저는70살의노년기를맞은 할머니입니다. 선생님의 좋으신 강의에 항상 감사드립니다. 나노와 아온 칼슘을 이해 시키시느라 애쓰신 노고에 감사와 입가의 끊이지않았던 미소도보내드립니다. 조용히 잘 경청 하고있읍니다. 많이 힘드시겠지만 그 방면에 저와같은 문외한을 위해 진실하신 강의 계속 부탁 드립니다. 선생님도 건강에 유념하십시오.
공부가 되었습니다. 감사합니다~ ^^ 1. 콜라겐이 우리몸에 들어와서 아미노산 형태로 변환된다. 2안토시아닌 비타민c 같은 항산화물질을 같이 섭취해야 콜라겐 흡수가 용이해진다 3.제품을 먹을땐 펩타이드 타입의 콜라겐을 먹는게 좋다.. 4콜라겐은 비타민처럼 한가지가 아니라 여러가지 형태가 존재한다
안녕하세요? 영양제 생활에 많은 도움이 되고있습니다. 그런데 걱정거리가 하나생겼습니다. 70이 되신 어머니가 눈이 약해서 황반변성진단을 받았었는데 그말듣고 제가 루테인을 사드렸더니 2년좀 지난 지금은 괜찮다고 합니다. 하지만 요즘 백내장끼가 있다고 하시네요.. 그런데 루테인이 폐암발병율이나 폐기능을 안좋게한다는 이야기를 오늘알았어요. 하루 한알씩 10mg드시는데 일주일권장량이 많이 줄었다고 그렇게 먹으면 안된다고 그러네요...(인터넷 카더라통신...) 아직 의사분들에게는 상담을 안했는데 동네의사분들 못믿겠어요. 별거 아닌거같은데 수술하려고하고, 입원시키려고하고.. 숀리선생님의 소견은 어떠신지요?
박사님 말씀은 다른 종류의 단백질을 섭취하더라도 위산에 의해 아미노산으로 바뀐 뒤 다시 그 아미노산이 신체에 필요한 각 부분의 단백질로 변해서 보충이 되기 때문에 굳이 콜라겐 같은 걸 먹지 않고 단백질 성분의 음식을 섭취하고 또 단백질을 잘 분해하기 위해서 좋은 위산이 나오게 과식 금지, 금연 등을 하라는 말씀으로 이해했습니다 그러면 여기서 의문점이 하나 생깁니다 그럼 콜라겐 중에서도 타입 1 소, 타입 2 치킨 등 여러 종류의 콜라겐이 있는데 굳이 콜라겐 타입을 신경쓰지 않고 아무 타입이나 먹어도 상관이 없게 되는 건가요? 참고로 더 말씀드리면 저희 모친이 무릎 관절이 많이 안좋으셔서 타입 2를 드시고 계십니다 근데 한국 제품에는 타입 1, 타입 2 이렇게 나뉘어진 제품은 없고 그저 미용과 흡수율만 신경쓴 피쉬, 해조류 등의 펩타이드 제품들 뿐입니다 그래서 어쩔수 없이 흡수율이 좋은 펩타이드 제품을 포기하고 미국 나우푸드에서 나온 타입 2 제품을 구매하게 되었습니다 그렇다면 박사님 말씀대로 차라리 나이 많은 분들은 위산도가 약해서 소화율이 낮기 때문에 타입2 제품을 먹는것 보다 차라리 펩타이드 형의 콜라겐을 먹는게 더 낫다는 결론인 걸로 이해되는데 박사님 저의 궁금점을 꼭 좀 풀어 주세요 꼭 부탁 드립니다 저희 모친 무릎 관절을 꼭 다시 좋게 해서 예전처럼 건강하게 걸어 다니시게 해주고 싶어요
기본적인 원리는 제가 설명드린 것에 틀림이 없습니다. 하지만 어떤 경우에도 흡수라는 측면을 생각한다면 어떤 종류의 콜라겐을 섭취할지에 대해서 생각해보지 않을 수 없습니다. 그래서 똑 같은 음식도 먹는 사람에 따라서 반응이 다른 것입니다. 이 문제는 제가 연세가 있는 분이나 소화기능이 떨어지는 분들을 위해서 새로운 각도에서 검토해서 영상을 하나 만들어 봐야 하겠다는 도전을 주셨습니다. 시간을 주시면 그런 면에서 한 번 살펴 보도록 하겠습니다. 그리고 노화에 따른 관절통, 근육통, 신경통 등이 문제라면 나노웰의 "MJ101"이라는 제품이 있습니다. 진통제처럼 하루 아침에 효과를 보시기는 어렵겠지만 정말로 많은 분들이 도움을 받고 있습니다. 그 제품을 한 번 시도해 보시기를 권해 드립니다. 그리고 콜라겐에 대해서는 제가 좋은 영상을 꼭 준비하도록 하겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요~ 선생님 정보는 넘쳐나지만 답을 찿기는 어려운 세상입니다 잇몸 질환 때문에 비타민 c먼저 먹어 보고 다음에 콜라겐을 2틀 섭취했는데 아침이나 새벽에 기립성 어리럼증이 생겼습니다 업체는 저겉은 사람이 처음이라고 하네요 콜라겐은 부작용 없다구 하더라구요 영양재는 50십 넘도록 처음 복용하는데 콜라겐을 끓어야 겠지요?? 보조제도 병원 진단 받고 먹는게 답이겠자요?? 조언 부탁드립니다 건강하세요~
비타민 C나 콜라겐 때문에 기립성 어지럼증이 생기는 것이 아니라 하체의 혈류가 원활치 않아서 그렇습니다. 걷기와 발목운동 그리고 종아리 근육을 키울수 있는 운동을 하세요. 종아리 근육이 없으면 정맥피가 심장으로 잘 보내지지 않습니다. 물론 운동도 처음부터 과욕을 부려서 무리하지 않도록하시고 서서히 운동량을 늘이세요.
콜라겐 먹는다고 해도 그게 그대로 이용되는거 아니고 다 분해되는거라 별 의미 없다네요 결국 내몸에서 콜라겐을 만들게 하는 효소 같은게 일을 더하게 하는게 근본적 방법일듯 싶음 예를들어 여드름 치료제로 유명한 스티바 같은것들이 오히려 그걸 도와준다고 알만한 사람은 알죠 그래서 여드름치료제말고 다른용도로 쓰려는 사람도 간혹 있음
그리고 비타민c메가도스 영상을 보고 밤에 비타민씨를 과다섭취했습니다. 스트레스가 많아서 의식적으로 많이 먹은것도 있고요. 그런데 저녁에 잠을 제대로 못잤습니다. 누워있는데 뒷목이 뻣뻣하게 굳어있고 뜬눈으로 밤을 세었습니다 ㅜㅜ 다음날 찾아보니 저녁에 먹으면 불면증을 유발한다고 하고 유방암도 유발할수 있다는 내용을 보았습니다. 정말 비타민씨 메가도스를 하면 유방암 위험이 있는지요?
안녕하세요^^ 방송 잘듣고있습니다 제가 얼마전 건강검진결과로 갑상선 결절이 발견되어서 큰병원에 갔는데요. 일단 범위는 3cm정도되는데 그게 다 종양은 아니고 염증인것 같기도 하다고 조직검사를 해보자고했어요. 제가 궁금한 점은 갑상선에 이런 문제가 있을때 이온칼슘이 도움이 되는지 입니다. 얼마전 어머님 골다공증때문에 이온칼맥을 주문했는데, 제가 좀 복용을 해도 도움이 될까요?
콜라겐관련하여, 음식이건 보조제의 형태이건 경구를 통해 인체에 공급되는 부분과 관련하여 이해가 어려운 부분이 있어 질문을 드렸으면 합니다. Source (소, 닭, 생선...)를 불문하고 단백질은 그 구조를 기준으로 보았을 때 크게 세가지로 나누어 볼 수 있는데...그것은 Myofibrilla (Actin, Myosin, Actomyosin, Tropomyosin/Troponin, 육장단백질...), Stromal (Collagen, Elastin, Reticulin...), Sacroplasma (Hemoglobin, Hemocyanin, Myocyanin, Albumin, Globulin...) 정도입니다. 이상에서 언급된 '다양한 구조'의 단백질은, 소장에서 "물리적/효소적 소화과정"을 거쳐 그 구조가 해체되고 Amino acid/Di-peptide/ Tri-peptide 형태의 저분자로 흡수되어 대사활동에 사용됩니다. 질문의 요지는 이러 합니다. 비록 콜라겐 구조를 지닌 단백질원을 경구 투입한다손 치더라도, 소화 과정을 통해 그 고유의 구조가 완전히 해체가 되어 저분자의 아미노산, Di/Tri-peptide의 형태로 흡수가 되는바..."콜라겐 보조제"라는 제품의 형태로 체내에 공급해 주는것이 어떤 의미가 있는지요? 고견 부탁 드립니다.
너무 전문적으로 많이 아시니 제가 뭐라고 언급하기가 조심스럽네요. 사실 저도 똑 같은 의문을 가지고 있습니다. 하지만 콜라겐 섭취를 통해서 건강상 여러가지 도움을 받았다는 분들도 많기 때문에 제가 일방적으로 제 의견을 이야기 하기는 어렵다는 생각을 가지고 있습니다. 하지만 언젠가 제가 콜라겐에 대한 생각이 더 확고해 지면 일반상식이 아닌 제 이야기를 해 드릴 계획으로 있습니다. 늘 좋은 말씀 주셔서 감사합니다.
존경하는 박사닝께 닭에 콜라겐이 있다듣고 먹었지요 그런데 제 개인적인 소견은 중국에서 먹은닭 이랑 한국 닭이랑효과가 다릅니나 느킴에 줌국닭은 효과가 있는데 한국닭은 효과가 없어서 안먹습니다 통닭은 기호식품쯤으로 먹습니나 이것이 확실하지는 않겠지만 연구하시는 분이라서 혹시 전해봅니나 연구자료가 될까해서요
![[칼슘박사 숀리TV E853] 콜라겐 효과 100% 보기 - 당신이 알아야할 먹는 콜라겐의 모든 것](http://i.ytimg.com/vi/ANdv9GOl490/mqdefault.jpg)
![[칼슘박사 숀리TV E853] 콜라겐 효과 100% 보기 - 당신이 알아야할 먹는 콜라겐의 모든 것](/img/tr.png)
![[E38] 현미가 몸에 해롭다?](http://i.ytimg.com/vi/mdiuAwKoYgQ/mqdefault.jpg)
![[E147] - 혈관을 알아야 장수할 수 있다. 혈관신생과 장수의 상관관계를 밝힌다.](http://i.ytimg.com/vi/2Bfow8qBjow/mqdefault.jpg)
저는70살의노년기를맞은 할머니입니다.
선생님의 좋으신 강의에 항상 감사드립니다.
나노와 아온 칼슘을 이해 시키시느라 애쓰신 노고에 감사와
입가의 끊이지않았던 미소도보내드립니다.
조용히 잘 경청 하고있읍니다.
많이 힘드시겠지만 그 방면에 저와같은 문외한을 위해
진실하신 강의 계속 부탁 드립니다.
선생님도 건강에 유념하십시오.
소리가 작아서 힘들었지만
추가적인 정보를 알게되서 좋네요😀
콜라겐이 피부만 좋아지게
하는 줄 알고 안 먹었는데 하는 일이 참~~많군요
사서 먹어야겠어요
좋은 정보 항상 감사하는
마음으로 듣고 있습니다
소리가 너무 작아요 볼륨최대로 높여서 듣다보면 광고소리는 천둥번개 으앜
네 ..저도 백프로 공감합니다...
ㅋㅋㅋㅋ저도 지금 ㅎㅎㅎ
ㅋㅎㅎㅎㅎㅎ
파이어폭스 브라우져 사용하시면 광고 안볼 수 있어요 ㅋㅋ
저는공감
박사님찐!이예요~
연골에피부에좋다고 먹고잇지만
너무자세히설명해주셔서 도움많이되엇습니다~
감사합니다^^
“SEAN LEE TV” you tube의 강의를 처음들었는데요 정말 저가 언제나 선생님 말씀처럼 생각하고 행동 할려고 노력합니다 앞으로 시간 나는대로 열심히 듣겠읍니다 감사합니다.
선생님방송잘보고있습니다
늘유익한의학정보들을
이해하기쉽게구체적으로말씀해
주셔서감사합니다
오늘도잘보고갑니다
박사님 만나면 기분이좋와져요
도움되는 정보주심에 감사드립니다
피부가 진짜 좋으세요.
ㅎ ㅎ 박사님 피부에 대해 모르신다 말씀하시는데 박사님 용모 피부를 보면 정말 어떻게 그리 깨끗하고 고우세요?!.남여 특히 여성들은 모두 부럽고 비결을 배우고 싶어 할 겁니다.
오늘도 새로운 정보를 알게해주시어 감사합니다~~
좋은정보 감사히
잘듣고 있습니다 ~^^~ 👍
샘♡♡♡항상 잘 듣고 있어여~ㅋ 열심히 필기도 하고 또 다시 듣기도 하구~광고는 필히, 감사합니다~^^
방송 잘보고 있습니다. 유익한 정보 감사드려요 ^^
공부가 되었습니다. 감사합니다~ ^^
1. 콜라겐이 우리몸에 들어와서 아미노산 형태로 변환된다.
2안토시아닌 비타민c 같은 항산화물질을 같이 섭취해야 콜라겐 흡수가 용이해진다
3.제품을 먹을땐 펩타이드 타입의 콜라겐을 먹는게 좋다..
4콜라겐은 비타민처럼 한가지가 아니라 여러가지 형태가 존재한다
답글 감사합니다^^
선생님 항상 좋은공부하고 갑니다~
늘건강하세요.
감사드립니다
너무 잘생기셧어요 한번 만나서 손이라도 한번 덥썩 잡아보고 싶네요🤩
건강요소들 많이 알려주셔서 너무너무 행복합니다 감사합니다 사랑합니다 👍👍👍🥰🥰🥰
소리가 너무 너무 작습니다. 노트북 음량 최대로 해도 잘 안 들립니다. 볼륨 업 좀 해주세요.
어쩜 말씀을 조리있고 설득력 있게 그리고 쉽게 전달해주시는지요. 정보 감사해요.
비타민과 이온 칼슘 잘 먹고 있어요.
선생님 오디오 볼륨이 좀 작아요
좀 크게 녹음해 주셨으면 합니다
감사합니다~~^^
선생님 영상잘보고있습니다 감사합니다
숀리 선생님!!~~~~
제발 지금 좀 보시고 높여주세요
속이 천불나요~~
꼭 듣고 싶었는데요
나. 원. 촤~~암!!
저도소리가작아서마음이답답~~~~
일부에선 콜라겐 섭취는 소화작용으로 인해 우리몸에 직접적으로 흡수되질 않는다고 해서 콜라겐 합성에 적극 도움이 되는 영양제(비타민C 등)를 복용하고 있는 상황입니다.
본 동영상에선 콜라겐 직접 섭취를 말씀하신것 같아 의문이 생깁니다.
진ㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴ짜 피부 왜 이러케 조으세요 짱 건강한식단과 생활하시닌까 그러쿠나
비타민D 랑은요? 감사드립니다 번창하세요
먹을까말까했는데 꼭먹어야겠네요
영상들 잘보고 있습니다. 노력에 감사드립니다. 한국에서 밀크시슬, 실리마린도 사람들 많이 복용하는데. 이 쪽도 좀 다뤄 주시면 감사하겠습니다.꾸벅
잘 들었습니다.
박사님 좋은정보 감사합니다.유럽efsa에서는 verisol ,peptan의 효과를 인정하지 않는지 궁금합니다.efsa에서 인정한 콜라겐이 있으면 알려주시면 감사하겠습니다.
사람도 음식도 서로 궁합이 맞아야 되고 몸속에서 흡수하고 생성되는게 참으로 중요하네요~~~오늘 영상 감사합니다😊😊😊
선생님말듣고보니 제가 복용하고
있는 콜라겐섭취에
많은도움과 상식이 더
많이갖게되에 감사함니다
좋아요 구독 꾸욱누루고감니다
마이크를 좀 당겨서 말씀해주시면 좋겠어요 소리가 너무 작아 볼륨을 크게 올려야 되네요
좋아요
잘들리는데요
병원가보셔야될듯
낙싯꾼 ~~
😄😄😄
소리가넘작아유~~^^
공감
좋아요
선생님 늘 잘 챙겨듣고 있는 애독자입니다~~
이온칼맥이랑 조인트매직도 복욕중이구요^^
그런데 한가지 건의사항은 선생님 목소리가 너무 작게 들려요
제 폰으로 젤 크게 해놓고 들어도 잘안들려요...혹시 볼륨 좀 크게 해주실수는 없는지요??
네. 죄송합니다. 원본 파일이 그래서 어쩔 수 없네요. 앞으로 더 신경 쓰겠습니다.
앞으로 오디오 체크 확실하게 하겠습니다. 죄송합니다. 오디오 감독입니다.
제 폰도 전혀 안
들리네요.
저도 볼륨이 너무작아서 잘안들려요~~
콜라겐 종류가 너무많아 어떤걸 먹야하는지 정말 몰겠어요
전 콜라겐을 석류즙과함께 먹고있는데
괜찮은거죠?
여기다 비타민c추가 하면 더좋겠네요?
항상 감사합니다
제품중에
베이직 B 컴플렉스 캡술을
구입했습니다
비타민c하고 계속 먹어도
되는가해서요ᆢ
베이직 B 컴플렉스란게 뭘 말씀하시는 것인지요...
비타민b complex 입니다
감사합니다 좋은 정보 정말정말 감사합니다 나노웰 제품도 감사하고요 꾸뻑 ㅎㅎㅎ
그래서선생님은 어떤콜라겐 드시고계시나요 종류가너무많아 고르기힘들어요 꼭알려주세요
박사님 콜라겐을 복용할때 비타민도 같이 복용해야 하나요? 아니면 시간차를 두고 먹어도 상관없는지요?
함께 드셔도 좋습니다
소리가 너무 작아서 좋은 강의 듣기가 불편해요
소리가 너무 작아요~~
목소리가 넘 작아요 감사 합니다
안녕하세요? 영양제 생활에 많은 도움이 되고있습니다.
그런데 걱정거리가 하나생겼습니다.
70이 되신 어머니가 눈이 약해서 황반변성진단을 받았었는데
그말듣고 제가 루테인을 사드렸더니 2년좀 지난 지금은 괜찮다고 합니다.
하지만 요즘 백내장끼가 있다고 하시네요..
그런데 루테인이 폐암발병율이나 폐기능을 안좋게한다는 이야기를
오늘알았어요. 하루 한알씩 10mg드시는데 일주일권장량이 많이 줄었다고 그렇게
먹으면 안된다고 그러네요...(인터넷 카더라통신...)
아직 의사분들에게는 상담을 안했는데 동네의사분들 못믿겠어요. 별거 아닌거같은데
수술하려고하고, 입원시키려고하고..
숀리선생님의 소견은 어떠신지요?
백내장은 수술이 필요한 시기가 있습니다. 여러 의사를 만나보고 판단히시면 합니다.
숀리 박사님은 비타민c어떤걸 드시나요? ㅎ 하루에 몇 알을 드시는지 궁금합니다
콜라겐 어떤 회사 제품을 먹어야할지 고민입니다 추천하시는 제품이 있으신가요
물대신 레몬즙과 콜라겐 같이먹어도 좋겠네요^^
열심히 잘 보고있는데요 마이크소리가 너무약하게 들리네요 보룸을 크게해도 일정하게 적게
들려서 안타깝습니다. 나만의 현상인지 모르지만 확인하셧으면 합니다. 감사함니다.
박사님이 한번시청해보세요
안들려요
박사님!!콜라겐 섭취에 msm. 복용해도 가능 한지요? 답해주심 좋겠어요
저도 이게 궁금했어요
타입 3 콜라겐 위주로 사보고싶은데
제품 추천 해주실수 잇을가요??
한국 의사들은 소뼈 국물이 영양소 별로라고 애기해요
콜라겐과 골다공증하고는 어떤영향이 있는지 알고싶습니다
콜라겐은 골다공증 개선에 아주 큰 영향을 준다고 보기는 어렵습니다. 피부 골격의 구성물질로서는 의미가 있지만 골밀도가 높아지려면 뼈속에 있는 미네랄 특히, 칼슘의 양을 늘이는 것이 중요하기 때문입니다.
박사님 너무소리가 작네요
마이크좀 가까이 해주셔야 될것같습니다
박사님 말씀은 다른 종류의 단백질을 섭취하더라도 위산에 의해 아미노산으로 바뀐 뒤 다시 그 아미노산이 신체에 필요한 각 부분의 단백질로 변해서 보충이 되기 때문에 굳이 콜라겐 같은 걸 먹지 않고 단백질 성분의 음식을 섭취하고 또 단백질을 잘 분해하기 위해서 좋은 위산이 나오게 과식 금지, 금연 등을 하라는 말씀으로 이해했습니다
그러면 여기서 의문점이 하나 생깁니다
그럼 콜라겐 중에서도 타입 1 소, 타입 2 치킨 등 여러 종류의 콜라겐이 있는데 굳이 콜라겐 타입을 신경쓰지 않고 아무 타입이나 먹어도 상관이 없게 되는 건가요?
참고로 더 말씀드리면 저희 모친이 무릎 관절이 많이 안좋으셔서 타입 2를 드시고 계십니다
근데 한국 제품에는 타입 1, 타입 2 이렇게 나뉘어진 제품은 없고 그저 미용과 흡수율만 신경쓴 피쉬, 해조류 등의 펩타이드 제품들 뿐입니다
그래서 어쩔수 없이 흡수율이 좋은 펩타이드 제품을 포기하고 미국 나우푸드에서 나온 타입 2 제품을 구매하게 되었습니다
그렇다면 박사님 말씀대로 차라리 나이 많은 분들은 위산도가 약해서 소화율이 낮기 때문에 타입2 제품을 먹는것 보다 차라리 펩타이드 형의 콜라겐을 먹는게 더 낫다는 결론인 걸로 이해되는데 박사님 저의 궁금점을 꼭 좀 풀어 주세요
꼭 부탁 드립니다
저희 모친 무릎 관절을 꼭 다시 좋게 해서 예전처럼 건강하게 걸어 다니시게 해주고 싶어요
기본적인 원리는 제가 설명드린 것에 틀림이 없습니다. 하지만 어떤 경우에도 흡수라는 측면을 생각한다면 어떤 종류의 콜라겐을 섭취할지에 대해서 생각해보지 않을 수 없습니다. 그래서 똑 같은 음식도 먹는 사람에 따라서 반응이 다른 것입니다. 이 문제는 제가 연세가 있는 분이나 소화기능이 떨어지는 분들을 위해서 새로운 각도에서 검토해서 영상을 하나 만들어 봐야 하겠다는 도전을 주셨습니다. 시간을 주시면 그런 면에서 한 번 살펴 보도록 하겠습니다. 그리고 노화에 따른 관절통, 근육통, 신경통 등이 문제라면 나노웰의 "MJ101"이라는 제품이 있습니다. 진통제처럼 하루 아침에 효과를 보시기는 어렵겠지만 정말로 많은 분들이 도움을 받고 있습니다. 그 제품을 한 번 시도해 보시기를 권해 드립니다. 그리고 콜라겐에 대해서는 제가 좋은 영상을 꼭 준비하도록 하겠습니다. 감사합니다.
@@SEANLEETV 박사님의 정성 어린 답글 너무도 잘 받았습니다
정말 고맙습니다 박사님^^
그리고 박사님의 콜라겐에 대한 새로운 영상 기대하고 있겠습니다
항상 건강하세요 박사님^^
안녕하세요~ 선생님
정보는 넘쳐나지만 답을 찿기는 어려운 세상입니다
잇몸 질환 때문에
비타민 c먼저 먹어 보고 다음에 콜라겐을
2틀 섭취했는데 아침이나 새벽에
기립성 어리럼증이 생겼습니다
업체는 저겉은 사람이 처음이라고
하네요 콜라겐은 부작용 없다구
하더라구요
영양재는 50십 넘도록 처음 복용하는데
콜라겐을 끓어야 겠지요??
보조제도 병원 진단 받고 먹는게 답이겠자요??
조언 부탁드립니다
건강하세요~
비타민 C나 콜라겐 때문에 기립성 어지럼증이 생기는 것이 아니라 하체의 혈류가 원활치 않아서 그렇습니다. 걷기와 발목운동 그리고 종아리 근육을 키울수 있는 운동을 하세요. 종아리 근육이 없으면 정맥피가 심장으로 잘 보내지지 않습니다. 물론 운동도 처음부터 과욕을 부려서 무리하지 않도록하시고 서서히 운동량을 늘이세요.
@@SEANLEETV
박사님 ~
댓글 감사하 읽었습니다
그런대 콜라겐을 끓었더니
어지럼이 사라지네요
어잿든자 박사님께서 콜라겐
부작용은 아니라시니
용량을 조금씩 섭취하려 합니다
그리고 종아리 근육 운동도
서서히 하려 합니다
감사합니다~
종근당비타민씨랑고려은단비타민씨알약 가격차이말고성분차이있나요?종근당이더싸네용 답글부탁드려요
최대볼륨으로도 개미소리네요
걍 지나갑니다
그래도 결론은 궁금하네요
1타입~~10타입은 콜라겐 성분차이
인건가요?
선생님 비타민E 1000 IU 복용은 고함량이라 해로울까요? 비타민E 1000 IU 복용해도 될까요?
선생님 건강한모습 감사합니다 미국에서 판매하는 비사이 캬라멜콜라겐에대해서 알고싶습니다
그 제품에 대해서는 제가 잘 알지 못합니다만...
볼륨을 최대로 높였는데도 목소리가 너무 작아 듣기가 힘드네요~
소리가 최대로 키워도 잘 안들림
영상 보면서 많은걸 배웠습니다 종합영양제와 콜라겐은 하루중 언제 복용이 적절한지요~?
식간에 섭취하시는 것이 가장 좋을 듯 합니다. 그게 어려우시면 식후에 섭취하세요.
선생님 그런데 콜라겐은 분자가 너무 커서 몸에 흡수가 되지 않는다..효과 없다라는 논문들도 있다는데.. 어떻게 생각하시는지 궁금합니다~
돼지껍데기 콜라겐이 잎자가커서 몸에 흡수가안됨 명태껍질 콜라겐이 입자가작아 몸에흡수가잘됨ㆍ
콜라겐 먹는다고 해도 그게 그대로 이용되는거 아니고 다 분해되는거라 별 의미 없다네요
결국 내몸에서 콜라겐을 만들게 하는 효소 같은게 일을 더하게 하는게 근본적 방법일듯 싶음
예를들어 여드름 치료제로 유명한 스티바 같은것들이 오히려 그걸 도와준다고 알만한 사람은 알죠
그래서 여드름치료제말고 다른용도로 쓰려는 사람도 간혹 있음
넘 소리가 적어 드를수가없네요
피쉬콜라겐도 관절에 좋은지요?
일부 도움이 있다고 봅니다.
애가 군대에서 발목 관절이 으깨졌는데 닭콜라겐에 어떤 제품이 있나요? 제품을 어디서 어떤 이름인지 알려주시면 감사하겠습니다.
그것 보다는 이온칼맥과 MJ101이라는 제품을 한 6개월 드시면 빨리 좋아 지지 않으실까 합니다. 한국에 계시다면 1644-8226으로 전화하셔서 1번을 누르고 상담하시기 바랍니다. 미국에 계시면 844-262-8998로 연락하시기 바랍니다.
저희애도 30대초반인데발목을자주삐여서 인대땜에 몇달씩깁스하고
고생중인데박사님이 추천하시는칼맥하고 먹여도되나요?
하루에 콜라겐을 얼마를 먹어야하나요?
선생님 통풍에 비타민복용이 도움이 되는지요?
MJ101이 통풍이 있는 분들에게 좋은 성과를 거두고 있습니다.
피쉬콜라겐과 비타민c를 같이 먹어도 합성이 잘 될까요?
그리고 비타민c메가도스 영상을 보고 밤에 비타민씨를 과다섭취했습니다.
스트레스가 많아서 의식적으로 많이 먹은것도 있고요. 그런데 저녁에 잠을 제대로 못잤습니다. 누워있는데 뒷목이 뻣뻣하게 굳어있고 뜬눈으로 밤을 세었습니다 ㅜㅜ
다음날 찾아보니 저녁에 먹으면 불면증을 유발한다고 하고 유방암도 유발할수 있다는 내용을 보았습니다. 정말 비타민씨 메가도스를 하면 유방암 위험이 있는지요?
콜라겐은 흡수율이 굉장히 낮음..
음성이약해서 잘안들려요
크게해도 ..
답답하네요
잘들리는데
댁의귀에문제가잇는듯합니다
병원 가보셔야할듯싶네요
빨리 가보세요
낙싯꾼 ~~
😄😄😄
콜라겐이 선생님.. 섭취로는 흡수가 안된다는 소리가 엄청 많던데.. 이상하케 논문들은 콜라겐 섭취후 피부다 탄력성이 좋아지고 머리카락이ㅡ나구ㅜ이런 얘기가 디게 많네요.. 도대체ㅜ뭐가 진실인지..
돼지껍데기 콜라겐 잎자가커서 몸에흡수가 전혀안됨 명태껍데기 콜라겐 잎자가작아 몸에 흡수가잘됨 둘 다 콜라겐 덩어리임ᆢ돼지껍데기콜라겐을 짤라서 입자를 작게하는 방법을몰라 아시는분 답글주세요.
미네랄을 넣어서 드시면 크러스트가
작아져서 도움이 될 듯 하네요
안녕하세요^^ 방송 잘듣고있습니다
제가 얼마전 건강검진결과로 갑상선 결절이 발견되어서 큰병원에 갔는데요. 일단 범위는 3cm정도되는데 그게 다 종양은 아니고 염증인것 같기도 하다고 조직검사를 해보자고했어요.
제가 궁금한 점은 갑상선에 이런 문제가 있을때 이온칼슘이 도움이 되는지 입니다. 얼마전 어머님 골다공증때문에 이온칼맥을 주문했는데, 제가 좀 복용을 해도 도움이 될까요?
이온칼맥은 갑상선의 이상 유무와 상관없이 골밀도를 높여야 하는 분들에게 도움이 될 수 있습니다.
콜라겐관련하여, 음식이건 보조제의 형태이건 경구를 통해 인체에 공급되는 부분과 관련하여 이해가 어려운 부분이 있어 질문을 드렸으면 합니다.
Source (소, 닭, 생선...)를 불문하고 단백질은 그 구조를 기준으로 보았을 때 크게 세가지로 나누어 볼 수 있는데...그것은 Myofibrilla (Actin, Myosin, Actomyosin, Tropomyosin/Troponin, 육장단백질...), Stromal (Collagen, Elastin, Reticulin...), Sacroplasma (Hemoglobin, Hemocyanin, Myocyanin, Albumin, Globulin...) 정도입니다.
이상에서 언급된 '다양한 구조'의 단백질은, 소장에서 "물리적/효소적 소화과정"을 거쳐 그 구조가 해체되고 Amino acid/Di-peptide/ Tri-peptide 형태의 저분자로 흡수되어 대사활동에 사용됩니다.
질문의 요지는 이러 합니다.
비록 콜라겐 구조를 지닌 단백질원을 경구 투입한다손 치더라도, 소화 과정을 통해 그 고유의 구조가 완전히 해체가 되어 저분자의 아미노산, Di/Tri-peptide의 형태로 흡수가 되는바..."콜라겐 보조제"라는 제품의 형태로 체내에 공급해 주는것이 어떤 의미가 있는지요? 고견 부탁 드립니다.
너무 전문적으로 많이 아시니 제가 뭐라고 언급하기가 조심스럽네요. 사실 저도 똑 같은 의문을 가지고 있습니다. 하지만 콜라겐 섭취를 통해서 건강상 여러가지 도움을 받았다는 분들도 많기 때문에 제가 일방적으로 제 의견을 이야기 하기는 어렵다는 생각을 가지고 있습니다. 하지만 언젠가 제가 콜라겐에 대한 생각이 더 확고해 지면 일반상식이 아닌 제 이야기를 해 드릴 계획으로 있습니다. 늘 좋은 말씀 주셔서 감사합니다.
@@SEANLEETV 답변 감사합니다 ^^
와우~질문이 의사샘 이시군요
존경하는 박사닝께
닭에 콜라겐이 있다듣고 먹었지요 그런데 제 개인적인 소견은 중국에서 먹은닭 이랑 한국 닭이랑효과가 다릅니나 느킴에 줌국닭은 효과가 있는데 한국닭은 효과가 없어서 안먹습니다 통닭은 기호식품쯤으로 먹습니나 이것이 확실하지는 않겠지만 연구하시는 분이라서 혹시 전해봅니나 연구자료가 될까해서요
저는 예민해서 머커리만 예민합니다 첨가물섴인것을 자동으로 못먹지 선택할때 고민은 없지요 그래서 적어봅니다 먹어도 될런지요 그냥영양없는닭을먹고 수고하기싨어서 못먹고있는데 다시 시도해야겠습니다 고맙습니다
피ㅣ