如何在做困難決定時不糾結? ► 聽聽哈佛教授怎麼說 - Dr Ellen Langer 埃倫·蘭格(中英字幕)

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 157

  • @wisdombread
    @wisdombread  Месяц назад +282

    你認同蘭格教授的說法嗎?👇🏻

    • @soko7soko7
      @soko7soko7 Месяц назад +61

      非常認同,人生沒有後悔藥也沒有絕對正確的選擇,唯有選擇後努力往前進,總有一天會有結果的。

    • @andyho4809
      @andyho4809 Месяц назад +36

      是的,任何選擇沒有好或不好,因爲你無法比較做完選擇後的兩個結果;真正要做的只是把這個選擇的結果做到最接近自己想要的,讓自己活得自由、開心,享受每一個當下😊

    • @firewin15
      @firewin15 Месяц назад +7

      認同不可能知道哪個選擇會更好
      不過比較難相信保險經紀人那段的故事,發生那種事真的能那麼輕描淡寫嗎?

    • @祥鶴園-公園店琇婷
      @祥鶴園-公園店琇婷 Месяц назад +6

      謝謝您的分享👍🏻🩷

    • @rehsetjhrjktr
      @rehsetjhrjktr Месяц назад +14

      我覺得適當的後悔還是有幫助的
      因為可以幫助你檢討改進錯誤

  • @keyvon2884
    @keyvon2884 Месяц назад +1015

    永遠不要美化你沒有走過的那條路

    • @454DLSF
      @454DLSF Месяц назад +15

    • @garylin1999
      @garylin1999 25 дней назад +21

      遠方的草皮不見得比現有的舒服。

    • @Hope-Lee-
      @Hope-Lee- 21 день назад +2

      重點!

    • @kf211434
      @kf211434 19 дней назад +8

      但可怕的是亞洲家長卻最擅長美化他們走過的路,並將路途上遇到的所有麻煩美化成所謂的”必經之路”

    • @smilesunshine2981
      @smilesunshine2981 18 дней назад

      醍醐灌顶

  • @林威漬
    @林威漬 Месяц назад +441

    不要糾結做對的選擇 而是讓自己的選擇變對

    • @semichellelee3484
      @semichellelee3484 20 дней назад +5

      Wow,你真聽到精髓了

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад +5

      不要纠结做对的选择,因为无论怎么选都是对的。

    • @OverTheWay2112
      @OverTheWay2112 15 дней назад +2

      沒錯,資訊爆炸易取得,反而選擇變得多元。多一條路,哪一個選擇,都去把選擇做得對。

    • @深蹲救台灣
      @深蹲救台灣 13 дней назад +1

      謝謝❤

  • @boi8116
    @boi8116 Месяц назад +196

    人生就是不斷的做選擇,與其糾結結果會好不好,不如跟隨自己的心意走,然後努力做到最好,開心的活在每一個當下~~

  • @ppilloww
    @ppilloww Месяц назад +195

    如果要說我真的從這輯片段裡學到什麼,我會說我很高興我現在看到了它,不是在更早也不是在更晚

    • @jinna3313
      @jinna3313 Месяц назад +17

      嗯,很棒,任何時刻的「現在」都是最好的時機。

  • @cjursgkoped
    @cjursgkoped Месяц назад +196

    我記得有個傢伙,也講過類似的話,他說:人生是單行道,你從來不知道,如果你當時選擇另外一條路,會是怎樣?第一、你永遠不知道;第二、你知道也沒有用。因為,你已經走過去了!

  • @COTW56
    @COTW56 Месяц назад +119

    非常發人醒思的一段訪談,簡短又富含智慧哲理的分享。剛好個人就是一個下決定會猶豫不決而拖延再三,重重內耗
    的人,感謝這個影片分享❤

    • @alanhu9152
      @alanhu9152 Месяц назад +9

      願你活出精彩人生
      任何決定都好
      只要不後悔就行
      人生是你的
      瀟灑走一回吧!

  • @a6101alan
    @a6101alan Месяц назад +60

    這就是所謂的主場思維,我們會認為"要是當初怎樣怎樣一定會比現在好",實際上這是一種我們能掌握全部情勢的幻想,即使回到過去你選擇了你所想的選項,依舊是好壞參半的。
    又或者說根本就不存在好壞,這也是依據每個人的立場以及當下的時空背景定義的,所以其實不論怎麼選都不存在"更好"或"更壞",只會有"不同"。

  • @lotusb1650
    @lotusb1650 Месяц назад +64

    她的意思是,人生是一场经历,无论作出什么选择,抱着积极人生态度的人,都会去主动做到最好,收获不同人生。

    • @eir457882
      @eir457882 11 дней назад

      沒有喔 他沒那個意思

    • @yingliu4887
      @yingliu4887 10 дней назад +3

      @@eir457882我觉得他说的是这个意思,当然每个人的感悟是不一样的,听一次和听100次的感悟又会不一样。你可以再听几遍,也许你就会有不同的观点啦。然而不管你听到了什么,对你的生活有启示,就好啦。

  • @alanhu9152
    @alanhu9152 Месяц назад +34

    其實人生就是一場體驗
    你做的決定沒有好壞之分
    是你的心態才讓決定有了好壞
    什麼人都有
    什麼事都有
    這個世界本就精彩

  • @junmechen
    @junmechen 25 дней назад +25

    總結,後悔是沒意義的,但做選擇還是建議大家多想想,有些錯,不是那麼好挽回的!

  • @owlsviewer389
    @owlsviewer389 Месяц назад +23

    Smart woman!!!
    有智慧的女人,知道如何善待自己,別跟自己為難,過不去!!!

  • @TheDrewang
    @TheDrewang 10 дней назад +3

    高中畢業給自己的一句話:選妳所愛的,愛妳所選擇的!I randomly came across this, and it felt like lightning struck me. 剛好又看到了前方的一條分岔路,其實心裡已經有了選擇 🙏

  • @c.c8127
    @c.c8127 Месяц назад +11

    讓你的選擇變成正確的選擇👍

  • @TianDan1802
    @TianDan1802 Месяц назад +62

    经济学里有个很重要的概念叫机会成本:做一件事情的真正成本,很多时候并不来自这件事情本身,而是来自你为了做这件事所放弃的另一件事情的所得,那个所得,才是你做这件事情真正的成本。这个概念是选择时非常好的一个思维方式。

    • @gfung6114
      @gfung6114 Месяц назад +16

      在經濟學中,有個名為“沉沒成本(historical cost)的概念,即因過去的選擇而付出的成本。沉沒成本不再是成本,因無論你現在做任何選擇,它都不會回來。

    • @kc13566
      @kc13566 17 дней назад

      即是做錯了選擇 人生就已完?

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад

      @@kc13566 错过当下,任何选择就都是错的。

    • @ysmisyue
      @ysmisyue 11 дней назад

      @@kc13566我以前也很在意機會成本
      看完想想,有成本沒錯
      但可以開源啊!
      增加營業額減掉高成本,結果還是正的,而且可以越正越多
      可以做新的選擇,和好好走現在這條路
      祝你越來越好👍

  • @wendy8001
    @wendy8001 16 дней назад +3

    我總是糾結在過去所做的選擇上,也一直想像若當初做了另一個選擇是不是會更好,這問題困擾了我快半年,很開心終於在現在看到了這個影片讓我鼓起了勇氣

  • @秉宏-l2p
    @秉宏-l2p Месяц назад +8

    謝謝您們!

  • @caiyihuang1756
    @caiyihuang1756 11 дней назад +2

    這個女人的心理真漂亮

  • @jeffreychan4110
    @jeffreychan4110 4 дня назад

    a very intelligent and postive woman. I've learned a lot.

  • @aaronkao647
    @aaronkao647 Месяц назад +20

    當你隨便選的時候,其實就是follow your heart

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад +1

      也可以说是follow the god,或道家的顺其自然,佛家的随缘。

  • @yoyo-on6gf
    @yoyo-on6gf 21 день назад +3

    好棒的一段訪問,醍醐灌頂感覺自己突然清醒了

  • @chrisfan2064
    @chrisfan2064 Месяц назад +7

    认同。做出选择好于纠结而带来的负面情绪。

  • @zoexyy855
    @zoexyy855 4 дня назад

    听了一遍又一遍

  • @Hiro-yl5hp
    @Hiro-yl5hp 17 дней назад +1

    時不時都回來看這個影片

  • @keeperkai999
    @keeperkai999 16 часов назад

    謝謝妳替我解決我每天都遇到的大問題
    晚餐要吃啥

  • @joy-w1i9p
    @joy-w1i9p 13 дней назад +1

    認同要將作出的選擇變成好選擇,但也是因為有些人並不擁有豐富的當下,才需要過去的美好支持

  • @rlxia
    @rlxia 8 дней назад

    Always ready to accept the result of what we have chosen 。 People does not "regret", people tend to not wants to face the outcome when the outcome is not what they liked.

  • @allenweng8237
    @allenweng8237 24 дня назад +1

    Thanks!

  • @tootoh4281
    @tootoh4281 8 дней назад

    Good point: regret is so mindless.

  • @tresbienmdr
    @tresbienmdr Месяц назад +5

    心態決定境界

  • @tristaje9220
    @tristaje9220 16 дней назад

    這人很幸運,沒有遇過真正的困難決定。

    • @voocycat
      @voocycat 7 дней назад +2

      你錯了,就是她遇到太多事,才讓她體誤到這個道理。她母親很年輕就死了(代表她很小就失去母親) 如果父親負責任還好,若是壞父親,就碾轉在各親戚或foster family 裡,青春期或遇到bully 也只能靠自己解決,連失火燒掉80% 財物,也能淡然以對的人,冷靜到25年經驗的保險經紀人都訝異,其中的歷練挫折可說是千帆過盡。

  • @candyko9231
    @candyko9231 5 дней назад +1

    這讓我想起電影Mr. Nobody裡點題的一段話:
    I don't know how to choose because I don't know the consequences. Now I know the consequences, I still don't know how to choose.
    每個選擇都會引領我們到不同的結果,但也許,即使我們能把所有結果都鋪展開來,也不一定都選擇出「最好」的選擇...

  • @秉宏-l2p
    @秉宏-l2p Месяц назад +1

    謝謝您!

  • @-chua6889
    @-chua6889 17 дней назад +1

    Different decision leads to different subsequent actions leads to different experiences and different chapters of life

  • @qTiiiiiTp
    @qTiiiiiTp День назад

    我知道他想表達是說,沒有事情可以後悔的,因為沒有重來可以比較,所以碰到事情解決事情就好,無需後悔也無需崩潰
    也或許⋯什麼事情都不要放心上,真正放心上的事情摧毀了都會崩潰,沒崩潰代表這不是最重要的,或許能活的豁達,要把所有事情都看的不重要才能豁達

  • @cllin3175
    @cllin3175 23 дня назад

    Thank you!

  • @nia898
    @nia898 13 дней назад +3

    我很喜歡那句 "POWERPOINT很方便 但因為常常用所以被綁住了 沒有能跳出來思考"

    • @Winniex6489
      @Winniex6489 17 часов назад

      我的解讀是人們已經習慣了慣性思維的方式,而沒有跳出寬寬去想另一種方法。我的格言是think outside the box

  • @user-ye4nu8pv3g
    @user-ye4nu8pv3g Месяц назад +3

    Damn. I'm so touched.

  • @wyc767
    @wyc767 Месяц назад

    This is the best time I see it.

  • @in-sb3em
    @in-sb3em 17 дней назад +4

    我常常對自己說,船到橋頭自然直

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад

      good for you!这真是个很智慧的好习惯👍

  • @zaibabe
    @zaibabe 8 дней назад

    人生中做出正确的选择至关重要,它可以大大降低试错的成本。在你的认知范围内,尽力做出最佳选择,避免无意义的焦虑。即使犯了错误,也要及时纠正并止损,以实现利益最大化。同时,还需具备看淡得失、处事不惊的强者心态,这样自然会吸引更多朋友和贵人相助。

  • @chiz7788
    @chiz7788 Месяц назад +3

    Sounds interesting and intriguing. The idea is more or less as the same as "We'll see".

  • @a34-t2d
    @a34-t2d 28 дней назад +8

    有些事是一步錯就永無翻身之日,糾結是正常反應。

  • @韭韭冒險野郎
    @韭韭冒險野郎 Месяц назад +12

    真相就是你很爛,走哪邊都爛。 平常多做善事,祈禱某個地方可以遇到點化你的貴人, 改變你的『思考方式』,你才有機會在未來的任何選項,比別人更有機會。

  • @maiosnoopy
    @maiosnoopy 25 дней назад +2

    千金就是難買早知道,一種選擇一種結果,而且更多的是不可控的因素,與其後悔,不如從經歷中學人生,去體會

  • @jkwang9614
    @jkwang9614 Месяц назад +3

    生存 生存 生存 當一個人幾乎為了生存忙碌 未來若沒有根基的保障 不可能的

  • @黃乙哲-p7f
    @黃乙哲-p7f Месяц назад +5

    不要停滯,試著行動,走得通,就是最好的選擇!

  • @陳琳-t5n
    @陳琳-t5n 27 дней назад

    沒錯~我也這麼想👍🏻(真沒想到有人也一樣,我周邊都沒這種人😂

  • @jameschen7661
    @jameschen7661 18 дней назад

    We may fail on doing something, but have better experience, no fail or better next time.

  • @RayTsi
    @RayTsi Месяц назад +2

    我本來對學習這件事情非常的焦慮但你的影片把我的焦慮感給用沒了😊

  • @Chinmojing1025
    @Chinmojing1025 Месяц назад +4

    做決定後若是錯誤如何調適情緒
    可能比較符合主旨

    • @paulfan-vv3lf
      @paulfan-vv3lf Месяц назад

      同意!在选择面前做决定重要吗?当然重要!不是有句话选择比努力更重要吗?但是选择了之后就不要后悔自己的决定,因为否定和怀疑自己才是致命的行为。

  • @陳建成-i5o
    @陳建成-i5o 11 дней назад

    人生是不是會成功,在重大事件(婚姻、職業、投資~~)取決你做的決定是不是正確?
    是不是正確的選擇,是根據你的先前準備及面對困難的態度來做決定,很多事情或許你一開始選擇是錯的,但是經過你的努力之後,事情也會變成漸入佳境,選擇的成功與否?就取決你的態度對不對,不要一直生活在後悔之中,而是想辦法解決你當前的問題,才是你要做的事情。
    不能改變的事情,就不要再不甘心不捨得,想那些是沒有用的,你要專注在可以改變事情上去做努力,或許你會在這個損失中,獲得比過去跟現在更好的生活或經驗。

  • @amypan1463
    @amypan1463 6 дней назад

    只拿这些视频当作学习英语的材料因为,仔细推敲你会发现--听了等于没听,很多心灵鸡汤都是这样。道理都懂,比如她说到,你没法去证明没做选择的那条路是否会更好,这谁都知道,但她没告诉大家怎么做让我们在自己已经选择的路上遇到困难不去后悔没选另一条。她去说遇到火灾的事情,火灾是突如其来的灾难,不是她自己的选择,不能直接去解决她提出的面对选择我们怎么做到不后悔的问题。我只能猜也许她想说,做出当下你认为正确的选择,如果结果不尽人意,也乐观的去接受,尽量努力让它变更好而不是一味沉溺在懊悔中~

  • @yijian5027
    @yijian5027 19 дней назад

    Dont try to make right decisions, make ur decisions right

  • @gardienduchien
    @gardienduchien 15 дней назад

    事情都是相对的,所言不能预测耶鲁与哈佛的生活,但可以提前了解哪个两个学校的差异,选一个更适合自己的

  • @高立宇-h1t
    @高立宇-h1t 25 дней назад +2

    有一位stand-up comedy表演者喬治卡林每年都會把自己的講稿丟掉,促使自己寫出更棒的話題跟內容。

  • @andrewhlleung
    @andrewhlleung 11 дней назад

    總結年過半百做人經驗
    人這東西 只係
    “想相信 自己 想相信 的”
    而選擇時遇上糾結 只因 未諗到想相信的結論
    所以 您想相信哈佛教授 就會跟去做
    根本不在於什麼 學問/原因/道理

  • @張凱傑-i2x
    @張凱傑-i2x 7 дней назад

    我從進擊的巨人裡面,兵長身上也學到了相同的事情。

  • @alsonyang2991
    @alsonyang2991 11 дней назад

    一半一半吧。后半段不要为打翻的牛奶哭泣是完全认同的,但一开始说所有选择都是随机选的就行,那确实没法赞同。
    我是认为人生的走向就是除去客观条件外基于你做的所有选择。虽然很多时候是没办法知道哪个选择更好,但在重大选择前花点精力去尽可能选择更好的几率更大那个选择,叠加起来,你的人生就会更大几率走向更好的方向。当然不要花太多时间精力去纠结于影响不大,或者没什么差别大选择也是挺重要的。但这种要不要结婚要不要孩子去哪个工作肯定不能随便😂😂

  • @MeowHellOvO
    @MeowHellOvO Месяц назад +2

    你沒走的那條路,未必開滿花

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад

      未必开满花,我对:兴许全是屎😂😂

  • @林邦-i2e
    @林邦-i2e 27 дней назад +2

    小孩子才做選擇,我兩個都要

  • @Cimegs5088
    @Cimegs5088 24 дня назад

    置於死地而後生

  • @treemoongo
    @treemoongo Месяц назад +4

    他只是說 兩個五五波 的選擇
    直接選 賺時間

  • @pcstka769
    @pcstka769 Месяц назад +2

    如何在做困難決定後不糾結?

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад +1

      还能感到纠结就根本不是真正的决定。

  • @bagenew6595
    @bagenew6595 Месяц назад

    : 遇事不决投个骰

  • @ericleung27
    @ericleung27 9 дней назад

    有買保險有得賠怕什麼

  • @a34-t2d
    @a34-t2d 28 дней назад +1

    事情若像她說的那麼簡單 從一開始就不會有须要糾結的事。

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад

      一切事情本来就是这么简单,复杂的是人的杂念

  • @ckarea55
    @ckarea55 20 дней назад

    我在KK園,很難不後悔

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад

      真的已到身不由己,还想活就只能耐心等待。不然就选个痛快的,少遭点罪也不是坏选择

  • @hankchen6557
    @hankchen6557 Месяц назад

    閃電俠的故事也有點像

  • @浩呆呆-l8d
    @浩呆呆-l8d 21 день назад

    買車不算在內
    畢竟當別人只有一種油耗
    而你的車有兩種甚至更多種就會很幹😢

  • @requiemsouz
    @requiemsouz Месяц назад

    我以為這是常識耶,幼稚園就常常聽。

  • @徐柔安-w8z
    @徐柔安-w8z Месяц назад

    Not easy

  • @tingtingshi3288
    @tingtingshi3288 9 дней назад

    总结:塞翁失马焉知非福😅

  • @paiherbert4021
    @paiherbert4021 21 день назад

    塞翁失马,焉知祸福

  • @白白胖胖-j7d
    @白白胖胖-j7d 3 дня назад

    鬼扯....『智慧』『良知』『慈悲』『責任感』能讓你明白哪個選擇 是符合 仁義禮智信。而不是隨便亂選都一樣,推卸給反正你不知道哪個對,多數的選擇 我們都知道 哪一個才是 問心無愧的 哪個是真正 利人利己的。至於 如何提升智慧良知慈悲責任感..明明德 請參考 中庸 大學 般若 中論 不二元 禪定。

  • @Michael-cs2us
    @Michael-cs2us 9 дней назад

    塞翁失马,焉知非福

  • @徐美美-t1o
    @徐美美-t1o 17 дней назад

    完全不認同,
    智慧人跟愚昧人的差別
    就在做選擇
    當你無法預測未來可能發生什麼事,基本上這樣的人不是愚昧人就是沒知識,把結果全然讓未來的你負責
    為什麼諸葛亮能夠料事如神,就是他有智慧,能做正確選擇,而避免打敗仗

  • @Dearest17
    @Dearest17 19 дней назад +2

    不要美化沒走過的路

  • @IN9599
    @IN9599 10 дней назад

    所以我們玩遊戲

  • @draconidmike
    @draconidmike 29 дней назад

    放下執著當然爽

  • @yeongvoonkang1966
    @yeongvoonkang1966 Месяц назад +5

    这道理不适用于投资。A 股和B股之间你选了A股,然后B股大涨A股大跌,你就TMD确确实实做错了决定

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад

      选错股不是错误的决定,选错了还没有及时止损才是。

  • @Sam-tm4yj
    @Sam-tm4yj Месяц назад +1

    沈沒成本

  • @jwuhome
    @jwuhome 11 дней назад

    完美解釋了歐美國家流浪漢滿街的情況。這毒雞湯你喝的下去?

  • @陳奕霖-c8m
    @陳奕霖-c8m 22 дня назад

    白話:已讀亂回就好人生不用太在意

  • @子子-b3h
    @子子-b3h 5 дней назад

    台灣教育部 聽懂了嗎!😂笑妳台灣教育失敗

  • @todmanson7849
    @todmanson7849 Месяц назад +5

    如果是用你這種思維模型,華倫巴菲特有不會這樣偉大。

    • @SpicygirlJody
      @SpicygirlJody 24 дня назад +1

      前提是,人家有智慧,所做的选择大方向对和成功几率更高。😂

    • @humpherywoo
      @humpherywoo 16 дней назад

      你大概是把选择和分析这两个概念弄混了

  • @NeuralFluxNebula
    @NeuralFluxNebula 9 дней назад

    塞翁失马,焉知非福