8 Minuten Yoga Ademhalingsoefening - Nadi Shodhana Pranayama met Swami Purnachaitanya

Wie vrij is van stress en innerlijke vrede ervaart, draagt dat uit naar zijn omgeving. Art of Living biedt programma’s aan waarin ademhalingstechnieken, yoga, meditatie en eeuwenoude kennis centraal staan. Allemaal technieken die bijdragen aan vermindering van stress. De verschillende praktische cursussen zijn voor iedereen te volgen en hebben al miljoenen mensen geholpen om stress, depressies en innerlijke conflicten op te lossen.
'Ons leven naar een hoger plan tillen en ons leven ten volle leven’
Dat is de inspirerende en helende boodschap van Sri Sri Ravi Shankar en The Art of Living.
www.artofliving.org

[@mariomambo]

Mijn dank 🙏🏼

[@daisydegast]

Hele fijne simpele en effectieve ademhalingstechniek dank je wel. Deze ga ik toepassen voor mij zelf in onze Zen Cirkel. Namaste ❤

[@mariadealuna4163]

Gisteren naar bijeenkomst in Marienkroon Nieuwkuijk geweest. Erg interessante opfrisser voor me en ook nieuws geleerd. Dank je wel. Mij ga je vaker zien.

[@norrompat]

Liever Wim Hof. Exact het zelfde effect door voortdurend door 2 neusgaten te ademen. Maar net waar je in gelooft.