Прием (МЕЛЬНИЦА) со стойки. Вольная борьба-приемы.

Прием (МЕЛЬНИЦА) со стойки. Вольная борьба-приемы.📕Спасибо за подписку и лайк
✅ Лучший фотограф: / amaleofit
📕 Подписывайтесь на мой инстаграм: / nurali_aliev
👍 www.youtube.co....
Тактика и техника борьбы в захвате. Вольная борьба приемы
Как правильно делать приемы борьбы в партере показываю в этом видео. В этом видео я показываю приемы борьбы. Все приемы в вольной борьбе надо отрабатывать по много раз, пока это не будет отработано настолько, что сами мышцы запомнят эти движения. Борьба в России очень развита и я стараюсь показать больше приемов, которые вам могут пригодиться. Существуют разные виды борьбы, но вольная борьба - база для любого вида единоборств, грэпплинг, греко-римская, самбо, дзюдо, ММА и др.
Занимаюсь вольной борьбой с детства, являюсь Мастером спорта СССР, тренером по вольной борьбе высшей категории.
Тактика и техника борьбы в захвате. Вольная борьба приемы
Приемы вольной борьбы. Вольная борьба. бросок кочерга. Борьба в партере. Приемы в партере. Проход в ноги. Контрприемы. Броски, мельница , бросок через бедро, бросок через грудь. Тактика и техника борьбы. Вольная борьба и борьба греко римский. The Soviet school of wrestling, техника и тактика борьбы, броски со стойки, мельница, кочерга, проходы в ноги.Прием (МЕЛЬНИЦА) со стойки. Вольная борьба-приемы.
#борьба #тренировка #нуралиалиевприемывольнойборьбы #вольнаяборьбаприемы #вольнаяборьба

[@pt6454]

Классно!

[@Mu-dx3gg]

Класс

[@budapewtt5316]

Все кишки наружу у пацана после такой мкльницы, тренев все своим телем на него завалился