Agrego un dato. Las ollas o sartenes que son unicamente de hierro/metal tienen la ventaja que tambien pueden utilizarse en el horno/cocina ya que no tienen ningun material que se derrita.
Gracias por todas tus recomendaciones,Son muy valiosas Rosa 🌹 Hermosa.A mí me encanta él vidrio y el acero unoxidable tengo una vajilla de acero inoxidable para cocinar garantia de por vida tiene 44 años
Excelente video. Detalles muy pero muy interesantes que no sabia. Libre de PFOA . Inoxidables con certificacion 18 / 10 . Que impotante para utensilios que vas a usar casi toda la vida. Gracias desde el extremo austral de Chile.
Hola Rosa querida de mi corazón!!! Me alegro que estés bien.Te conté que hace justo 2 años me cambiaste la vida con tu método y desde entonces cambié mis utensilios buscando en internet ..me en deudé en ollas y sartenes de acero 18/10.y bols de vidrios ..estoy mas sana que nunca con mis 66 años .Gracias por tu ayuda!!!
Bacán Explica de maravilla y logra toda mi atención con su forma tan cercana que tiene. Mil gracias es usted de lo bueno lo mejor. Bendiciones usted y los que le aman.💖💕
Muchas bendiciones alegra que hayas tenido esta maravillosa idea para enseñar algo importante para nuestra salud mental y física. Mil gracias. Desde Ecuador Ambato
Muchas gracias por el video justo quiero mi cocina y mis utensilios libre de contaminantes, y ahora con la cuarentena me ha dado por sacar muchas cosas para poder invertir en cosas de calidad, gracias!!
Llevaba mucho tiempo buscando esta información, en todos lados recomiendan no usar esto, no usar lo otro, pero no nos dan una buena opción ni recomendaciones como estas. En verdad muchas gracias, información y consejos de calidad. Saludos desde México.
Muy útil, me encantan tus videos porque muestran claridad conceptual, son específicos pero abundan lo suficiente para explicar el porqué de las cosas. 💛💜💚💙❤️
Muy buenas Rosa. Te agradezco mucho el trabajo que haces, toda la información que compartes y en concreto este último vídeo que has hecho, más que nada por que llevaba tiempo intentanda en los utensilios saludables de cocina, y además explicas muy bien. A parte de agradecerte, quisiera hacerte la consulta de, a ver que sartén te parece la más adecuada para tostar semillas, pipas y alimentos por el estilo. Espero que te hayas recuperado bien y que te vaya bien todo. Harri.
Gracias a ti por esta información tan valiosa Por qué nos ayuda a mejorar nuestra salud y qué me dice de las ollas de barro geniales un abrazo desde Colombia
Ya tenia esas ideas en mi corazón, NO SÉ PERO DESDE QUE COMENSE A ESCUDRIÑAR LA SANTA BIBLIA, VIENEN A MI CORAZÓN MUCHAS COSAS BUENAS Y PERCIBO MUCHAS COSAS, Y DICIERNO QUE COSAS SON BUENAS Y CUALES SON MALAS. PORQUE HAY MUCHAS COSAS QUE PARECEN SER MUY BUENAS PERO SON MUY MALAS; en fin, ME ENCANTO TU VIDEO PORQUE ME DA UNA GRAN TRANQUILIDAD Y GUSTO EL VER Y CONFIRMAR QUE NO SOY SOLO YO PENSANDO ASÍ !!! Porque mi esposo y mis hijos no me escuchan en los que les aconsejo y les explico sobre los hábitos que tratan de llevar y yo les DIGO TODO LO QUE YO VEO QUE ES DAÑINO, PELIGROSO, Y MALO, Y TODO ESO SUELE SER YA SEA DIVERTIDO, PLACENTERO, ATRACTIVO, Y HASTA DELICIOSO !!! Y mis hijos y mi esposo me han COMENZADO A DECIR QUE SOY UNA PARANOICA ! Solo por esforzarme en cuidarles su salud. Pero ahora que mire tú video me llena de seguridad y de tranquilidad y satisfacción. Gracias por compartir tus ideas y enseñanzas y tus consejos. Dios te bendiga.
Me alegro de su recuperación , soy nueva suscriptor, me encanta su canal me estoy introduciendo poco a poco en la macrobiotica, Gracias x toda la info, un saludo desde Barna.
Muchas gracias por la información Rosa. Acabo de pedir un juego de sartenes de las que has dejado en la cajita de información porque pienso renovar las mías. Un besito desde Granada.
Muchas gracias Señora Rosa...es ud una linda, bella y encantadora exponente. Voy a procurar más diligencia en cuanto a comprar los utensilios d cocina!!!
Gracias, Rosa, por toda esta valiosa información que nos aporta.Quería hacer dos preguntas para la seacción PRO . Es perjudicial la cal del agua? Yo tengo un buen filtro pero no quita la cal,y me han dicho que el único sistema para quitarla es el sistema que funciona con sal. .¿Como sustituir las proteinas vegetales si no puedo comer gluten ni derivados de la soja?Muchas gracias y un fuerte abrazoRosi Perez (Huelva)
Hola Rosa, saludos desde Pachuca,Hgo. México. Aquí en México me han dicho que solamente las ollas de acero quirúrgico son las buenas pero es carísimo, entonces de acero inoxidable nivel casero son buenas, yo toda mi vida he guisado en aluminio y tuve dos cacerolas de hierro fundido que me encantaron porque cocina muy bien y rápido guardan el calor y ahorras mucho gas solamente que no las encuentro en el mercado.
Hola Rosa yo también soy de México y apenas compré un juego de sartenes de hierro fundido en mercado libre y a buen precio. Y también de acero inoxidable 18/10 grado alimenticio a buen precio
Hola Rosa!! El acero 18/10 tienen 18% cromo y 10% níquel, de ahí su nombre. Una alternativa saludable, práctica y duradera es el acero quirúrgico t304 o 316L para las ollas express. Me gustaría saber tu opinión. Que estés muy bien y excelentes videos!!
Hola Isra. Así es, pero el acero es muy estable, con lo que en principio esos materiales no pasan a los alimentos. El acero quirúrgico es muy buena opción. Saludos.
Hola Rosa!!! podrias hacer otro video compldmdntario para hablar de las ollas Essen q vienen con distintos materiales dentro entre ellos el acero quirúrgico y de las nuevas sartenes de ceramica con vidrio ..otras hasta con oro!!! que solo se limpian con trapo y nada se pega o quema... Gracias!!!
Excelentes consejos, he visto el vídeo con mucha atención y me ha impresionado por lo interesante y didáctico. Notable. Me he suscrito. Muchas gracias desde el otro lado del charco.
Hola. Me encanto su video muy interesante . Recién lo veo..Me interesó mucho su cuchillo Nakiri y la verdad me interesaria saber donde lo adquirió..Saludos y bendiciones que siga la mejoría.Gracias.
Recién ahora veo tu video,te agradezco mucho porque hace un tiempo compré unas ollas de titanio pero hace unas semanas escuché que el titanio es malo para la salud y yo estaba muy confundida, Así que te agradezco mucho tu información.
Excelente información, pensaba qué todos los plásticos eran dañinos, tambien sabía que el vidrio era bueno pero no sabía lo de los esmaltes, no tengo buenas ollas pero me preguntaba cuál sería la mejor que no tuviera contaminantes. Gracias. Saludos desde Panamá.
Si salen en reportajes de cocina de aluminio!!!,y a veces no muy limpias con costranquilidad pegada y sartenes que madre mía!,y de sitios que no te esperas....
Hola! Hoy te encuentro por primera vez y me ha encantado toda la valiosa información que compartes. Muchas gracaias por ello.UN CONSEJITO POR FAVOR: Hay en el mercado una vajilla totalmente blanca y muy, muy lisa y brillante así como ligera y resistente a golpes que puedes comprar a granel. No recuerdo la marca, espero tengas una idea de a qué me refiero y puedas darme una opinión al respecto de esa vajilla porque estaba pensando ir renovando mi vajilla con esa opción. Saludos desde México!
Bienvenida a mi canal Angie. No conozco esa vajilla que mencionas. Mi consejo es que preguntes al fabricante de qué materiales está hecha, sobre todo que te garanticen que ese brillo se consigue con un esmalte sin plomo ni cadmio. Un cordial saludo.
Compré unas sartenes bonitas que promocionaban por la tele, venian en 3 tamaños y diferentes colores, decian que eran anti-adherentes. Con el uso me di cuenta que lo único que no se les pegaba era el agua, que dificultad para lavarlas y terminé regalandolas.😠😠😠
Hola Rosa muy buena explicación.!! Podrías decirme como se limpian las cacerolas de acero ? No quisiera que pierdan su utilidad por una mala limpieza. Desde ya muchas gracias
![7 SUPERALIMENTOS [Macrobiótica]](/img/1.gif)
Agrego un dato. Las ollas o sartenes que son unicamente de hierro/metal tienen la ventaja que tambien pueden utilizarse en el horno/cocina ya que no tienen ningun material que se derrita.
Gracias por todas tus recomendaciones,Son muy valiosas Rosa 🌹 Hermosa.A mí me encanta él vidrio y el acero unoxidable tengo una vajilla de acero inoxidable para cocinar garantia de por vida tiene 44 años
Yolanda Gutierrez, Hola me podrías decir que marca son tus ollas.
@@dennisgomez2751 son marca Stainless steal.Pero las compré cuando vivíamos en Detroit Michigan.Bendiciones
Excelente video. Detalles muy pero muy interesantes que no sabia. Libre de PFOA . Inoxidables con certificacion 18 / 10 . Que impotante para utensilios que vas a usar casi toda la vida. Gracias desde el extremo austral de Chile.
Muy buen video, muchísimas gracias. Suerte.
Excelente!! Adicionó algo que reviso generalmente, evitar las superficies rugosas, diseños con huecos o con superficies de difícil limpieza.
Hola Rosa querida de mi corazón!!! Me alegro que estés bien.Te conté que hace justo 2 años me cambiaste la vida con tu método y desde entonces cambié mis utensilios buscando en internet ..me en deudé en ollas y sartenes de acero 18/10.y bols de vidrios ..estoy mas sana que nunca con mis 66 años .Gracias por tu ayuda!!!
Hola gracias por la sugerencia...QUE TAL USAR MORTEROS DE MARMOL
Hola querida Rosa, me encanta verte recuperada y lista para compartirnos tu sabiduría GRACIAS POR TANTO AMOR!!
Bacán
Explica de maravilla y logra toda mi atención con su forma tan cercana que tiene.
Mil gracias es usted de lo bueno lo mejor.
Bendiciones usted y los que le aman.💖💕
Gracias, muy bien
Muchas bendiciones alegra que hayas tenido esta maravillosa idea para enseñar algo importante para nuestra salud mental y física. Mil gracias. Desde Ecuador Ambato
Muchas gracias por el video justo quiero mi cocina y mis utensilios libre de contaminantes, y ahora con la cuarentena me ha dado por sacar muchas cosas para poder invertir en cosas de calidad, gracias!!
Wauuuu, muchas gracias por tan valiosa información. Dios la bendiga
Muy docente; interesante y saludable. Unos consejos muy prácticos sobre el material de cocina. Me ha gustado.👍😋👍👍👍
Muchas gracias.Excelente información.Saludos
Muchas gracias por el consejo es muy interesante , yo no tenia ni idea de esto, pero ya desde ahora lo tendre muy en cuenta un saludo
Encantadora en todo sentido, ademas muy profesional y como catedratica de maravilla, gracias por tus enseñanzas
Muchas gracias por estas informacion es muy interesante para cuidar nuestra salud y la medio ambiente.
Hola, Rosa! Que alegría tenerte det vuelta y ya recuperada de tu lesión. Muchas gracias por la información, ha sido muy útil. Un abrazo.
Llevaba mucho tiempo buscando esta información, en todos lados recomiendan no usar esto, no usar lo otro, pero no nos dan una buena opción ni recomendaciones como estas.
En verdad muchas gracias, información y consejos de calidad. Saludos desde México.
Excelente!!! Muyy completo y dinamico tu video...gracias x compartir.
Gracias por existir y recomendar estás pequeñas cositas que hacen grandes cambios
Fantastica explicacion,muchisimas gracias y tengas una pronta recuperacion.
Gracias por tus recomendaciones,siempre oi que el aluminio es malo,pero no preste atención como ahora.mil mil gracias
Lo acabo de descubrir y me pareció muy interesante la información. Gracias 😊
Muchas gracias 😊 saludos desde Perú 🇵🇪
Hola, me alegro de que estés ya mejor, y muchas gracias por tus sabios consejos y ayuda.
Muy útil, me encantan tus videos porque muestran claridad conceptual, son específicos pero abundan lo suficiente para explicar el porqué de las cosas. 💛💜💚💙❤️
Hola gracias por la información contenida en este video muy importante
Gracias por compartir muy útil me ayudo mucho lo tomate en cuenta 😍🌹♥️
Muy buenas Rosa.
Te agradezco mucho el trabajo que haces, toda la información que compartes y en concreto este último vídeo que has hecho, más que nada por que llevaba tiempo intentanda en los utensilios saludables de cocina, y además explicas muy bien.
A parte de agradecerte, quisiera hacerte la consulta de, a ver que sartén te parece la más adecuada para tostar semillas, pipas y alimentos por el estilo.
Espero que te hayas recuperado bien y que te vaya bien todo.
Harri.
Gracias Harritxu, es un placer.
Yo suelo tostar las semillas en una sartén antiadherente (libre de PFOA, claro).
Un abrazo.
Gracias a ti por esta información tan valiosa Por qué nos ayuda a mejorar nuestra salud y qué me dice de las ollas de barro geniales un abrazo desde Colombia
Muy interesante y educativo, mis agradecimientos totales.💕🇵🇪🤗
Rosa gracias por compartir tan valiosa e importante información
Obrigada pelo vídeo!
Estou usando panelas de vidro e pretendo comprar de cerâmica também. Saúde em primeiro lugar!
gracias rosa dios te bendiga por toda la información
Lo diré con una sola palabra:
¡ Excelente !
👏👏👏
Gracias
Saludos desde Perú 🎽🙋
Gracias por tus valiosas recomendaciones, bendiciones 💚
GRACIAS, han sido de gran utilidad para saber comprar y eliminar los utensilios dañinos para nuestra salud. Mil gracias. 👍👏🙏
Me alegro que estes de regreso.😃😃😃
Muy buen informe sra , saludos desde Argentina ..
Primera vez que la veo muchas gracias por este video , nos ayuda mucho a comprar nuestros utensilios , para cuidar la salud gracias ...
Hola Gabriela es mi nombre y estoy en mismo me encantó ese video!! Quiero ver más ya siempre compre utensilios sin saber cuál compre
El mejor es el acero quirúrgico
Excelente mil gracias quedé aterrado
Ya tenia esas ideas en mi corazón, NO SÉ PERO DESDE QUE COMENSE A ESCUDRIÑAR LA SANTA BIBLIA, VIENEN A MI CORAZÓN MUCHAS COSAS BUENAS Y PERCIBO MUCHAS COSAS, Y DICIERNO QUE COSAS SON BUENAS Y CUALES SON MALAS. PORQUE HAY MUCHAS COSAS QUE PARECEN SER MUY BUENAS PERO SON MUY MALAS; en fin, ME ENCANTO TU VIDEO PORQUE ME DA UNA GRAN TRANQUILIDAD Y GUSTO EL VER Y CONFIRMAR QUE NO SOY SOLO YO PENSANDO ASÍ !!! Porque mi esposo y mis hijos no me escuchan en los que les aconsejo y les explico sobre los hábitos que tratan de llevar y yo les DIGO TODO LO QUE YO VEO QUE ES DAÑINO, PELIGROSO, Y MALO, Y TODO ESO SUELE SER YA SEA DIVERTIDO, PLACENTERO, ATRACTIVO, Y HASTA DELICIOSO !!! Y mis hijos y mi esposo me han COMENZADO A DECIR QUE SOY UNA PARANOICA ! Solo por esforzarme en cuidarles su salud. Pero ahora que mire tú video me llena de seguridad y de tranquilidad y satisfacción. Gracias por compartir tus ideas y enseñanzas y tus consejos. Dios te bendiga.
Qué bien que estás de vuelta!!!...👍 Te hemos echado de menos. Muchas gracias por estar ahí... 😗😗😗🙅♀️
Maravilloso video.. Muy instructivo. Gracias Rosa. Me alegro de tu recuperación.
Me alegra que estés recuperada del brazo, gracias.
Muy bueno su punto de vista y sus recomendaciones, gracias
Gracias por tus consejos, ire descartando lo que no me sirve por suerte son pocos y que también tengo de los buenos, saludos desde Uruguay de Silvia
Me alegro de su recuperación , soy nueva suscriptor, me encanta su canal me estoy introduciendo poco a poco en la macrobiotica, Gracias x toda la info, un saludo desde Barna.
Dios me la bendiga, gracias por sus recomendaciones
muy interesante... muchas gracias tengo q comprar vidrios ..un abrazo desde Argentina
Me gustó mucho el tema sugerencias muchas gracias buen día Dios la bendiga
La información que nos das en este video es muy valiosa. Muchas gracias, Rosa.
Muchimas gracias, que las buenas energías de este universo me la bendiga.
Muchisimas gracias yo todavia cocino en aluminio
Pues te aconsejo cambiar al acero inoxidable. Vale la pena por salud.
Excelente resumen de materiales. Muchas gracias!
Súper útil mil gracias
Muchas gracias por la información Rosa. Acabo de pedir un juego de sartenes de las que has dejado en la cajita de información porque pienso renovar las mías. Un besito desde Granada.
Muchas gracias Señora Rosa...es ud una linda, bella y encantadora exponente.
Voy a procurar más diligencia en cuanto a comprar los utensilios d cocina!!!
Gracias, Rosa, por toda esta valiosa información que nos aporta.Quería hacer dos preguntas para la seacción PRO .
Es perjudicial la cal del agua? Yo tengo un buen filtro pero no quita la cal,y me han dicho que el único sistema para quitarla es el sistema que funciona con sal.
.¿Como sustituir las proteinas vegetales si no puedo comer gluten ni derivados
de la soja?Muchas gracias y un fuerte abrazoRosi Perez (Huelva)
video brillante, me ha encantado y que verdad que lo antiguo es lo bueno, gracias Rosa por compartir
Hola Rosa, saludos desde Pachuca,Hgo. México. Aquí en México me han dicho que solamente las ollas de acero quirúrgico son las buenas pero es carísimo, entonces de acero inoxidable nivel casero son buenas, yo toda mi vida he guisado en aluminio y tuve dos cacerolas de hierro fundido que me encantaron porque cocina muy bien y rápido guardan el calor y ahorras mucho gas solamente que no las encuentro en el mercado.
Hola Mary. Busca en Amazon.
Hola Rosa yo también soy de México y apenas compré un juego de sartenes de hierro fundido en mercado libre y a buen precio. Y también de acero inoxidable 18/10 grado alimenticio a buen precio
me encantas! Excelente video Rosa! me ayudo mucho para convencerme de comprar lo mejor aunque sea costoso. :)
Que bien cuánto me alegro Rosa 😘
Gracias por su información. Quería preguntarle sobre las antiguas ollas de porcelana, si son saludables o no. Muchas gracias
Hola Rosa!! El acero 18/10 tienen 18% cromo y 10% níquel, de ahí su nombre. Una alternativa saludable, práctica y duradera es el acero quirúrgico t304 o 316L para las ollas express. Me gustaría saber tu opinión. Que estés muy bien y excelentes videos!!
Hola Isra.
Así es, pero el acero es muy estable, con lo que en principio esos materiales no pasan a los alimentos.
El acero quirúrgico es muy buena opción.
Saludos.
Que maravilla son tus consejos mil gracias por ello y hasta mil likes 🥰
Excelentes consejos muchas gracias ire descartando lo viejo e invertire en algo mejor desde Colombia saludos
Muchas gracias x el video.
Me alegro mucho de que ya estes bien 😘
APRENDÍ MUCHAS COSAS GRACIAS!!!!!!!
Hola Rosa gracias por compartir tan apreciados conocimiento que dices de la ollas enlozadas, tienen fama de ser buenas?
Digo lo misma. Muy profecion al, sencilla y dulce. Saludos desde México
Hola Rosa!!! podrias hacer otro video compldmdntario para hablar de las ollas Essen q vienen con distintos materiales dentro entre ellos el acero quirúrgico y de las nuevas sartenes de ceramica con vidrio ..otras hasta con oro!!! que solo se limpian con trapo y nada se pega o quema... Gracias!!!
Gracias por la sugerencia Gabriela, la tendré en cuenta. Saludos.
Excelentes consejos, he visto el vídeo con mucha atención y me ha impresionado por lo interesante y didáctico. Notable. Me he suscrito. Muchas gracias desde el otro lado del charco.
Hola. Me encanto su video muy interesante . Recién lo veo..Me interesó mucho su cuchillo Nakiri y la verdad me interesaria saber donde lo adquirió..Saludos y bendiciones que siga la mejoría.Gracias.
Muy interesante su video y muy bien explicado
Excelentes consejos. Muchas gracias. Cordial saludo desde Cali Colombia.
Gracias Madam!!
Le comenté a mi mujer que sois muy linda Rosa. Me golpeó.
Muchos cariños desde Chile.
Me resultó muy útil la información de este vídeo .
Recién ahora veo tu video,te agradezco mucho porque hace un tiempo compré unas ollas de titanio pero hace unas semanas escuché que el titanio es malo para la salud y yo estaba muy confundida, Así que te agradezco mucho tu información.
Grasias muy buena esplicasio.desde Nicaragua
Excelente información, pensaba qué todos los plásticos eran dañinos, tambien sabía que el vidrio era bueno pero no sabía lo de los esmaltes, no tengo buenas ollas pero me preguntaba cuál sería la mejor que no tuviera contaminantes. Gracias. Saludos desde Panamá.
Hola, las de acero quirúrgico.
Primera vez que te veo, me pareció interesante y útil tu video!!!
gracias
Gracias muy interesante
Muy claros tus conceptos
Gracias estoy de acuerdo que hay que tener una unos buenos utensilios de cocina que la batería sea de buena calidad en acero bueno
Muy valiosa información
Gracias gracias gracias!!!
Muy útil gracias
Bienvenida de vuelta muchas gracias🙅
Hay muchos restaurantes que utilizan aluminio en las cazuelas,un espanto.
Gracias Rosa
Si salen en reportajes de cocina de aluminio!!!,y a veces no muy limpias con costranquilidad pegada y sartenes que madre mía!,y de sitios que no te esperas....
Hola! Hoy te encuentro por primera vez y me ha encantado toda la valiosa información que compartes. Muchas gracaias por ello.UN CONSEJITO POR FAVOR: Hay en el mercado una vajilla totalmente blanca y muy, muy lisa y brillante así como ligera y resistente a golpes que puedes comprar a granel. No recuerdo la marca, espero tengas una idea de a qué me refiero y puedas darme una opinión al respecto de esa vajilla porque estaba pensando ir renovando mi vajilla con esa opción. Saludos desde México!
Bienvenida a mi canal Angie.
No conozco esa vajilla que mencionas.
Mi consejo es que preguntes al fabricante de qué materiales está hecha, sobre todo que te garanticen que ese brillo se consigue con un esmalte sin plomo ni cadmio.
Un cordial saludo.
Compré unas sartenes bonitas que promocionaban por la tele, venian en 3 tamaños y diferentes colores, decian que eran anti-adherentes. Con el uso me di cuenta que lo único que no se les pegaba era el agua, que dificultad para lavarlas y terminé regalandolas.😠😠😠
Se refiere a Corelle^ son vidriados de alta resistencia a los golpes
Hola Rosa muy buena explicación.!! Podrías decirme como se limpian las cacerolas de acero ? No quisiera que pierdan su utilidad por una mala limpieza. Desde ya muchas gracias
TODO DE BUENA CALIDÁÁ...
Muy bueno e interesante...tomare en cuenta tus recomendaciones.
Me encanto la clase!! Gracias Rosa desde Argentina👍🌹🌹
exelente ayuda
Hola Rosa!!!,,,me alegra q ya estés bien de tu brazo!!,,Gracias por el video,,,muy útil,,,un abrazo!!!!
Gracias.Bendiciones
Gracias!!!