Me encantó el contenido de este video y de otros tuyos que vi hoy. Gracias por eso. Creo que muchos tenemos esos traumas, bien porque lo hemos recogido en casa con nuestros padres y/o adultos, y otros con compañeros de colegios y maestros. Aunado a todo esto, si eres una persona PAS o altamente sensible, se multiplica. Todo padre, madre debería tomar talleres de este tipo de situaciones relativas a trauma y a empatía, respeto y otros atributos. Los niños ven en los adultos a Dios, entonces si ese dios es un torturador, irrespetuoso, maltratador, la frustración de ese niño es más grande y se vuelve incrédulo, inseguro y desconfiado. Es bien complicado, porque muchas veces de grandes seguimos observando estás conductas de personas que siguen dañando o pretendiendo perjudicar a otros, en este caso a adultos, con la fortuna que se tiene el sistema de regulación y no se cae en esta trampa tan terrible. Te agradezco tus vídeos, hoy jueves 12 de abril 2023 conocí tu espacio y lo agradezco. He visto muchos videos de situaciones así, sin embargo, esto va más profundo al ser. Muchas gracias. Gladys, de Venezuela 🇻🇪
Tu canal y sus contenidos es lo mejor que he encontrado sobre trauma en español, y no sabes lo que me estás ayudando, te doy las gracias de corazón. Hace aproximadamente año y medio que por fin encontré por casualidad lo que era el trauma del desarrollo y que eso era lo que me pasaba y entendí porque muchas terapias no funcionaron. A partir de entonces he estado investigando y he hecho un recorrido similar al tuyo ahora estoy haciendo un curso con Irene Lyon, y no sabes lo que me ayudan tus vídeos a profundizar y a entender mejor, además de que están hechos desde tu propio proceso como paciente, desde la honestidad , el amor , la ternura y el servicio. También comparto la búsqueda espiritual y el misticismo que es tal vez lo mas difícil de desenmascarar, y de experimentar desde otro lugar que no sea la evasión. Muchísimas gracias eres un gran maestro, tu pedagogía lo mejor que he visto en mucho tiempo.! Nunca entendí con tanta claridad que es la vergüenza, como se origina, las diferencias entre los dos tipos y su relación con la culpa. Y otra vez gracias 🙏🏻
Aquí la importancia d criar con respeto, comprensión, atención y paciencia a los niños desde q nacen, seguro q serán adultos equilibrados, seguros y felices en vez d seres inseguros, generosos y sufrientes como la mayoría d nosotros, gracias por tu explicación tan bien explicada y razonada!
Woo! Mi admiracion hacia ti Juan Pablo 🙏🏻 de cierta manera me da paz escucharte en cada video porque me brinda la esperanza de que esto por lo que pasamos no es permanente.
Creo que esto es algo que debería saber todo el mundo,no creo que hayan personas en este mundo sin traumas,porque claramente una persona con ellos si es tutor como lo explicas va a generarlo en los niños generalmente sin darse cuenta muchas veces por miedo exageramos las cosas para que los niños no vuelvan a cometer errores que pueden llegar a ser peligrosos...cuanto tenemos que aprender!! Gracias Pablo por compartir de manera clara como lo haces!!
Hola Silvia. Gracias por acercarte de nuevo. He contestado todas tus peticiones de encontrar un terapeuta de Experiencia Somática, tal vez no te han llegado las notificaciones. Te vuelvo a dejar el link del directorio: experienciasomaticamexico.com/terapeutas/ Saludos.
Bueno Juan Pablo y si como mamá ya traumatice más de 100 veces a mis hijos a causa de mi desregulacion nerviosa, que puedo hacer ?? Me gustaría revertir eso en mis niños, más en el mayor que ya cuando embarazada tuve dos situaciones traumáticas y definitivamente el nació con ellas pues a la fecha continúo viendo su falta de armonía en cuanto a emociones y cuerpo, etc.
El mejor regalo que le puedes hacer a tus hijos es seguir aprendiendo y trabajando en tu propio sistema nervioso. Tu puedes ser una fuente de regulación para ti misma y para ellos.
@@elnerddeltrauma gracias, empecé terapia con EMDR, buscando uno de experiencia somática. Comencé con el libro en lo que pueda pagar una terapia somática. Gracias 🙏🏻
@@saideenathyellyteranhernan4636 Entiendo que la terapia EMDR no es muy recomendada por los expertos en trauma. Es mejor Experiencia Somática, y mejor aun aprender de expertas como Irene Lyon. Si sabes inglés, te recomiendo probar uno de sus programas.
Hola Juan Pablo, cómo procesas tu las emociones? Entiendo que somatic experiencing trabaja con las sensaciones, pero qué haces cuando se trata de enociones? Y mi otra pregunta, como sabes cuando comienzas o comenzaste a sanar la verguenza toxica? Saludos ❤!!!
Hola! Disculpa que te conteste hasta ahora. Espero que siga siendo relevante mi respuesta. En mi experiencia, las emociones SON sensaciones!!! Cómo sabes que emoción estás sintiendo?... Las sensaciones te la dictan, por supuesto acompañadas de imágenes mentales y pensamientos... Esa es mi experiencia, así que para mí, no hay diferencia... No proceso nada de manera diferente, todo en esta vida son sensaciones... Lo único que no lo es, es aquello que las percibe, pero ahí ya nos vamos a un tema más trascendental, y no sé en qué parte de ese camino estás, o si lo estás en absoluto. Saludos!!!
@elnerddeltrauma gracias por tu respuesta, Juan Pablo!!! Agradezco mucho que te tomes el tiempo de responder a tus suscriptores, sobre todos a los que hemos iniciado el camino de aumentar la capacidad y que algunas veces perdemos un poco la fé aunque veamos todo lo que hemos avanzado.
Hola Silvia. Aquí hay un directorio de terapeutas certificados en México. experienciasomaticamexico.com/terapeutas/ Puedes tomar la terapia online. Te recomiendo probar varias sesiones con diferentes terapeutas hasta que encuentres con quien trabajar mejor. Dale tiempo. ;) Saludos
La justificación es más bien un fenómeno mental, que no tiene nada de malo. Pero hay otra manera de trabajar con la vergüenza tóxica y es a través de las sensaciones corporales.
La respuesta está en la fisiología de cada individuo. No hay una respuesta objetiva en esta particular pregunta. Cada individuo al hacer el trabajo de conocer su sistema nervioso irá encontrando el impacto que tuvieron los eventos del pasado en su cuerpo.
Sabes mucho y hablas de temas muy interesantes, muy bien explicados pena que hablas muuuy lento. Discúlpame te lo digo porque tu mensaje podría llegar a las mensajes si te expresas más activamente y a una velocidad algo mayor al menos. Saludos
Jejeje gracias por acercarte. No puedo hacer mucho para cambiar mi velocidad de expresión. Es como pedirle a AMLO que hable rápido jajaja. Puedes incrementar la velocidad de reproducción en RUclips. 😊. Saludos!
@@elnerddeltrauma Es curioso, pero yo opino todo lo contrario en relación al comentario de la dama que asegura que deberias hablar más rápido. Tu cadencia al hablar es excelente. Me suscribo.
Hola. Me tomé un tiempo para vivir mi propio proceso de sanación. Y disfrutar de mis otras pasiones. Además he estado hablando con mucha gente que me busca por los vídeos que ya hay disponibles. Pronto subiré más contenido. Saludos!
Tengo que poner el video a velocidad para poder entendeerteee,aun asi esta interesante tus videos lo que dices pero hablas muy lento,por que no hablas mas rapido?
Me encantó el contenido de este video y de otros tuyos que vi hoy. Gracias por eso. Creo que muchos tenemos esos traumas, bien porque lo hemos recogido en casa con nuestros padres y/o adultos, y otros con compañeros de colegios y maestros. Aunado a todo esto, si eres una persona PAS o altamente sensible, se multiplica. Todo padre, madre debería tomar talleres de este tipo de situaciones relativas a trauma y a empatía, respeto y otros atributos. Los niños ven en los adultos a Dios, entonces si ese dios es un torturador, irrespetuoso, maltratador, la frustración de ese niño es más grande y se vuelve incrédulo, inseguro y desconfiado. Es bien complicado, porque muchas veces de grandes seguimos observando estás conductas de personas que siguen dañando o pretendiendo perjudicar a otros, en este caso a adultos, con la fortuna que se tiene el sistema de regulación y no se cae en esta trampa tan terrible. Te agradezco tus vídeos, hoy jueves 12 de abril 2023 conocí tu espacio y lo agradezco. He visto muchos videos de situaciones así, sin embargo, esto va más profundo al ser. Muchas gracias. Gladys, de Venezuela 🇻🇪
Solo la experiencia puede dar una vision tan clara de el entendimiento del trauma
Gracias
Tu canal y sus contenidos es lo mejor que he encontrado sobre trauma en español, y no sabes lo que me estás ayudando, te doy las gracias de corazón. Hace aproximadamente año y medio que por fin encontré por casualidad lo que era el trauma del desarrollo y que eso era lo que me pasaba y entendí porque muchas terapias no funcionaron. A partir de entonces he estado investigando y he hecho un recorrido similar al tuyo ahora estoy haciendo un curso con Irene Lyon, y no sabes lo que me ayudan tus vídeos a profundizar y a entender mejor, además de que están hechos desde tu propio proceso como paciente, desde la honestidad , el amor , la ternura y el servicio. También comparto la búsqueda espiritual y el misticismo que es tal vez lo mas difícil de desenmascarar, y de experimentar desde otro lugar que no sea la evasión. Muchísimas gracias eres un gran maestro, tu pedagogía lo mejor que he visto en mucho tiempo.! Nunca entendí con tanta claridad que es la vergüenza, como se origina, las diferencias entre los dos tipos y su relación con la culpa. Y otra vez gracias 🙏🏻
Seria genial que compartieras mas consejos acerca de cómo crear capacidad con base en tu propia experiencia.
Iñaki Piñuel es muy bueno tiene varios libros
Gracias por compartir tus conocimientos sobre estos temas, son de mucha ayuda. Bendiciones!!
Es mi honor y placer Juan, saludos!
Me fascina como lo explicas, me gastaría me guiaras en mis procesos
Aquí la importancia d criar con respeto, comprensión, atención y paciencia a los niños desde q nacen, seguro q serán adultos equilibrados, seguros y felices en vez d seres inseguros, generosos y sufrientes como la mayoría d nosotros, gracias por tu explicación tan bien explicada y razonada!
Gracias por ayudarme a entender mejor el trauma/mi trauma.❤
Me identifico, gracias ❤️🇦🇷
Woo! Mi admiracion hacia ti Juan Pablo 🙏🏻 de cierta manera me da paz escucharte en cada video porque me brinda la esperanza de que esto por lo que pasamos no es permanente.
No puedo contarte lo que sientp cuando veo este video porque me da vergüenza!
De nuevo gracias. Me rnseñas un montón
amo escucharte, gracias x compartir
Muy buen contenido! Por favor, para cuando el video de los ACEs?
🙏Excelente nunca me uniera imaginado muy acertado Grandes Gracias Gracias 🙏 Juan Pablo Palencia 💖👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼saludos desde tijuana 🇲🇽
Ame el contenido ❤. Tolerancia 🧠
Gracias por compartir, es una información muy importante. ❤
Muchas gracias por su conocimiento experimentado 😮 muy claro su manera de explicar
SOS GRANDE
GRACIAS POR LA INFO
Muchas Gracias por tu video. Como me llegó este tema ❤
Gracias Juan Pablo!
Gracias
gracias Juan Pablo
Podrias explicar que es la intereseccion esteroseccion?
Hola Juan Pablo, recién me suscribí a tu canal. Muy interesante tu contenido. Gracias ❤
Creo que esto es algo que debería saber todo el mundo,no creo que hayan personas en este mundo sin traumas,porque claramente una persona con ellos si es tutor como lo explicas va a generarlo en los niños generalmente sin darse cuenta muchas veces por miedo exageramos las cosas para que los niños no vuelvan a cometer errores que pueden llegar a ser peligrosos...cuanto tenemos que aprender!! Gracias Pablo por compartir de manera clara como lo haces!!
Viendo el video me recordó mucho a la conducta que se tiene cuando se tiene la herida de humillación que es una herida infantil
Correcto!
Muy interesante
Saludos Alejandra!
Conoces a un therapeuta que viva en Mexico que trabaje con El encuadre somatico. Me interesa mucho. Por favor contestame
Hola Silvia. Gracias por acercarte de nuevo.
He contestado todas tus peticiones de encontrar un terapeuta de Experiencia Somática, tal vez no te han llegado las notificaciones.
Te vuelvo a dejar el link del directorio:
experienciasomaticamexico.com/terapeutas/
Saludos.
Bueno Juan Pablo y si como mamá ya traumatice más de 100 veces a mis hijos a causa de mi desregulacion nerviosa, que puedo hacer ?? Me gustaría revertir eso en mis niños, más en el mayor que ya cuando embarazada tuve dos situaciones traumáticas y definitivamente el nació con ellas pues a la fecha continúo viendo su falta de armonía en cuanto a emociones y cuerpo, etc.
El mejor regalo que le puedes hacer a tus hijos es seguir aprendiendo y trabajando en tu propio sistema nervioso. Tu puedes ser una fuente de regulación para ti misma y para ellos.
@@elnerddeltrauma gracias, empecé terapia con EMDR, buscando uno de experiencia somática. Comencé con el libro en lo que pueda pagar una terapia somática. Gracias 🙏🏻
@@saideenathyellyteranhernan4636 Entiendo que la terapia EMDR no es muy recomendada por los expertos en trauma. Es mejor Experiencia Somática, y mejor aun aprender de expertas como Irene Lyon. Si sabes inglés, te recomiendo probar uno de sus programas.
@@saideenathyellyteranhernan4636 hola,cuál es el libro?
Me da pena mi hija...yo no supe cuidarla cuando fue pequeña y le ocacione todas estas heridas traumaticas...
I was born in the USA but my mom and grandma need to hear this, thank so much for putting Somatic experiencing into Spanish 🫂
My pleasure! Say hello to mom and grandma.
Hola Juan Pablo, cómo procesas tu las emociones? Entiendo que somatic experiencing trabaja con las sensaciones, pero qué haces cuando se trata de enociones? Y mi otra pregunta, como sabes cuando comienzas o comenzaste a sanar la verguenza toxica? Saludos ❤!!!
Hola! Disculpa que te conteste hasta ahora. Espero que siga siendo relevante mi respuesta.
En mi experiencia, las emociones SON sensaciones!!! Cómo sabes que emoción estás sintiendo?... Las sensaciones te la dictan, por supuesto acompañadas de imágenes mentales y pensamientos... Esa es mi experiencia, así que para mí, no hay diferencia... No proceso nada de manera diferente, todo en esta vida son sensaciones... Lo único que no lo es, es aquello que las percibe, pero ahí ya nos vamos a un tema más trascendental, y no sé en qué parte de ese camino estás, o si lo estás en absoluto. Saludos!!!
@elnerddeltrauma gracias por tu respuesta, Juan Pablo!!! Agradezco mucho que te tomes el tiempo de responder a tus suscriptores, sobre todos a los que hemos iniciado el camino de aumentar la capacidad y que algunas veces perdemos un poco la fé aunque veamos todo lo que hemos avanzado.
Me puedes recomendar un therapista somatico en Mexico
Hola Silvia.
Aquí hay un directorio de terapeutas certificados en México.
experienciasomaticamexico.com/terapeutas/
Puedes tomar la terapia online.
Te recomiendo probar varias sesiones con diferentes terapeutas hasta que encuentres con quien trabajar mejor.
Dale tiempo. ;)
Saludos
Respect 🫡
Saludos Blue!
Juan Pablo y si hay vergüenza tóxica en un adulto podemos autorregularnos solos explicándonos o justificando la circunstancia??
La justificación es más bien un fenómeno mental, que no tiene nada de malo. Pero hay otra manera de trabajar con la vergüenza tóxica y es a través de las sensaciones corporales.
Que pasaría si el adulto se desregula, reacciona amenazantw y en frío, repara? La ha liado igualmente como si no reparará, cierto?
La respuesta está en la fisiología de cada individuo. No hay una respuesta objetiva en esta particular pregunta. Cada individuo al hacer el trabajo de conocer su sistema nervioso irá encontrando el impacto que tuvieron los eventos del pasado en su cuerpo.
Sabes mucho y hablas de temas muy interesantes, muy bien explicados pena que hablas muuuy lento. Discúlpame te lo digo porque tu mensaje podría llegar a las mensajes si te expresas más activamente y a una velocidad algo mayor al menos. Saludos
Jejeje gracias por acercarte. No puedo hacer mucho para cambiar mi velocidad de expresión. Es como pedirle a AMLO que hable rápido jajaja. Puedes incrementar la velocidad de reproducción en RUclips. 😊. Saludos!
@@elnerddeltrauma Es curioso, pero yo opino todo lo contrario en relación al comentario de la dama que asegura que deberias hablar más rápido. Tu cadencia al hablar es excelente. Me suscribo.
También. La vergüenza y rechazo al amor.
Por que ya no publicas más ??
Hola. Me tomé un tiempo para vivir mi propio proceso de sanación. Y disfrutar de mis otras pasiones. Además he estado hablando con mucha gente que me busca por los vídeos que ya hay disponibles. Pronto subiré más contenido. Saludos!
Tengo que poner el video a velocidad para poder entendeerteee,aun asi esta interesante tus videos lo que dices pero hablas muy lento,por que no hablas mas rapido?
Habla bien esa es la velocidad si habla rápido uno no capta nada