(中英字幕)如何不費分文增加膠原蛋白？膠原蛋白產品防止皮膚衰老有效嗎？how to boost up collagen in your skin without breaking the bank?

[@wingleung201]

多謝醫生女人貪靚希望有多啲呢一類影片。👍

[@Petunia1897]

一袋袋醫學知識慷慨授之應當知足,始終貪得無厭袋袋平安.

[@leileong509]

感恩劉醫生人文關懷！
感恩劉貓咪芝士萌樣！

[@leebakke5072]

多謝劉生深入淺出地介紹醫學常識。😊😊😊😊😊

[@jennykong1262]

醫生解釋得很好，道理正確，只要生活健康便會容光煥發。喵喵很享受按摩😊

[@PoonKat]

很好, 很有用的資訊, 增進知識, 感謝分享, 祝生活愉快 !

[@chungmok2634]

牛油果.果仁.紫番薯.鳳爪 豬腳.牛筋.加三文魚日常食物己經夠還有是多飲水運動,早睡.

[@yukoniu]

多謝劉醫生

[@carlychow8950]

🙏感恩 醫師的詳細資料，對長素者也提供資訊😊

[@fungkuenlee5140]

謝謝劉醫生的知識分享。👍👍👍

[@YipHingWong-u1b]

多謝劉醫生無私的分享❤

[@rebeccawan6562]

今次主題好啱我聽😊

[@siulaitse1974]

多謝劉醫生講解得非常好👍👍🙏🙏🤩

[@suetcheung1100]

唔曬太陽,記住補充翻維生素D3,好重要‼️

[@prayforukraine4300]

Thank you Dr Rex 🎉🎉🎉

[@angelie.l3173]

多謝醫生分享有用資訊🙇🏻‍♀️🙏🏻仲有貓貓睇😻

[@prayforukraine4300]

貓貓真幸福！❤

[@TemjinRNA]

好多謝分享，這種類片非常有興趣

[@winterfrost8768]

靚仔醫生貓兒真幸福👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🈶️愛牠主人👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@mlam1151]

劉醫生不但到人文關懷, 對毛小孩也是如此, 劉喵咪好幸福🎉🎉🎉

[@selina1834]

Thanks Dr. Rex for telling us why we lose collagen protein in our daily life, among which ultraviolet light in sunlight is one of the factors. He focuses on guiding us to protect the delayed loss of collagen in a simple and practical way, and tells us how to effectively absorb collagen from our daily diet, which is very helpful for us to delay skin aging. It has benefited us a lot. 🙏
As always, love Cheese appeared in the video. 🥰

[@kityili5827]

Thanks for your info, Dr. Rex。

[@tommylam1226]

多謝劉醫生講解

[@yueneunice1527]

多謝Dr.Rex的詳細分享，令女仕們懂得選擇骨膠原產品。

[@mruncleseven]

多謝Dr. Rex分享有用資訊🙇🏻‍♀🙏🏻

[@jazzjes7753]

Good to know Dr Rex😊, thanks for sharing 💫🙏🙏

[@cy8166]

Thanks Dr Rex for sharing the information! 👍Can’t wait to watch your upcoming videos.

[@CreamCream512]

Thanks Dr. Rex🙏，芝士好寫意😻

[@creationimage2466]

劉醫生，多謝喔，今集內容極之有用，會分享到群組。

[@sfdw7400]

多謝醫生講解有趣的知識！近日口腔牙較常覺緊硬，有些影響說話，不知可否請醫生講談下有關的知識，多謝麻煩哂 🙏

[@woodengle9571]

小心焦慮症會有此症狀

[@鄭德華-v8x]

感謝🙏Dr.Rex，最近變咗美容節目😆

[@cherrieschan8881]

你嘅講解非常簡單又到位👍🏻

[@angelalee1987]

Thanks so much Dr. Rex for sharing, from all knowledge gained from your videos, my take is obtaining nutrients from food is mostly good enough. Cheese is so adorable.

[@KonNie21]

Thank you Dr. Rex.

[@cathymak272]

貓咪好乖❤

[@cindychan4886]

Dr Rex 可否講吓益生菌有冇用？應該點揀？

[@lindatran1598]

非常多謝Dr Rex 分享的視頻.可否有机會又講解食supplement 的題目.食維它命補充劑的先後.(如飯前或飯後呢)和水容性不是水容性的药物.食过多的鈣是否会影響會生石呢?😂謝謝您,

[@dorothywong-si3uc]

多謝醫生很喜歡看你的節目及你的貓咪

[@sisilam8223]

請Dr Rex講下有關更年期失眠資料🙏🏻

[@kwaiwatong4135]

請問你請點解人到中年少更多頭髮,怎樣可生多頭髮

[@chungmok2634]

如能改變新陳代謝回到十多歲身段的科學家己是最頂級獎項得主，亦是巨富級人物。希望有生之年能看到科技帶來給人類革命，活得健康，開心老年期，多走動，有能力就多 看，旅遊世界其他美境，別留遺憾。

[@shingkam]

Thanks 🙏 Dr . Rex 介紹最便宜的食物護膚方法

[@helenwong4903]

Thanks Dr. Rex for sharing this information. This topic is very useful to most of us 🙏

[@ckca7180]

Thank you for the video. 想問一問Dr. Rex我兩三個月前喺洗手間撞到額頭（去個櫃邊），過一排冇理佢之後發覺撞到個位有兩條直紋（好似皺紋咁），想請問除咗搽特強喜療妥（已經搽咗兩三星期）以外，仲有冇辦法令直紋消失？謝謝

[@Helena-vm2oi]

多谢Dr. Rex😊

[@emilyyung2317]

多谢Dr.Rex。请問骨膠原是否對關節有幫助？

[@evanwong9887]

多謝 Dr Rex 的專業意見 , 另外 , 您的貓貓好肥好得意呢! 😄

[@chungmok2634]

米芝蓮車輪胎招牌貓，

[@aryas5273]

Thank you Dr Rex 🎉

[@karmen106832]

thank you for your video 👏👏👏

[@9148BB]

謝謝你E生❤❤❤❤❤❤❤

[@vickyli5182]

多謝醫生解釋得咁長盡。Btw, 有冇人講過比你聽其實醫生好似謝君豪呢？每次睇到醫生嘅video都覺得好似睇緊謝君豪拍戲咁😊😊

[@thomaschow11]

Thanks! Dr.Rex😊

[@JCmAy-t8g]

非常之好的分享，多謝醫生🙏🏼🙏🏼

[@chinglinlee3675]

Very nice indeed. Thank you so much ! 👍

[@pinkpinkpanther]

直接食 蛋白 會否同食supplement一樣呢

[@cindylui4518]

多谢Dr Rex 又可以見到猫咪了🐱

[@earthalien2025]

十分受用，男女均可

[@angelyeung999]

貪靚的我，最需要👍Thank you very much Dr. Rex🙏

[@TheHuiwing]

Dr cat又出現❤❤

[@ib405]

貓咪🐈‍⬛個樣好吋喎😂尤其條尾巴吊吊捹, 好似在告訴你: 夠膽唔同我按摩吖嗱

[@zoechan7044]

Thanks for your informative knowledge on all health issues. Having subtitle has brought me here; if not your most adoring 🐈‍⬛assistance😂 Dr., what's your take of tryptophan required in collagen for effective absorption? Thanks for all your great work here👍

[@rowenacheng1656]

Dr. Rex, 請問服用 蛋殼膜膠囊 對膝關節有效嗎？Tks.

[@bowieyip-ch4xn]

多謝Dr Rex🙏

[@note20annie35]

❤ thank you for sharing the information ❤

[@HphpHphp-rx1sz]

多謝醫生❤

[@yukyingwong8963]

謝謝Dr

[@annlee2707]

感謝醫生提供資訊！
想問問，拍打面部是否也可增加或製造膠原蛋白？

[@jesuisshirley0716]

學到野❤

[@nancyto1360]

謝謝劉醫生資訊分享、你的貓貓好可愛❤

[@archiekleung]

Listen again to revise what changes to my lifestyle is necessary. Tks.

[@danielyeung7765]

Very very good 👍👍👍

[@ngakuenwong5656]

👍👍👍

[@Lucy-hk4ge]

謝謝Dr. Rex我雖然八十有多但對這題目也十分有興趣

[@CK327]

製作影片及蒐集資料都好花時間，多謝你提供有用的資訊。看到你有點疲累，不要太操勞。你的貓咪好可愛。

[@cindyli7326]

多謝提供資訊，小貓真懂享受！

[@debbiewong2622]

避免
曬太陽
食煙
空氣污染
壓力
做運動
加快膠原蛋白流失

[@mandyko3490]

Dr Rex 可唔可以講下染頭髮係咪一定對身體有害？

[@chungmok2634]

白髮可用咖啡豆渣來印染包在頭髮上個多小時，可改變顏色，又不會帶來化學品傷害身體。

[@mandyko3490]

@@chungmok2634 謝謝分享，試下先。

[@chungmok2634]

@@mandyko3490 我太太每個月都做，她是用未冲泡過的咖啡磨後碎粉末去染，浪費，以前害我早上要去 買7 11試巴西最濃郁味咖啡才要，每間冲出來 不一樣，每間店舖不一樣，就算要落同一個巴西咖啡粉.有些落两包去泡出來，有些只落一包咖啡粉，在熱度和未放全部熱水下去前和後的味道亦有分別，分別係像淡水加奶糖無味道，我亦試過多間後才知道內裏實情，但這間只在两小時做完就只有其他淡味一些咖啡出售，例如哥倫比亞。

[@cc4612]

Thank you Dr. Rex.

[@elnachan4178]

有用資訊

[@candicequinto5742]

Hi Dr Rex, I have been taking collagen supplement (powder ) one spoon every day for over a year is that safe and any side effects?

[@DrRex-lb7gn]

Safe

[@conniechow819]

may I know the brand for collagen supplement ?thanks 🙏

[@conniechow819]

may I know the brand for collagen supplement ?thanks 🙏

[@candicequinto5742]

Hi Connie, I'm taking Vital Proteins Collagen Peptides, it makes my skin look better@@conniechow819

[@candicequinto5742]

Thank You Dr Rex.@@DrRex-lb7gn

[@celiaip2116]

Thank you Dr Rex

[@lucillachan1712]

多謝分享。👍

[@Kakawong138]

醫生，想知道依家好多人話去做機，去激發皮膚底下骨膠原，咁真唔真？又有冇用呢？麻煩你下一集講吓👌🏻🥰🙏🏻

[@kobblin7627]

Dr Rex, thanks

[@meelc8125]

Hello Dr. Rex, 關於膠原蛋白嘅補充劑例如膠原蛋白粉，聽到坊間講呢啲可能含有雌激素女人食咗之後可能會引發婦科問題呢一方面你可唔可以再講多少少啊？唔該晒🙏🏻因為想食，但係又唔夠膽食😞

[@piggywong2003]

我都想知

[@upthumb-x2j]

我也有此聽聞, 膠原蛋白粉含有雌激素, 多食會有乳癌, 都想請dr. Rex指正, 謝謝

[@oseo9362]

可能隔日食好d ？日日食都真係驚

[@梁小姐-w1w]

謝謝醫生又解答了我一個疑問。

[@kwanhoho3476]

thankDr.Rex🎉

[@danielmuller4154]

如何不費分文增加膠原蛋白? 你都无讲，为何呢？ 你的视频有多少文不对题啊。

[@allezvenga7617]

謝謝劉醫生分享

[@catdaddymeow]

Copper 要同zinc 同等份量一齊補充。是但補充一樣另外嗰樣就會下降。

[@amyleung8493]

我唔認同 曬太陽其實好重要 吸收維他命d 對於更年期嘅婦女更加需要

[@kuk3377]

多謝劉醫生分享資訊？

[@yipyipyipyipyipyipyipyipyi2182]

貓cat好享受歎世界😂😅

[@cherryhi]

多謝醫生直言❤👍

[@kwongdebbie1505]

晚上好

[@helenayoung1175]

我今年70歲，服用了藍白膠罐的膠原蛋白肽Collagen Peptides 一年，很多朋友都說我長得似50歲，我亦沒有任何腳的問題，我上星期才爬上1094級樓梯的Hawaii KoKo Head Crater 山，我覺得這產品是不錯的，但香港賣得很貴😢

[@virginiayu247]

請問是Vital proteins嗎

[@meelc8125]

最近都聽到有人講緊呢一隻膠原蛋白粉，但係又話蛋白粉有雌激素對女人可能會引發婦科病，買咗都唔敢試😢

[@freedomlover4348]

@@meelc8125小红书上很多女性说吃了这个子宫肌瘤变多变大。😢 你慎重吃

[@leeeling2174]

都要三百幾元一樽，可食到一個月多少少 🤔

[@钱多多-y8k]

醫生您好！意思是大菜糕是不是就是collagen? 是不是吃大菜糕就可以了？

[@meiluenli5997]

叻叻Dr Rex😊😊😊❤❤❤

[@Michael852]

謝謝高質分享🙏

[@teresachor1422]

食物平均食OK

[@shadowso7956]

Thank you Dr. Rex

[@wendyfong886]

謝謝你Dr.Rex,十分豐富醫學，讓我們長智識，十分支持你