ; )
Zapieram się przed biegunką☺tak lubie te wasze diety, a wiadomo biegunka to brak elektrolitów, witamin i mikroelementów, albo zatłuszczony organizm zarówno przy zaparciach jak i biegunce i na surowym daleko sié nie pojedzie, tak jak na golonkach, schabowych, tłustych rosołach, a to samo zdrowie, nie przy każdych zaparciach stosowałabym się do takich diet, z poszanowaniem czyjegoś zdania,
Mam pytanie jadłem dużo orzeszki i jak odaje stolca no jest zułty i resztki ozesek i mnie drugie i boli
Ja lubię delikatną lewatywę. Robi mi ją moja partnerka zakładając na tą okazję strój pielęgniarki. Wszystko profesjonalnie i z klasą.
💪🏿💩👍🏿
Oj gruszka , po gruszkach mam brzuch jak balon
... To ja chyba zostanę przy ogórkach i mleku
Każdemu rzeczywiście może pomagać co innego, co też w dużej mierze wynika z tego, że różne są przyczyny zaparć. Trzeba obserwować organizm, a jak problem się powtarza, po prostu iść do lekarza. Zdrowa dieta to podstawa bogata w błonnik i probiotyki. Dobrze jest też od czasu do czasu zrobic sobie kuracje sanprobi ibs by usprawnić prace jelit
A co jeżeli ktoś ma wzdęcia po tych produktach? Boje się ze jak zjem to rano się nie znowu nie wypróżnie i będę mieć brzuch jak balon :/
Marchwianka swietna na wszystko ! Sprawdzone. Zupe po ugotowaniu zmiksowac. Dodac troche soli i troche maselka. Pic ile sie da 👍 pycha!
Pytanie teraz, co, jeśli zaparcia są po żelazie i nie można się wypróżnić czwarty dzień, a żelazo brane dopiero dwa dni…
Niestety nic z tego mi nie pomaga, albo jest jeszcze gorzej...
może woda kokosowa:)
Najlepszym sposobem na zaparcie jest :
Trzeba przestać się zapierać .
rozumiem, że najlepszym sposobem na raka jest zaprzestanie chodzenia do tyłu?
Dzięki za radę ale rycyna chyba najlepsza
Rycyny nie idzie wypić 😀
Gdzies gadali ze fasola nie dobra ???????
Przy oglądaniu zachciało mi się sräç
A co z biegunkami?
Jabłko, bo ma dużo błonnik
Już niebawem będzie na to aplikacja.
Od gruszek boli brzuszek😂
A stres?
Nie mówię że te wszystkie warzywa nie są dobre, no ale czasem to nie ma czasu na gadanie czy szukanie jakiś różnych metod, tylko trzeba od razu zacząć działać. Ja odkąd jestem na kuracji wyrobem Intesta to nie muszę już właśnie zastanawiać się co mi może pomóc bo ten mój środek działa i faktycznie widzę poprawę
Albo lewatywa jak już nic nie pomoże.hehe.
Polecam cascara sagrada. Ja miałam to samo
ale stosowana za często moze zaszkodzic
❤️❤️❤️👍👍👍🇵🇱
Dodam jeszcze : borówki i poranne owsianki na wodzie (1,5 ł. kaszy jaglanej + 1ł płatków owsianych + do smaku bakalie)
Mi nic nie pomaga wypilem sok z ogórków i napilem sie oliwy z oliwek
Przeszło?
Mi też nic nie pomaga A szkodzi!!!!!!!!
Marchwianka ! Jest super ! Ugotowac zupe z marchwi , zmiksowac i pic kidy sie zachce jesc lub pic. Pyszna. Na noc jablko zmiksowac z kefirem. Efekty po trzech dniach. Wspaniale ! ! Sprawdzone!
Na mnie to chyba już nic nie zadziała
Szkoda że nic z tych rzeczy poza jabłkiem i gruszką nie lubię 😑
Jest taka magiczna minipigułka w aptece którą stosują w szpitalach - ma moc skubana aż dupa piecze.
Technologia poszła do przodu bo dawniej można było paczkę xenny zeżreć i nie było efektu.
A jak ktoś woli naturalnie to kotlety sojowe na zasadzie błonnika.
Gruszki czy jabłka to raczej wybór dla amatorów tego sportu, ich działanie jest mega słabe.
Xenna uzależnia, po jakimś czasie bez niej nie zrobisz kupy
Aaaa co jeśli już siedzę na tronie ?
♡♥
Każdy ma swoje metody i fajnie jak coś działa skutecznie. Ja wypróbowałam wiele różnych sposobów i skuteczne okazały się dopiero czopki musujące evaqu. Działają szybko, są bezpieczne i bardzo skuteczne.
Mnie pomogl ocet jablkowy ojca mateusza.
A co z chronicznymi zaparciami?
Ja po 20 latach pozbylam sie tego problemu eliminujac z diety make pszenna
PIOTREK KASZKUR GWIAZDA 🌟 POZDRAWIA SERDECZNIE WSZYSTKICH PANSTWA LOVE POLAND VIVA POLONIA
WOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOW
Boli mnie tak mocno ale nie lubię nic co jest na filmiku ;((((
Ugotuj marchwianke ! Zupa z samej marchwi ! Troszke dodaj soli i troszke maselka . Zmiksuj po ugotowaniu i ostudzeniu. Pij calymi dniami ! ! Pycha ! ! ! Do smaku mozna dodac troszke mleczka lub smietanki. (nie ze sklepu). Wszystko organiczne.
Odkąd nie jem miesa ...tzn.szynka, kiełbasa, mieso...i zostalam wegetarianka problem całkowicie zniknął
fasola jest zapierająca i nie jest bogata w błonnik tylko w skrobię
Hahaha papierosa bym zapaliła a jak, ale od 2 lat juz nie pale ;p Wiec zostaje działać domowymi sposobami. Choc idzie opornie. Ostatni pobyt na nartach skonczył sie hemoroidami po powrocie. kilka dni bez wypróżniania zrobiło swoje. Po poworocie od razu stosowałam czopki proktis i przeszlo, ale co wlasnie robic na wyjazdach, gdy z tym wypróznianiem bywa róznie, bo wiadomo nowe miejsce...
😀🍉👍🍊
Po prostu wystarczy zapalić papierosa, kto nie pali tym lepiej efekt mocniejszy i natychmiastowy !. Efekty niepożądane które na pewno wystąpią to: zawroty głowy, zamulenie możliwe złe samopoczucie wszystko to ustępuje do 10 minut.
Kapusta kiszana,i popić mlekiem,i po problemie.
Najlepiej sie sra po sliwkach. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jak zwykle czegoś mi brakuje tutaj.
Np -substancje prokinetyczne stymulujące MMC
Np-Iberogast ? /tripala/imbir
Że co?
Kawa odwadnia i nie nadaje się na dłuższą metę
Studio abc
Ja chce zrobić kupę ale nie mogę bo zawsze mnie boli dupa
Świetna porada od dawna mam uczucie ciężkości. Nawet po załatwieniu się czułam że mam coś na żołądku. Zadziałało bardzo pomogło. Dzięki tobie jestem spokojna. Na początku myślałam że te zaparcia i słabości to rak żołądka...ale po wypiciu kefiru, zjedzeniu sałatki z jabłka, gruszki, oraz rabarbaru MIALAM NIEBO W ŻOŁĄDKU. Miałam też dużo czystka żeby się porządnie wysrac i było git :))
mnie przeczyszcza wypicie 5-6 piw.Na drugi dzień nie wyjdziesz z toalety.