Terima kasih pak, ilmu yang sangat mahal,, yakin saya gak semua PT ngerti apa lagi influencer2 fitness gak jelas.., jangan lelah untuk berbagi ilmu ya pak dokter..
Banyak terimakasih penjelasan Pak Dokter yang cukup detail.... sebab saya menderita sakit yang Anda jelaskan. Selanjutnya gerak yang bagaimana yang harus saya lakukan ? tolong diberi tahu 🙏🙏🙏
Saya sudah ke dokter orthopedi dan belum dijelaskan sedetail ini. Disarankan gerakan stretching dan fisioterapi tapi tidak kunjung sembuh. Sekarang sudah sembuh hanya dengan latihan gerakan dokter. Terima kasih
@@henrysuhendram.d2419 lalu jawaban yang benar apa ya dok? Soalnya secara biology tubuh bisa healinf sendiri kecuali putus, tergantung tingkat keparahan...
@@erwinwongso5186 makasih pak, berarti setelah makan bisa langsung minum d3+k2 bersamaan dgn zinc, terus 1 jam kemudian baru minum magnesium, begitu ya pak?
Terimakasih Dokter 🙏 Alhamdulillah langsung enakan
Terima kasih pak, ilmu yang sangat mahal,, yakin saya gak semua PT ngerti apa lagi influencer2 fitness gak jelas.., jangan lelah untuk berbagi ilmu ya pak dokter..
Saya akan coba. Semoga membantu. Terima kasih sebelumnya dok
Terima kasih dok, beberapa bulan ini bahu sakit karena salah ketika bench press, sudah pijit dan fisioterapi blm ada perubahan berarti.
Terima kasih dokter atas tip terapi buat nyeri bahu,Gbu dokter.🙏
Terima kasih dokter
Terimakasih Dokter , Salam Sehat Bugar Selalu
Terima kasih dokter henry😍
terimakasih dok
Terima kasih dok, pas bgt dgn kebutuhan saya saat ini 👍👍🙏🙏
Banyak terimakasih penjelasan Pak Dokter yang cukup detail.... sebab saya menderita sakit yang Anda jelaskan.
Selanjutnya gerak yang bagaimana yang harus saya lakukan ? tolong diberi tahu 🙏🙏🙏
Terima kasih dr❤
Terima kasih, dok 👍👍👍
Terimakasih dokter 👍❤
Saya sudah ke dokter orthopedi dan belum dijelaskan sedetail ini. Disarankan gerakan stretching dan fisioterapi tapi tidak kunjung sembuh. Sekarang sudah sembuh hanya dengan latihan gerakan dokter. Terima kasih
Info yg bagus
Maaf dr.. Bahu sy sblh kiri sering bunyi cekluk cekluk..
Bgmn cara menyembuhkan dr
Trimakasih utk terapi bahu dan tulang belikatnya dr
🙏terima kasih pak dr ..,keterangannya 👍
Sangat masuk akal
Dok, bolehkan vitamin d oral ,karena ada keluhan lambung,lalu di konsumsi dg di taruh di lidah ( sublingual)..
Out fit nya selalu keren, kali ini matching biru biru 👍🏻
Terimakasih infonya, Dok 🙏 Sangat informatif sekali. Kalau sampai kejadian otot robek terpaksa harus operasi ya, Dok😢?
Sobek kalo ga parah nyambung sendiri,kalo mendekati putus sedih bisa2 harus operasi
@@Wokawekeanda dokter orthopedi,koq bisa kasih kesimpulan? Jangan ngarang disini😅
@@henrysuhendram.d2419 tolong kasih jawaban dok, saya juga ingin belajar terus, mohon dikoreksi kalau ada kesalahan...
@@henrysuhendram.d2419 lalu jawaban yang benar apa ya dok? Soalnya secara biology tubuh bisa healinf sendiri kecuali putus, tergantung tingkat keparahan...
@@henrysuhendram.d2419 kalo gitu tolong d balas dok jawaban yg benar apa... Saya mau belajar dok...
dok apakah zinc bisa diminum bersamaan dengan d3+k2?
mohon dijawab dok saya bingung mau memulai minum qutro formula 🙏
Boleh...
Yg ngak boleh itu Magnesium diminum bersamaan
@@erwinwongso5186 makasih pak, berarti setelah makan bisa langsung minum d3+k2 bersamaan dgn zinc,
terus 1 jam kemudian baru minum magnesium, begitu ya pak?
@@erwinwongso5186
Maaf sblmnya, tp di supplemen berocca, magnesium & zinc nya ada dalam komposisinya.
Itu artinya boleh kan diminum bersamaan?
@@jonojoni3992di supplemen berocca, magnesium & zinc ada dalam komposisinya.
Artinya boleh kan diminum bersamaan?
Mau tanya , kalo otot supraapinatus robek apakah bisa ditreatmen tanpa operasi ?
Seblum terjadinya sakit bahu sprti penjelasan dokter tersebut,
Apakah dngn latihan "dead hang" tyap hri ckup menguntungkan dok...?!
Mohon penjelasan nya🙏