Cyklisti a pivo - čo spôsobuje v tele a existuje jeho lepšia náhrada?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 91

  • @NitramBonsai
    @NitramBonsai Год назад +25

    Super časť ,som abstinent a nemusím riešiť takéto veci socializovať sa dá aj bez alkoholu a každý si vie nájsť tú svoju odmenu, ktorá ho “naplní” či už počas alebo po výkone.

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +6

      Presne, aj tak sa da. Ja sa uplacam aj Snickerskami:) /cepo

  • @popluharj
    @popluharj 11 месяцев назад

    Vyborna časť, skvelý hosť! Prave som si vdaka nemu spätne uvedomil, ze nebyť pivka po obede, chybu na traile by som zrejme zvladol lepsie a neskoncil by som pod nožom... Taku blbost uz kazdopadne nespravim. Dakujem za toto video. 👍

  • @jakubskorik6159
    @jakubskorik6159 4 месяца назад

    Super video chlapi!

  •  Год назад +25

    Top rozhovor. Super že jste rozebrali ty nejčastější urban legend bulšity a že zaznělo jasně že alkohol je jed.

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад +5

      Daniel, ano alkohol je jed a tak som sa to snazil komunikovat.. aj ked zaroven spolocensky najviac tolerovany jed 😛😀

  • @miroslavsimkovic
    @miroslavsimkovic Год назад +9

    Ja síce vôbec nepijem, ale video bolo pre mňa veľmi poučné a zaujímavé👌

    • @mastodont444
      @mastodont444 Год назад

      Super Miroslav! Prezradis co konkretne bolo pre Teba najuzitocnejsie?

  • @LiptovSportInstitute
    @LiptovSportInstitute Год назад +1

    Výborné! Díky, páni

  • @milansedy182
    @milansedy182 Год назад +4

    Super ! Hlavně pro nás hobíky😁

  • @radimkulda2222
    @radimkulda2222 Год назад +4

    Ani to nemusím dokoukávat, dávám like. Alkohol a sport nejde dohromady. Je mi 19 takže pár chybek že si alkohol dám do roka udělám a vždycky toho lituju.

  • @MrSmejci
    @MrSmejci Год назад +6

    Chlapi zajímavé téma. Já přidám svoji letošní zkušenost. Jsem tipický hobík, trénink 3x týdně, rodina, děti, pivko večer s manželkou na zahradě apod. Je mi 37. Z kraje jara jsem měl na kole těžký úraz ramene a řekl jsem si, že když si takový "k...kot" tak teď nebudeš pít, dokud neuděláš opět 10 shybů. Je před Vánoci a já už 8 měsíc nepiju, shyby už dělám. Tak jak se teď obecně, ne jen v tréninku ale celkově v osobní životě citím, tolik energie kolik mám, to je až neuvěřitelné! Tahle zkušenost nejde předat, to se musí zažít.

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад

      Dakujeme za zdielanie osobnej skusenosti🤝

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад

      Nie nadarmo sa hovori "dry january" alebo teda suchy leden - toto je na samostatne video ale podobna vyzva by zlepsila vykonnost kazdeho rekreacneho sportovca (bez dramatickeho narastu objemu treningu )

  • @dusanknosko4495
    @dusanknosko4495 Год назад +1

    Veľmi zaujímavý rozhovor s odborníkom. Na druhej strane ako sa píše aj v komentároch by bola zaujímavá tiež káva osobne vypijem 3 max 4 espressa denne

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +1

      Tolko pijem aj ja, denny limit sa uvadza okolo 400-500mg, takze sme OK. Zaujimave, ze aj ked pijem kavu roky, stale mi "slapu" kofeinove gely a ak by som si dal kavu neskoro, nezaspim. /cepo

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад

      cepo si vyhral geneticku loteriu 😀@@MTBIKERSK

  • @zdenekmatuska9664
    @zdenekmatuska9664 Год назад

    Super video. Díky.

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад

      Ahoj Zdenek - prezrad co konkretne sa ti pacilo najviac?

  • @tomaspetrasko7073
    @tomaspetrasko7073 Год назад +3

    Super téma, super respondent. 😊 Vďaka 👍

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад

      Dakujeme

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад

      Vdaka!

    • @mastodont444
      @mastodont444 Год назад

      To sa tesim Tomas! Prezradis co konkretne si si odniesol z tohto rozhovoru?

    • @tomaspetrasko7073
      @tomaspetrasko7073 Год назад

      najviac ma prekvapilo pivo a jeho, podľa mňa, silné dehydratačné účinky: až o 50% viac vylúčenych tekutín oproti normálu@@mastodont444

  • @jancirtek645
    @jancirtek645 Год назад +17

    Zdravím kluci, já si pivo na kole teda neodpustím. Kolo, léto, pivo, zahrádky to je moje. Na kole se udělá skvělá žízeň, skvěle pak chutná a poměrně rychle vyprchá. Během celodenního cyklovýletu nemám problém dát i 8-10 piv. Ideál vždy popojet někam 2 hoďky dát 2 piva a zase jet. Nikdy jsem neměl problém s ožralostí a vybírám si spíš stezky bez aut. Ideál jsou nízkostupňová piva, 12ky lezou přeci jen moc do palice.

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +3

      Kludne, aj nas odbornik spominal nejakych 10 kuskov a dokonca oriesky k tomu😂 A vazne, ked to clovek robi vedome, je to jeho vec. Bicykel a pivo ma aspon vyhodu, ze to nie je len pivo, ale aj ten sport🤝 /cepo

    • @onetwofourfive
      @onetwofourfive Год назад

      lol

    • @Dominik-lf8by
      @Dominik-lf8by 3 месяца назад

      Tak vám by to kolo měli policajti rovnou zabavit, jak někdo může pít při sportu nebo za volantem nepochopim, doufám že aspoň jezdis někde v lese ať ohrozujes jen sebe ozraty, toto vypit za den tak sem na kaši

  • @katka1889
    @katka1889 Год назад

    Díky za super video - aj pololaik pochopí :) Za mňa - hobíkovi postačí počas a aj po výkone voda s cukrom, soľou a vyžmýkaný citrón/pomaranč/grep... + jedlo 🙂

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад +1

      tesim sa, ze to padlo na urodnu podu! az take pololaicke to nebolo takze klobuk dole Katka!

  • @chnapka
    @chnapka 11 месяцев назад +1

    Super video, asi staci jedine, alkohol=jed a tak k tomu pristupovat.

  • @kirutrailic8227
    @kirutrailic8227 Год назад +22

    Já si 1-2 piva nakonec jízdy rád dám, když jsem si to jednu dobu odpíral kvůli podobným radám, tak zpětně musím říct, že žádný rozdíl jsem nezaznamenal... Při nějaké extrémní zátěži pivo radši vynechám, ale jinak to neřeším. Navíc mi přijde, že čím víc tahkle něco řeším, tak jsem ve větší psychické nepohodě a ta ovlivní můj výkon víc než normální konzumace alkoholu.

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +1

      Kludne, aj to tam odznelo, ze nic netreba prehanat a dolezite je, ake ma clovek ciele a ze aj hlava a pohoda su dolezite. /cepo

    • @johnnykramolis7469
      @johnnykramolis7469 Год назад +3

      Myslel jsem si že, 2 pivka taky nepoznám. Dříve, když jsem pil častji, jsem 2-3 pivka na sobě ani nějak nepoznal. Pak jsem si jednou suchý Únor natáhl na rok a půl a byla to celkem zajímavá zkušenost. Po které, ti teď mohu celkem zodpovědně říct, že ty 2 pivka poznáš. A to hlavně ráno tím, že máš sušáka. A to celkem znatelného oproti tomu, kdyby jsi alkohol vůbec nepil. Taky ten spánek se o dost zlepší a ráno není člověk tak rozbitý. Ale to je až po delší abstinenci. Myslím si, že suchý Únor není dost dloouhá doba na to, aby jsi poznal všechy benefity nepití. Zlepšení spánku začneš pozorovat právě až po měsíci či dvou. Jinak u psaní tohohle komentu piji 10tku :) . Ale myslím, že si zase dám na nový rok předsevzetí NEPÍT. Je to fajn a člověk zhubne ;).
      Jinak jsem byl celkem překvapen postojem Dr. Stena Ekberga k alkoholu na jeho RUclips kanálu. Pro ty kdo vládnou agličtině rozhodně jeho YT doporučuji. To co Sten říká o jídle a zdraví, dává absolutní smysl. Pro pana Martina Čupku si myslím, že to může být kvalitní zdroj informací, pokud již nezná ;).

    • @onetwofourfive
      @onetwofourfive Год назад +2

      @@johnnykramolis7469 V tomto musim oponovat. Pokial nepodas extremny vykon, tak dat si jedno alebo dve piva na vecer - nie rovno pred spankom (ak nemas 50kg) nema takmer ziadny negativny vplyv. Dokonca naopak, spanok sa velakrat zlepsi, lebo si v psychickej pohode, ak to tak mozem nazvat..
      PS: nehovorim, ze to treba robit kazdy den a po kazdom vykone.

    • @johnnykramolis7469
      @johnnykramolis7469 Год назад +3

      @@onetwofourfive Jasné pro nás běžné smrtelníky to není až tak podstatné. Pro vrcholové sportovce už ano. Ale jen si vem co říkal ve videu Martin. Když vypiješ litr vody, tělo získá litr vody. Když dáš litr piva, tak tělo následně vyloučí ještě více vody. A to je to co jsem vypozoroval jako nejznatelnější rozdíl. Tedy pokud si večer dáš jen dvě pivka, ráno to poznáš právě tím, že jsi daleko více dehydratován. Takže nějaký vliv to zajisté má. Ale taky jak píšeš alkohol má uklidňují účinky, takže 2 pivka člověka pěkně vyklidní.

    • @onetwofourfive
      @onetwofourfive Год назад +1

      @@johnnykramolis7469 ja som to pochopil tak, ze ked vypijes 500ml piva, tak 250ml vylucis (proste mas menej o 250ml ako keby si si dal 500ml vody). A ten efekt podla vypoctov je strata menej ako 1/2, skor 1/3 - to vsetko zalezi od dalsich faktorov ako metabolizmus a ine. Takze ked si vypijem 500ml 4,4% piva, prijmem okolo 320ml vody, ktora ma hydraduje, ostatne vylucim skrz mocopudny ucinok alkoholu.

  •  Год назад

    Super video, je to dolezita tema aj pre hobby sportovcov. jeden detail vam vsak usiel pri objeme, resp. hmotnosti alkoholu. Ak zoberieme, ze jedna 12-ka pivko ma 5% alkoholu, to znamena, ze obsahuje 25ml, ale - ak zoberieme, ze hustota samotneho alkoholu je 789kg/m3, tak vo vysledku hmotnost alkoholu v tomto pive bude 19,725g alkoholu. :)

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +1

      Fuuu, dobra analyza, to uz pripomina vedatorsky podcast😜 /cepo

    •  Год назад

      @@MTBIKERSK suhlasim, nechal som sa uniest 😄 kazdopadne som sa v tomto nasiel, kedze experimentujem bez alkoholu istu dobu a je citit znatelny rozdiel v kondicii, sile a vydrzi. Po vykone ziadny alkohol, a tento rozhovor mi to vedecky potvrdil. ✌️

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад

      Mas pravdu.. spominam si vo videu ked som sa to snazil v hlave spocitat to rychlo a s tou hustotou alkoholu som uz to uz nedoratal... povedal som si, ze nejdem sa zaseknut 😀 dakujem za doplnenie!

  • @GRankovic
    @GRankovic Год назад +2

    Ja ked dobre odmakam 1pivecko je odmena :) bicykel premna je vasen a hobby. Ako zene hovorim moja milenka = bicykel😊

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +1

      Ak neziarli, tak je dobre:) /cepo

  • @lukasss8705
    @lukasss8705 Год назад +2

    Super video.......velká škoda že ten dobrej alkohol toho neumí víc, než být jenom dobrej 😉

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +3

      Musime doverovat vedcom, nieco by mohli este objavit😂 /cepo

  • @pouzivatellinuxu9262
    @pouzivatellinuxu9262 Год назад +2

    Pár týždňov dozadu som bol na exkurzii v pivovare Černá Hora na Morave a pivovarníkom, ktorý nás sprevádzal, sme boli dôrazne upozornení, že všetky pivá majú ph na strane kyslosti. Že žiadne pivo z princípu nemôže byť zásadité. Ako som dostal, podávam ďalej.

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад

      Je to presne tak! Ako som spominal... radi si ohybame realitu podla seba. napr. mam chut na pivo, mozno viem, ze som to uz prehnal tento tyzden a VTEDY vytiahnem argument, ze je to predsa zasadite, je to na oblicky atd.. :-) je to prirodzena funkcia mozgu, ale zaroven nieco co mozeme vedome kontrolovat.

    • @lukasharant
      @lukasharant 11 месяцев назад

      Ako vystudovany biotechnolog potrvdzujem - zasadite pivo je skrz-naskrz blbost

  • @cassobiker
    @cassobiker Год назад

    skvele video, treba prekonat niektore zauzivane a nespravne nazory. ja som abstinent uz 9 rokov ale uz presne viem komu toto video prezdielam 😅 tema do buducnosti by mohla byt uz spomenuta kava, energeticke napoje

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +1

      Pozeral som nejake videa o kave a raz to je tak a potom onak. Este menej jednoznacne, ako s alkoholom. Uprimne, nerad by som prisiel o svoje 4 male espresska denne😜 /cepo

  • @janberanek3236
    @janberanek3236 8 месяцев назад

    To říkám pořád sportuju nepiju nesportoju píju.

  • @onetwofourfive
    @onetwofourfive Год назад

    Treba pit pivo a jest k tomu slane tycinky. Win win :) ak teda aj bez tych slanych tyciniek (Na) udrzim len polku objemu piva, tak je to stale lepsie ako nic.
    Co alkohol velmi ovplyvnuje pocas spanku je srdcova variabilita, ktora je nizsia a tym padom sa telo stresuje ovela viac, aj ked to tak nevyzera..
    Tldr; ked chces pit, nesportuj :D

  • @pavelstastnik3087
    @pavelstastnik3087 Год назад +4

    Na bajku je nejlepší vychlazený Birell pomelo & grep :-)

  • @TheTajtrlik
    @TheTajtrlik 11 месяцев назад

    kamo ja som dostal uplne chute na pivko, aj som si vdaka videu jedno otvoril :) dakujem!

  • @yorgTube
    @yorgTube Год назад +7

    Po jízdě je pivo fajn, ale během jízdy je to na zabití. To tak jedu svých 80km a zbývá mí cca 15 km a nějak docházejí cukry. Po cestě je hospoda s předzahrádkou a tak dám jedno pivo. Jenže pak těch zbývajících 15 km není jen o docházejících cukrech, ale i o nohách z betonu. A dojet domů bylo za trest.
    Za mě poučení, když pivo během jízdy, tak jen když to bude okružní cesta po hospodách s partou stejně zaměřených individuí. 🙂

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +2

      Aj tak sa da, mam pocit, ze ten druhy scenar je popularny v okoli Valtic, ale to hovorime o vine uz:) www.mtbiker.sk/video/127573/video-rekordny-pocet-pamiatok-na-kilometer-cyklocesty-valtice-hlohovec-lednice.html /cepo

  • @cicinkocicinko7726
    @cicinkocicinko7726 Год назад +1

    Aj keby mi sám pápež zakázal piť,aj tak by som šiel na pivo:)Ja prejdem na bicykli 30-40-50 km,ale už čakám čapáka.Športu zdar:)

  • @MultiUsernameinvalid
    @MultiUsernameinvalid Год назад +1

    Malé nealko piuko po jazde v horúcom dni si dám. Ale ani nie tak kvôli tomu že by som ho vyslovene chcel ale kvôli prepláchnutiu ústnej dutiny polepenej z jazdy kadejakými jonťákmi, tyčinkami, muškami ;-)... navyše to aj zlepší trošku trávenie.

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +1

      Jojo, zmena chuti po sladkom, mam to rovnako... /cepo

  • @andrejbikerider7973
    @andrejbikerider7973 Год назад +3

    Jeho lepsia náhrada neexistuje.!!! Resp. iba ak lepšie pivo ako to co ste pili doteraz..!!! 😉😁👍

  • @aurelo1
    @aurelo1 Год назад +8

    Ten psychologicky aspekt, odmena po sporte socializacia prevyšuje negativa. Ja si po cyklo alebo beznej ture davam pivo a zriedim ho s vodou.

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +1

      Suhlas, dolezita je miera. Inak aj ja to robim s tou vodou, po jazde si pytam pivo a pol litra vody, ktorou zacnem👏 /cepo

    • @stanislavmacak9755
      @stanislavmacak9755 Год назад

      Co tak si dat pivo a potom mineralku?

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад

      @@stanislavmacak9755 moze byt, a napadla mi mozno diera na trhu - iontak s prichutou piva :-D

  • @vladisimi
    @vladisimi Год назад +1

    Slané praclíky(tržby) po tomto videu: 📈 🚀😄

    • @martin_cupka
      @martin_cupka Год назад +1

      Ano ano, uz mi prisli nejake ponuky na spolupracu mailom 😀

  • @Netvorkcak-vw7zn
    @Netvorkcak-vw7zn 7 месяцев назад

    Ja som napriklad vôbec nepil až kým som nezačal bicyklovať 😁
    Edit: ok po prečítaní komentov a pozretí videa sa asi znova vrátim do starých koľají skôr než si na to pivko zvyknem 😇

  • @stanislavmacak9755
    @stanislavmacak9755 Год назад +7

    Niekedy mam pocit , ze chodim na bicykli na pivo. Pivo je ciel...bez toho ma cyklistika nebavy.😅 A popri tom tych 60 -70km moze byt.

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +2

      Aspon ze tak, niekto ma len to pivo a bez km🤝 /cepo

  • @makyno22
    @makyno22 Год назад +1

    ...po trailiku alebo bikovacke aj dve tri to si potom len tak plachtim stastny domov...😂

  • @peniakfoto
    @peniakfoto Год назад +3

    suhlasím do bodky, alkohol mi nerobí dobre celkovo a pri športe už vobec. Na výjazde ked si dám alko pivo tak som dojazdil, to je potom utrpenie. Neviem si predstaviť zjazdovať po pive. Ja idem okamžite do utlmu. Jedno pivko k rezníku po športe, ideálne 10tečka - prečo nie, ale to je tak všetko. Dosť zaváži, že neznášam na mol ožratých ľudí :-D

  • @martinmcz
    @martinmcz Год назад +1

    a snad největší prodejce kol v ČR má letos novinku a toje Štěrba pivo 🙂 ruclips.net/video/1PisAbpafNc/видео.htmlsi=iNL7e_dRTioNFiMT&t=93

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад

      Nas lepsie vystihuje toto www.mtbiker.sk/shop/vyziva-a-kozmetika/energia/napoje/?action=search&recommendations=0&clearance=0&unavailable=0&per_page=48&f_category_id=1031&sort_by=popularity&in_stock=all&s=&price_from=&price_to=&manufacturer_id%5B%5D=270&manufacturer_id%5B%5D=982

  • @petertrhan6811
    @petertrhan6811 Год назад

    Čo je toto za otazku? Pochopil by som keby som bol na portaly Cyklotulky, ale tu? 😮 Ale rozhovor fajn, vela dobrých informacii 👍

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +2

      Ktora otazka nesedi? Cyklotulky som nenasiel, tulit sa s bicyklami je aj na mna moc😂 A dakujeme🤝 /cepo

    • @petertrhan6811
      @petertrhan6811 Год назад

      @@MTBIKERSK otazka ci pri sporte a obzvlast pri vedeni hoci nemotoroveho vozidla piť alkohol ... treba jasne povedat NIE
      Cyklopotulky je relacia na RTVS zamerana na rozvoj cestovneho ruchu, kde sa viac tulaju ako bicykluju 😄

  • @lukasino86
    @lukasino86 11 месяцев назад

    som hobby jazdec sem tam beh tiez som si vzdy daval 3 aj 4 pivka cez vikend aj 6 som si povedal ze teda skusim bez piva bez alkoholu a za 6 tyzdnov 6kg dole,pri spani sa az tak nepotim manzelka my nenadava ze citi my od koze chlast a podobne doteraz som si myslel ze pivo po jazde je fajn ale nie neni to fajn v podstate my to cele roky kazilo mohol som chodit aj 100km a bolo to zbytocne,,,,ano jasne nebolo to jednoduche uplne vysadit alkohol aj doteraz mam chut na pivo zatial sa drzim 2 tyzdne

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  11 месяцев назад

      Toto vytlacit a zaramovat pre vsetkych. Pekne vystihnute. Dik

  • @XabiFTW
    @XabiFTW 10 месяцев назад

    Ked nebude nakonci pivo na bike ani nesadam 😂

  • @pozehnanypeter6994
    @pozehnanypeter6994 3 месяца назад +1

    A borovicka po jazde?

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  3 месяца назад +1

      Borovica ano, borovicka nie😜

  • @Joe-xb1dr
    @Joe-xb1dr 2 месяца назад

    Nepi pivo penivy
    Budeš jazdiť lenivý
    Dej si pivo sladký
    Bude vyjezd hladký.

  • @vladislav905
    @vladislav905 Год назад +1

    Keď jazdím dlhé (150km) jazdy, tak moja bežná zastávka na pumpe je birel + chipsy/nachos. A teraz mám pečiatku, že 'approved by expert' 😁
    Ešte by na zaujímala káva. Ja osobne ju nepijem. Ale aký je vplyv pravidelného príjmu kofeínu na regeneráciu/výkon?

    • @MTBIKERSK
      @MTBIKERSK  Год назад +4

      To je este diskutabilnejsia oblast, ale mozeme skusit spracovat aj kofein. Ja sa bojim, aby som neprisiel o svoje 4ks espresska denne:) /cepo

    • @andrejkrajcik582
      @andrejkrajcik582 10 месяцев назад

      @@MTBIKERSKNo tuto temu sa ako praziar kavy a hobby cyklista tesim. Kludne poskytnem kavu do dlhodobeho testu :)