Ontspanningsoefeningen | Mediteren | Meditation Moments | Michael Pilarczyk

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 42

  • @Willem0228
    @Willem0228 5 месяцев назад +3

    Ik doe deze 3 keer per dag en wordt er helemaal zen van in tijden van gigantisch veek stress

  • @lorry222
    @lorry222 2 года назад +6

    Wauw wat was dit bijzonder zeg, m’n eerste echte meditatie ervaring. Ik heb gehuild, ik heb gelachen, toen ik bij mijn hart kwam. Ik heb dit nog nooit ervaren. Bedankt voor deze meditatie Michael. 🙏🏽💫

  • @alexanderd.6473
    @alexanderd.6473 2 года назад +2

    Lekkerste meditatie ooit ❤️❤️

  • @dianavoeten5193
    @dianavoeten5193 Год назад +1

    Die ademhalingsoefeningen waren erg fijn/ontspannend❤

  • @annekescheepers4325
    @annekescheepers4325 2 года назад +1

    Dankjewel voor deze ontspanningsoefeningen

  • @tanwastemaori
    @tanwastemaori 3 года назад +1

    Wat een prachtige rustgevende meditatie heerlijk ik was net ergens anders dan op aarde waw

  • @mvdzalm949
    @mvdzalm949 2 года назад +1

    Wat heeft uw een warme mooie stem Geweldig Fanthasties Dank uw wel ❤️✨️🍀🥰💐

  • @suzannalandman
    @suzannalandman 3 года назад +1

    Na een jaar nog steeds mooi

  • @annekescheepers2398
    @annekescheepers2398 2 года назад

    Dankjewel Michael

  • @annekescheepers4325
    @annekescheepers4325 2 года назад +1

    Hele fijne meditatie Michael. Dankjewel

  • @sulyjob2093
    @sulyjob2093 Год назад +1

    👀❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️Relax ontspannen ❤❤❤❤❤

  • @annevanzutphen8817
    @annevanzutphen8817 3 года назад +4

    Was weer een erg lekkere meditatie. Ik zoek er een om tussendoor weer energie op te doen voor 2e deel van de dag. Ben herstellend van ziekte en heb niet voldoende energie voor een hele dag werken.

  • @joyceborg508
    @joyceborg508 2 года назад +1

    Dank je wel! Erg fijn deze meditatie 🥰🍀

  • @corrybastiaansen2828
    @corrybastiaansen2828 2 года назад

    Mooie meditatie. Wordt ik rustig van

  • @alexanderd.6473
    @alexanderd.6473 2 года назад

    Fijnste meditatie ooit ❤️❤️❤️

  • @tanyaweidema162
    @tanyaweidema162 3 года назад +1

    Fijne meditatie, bedankt

  • @riemangelina7410
    @riemangelina7410 Год назад

    Ik heb ook gedaan ik ga elke dag doen

  • @elsveldhorst6772
    @elsveldhorst6772 3 года назад

    Heerlijk rustig word ik er van

    • @willyjansen2644
      @willyjansen2644 2 года назад

      Gewldige meditatie En heel mooie stem geweldig.

  • @pinklady6091
    @pinklady6091 3 года назад

    dankje wel 🙏🏻🌸💖

  • @chantalellenbroek3443
    @chantalellenbroek3443 3 года назад +2

    Heerlijk dit had ik echt even nodig ✨🙏

  • @3011521000
    @3011521000 4 года назад +1

    Heel mooi 👍

  • @anoniemand1anoniemand158
    @anoniemand1anoniemand158 3 года назад +2

    Echt een relaxte meditatie!dit had ik ook even nodig!🥱🥱🥱😴😴

  • @traderr77777
    @traderr77777 3 года назад

    Heerlijk

  • @pinklady6091
    @pinklady6091 3 года назад

    mooi !

  • @carolinevandenborne7805
    @carolinevandenborne7805 3 года назад

    Fijn. Dank u

  • @jkloos87
    @jkloos87 3 года назад

    Dankjewel!

  • @ingridbosma5636
    @ingridbosma5636 2 года назад

    ❤️❤️❤️

  • @leididevries5485
    @leididevries5485 Год назад

    Heel fijn, alleen vind ik de achtergrond muziek te luid......

  • @DJane29
    @DJane29 3 месяца назад

    Ik ben van daag jaareig 7 oktober is het vandaag

  • @DJane29
    @DJane29 6 месяцев назад

    123zing

  • @nan-coh5643
    @nan-coh5643 Год назад

    Het begin verliep wel goed, maar bij de korte aanspanning van me gehele lichaam begon ik weer te hyperventileren.
    Weet/heeft iemand hier een verklaring voor?

    • @Paravischi
      @Paravischi 8 месяцев назад +1

      Misschien vind je het moeilijk om je zelf volledig over tegen aan jezelf.

    • @Paravischi
      @Paravischi 8 месяцев назад +1

      Mediatie is ook een soort van overgave aan de rust en stilte in je zelf. En dat kan soms erg beangstigend zijn..

  • @nwesselman8844
    @nwesselman8844 Год назад

    !!

  • @hildepodevyn2493
    @hildepodevyn2493 3 года назад +1

    Heerlijk

  • @DJane29
    @DJane29 6 месяцев назад +1

    123zing

    • @DJane29
      @DJane29 6 месяцев назад +1

      Dank voor de meedtaatie

    • @DJane29
      @DJane29 3 месяца назад +1

      Wat is dit un mooi brengt