매일 만보 걷지 말고 자기전 누워서 3분만 하세요~ 병원 갈 일 없어집니다. I 걷기 대신 집에서 하는 초간단 운동법 I 책읽어주는여자 I 오디오북

[@허화자-h5w]

박사님 부탁드입니다 감사합니다

[@박은이-e7c]

11:13 기구를영상으로 보여주세요

[@경채-s9g]

기구는 어떤걸 사용해야 할까요?
딱딱한거?
부드러운거?

[@yinhejiang290]

좋은 건강 정보 감사 드립니다.ㄱㅁ사 합니다.

[@Golden-Bookstore]

시청해 주셔서 감사합니다. 앞으로도 유익하고 건강한 삶에 도움되는 영상으로 찾아뵙겠습니다.~

[@허화자-h5w]

기구 어떤 것이 좋을가요

[@user-kj8wl3go5cwj]

너무 고맙습니다. 혈압도 좋아지겠죠

[@Golden-Bookstore]

시청해 주셔서 감사합니다. 앞으로도 유익한 내용으로 보답드리겠습니다.~

[@남성정남호]

기구를 어디서 구입삽니까 ?

[@Golden-Bookstore]

인터넷에 검색하시면 있는 것 같아요. 실천하셔서 건강에 도움되시길 바랍니다. 시청해 주셔서 감사합니다.~

[@허화자-h5w]

600회 그림 좀 20초 이상 보여주시고 기구 정확히 알여 주십이요

[@Golden-Bookstore]

앞으로는 그림을 20초이상 보이도록 하겠습니다.
아래 내용은 기구에 대해 책에 설명된 내용입니다.
요즘은 발목펌프운동기구라고 검색하시면 판매하는 곳도 있는 것 같습니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 즐거운 주말 보내세요~

[@오봉열-u4u]

영사을 먼저 보여주고 설명을 주면 좋겠습니다

[@Golden-Bookstore]

책을 바탕으로 영상을 만들다 보니 책에 그림이 실려 있지 않아 그림부분을 많이 삽입하질 못했습니다. 앞으로는 최대한 비슷한 그림이라도 찾아 참고하실수 있도록 첨부하도록 노력해 보겠습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 앞으로도 유익한 내용으로 찾아 뵙겠습니다.~

[@곽해숙-f7x]

어떻게 하는건지 보여 주야죠ㅡ
설명만 하지 말고요~~

[@haeyunhwang4058]

뭘 하라는. 것이요 보여주세요

[@작은별-v6n]

영상없이 설명은 좀 아닌듯

[@mikec5459]

하루에 만보 .
그러면 소는 누가 키우냐?
요즘 젊은이들은 200년 산다는
고려장을 안배웠나?
육체할동 벗어나기와 맛없는 음식
안먹기가 범죄인이 됐다.
그래도 이런 상항에서 당사자는 고민해야한다

[@따그-w7b]

앙코없는찐빵이네용ㅕㅇ상이아니면그림 이라도넣든지성의없는설명이네요no!

[@Golden-Bookstore]

책으로 영상을 만들다 보니 책에 그림이 실려 있지 않아 그림부분을 많이 삽입하질 못했습니다. 앞으로는 최대한 비슷한 그림이라도 찾아 참고하실수 있도록 첨부하도록 노력해 보겠습니다. 시청해 주셔서 감사합니다.~

[@ockjabauer9373]

발목펌프 더 상세히 말 하세요

[@허화자-h5w]

25회하고 다리 교체한다

[@Golden-Bookstore]

잘 들어주셔서 감사합니다. 앞으로도 건강한 삶에 도움되는 내용으로 보답드리겠습니다.~

[@박현숙-t3i]

보여주는것은싫은거군요

[@박길웅-n7v]

말만하지말고

[@인생은90부터]

말은 좋은데 만보걷기보다 낳다 하는말은 하지마시요