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沒選對漱口水還不如不要用!如何選對漱口水 ?哪一些我會一直推薦下去?|Dr. Grace牙醫師
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- Опубликовано: 18 авг 2024
- 💋我推薦的漱口水💋
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我的美國一位看了30多年的牙醫,多年前就教了我一種保護牙齦的方法。我三十多年都這樣做,非常有效,沒有牙齦流血。用雙氧水跟清水一對十的比例,也就是一小匙的雙氧水對十小匙的清水,再加半小匙的鹽。用牙刷的毛毛的頭在杯子中攪和好之後,再去沾小蘇打粉在牙刷頭上,伸入口中輕輕地刷牙肉(不是刷牙齒),上下裏外前後的牙肉都要刷到(若覺得不夠可以再沾一兩次),然後再吸一小口原來攪和好的水(不然小蘇打粉在口內會很乾),含在口裡漱三到五分鐘,吐出後用清水再漱一下。每週這樣做2-3次,打保票一輩子不會牙肉痛,牙齦出血或牙周病。
非常感謝你提供這個方法。感恩。
谢
别害人了。双氧水刺激腐蚀的,一般杀菌淡盐水即可,你这是10%浓度双氧水,不到几年珐琅质都毁了。
@@Osssssssssssssss 不懂美國狀況不要亂扣帽子說別人害人。美國的雙氧水的hydrogen peroxide 成分是3%。一對十份水之後是0.3%。我自己用這方法三十多年,不僅琺瑯質沒毀,牙齦還特別健康。
@@Nicky-WorldCitizen3% 一兌十是0.273
我是咽喉癌症患者,做了放射治療後口水變少了,使用了介紹中的最後一款漱口水,真的有改善一些口水不足的問題。
你以前是不是有吃槟榔的习惯
@@user-mt2vd3fb9u
檳榔是口腔癌,
我叔叔就是因年輕時太愛吃檳榔,治了約十多年,
手術超多次,
最後還是因口腔癌而死。
咽喉癌大多是因吃太熱的食物,
或太剌激的食物。
@@yanlin706太辣的食物算嗎?太熱是指太滾燙嗎?
我自己小時候沒有正確的牙齒保健觀念和習慣又害怕看牙,到現在牙齒狀況不太好,希望還來得及補救,非常的感謝Dr.Grace提供寶貴的牙齒保健知識,我也讓孩子觀看您用心拍攝的影片,對他們養成好的牙齒保健習慣肯定非常有正面的幫助!
Dr Grace是我所见过,最全方位的牙医!儿呼和牙齿有关的每个环节你都提到。我欣赏你敢于批评不十分好的产品并让你的粉丝知道那个是正确的。比如listerine,我用了很痛苦,漱口不到5sec就吐了,后来我用日本的systema护牙龈的漱口水,完全没有酒精,很舒服,防口臭,杀菌又保gum.因为
我看了妳的專業牙齒保健介紹,也看了皮膚保養,喜歡你的解說不急不徐又淺顯易懂,把連結全部附上貼心又周到,謝謝妳的分享!訂閱了!
謝謝您介紹不同成分不同功能! 又長知識了! 不然認真漱口,可能變成白忙一場。
真的是喔😊
謝謝您詳細的解說,讓我終於知道為何我已選用無酒精的漱口水了,但使用後的當下感覺很乾淨,過一會嘴巴裡會有白色黏液,原來那是已經組織脫落了😱
我用无酒精的那种嘴巴里面也会脱皮. 后来我换成了有酒精的那种就没有脱皮了.
看到GRACE影片. 先按讚.再看內容.好實用的漱口水知識, 讚, 終於解惑對" 李施德林 "的厭惡感了.廣告打很大.賣場一直推銷.單價很高, 買來用.口腔超級不舒服,但廣告/賣場人員又一直推崇這牌, 讓我很矛盾. 因為用得很痛苦. 今天終於可破除這個迷思, 也學到一個很重要的漱口水成分單字 " CetylPyridinium chloride,CPC " (西吡氯铵, 十六烷基氯化吡啶). 以後我買漱口水就注意2個內容: 1.不含酒精. 2.含有CPC.
感恩醫師、讓我上了一堂課👍👍👍!醫師人美心也美!功德無量🙏⋯⋯
祝福大家身體健康平安順利!
哈~我英文也剛好叫Grace ,
我把這漱口水放入沖牙機~
只能說超好用, 又不造成牙變色,
又不傷黏膜, 在此也分享給大家。
好聪明的用法!
这里介绍的漱口水我都有长期用过,不过listerine的几种产品用的最多,觉得每个人还是要根据自己的情况,有些多症状的对酒精不太敏感的用Listerine还是一种不错的选择,开始的时候觉得刺激,不用多久就可以适应,所以我觉得没用绝对,根据个人的状况选择对的漱口水就是,可以是一种,也可以是多种每天不同时间用。
医生,非常感谢您,我以前一直都不敢用漱口水,因为我不知道怎么用,有什么需要注意的地方,但是我总觉得使用漱口水是一个很方便的清洁口腔的方法,更重要的是,他不光是清洁牙齿,他清洁的是整个口腔,所以你做的这个视频同样具有很高的实用价值
L牌真的 會脫層皮,我改用刷樂 是台灣製 有SGS 檢驗合格
李***牌子很刺激口腔,即使標示沒有酒精成分。我改用黑人,剛剛看成分表,有醫生提到的c~~ chloride, 那我就繼續用了xD,它的綠茶口味我實在很愛。謝謝Dr. Grace!
綠茶口味真的超棒~
我現在也在用黑人綠茶這款,跟李施德霖綠茶比較我覺得黑人綠茶味道很奇怪🥵
選擇適合自己的漱口水 不管怎樣都是對口腔保健有幫助!
有時候漱口水也是要看用的習不習慣 我也是用李施德霖 (也是牙醫推的)
可以挑無酒精系列的
好市多賣的Zero無酒精或是綠茶、抗敏感 瓶子上面會標示~~很容易認
李施德霖之前比較真的是影片那罐藍色的 那是最一早開始的薄荷味😅
真的有人很愛
不過現在買的都是無酒精的版本 口味還很多可以選
按照正確的漱口方式使用 都有清潔效果的
這牌除了殺菌好 還有味道我比較可以接受沒有藥水感
非酒精漱口水也只是輔助(比酒精刺激性的好)...飲食方式+清潔方式要改變才能根本改善吧!(Dr.今天也好漂亮~
感謝喔😊💕
谢谢 Dr Grace 每次给出很好的建议
真的十分感謝醫生! 自從發現自己有口臭後 可以說各種手段都嘗試過了! 牙醫洗牙 牙線 刮舌苔 市售漱口水 口香糖 口腔益生菌等...通通沒太大的效果! 後來使用醫生推薦的漱口水 口臭就真的消失了!
怎麼發現的啊?
@@user-ys8nq2gj4c 戴口罩打噴嚏時發現很臭..
會不會是鮑魚吃太多口臭了
你是好好用足3分钟巴氏刷牙法
吃的東西也有差,建議牙線,再好好刷牙,及漱口水,再有口臭,你要檢查的是別的,可能肝或胃腸有問題
Dr. Grace您好,Biotene在慢性病的客人(高血壓、糖尿病)上,真的很有幫助,很謝謝您拍攝的正確知識的影片!!
請問哪裡買?
Dr. Grace 好有氣質美。謝謝您的分享,為我們解惑!
Grace的聲音好溫柔歐😁
太不自然好嗎!
更認識怎麼選擇漱口水了!也打破能選某牌的迷思!謝謝醫師的影片!
最近做了要牙挑根治疗,所以上油管看了很多有关的视频,突然出现了医生的频道。也用了很久没酒精的漱口水。现在看了医生这的频道感觉是用对了。谢谢你。🙏
非常實用,謝謝您無私地分享.
感謝你😊💕
天啊!為什麼.....為什麼.....
一直到今天才知道....😂
謝謝妳,親愛的Grace醫生
酒精....👋👋👋👋👋
感謝你的支持喔😊
天啊~~~~非常實用的知識
今天突然發現醫師給的 links 是寶藏,非常有助益。
謝謝你喔😊💕
@@DrGrace 應該謝謝你喔🙏
L牌是我唯一用过的漱口水,因为我喝白酒,所以能接受那刺激度。不过听了Grace的介绍,我要换成其他漱口水。
Continue:喜欢用,可能用多了。洗牙时,牙医说我没有蛀牙,但是stain很多,用漱口水的关系。我回答牙医,我宁可stain 多,也不要蛀牙。反正 stain可以在洗牙时清除掉。这样对不对?
Anyway,很喜欢你的解说,也恭喜你成为很受欢迎的youtuber!
還好有些台灣有賣,我就是那個用Listerine有被剝一層皮感覺的人,一直誤會這樣才是正常漱口水,您救了我的牙齒後半生(不誇張),漱口水一直是大多數人的地雷呢,原來是選錯了,想起以前拔牙後或手術後口腔需要殺菌時,那段時間真的是非常辛苦,謝謝您願意教我們選用漱口水的知識,真的非常非常重要。
ㄞㄞㄚㄚㄚㄉ加!
用完隔天口腔內全部都是白色黏膜
之前做了根管套了牙套後才開始用牙線
這個月終於將另一顆來不及套上牙套導致後來咬巧克力直接斷裂的缺牙完成了植牙手術才開始加上使用漱口水😂
目前是使用診所給我的,還正在想用完要買哪一款,感謝醫師推薦
一直以來都不怕看牙醫,連喝醉都會想辦法刷完牙再躺,無奈遺傳關係感覺我的牙齒不是很愛我,根管再加植牙花了很多錢,以後要好好保養了🥲
你好勇敢呀,不怕看牙e
Dr Grace 有種魅力
請問天天用雙氧水漱口達到殺菌效果好嗎?
謝謝醫生!!醫生有沒有考慮錄podcast 呢?感覺醫生講話的方式很適合!
謝謝妳!讓我認識漱口水,也讓我知道應該怎麼處理口臭了
萬分感謝!
謝謝醫生,說明的很詳細,又上了一堂課!
很懷念、很喜歡看這些有關牙科保健的資訊,希望繼續拍護膚心得之外,再拍多這些牙科保健的短片
我的牙醫也叫我不要做李斯得林,同樣是因為酒精
李斯德林無酒精的那款還是好刺激,不如成份是什麼🙈雖然綠茶是裡面入面最温和了,但仍會用出一些白色組織,然後不用水再漱口根本不行…後來轉了oral b, 差很遠,真的温和很多
有機會買Dr. Grace介紹的試試~
謝謝Dr. Grace的講解,很有幫助。也請問雙氧水有何優缺點,可以天天用嗎?
我之前沒有用漱口水的習慣,後來看到電視有很多不同品牌漱口水廣告,於是我開始使用,半年後做牙齒檢查,牙醫問我有沒有用漱口水,建議我不要用,因為沒有必要,漱口水遇上牙菌膜會粘附在牙齒上成為牙漬,要牙齒健康只要用心細心刷牙,普通的牙膏牙刷也能做到,當然有一支優質的電動牙刷可以事半功倍。漱口水只有在牙齦發炎或其他問題時,牙醫才建議使用,但也不會是市面那些商品。
真的太感謝美女醫師的講解!讓我對漱口水有新的認識。想請問醫師,建議做溝隙封填嗎?常常被蛀牙困擾的我覺得心好累😔
謝謝你這麼令人舒服的衛教分享。
我用Colgate绿茶口味的,无酒精成分,也没有双氧水成分,睡前漱一次,第二天早上口腔感觉还是很清爽
Me too,bamboo口味也不錯。
好有氣質的醫生喔!
老师的视频都是满满的干货!特别棒!请继续坚持高品质的内容!🌹🌹🌹🌹🌹
太赞同了 惨痛的经历呀..用了几个月后 差点要把我牙全部化掉 尤其是 牙龈 几乎要死掉了 后来换成其它精油产品 还有有机的牙粉 还好保住我的牙齿了!
為什麼會把牙化掉?常喝白酒的人都無牙?
現在才知道,原來不是我的問題,李牌超級無敵刺激,我漱口幾秒就受不了了!且超痛,想說別人怎有辦法忍受,有夠自虐的!沒想到果真不是個好東西==
不過蜂膠漱口水有用嗎?用完又覺得甜,不會反而蛀牙嗎?
第一次看妳的節目,獲益良多,已訂閲,希望救我的牙齒還耒的及。謝謝🙏美麗的牙醫師
很多牙醫都推薦李施德霖,連大醫院,醫學中心的主治也是,
其實不管李施或其他牌,很多都加酒精,
後來特地挑成份沒有酒精的李施牌的綠茶漱口水,
想說綠茶聽起來就很溫和,結果一用,根本和以前那些產品的刺激感,沒什麼差異,
都很不舒服,就會想用清水再漱一次,不然整個口腔都是怪味和刺痛。
剛去查官網,綠茶口味還特別標榜口感溫和,0%酒精,
結果下方評論,最受歡迎的負評是舌頭有刺痛感,
正面的則是: 漱完之後,口氣維持清新真的很久! 味道不刺激,也不會太化學~ 推。
超假的正面評論,會讓人感到刺激的不是味道,是痛覺好嗎,這個編造評論的也太爛了,
而且我現在拿起來聞,就是像綠油精、白花油那樣會有點嗆鼻的味道。
醫生推薦的 therabreath,和後面幾款,台灣好像都沒賣,都只能網購,也不知是真貨還假貨。
@@_0_0_ 謝謝,但目前少用漱口水,主要還是多刷牙,漱口水較偏向急用
@@JEYO922 o
@@user-wj5xl7ts9g o啥
说的超级对,每次用一些品牌都会很辣,很不舒服,都放在那里不用了,还以为是我自己的方法不对,谢谢你,超级喜欢你的视频。^_^
你的视频都很实用,谢谢!
無意中看到醫生的解說,如獲至寶😂,已經分享給所有朋友🎉,感謝美女醫生👍🏻
🙏謝謝你 詳盡解釋漱口水的用途⋯⋯👍🏿🥰
李施德林是我唯一不用的漱口水,太痛了😂 我对漱口水不挑,味道好就可以
呵呵了解😊
我也非常不喜歡太刺激的漱口水!
李施德林草本薑汁口味不知道能不能用?
很像在喝酒精
哈哈哈哈,这简直是个种草频道,看完就买,简直了,太棒了
希望多推荐几个防止口臭跟口干的漱口水!!!
謝謝你的分享!请问医生,敏感牙齿和美白彻底无缘吗?能否推荐一款适合敏感牙齿的美白牙膏?万分感谢!
溫柔的美女醫生,求影片✋🏻🤚🏻想知道牙齒黑三角該怎麼處理會比較好🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
妳的講解聲調聽了很舒服~不自覺就訂閱了XD
第一次看到醫師的影片,聲音特徵跟另一個軍事頻道的創作者有點像XDD都很好聽
感謝Grace的專業建議,而且妳聲音太好聽了
選擇適合自己的漱口水即可,沒有什麼產品是絕對的
therabreath真的超好用!用了很多年了 😁
天啊,真的是太感謝了。
listerine我用了4年。看完這個影片後終於可以擺脫這個刺激的鬼東西啦。
我的每日牙護理流程是1. 刷牙 2.沖牙機 3. 漱口水。 這樣早晚各一套
不知道是否需要改進什麼?
加上牙綫更好。我是牙綫+刷牙+沖牙機+漱口水。
冲牙机不能代替牙线哦,必须用牙线
醫師另一則影片有提到順序 1沖牙機 2牙線 3刷牙
我正需要一瓶漱口水,不知道买哪一种,突然发现这个频道,谢谢!
谢谢Dr Grace的讲解,真的每次用L漱口水都会很辣很辣,我还以为用漱口水后一定要用清水漱口🤣现在才知道原来不需要的,以前都白用漱口水了...
请问Dr Grace,Colgate的漱口水推荐吗?因为以上你说的我都没见过呢...
我每天用漱口水、原来用普通的漱口水超级刺激、后来在家庭医生推荐下用的是它的零度酒精的漱口水 好很多
講得很好欸!又有條理,還會重點整理☺️
被人建議李施德霖,結果一用就後悔了,還要煩惱要不要丟掉
新款沒有酒精,但有水楊酸,還是超級刺激
用過李施德霖很多款,也用過它們標榜溫和不刺激版本
我覺得都很刺激…😬硬漱個三五秒就受不了要馬上吐掉
後來加水稀釋後才能正常…
現在換別家的漱口水好非常多🥺
李施德林他們家有無酒精的,我覺得用起來真的有比較溫和一點
真的太刺激,我當初還想說漱口水都這麼刺激的嗎
我用了綠色溫和那瓶,用了兩三天就覺得舌尖快要破皮了
我也有同感....那請問你後來換哪牌的
同感 而且偶都加水 原來不寂寞
後來改用 日本貨比較好
原来味道很刺激清凉不好哦,八九年前一个日本朋友就告诉我李施德林他不用太刺激了,他用日本的,我还觉得那个日本本土完全无味觉得他太敏感了大概,十年后得到了你的结论,记住啦谢谢嘿嘿💗
第二种 我买过 真的有用! 不是很刺激 对口臭真有用!
請問醫師目前我在植牙,剛放牙釘跟牙粉大概一個月多,適合使用漱口水嗎?醫生推薦的三種都適合目前使用嗎?
life of youtuber 除了錄影中斷,還包括自說自笑😆
呵呵是啊😂
謝謝,這個真的是超級懶人包
語速慢慢的,聲音很好聽,聽起來專業有氣質
20多年前我是不用漱口水的, 直到某些被動的生活轉變才開始用, 一開始用的就是舊裝的李斯特林原裝.(茶色) 當年最大的感受是, 因爲以前少注意口部清潔, 用了李斯特林原裝大概半個月后, 牙石大量的開始脫落. 李斯特林後來出的很多不同配方都試過, 但是感覺最有效的還是原裝, 直到十年前左右, 原裝的李斯特林進行了一次配方特大的改變, 然後功效明顯的差了很多.(味道據説改善了很多, 不會一進口就想吐) 可能是我做口部清潔的順序問題, 口部乾燥的情況并沒有感覺, 一般我都是含漱口水10-30秒, 然後刷牙, 最後用清水再漱口.
我用的是無酒精成份漱口水,但很不愛甘草成份的味道⋯⋯☹️
我會試試看Dr. Grace推薦的。👍🏻👍🏻
謝謝Grace!真的很幫助的資訊🥰
就像去看牙醫時,醫生給的漱口水就完全不刺激,不過看了影片幸好我沒有亂用漱口水(很久以前買過一瓶綠色的李施德霖用過一兩次就放到過期了XDDD),刷牙+牙線就可以很好的清潔牙齒了
Dr. Grace你好.謝謝你介紹這麼多不含刺激性的漱口水.我想請問您""漱口水可不可以天天用""尤其是針對16歲以下的小朋友. 若是選用 "closys"那小孩可以天天用嗎??我的天天用意思是每天睡前最後一次刷完牙用漱口水.
哈哈對啊,21.6%的酒精, 我都拿涮口水來洗廁所馬桶,清潔消毒而且又有淡淡的香味,效果一級棒!,
谢谢Grace医生的分享,获益良多!想请请问一下可以分享对Listerine的Alcohol free漱口水的评价吗!另外一个主题错了的关注点:唇膏颜色好喜欢啊!请问一下介绍一下是哪一款吗!谢谢 :)
我也想知道用alcohol free的可以嗎?謝謝
哈哈,正使用李斯德霖(含酒精)。謝謝GRACE, 趕緊換了
我用李施德林牙齦護理、零酒精、溫和的薄荷,只需要半瓶蓋量就足夠了。
謝謝漂亮的牙醫!
Grace医生有空可以给做一期room tour吗😍 背后的树影好美
酒精會傷害口腔黏膜,高濃度酒精甚至有引發口腔癌的風險
Grace, 您說的真好。
請問如果是要預防蛀牙,應該用哪個牌子好呢🤔 我都有用牙線但還是會蛀牙很討厭😭 不知道是不是沒用漱口水的問題
有徹底一顆牙一段牙線嗎,另外我覺得貝利達牙膏你可以研究看看
@@jimpaul15 有,每天用或是隔天用👌🏽
真是好分析😊
最近在好市多購買的李施德霖漱口水有推出無酒精成分,使用起來明顯無刺激感,也沒以前那麼濃郁的味道
也太漂亮了吧...........
而且英文口音好好聽
謝謝Dr.Grace專業誠意的分享! Can use baking soda and hydrogen peroxide help get rid of Tartar? Is it harmful to the teeth by doing this cleansing? Can you demonstrate how to apply them to the teeth? Thanks a lot!
题外话,龅牙真的很难受会没自信。准备存钱去绑牙,然后跟着医师你的建议保护牙齿! 关注了✌️
Dr Grace 你好,請問可不可以介紹一下箍牙人士適合的漱口水呢?Colgate 的Ortho Denfense 如何呢?它的價值特別貴。或是其他品牌的其他系統漱口水也可以使用呢?
之後我會再討論😊
@@DrGrace 謝謝Dr Grace!
請問可否直接介紹台灣一般市面上可以買到的。只是要加強一般保養用。感恩。
Grace笑起来好治愈哦 学习了 不知道吸烟后用漱口水是否可以 推不推荐这样做
所有品牌不外兩種配方,分吃強調殺菌單一效果,和多重效果,取決於active ingredient,
Dr .Grace,想請問一下,我用李斯德林漱口水後,過程並不刺激就是涼涼的,但用完後飲茶和早上起來口腔會有一層白色黏膜脫落,口腔無特別不適,黏膜沒異味色白,這是什麽原因??請問醫生有看過這種情況嗎??有什麽建議??謝謝🙇