【改變】蜘蛛俠 Tom Holland 湯姆·霍蘭德 - 戒掉這兩個習慣，改變人生 | 早晚會思考的問題
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- @questionsweallhave
Special thanks to Rich Roll and Tom Holland for this inspiring interview.
You can watch the full interview here:
• TOM HOLLAND: Launching...
Credit: Rich Roll / Tom Holland
-------------------------------
注：我們只有RUclips這個唯一的頻道。
得們沒有抖音，沒有Facebook，沒有Instagram，沒有Bilibili。
#tomholland #習慣 #改變 #早晚會思考的問題
喜歡他的觀點，現在的人們確實被社交媒體綁架，嘗試脫離社交媒體，讓自己好好的休息，修補與身邊的人的關係，不再被社交媒體或是虛擬的網路世界所困，完全認同他的理念！
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
這兩樣都是讓人成癮的東西，一個精神一個生理
社交媒體希望你活成人們期望中的人
一個很簡單的道理，在社交媒體上，別人決定了你的價值。而現實裡，則是你自己決定了你的價值。
我希望大家都能戒掉一週試試，不要多，我想你會驚訝的發現那不是必需品。
其實yt 也是社交媒體的一環，但yt有很多正向的內容（像本部影片），捨不得戒yt
@8JA9 是的，我很喜歡的一種做法是，把每一項社交軟件逐個刪除，最後你會把一些下載回來，那些是真正需要的。
好的就不需要戒，主要是花的时间控制好，取得平衡就行
@@8JA9 我覺得yt的性質差很多，很多人學習、放鬆、娛樂都是靠yt，但我覺得社交媒體像是ig、threads是最讓人們感到焦慮的兩個地方(常常比較外貌、學歷、薪水、有沒有另一伴等等)
@@8JA9 沒錯，有研究指出yt是所有social media中帶給人正面影響最多的，其他大多數都是壞處比較多
感謝分享，讓我反思下「社交媒體」的存在意義。
若你是「分享」好的東西，這個沒有問題。
若你看它把自己的生活做比較，真的沒必要，會讓自己焦慮。(我想很多人都是這樣子)
所以「社交媒體」就當成故事來看就好，不需要跟他人比較，誰過得更好呀、誰買了新的東西、誰去哪裡旅行啦。
一旦比較，焦慮、痛苦會讓自己更煩惱，把注意力放到自己的生活上。
覺得他是很棒的演員，希望他不會被無聊的言論擊垮，也希望他和Zendaya可以長長久久❤❤
到最后人才会发现 不是可以选什么是自由 原来自己可以不去选某样东西才是真正的自由❤
社交媒體對我來說就是幫朋友按個讚的工具，我們應該要好好認識自己適合什麼樣的生活方式，而不是一味地沉浸在社群媒體上！
已經沒再用臉書哀居的我 覺得很輕鬆自在
真的要說的話名人也好普通生活著的人也好，誰承受得了那麼多不同的觀點對著自己來，要做到完全不在乎幾乎是不可能，意識到自己是一個怎樣的個體想要怎麼樣的作法才能讓自己舒服些真的很重要
我最近也很少刷ig ，我覺得大部分影響自己身心理的是，一直在視奸他人的生活，嫉妒他人，
人看著跟自己距離很遠遙不可及的對象，只會感嘆，但是要是自己的親朋好友.同事，只會嫉妒羨慕，
那還不如不看，我不想要網路上的問題充斥我的腦袋，雖然我還是會滑小紅書和抖音，但內容跟ig 上的還是不一樣
應該是說不要產生比較的心態 要知足
別人過得好要祝福
自己比別人差也有自得其樂的方式
不要庸人自擾
关于戒酒，“安全感”这个词描述得很到位，我一直也把烟酒当作placebo,认为它们能让我安全，会因为它产生的与人的接触而感到快乐和满足，从而产生了依赖，现在我因为开始服用躁郁药物而不能摄入尼古丁和酒精，也算是机缘巧合下进入一个dry January，收获到的那种感觉是真的难以言喻！
他本來就是意志力強大的少數
翻譯跟配樂都做得很好
好想知道造物主怎麼那麼好
賜給全人類如此性感的一枚雄性動物
會有壓力是因為從未面對真實的自己，知道自己想要什麼比別人能給自己什麼還重要。
好喜歡Tom跟Zendaya. 好萊塢年輕人的榜樣
已經成名的人卻想擺脫社群 、有自己的空間
也有一堆人汲汲營營追求想成名
或是沒沒無名的人想透過媒體社群刷自己的存在感
這世界就是如此地奇妙😂😂😂😅😅😅
the good pressure is aiming at making a difference, not crushing a person.
我覺得有錢，就能改善壓力，面對壓力時也能無所畏懼。
對了，睡覺也能睡得好，吃飯餐餐覺得香。
那就要看有錢的定義，還有要花什麼了～
沒有吧，跟許多人比小湯姆也算很有錢了，但他還是面臨到這種壓力問題，只能說錢可以解決很多事，但不見得是心靈上的萬能解藥
@@DogRider-z2o同意，有錢重要，但更重要的是想過的人生是什麼以及資產夠不夠支撐。如只是一昧的想變比別人有錢，那永遠不會快樂也永遠會有壓力
觸
你這樣說 你一定是沒錢的 希望有一天你能有錢後才說這句
我人在澳洲有一陣子我每天過著抽菸喝酒抽大麻無間斷的且持續的生活，快樂是真的超快樂，但有次我必須回國去處理一些事情時，當我必須完全把這些東西去捨棄掉了以後，我才發現那都是我預支的，現在我不菸不酒不抽，在我第一次月完全達到不去接觸那些東西的時候，我久違的體會的我自己的快樂
他最該戒掉的是暴雷的習慣
😂
謝謝 這麼棒的影片 ❤
現在才發現我跟他同月同日生,我也差不多3年沒喝酒,想法會更簡單,面對任何事都不會逃避,認真工作,認真生活,認真享受,認真社交
收穫良多到想留言
改變自己 這 就是蜘蛛人
Thank you so much 👍👍👍👍👍
🎉🎉🎉很讚
他們坐的椅子是 HÅG Capisco
ENFP I got the opinion with you even though some people don’t understand what you said. Just like 那些聽不見音樂的人覺得在跳舞的人瘋了。
一直以為遊戲被設計出來給玩家玩，進而讓人們忘記學習與放棄學習，是資本家最大的陰謀。
但後來才知道，手機才是。
沒辦法，個人觀點是因為滑社群媒體太方便，網路上的自己不是真正的自己，然而大多需要動腦的事情都是痛苦的，除非有驚人的意志力，可以克服誘惑。
駭客任務這部電影真的很棒，假如人類是虛擬的，那人到底是為了甚麼而活...這些只是我個人想法，不代表現實，感謝你的留言，讓我回覆。
謝謝分享！小小建議，配樂有點大聲，小聲一點會更好
其實不必要套用在別人身上而認為別人沒有走跟你一樣努力的路線，就評斷他人為負面…
但現在的人很多都沒意識到這個問題..
你也應該來加班…你也應該賺更多錢…
你也應該跟我一樣努力…
這些話讓人聽了覺得很累…
當你有壓力而想與朋友分享時，卻被說成負面…😵💫😵💫
真的 除了幫朋友按個讚或幫忙分享 不然幾乎已經沒再用社交媒體6年了 除了舒服還是舒服 但還是有人會說 天啊 你好落伍 怎麼沒再用~? 我只會 呵呵 一笑置之~
拿回自己的主控權❤❤❤
我都不碰 。酒從來不 。怪不得 我那麼清醒😂
原來就是沒這些習慣 難怪上班睡 下班睡 放假睡 休息睡
原來是關於戒酒的影片，怪怪，我完全不喝酒捏，怎麼會推薦這個給我看
我正在使用social media看這影片，要怎樣戒掉😂
背景音樂（🎹）音量再降低一些會使整體影片觀賞體驗顯著上升🔝
良心建議😊
第一，先有錢。之後再做什麼都可以。
I have drnking issure.I promise myself will be diffent after 12th of Dec 2024
英國腔真的很優!
現今世代的人們活著
沒有使用社交媒體的世界
十個裡面只有一個😢
對，我發現我想戒掉社群媒體，但是不可能，因為每天醒來就想看別人發的訊息，跟人比較...
手機不會響才是我的問題
其實有時候用social media 是為了維繫那淡薄的與他人的連結，如果連social media 也不用了，那跟他人的連結真的就都沒有了
別想的太嚴重，沒有智慧型手機的年代，久久才聯絡也能熱絡😊
重點是不要讓自己的精神透支，並能意識此時此刻的生活重心為何。
關IG 戒酒 =>改變人生
現在的人
其實默默的被手機綁架了
但沒有幾個人自覺
包括留下這則留言的我
目前也正在被綁架中
每天吸收這麼多訊息
真的都是需要的嗎？？？
對，沒錯，現代人一天接收的訊息量，是以前人一生中所接觸到的資訊量，太多沒有意義的訊息會擾亂思緒，我本身就是愛看社群媒體。就算不看，工作上也必須回覆訊息，讓人很煩躁。我想說的是世界上一定有更重要的事情，等著解決，只是不讓人知道，所以我覺得這是陰謀
@Stevenliu-j7t 現代的人
很多睡眠、精神狀態上的問題
或多或少都是關連的
腦袋一整天一直接受訊息
跟我們的腸胃一樣（這個離題XD
但其實大家真的要思考
是不是都是你真正需要的...
he do so because he has choice
想象你一開手機社交媒體上都是一堆人tag你看你女友和其他兩個男的拍3p劇情，不然就是一直把你的表演二創然後說一些低能話😂。是我我也不上線了😂。
The difference between Brits and American is that the former is much deeper in thoughts …more like philosophers
我在這兩邊都是無用的(手機以及現實)
兩樣都沒有也不一定活得好，兩樣都有也不一定活得差，全在心態與度，中庸之道，因人而異因人而定
🎉
youtube遊戲算嗎 還是只有fb ig 那些
I can cut the social media l. But still can’t cut the drinks. Tho I don’t drink regularly
太帥咯
我不喝酒 也不滑社群軟體 但我的人生還是一樣糟糕
自己的問題，別扯到其他事物上
調整你的心態 每天練習感恩 練習用正面的話語跟自己對話 你有選擇的力量 你有變得越來越好的力量的❤祝福你
+1
我喝酒也狂滑手機，但我的人生不糟糕😂
@@Elmo-j2s你沒資格批評人
戒酒是因為你原本就喝太多了，you don’t control it. 才會搞到要戒酒的嚴重程度。這段訪問其實很長，它被切成好幾段
原片在哪裡可以看到？
@@hooootin14_
ruclips.net/video/zfyU30zrHHI/видео.htmlsi=_tvxvNQACGn5P72N
@@hooootin14_ 資訊欄
現代人多數科技冷漠 就連出個事情 都要先拿手機錄影拍照 而不是第一時間上前幫助需要幫助的人 真的該好好放下手機跟人好好互動 創造美好的生活環境
我也想改變 改變生活 但工作讓我無法改變 .我也無法好好聽聽我的聲音 我需要工作 .
BGM声音太大了，这是你早晚要思考的问题
幸好我本來就不碰社交軟體跟酒精
我從來沒有社交媒體上癮，也很少滑手機，更是不喝酒，但我每天都在電腦前面打電動，放我女友在旁邊滑手機，這樣可以改變人生嗎
一堆酸民長點腦子去看原文版看完再來評論好嗎 只會看這種片段影片就在那邊酸 有夠可悲
請問 1:30 的電影片段是哪部電影?
你好，是Uncharted
戒酒、戒社交軟體。
請問一下~配樂是什麼~!!!!?
你好，配樂的名稱叫Flow
ruclips.net/video/zaqgP90i8dQ/видео.html
SoLaTiDo - Flow
他病了 不僅僅是人際社交與網路上虛假的交流 還是壓力創傷後反思的結論 就.....只是生病了
甚麼看看文章跟人溝通那只是安慰作用 自己要會適應 平靜 開不開心是一回事 走不出來 情緒起起伏伏的大有人在
怎麼感覺他現在的樣子像是被摧殘的樣子
有沒有可能是他被摧殘後，回復中呢
沒有比較沒有痛苦，社交平台充斥著讓你可以到處比較的細節，掉入陷阱就會很危險。
但我看他ig很常發文
hi
我有暴食症。也是很难戒
每天跟自己說 我是被愛的 我是安全的 不自責 不糾結 釋放自己❤一切會好起來的
他看起來老好多
還是帥哥一個，自己覺得這樣的狀態是最好的。只是亞洲男性現在都太會保養😂
可以不要配音樂嗎
他的臉很憔悴 好不像他講出來的事
戒掉酒精 和 社交媒体
不喝酒沒朋友的呢 qq
還是去吹吹風吧 囧
就是抗壓性不夠而已，無病呻吟，怎麼甜茶就沒這問題？？？
每個人的生長環境 跟對抗壓力的方式條件本來就不一樣 大家可以選擇為自己選擇適合的方式
果然是亞洲教育教育出來的奴隸
Tom 的個性也許不太適合好萊塢、他可以朝獨立製片來演、挑自己喜愛的角色就不會有這麼大的壓力。像他在神棄之地就表現的讓人驚艷～
Respect.