[핏분 유쾌한 홈트레이닝] 라텍스 밴드를 이용한 스쿼트 자세와 프레스 자세

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 13

  • @안녕-z8i3w
    @안녕-z8i3w 4 года назад

    유익 감사합니당 밴드운동좋아용♥

    • @fitboon
      @fitboon  4 года назад

      감사합니다 즐거운 운동되세요!♥

  • @물깊은지나가리
    @물깊은지나가리 6 лет назад +3

    진행이 재밌으니
    운동도 즐겁게 하게되요

    • @fitboon
      @fitboon  6 лет назад

      유쾌하게 홈트레이닝 하세요~^^ 감사합니다

  • @winter-KIM
    @winter-KIM 4 года назад +1

    그러니까 이걸 하면 어디 부위가 어떻게 좋은거예요

    • @fitboon
      @fitboon  4 года назад +1

      라텍스 밴드는 상하체, 전신에 좋고
      스쿼트를 집중적으로 하면 하쳉 좋겠쥬?ㅎㅎ

  • @안녕-z8i3w
    @안녕-z8i3w 4 года назад

    밴드 길이 2미터면 괜찮을까요 제가 못하는건지 밴드가 짧은건지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ♥

    • @fitboon
      @fitboon  4 года назад +1

      오우 키가 굉장히 크신가바용!
      밴드가 짧을 일은 잘 없는데 ㅎㅎ
      감사합니다 즐거운 운동되세요!♥

    • @안녕-z8i3w
      @안녕-z8i3w 4 года назад

      @@fitboon 그쵸 2미터면 충분한 것 같은데ㅠㅠ 이정도로 못 할 줄은 몰랐어여ㅋㅋㅋ 다시 시도해볼게용 답변감사합니당>

  • @dip9613
    @dip9613 6 лет назад +1

    댓글 잘 안남기는데 다른 동영상과 다르게 초보이신분이 있으니 올바른 자세만 보는게 아니라 더 도움이 많이 되네요 그리고 귀여우시네요 ㅋㅋㅋ 엄청

  • @김스타-q7z
    @김스타-q7z 6 лет назад

    ㅋㅋㅋ미리 준비하고 들어온거라니

  • @FlapzHyun
    @FlapzHyun 6 лет назад +2

    아 귀여워 ㅋㅋㅋ

  • @llilllilli4511
    @llilllilli4511 6 лет назад

    ㅋㅋㅋㅋ