【この動画だけ見てください】五十肩治療で狙うべき「前鋸筋」の運動療法を特別に教えます!

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 15

  • @mdicalbookjapan
    @mdicalbookjapan  3 месяца назад

    治らない腰痛を"もどり"なく改善できる運動療法の教科書をプレゼント中👇
    lp.medicalbook-j.com/unndou_youtube

  • @kohaku-512
    @kohaku-512 2 месяца назад

    松田先生、筋膜さん、今日も動画発信ありがとうございます⭐️

  • @kohaku-512
    @kohaku-512 2 месяца назад

    本番終了後も必見情報ですね✨👀✨

  • @吉田哲久-d4o
    @吉田哲久-d4o 2 месяца назад

    前鋸筋も菱形筋も鍛えるべき筋肉とは認識していたけど、
    前鋸筋の動きが今一つ分からなかったですが、これ見て納得!!
    有難うございます。

  • @kohaku-512
    @kohaku-512 2 месяца назад

    前鋸筋と菱形筋の連動!😳
    勉強になりました✨

  • @千歳斉藤
    @千歳斉藤 2 месяца назад

    菱形筋と前鋸筋が一緒に働くメカニズム、50肩なぜそこを緩め、鍛えないといけないか良く分かりました。
    どうやって、鍛えるかも教えて頂き、ありがとうございます。

  • @しょーちゃんうどん
    @しょーちゃんうどん 2 месяца назад

    僧帽筋に指が付きにくいので、ゆっくりとゆるめたいとおもいます。
    ありがとうございました。

  • @user-uc0078
    @user-uc0078 3 месяца назад

    わかりやすかったです。ありがとうございました

  • @kohaku-512
    @kohaku-512 2 месяца назад

    何事もバランスが大切で難しい!💦

  • @中村睦月
    @中村睦月 3 месяца назад

    いつもお世話になっております。僧帽筋を抜けるようにしてから動かせるようにしてからの状態で、前鋸筋、菱形筋を運動させるという事が、凄く有効と考えて宜しいでしょうか?本当勉強になり、施術に生かして行きたいと思います。有り難う御座いました。

  • @supersabaki9183
    @supersabaki9183 3 месяца назад +1

    要は船漕ぎ運動。
    よりシンプルです。

  • @46natsumikoba
    @46natsumikoba 3 месяца назад

    前鋸筋の事知れて賢くなりました。笑

  • @ポロポロ-o5i
    @ポロポロ-o5i 2 месяца назад

    深い呼吸が出来るようになりました😂

  • @アウラフィオーラ
    @アウラフィオーラ 3 месяца назад

    そこまで、腕が上がらないお客様はどうしたらいいですか?