A regra de 5 segundos para vencer a procrastinação.

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  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • Já parou pra pensar em como seria a tua vida hoje se tu nunca tivesse procrastinado?
    Quando eu imaginei isso a primeira vez eu pensei “Bah, com certeza já teria alcançado muitos dos objetivos que ainda estou buscando”.
    Mas beleza, não dá para voltar no tempo. Então, imagina como vai ser a tua vida nos próximos meses e anos se tu parar de procrastinar hoje.
    Essa é uma ideia empolgante né? Parar de procrastinar, tudo o que tu queres alcançar vai acontecer mais rápido.
    Bom, eu não quero pintar uma ilusão pra ti aqui. É impossível parar de procrastinar completamente. Afinal, a procrastinação é algo natural do ser humano. É o nosso cérebro tentando nos proteger de uma possível dor ou desgaste.
    Contudo, é possível diminuir drasticamente a procrastinação. Ter ela sob controle.
    Por isso, nesse vídeo eu decidi compartilhar contigo a regra mais famosa do mundo para dominar a procrastinação: The 5 second rule.
    Se você busca o melhor gerenciamento de tempo da sua vida, clica aqui (nosso canal avançado): ‪@MentoriaTita‬

Комментарии • 49

  • @Gomesinho
    @Gomesinho Год назад +50

    1. Definir metas claras e objetivas
    2. Planejar as atividades
    3. Estabelecer um horário para começar e terminar as tarefas
    4. Priorizar as atividades
    5. Ter disciplina
    6. Ter foco
    7. Ter persistência
    8. Ter organização
    9. Ter uma rotina diária
    10. Ter uma vida equilibrada
    Assim que eu to acabando com minha procrastinação

  • @oprotagonismo
    @oprotagonismo Год назад +27

    Nossa a minha vida seria cada vez mais plena ,mas o que podemos mudar é o agora e a mudança requer esforço.

  • @maycastr0
    @maycastr0 Год назад +5

    Eu certamente vou fazer isso. Procrastino muito deixo sempre pro último momento.

  • @analuisacerqueiragindre3287
    @analuisacerqueiragindre3287 Год назад +7

    Oiii nao sei oque voce está passando sentindo mas espero que fique tudo bem❤️ e que as coisas se acalme e a tempestade passe e Deus esta cntg a todo momento e se quiser uma pessoa para te ouvir e conversar e quem sabe uma nova amiga estou aq bjuu sucesso ❤️Jesus te ama muito e que vc realize todos os seus sonhos e seja mttt felizzz mesmo Jesus te abençoe sempre sucesso estou aq smp 🥰Oii vc , vc mesmo que está lendo quero te dizer nessa noite que Deus esta te preparando para receber o que vc sempre sonhou e vc tem que ser forte para passar pelos processos e sua recompensa vai ser incrível e sempre com Deus ao teu ladoei minha pequena nao se compare com nenhuma menina , pois eu te fiz minha imagem e semelhança e voce é a menina dos meus olhos e brilha como sol -Deus

  • @sidneysinflorio2629
    @sidneysinflorio2629 Год назад +1

    Esse canal é excelente! Conteúdo de muita qualidade
    Dêem tudo de vocês da melhor maneira possível, porque eu quero ver vocês muito grandes

  • @ulissesbruno3859
    @ulissesbruno3859 Год назад +5

    Caralho quê conteúdo foda daqui 8 meses vou voltar pra expor meus resultados !

  • @danielvictormatosdesouza4206
    @danielvictormatosdesouza4206 Год назад +1

    ESSE CANAL É INCRIVEL VEI!!!!!

  • @KEKEdsng
    @KEKEdsng Год назад +1

    Eu bugo meu cerebro kkkk eu finjo que vou contar até 5, bem lento, quando chega no 2 eu explodo e vou...

  • @brunobastos26
    @brunobastos26 Год назад +3

    Vou salvar esse vídeo pra ver depois

  • @luanak_
    @luanak_ Год назад +4

    👏

  • @proven-ff8gw
    @proven-ff8gw Год назад +1

    Obrigado!

  • @PIAT_Music
    @PIAT_Music Год назад +3

    Conteúdo ótimo como sempre!

  • @Ricardo03071
    @Ricardo03071 Год назад +7

    Eu estava melhorando com seus vídeos, depois que parei de acompanhar seu canal eu comecei novamente a procrastinar. Fui ao médico e deu baixa em vitamina D e B12, comecei a tomar os remédios e ainda estou na confirmação de um possível TDAH. Ex.: As vezes vc coloca umas cenas para ilustrar seu roteiro, porém no meu caso eu perco o foco sobre oque vc estava falando anteriormente e imagino uma outra história com a cena que vc colocou (sou editor de vídeo, ai complica mais ainda rs).
    Voltando novamente a te acompanhar para, tentar reduzir minha procrastinação.
    tmj

    • @TiagoSilva-gd2nx
      @TiagoSilva-gd2nx Год назад

      Dps dessa, nunca mais vou parar de assistir vídeo dele para não cair mais em procrastinação

  • @DoutorGutembergYouTuber
    @DoutorGutembergYouTuber Год назад +5

    Videos assim
    relativo a nossa pessoa🎯
    Gratidão pelo conteúdo 🌱

  • @Natoclipss
    @Natoclipss Год назад +10

    Eu vou vencer essa merda!

  • @proven-ff8gw
    @proven-ff8gw Год назад +1

    Boa tarde!!

  • @yasmindallacorte6925
    @yasmindallacorte6925 Год назад +1

    Obrigada ❤

  • @hekatekiller
    @hekatekiller Год назад +1

    Top 🔥🙌

  • @LuChaOsWr
    @LuChaOsWr Год назад

    Passei muito tempo jogando jogos online,hora vai hora vem e vem uns pensamentos ruins,e se eu tivesse feito diferente? Mas ai eu lembro os amigos online que fiz,as felicidades e alegrias que passei,acho que independente de qualquer coisa o que mais importa são os momentos bons que você vive,aliás,saudades de ficar jogando com os amigos o dia todo,hoje tenho 20 anos...

    • @alvarodaniellimadasilva3039
      @alvarodaniellimadasilva3039 Год назад

      a procrastinacao, são os amigos que fazemos no caminho kkkkkkkkkkkkkkk vsfd

    • @LuChaOsWr
      @LuChaOsWr Год назад

      @@alvarodaniellimadasilva3039 KKKKKKK

  • @camilladias-fm7mm
    @camilladias-fm7mm Год назад

    Vídeo 🔝

  • @ricardoh.sakuma9062
    @ricardoh.sakuma9062 Год назад

    Seria bom se tivesse uma secretária digital para sempre me motivar a fazer as coisas...

  • @JoaoPedro-uk5kd
    @JoaoPedro-uk5kd Год назад

    Irado o vídeo, irmão!

  • @neguim_6662
    @neguim_6662 Год назад +4

    a regra de 5 segundos para vencer a procrastinação. eu - a depois eu vejo

    • @heumezma4197
      @heumezma4197 Год назад +1

      Igual eu. Meu objetivo é provar q eu posso vencer todas as técnicas e permanecer procrastinando. 🤷🏽‍♀️

    • @idai330
      @idai330 Год назад

      ​@@heumezma4197 se vc não vencer a procrastinação, você é fraca.

  • @ianvm96
    @ianvm96 Год назад

    Muito bom!!!

  • @ThiagoBauer
    @ThiagoBauer Год назад

    Baita vídeo!

  • @Rodolfao031
    @Rodolfao031 8 месяцев назад

    Nao posso me negligenciar

  • @leizeus_1322
    @leizeus_1322 Год назад

    Muito bom

  • @lordegiga
    @lordegiga Год назад

    Então agente quando agente conta de 5 a 1 agente tá convencendo o nosso selebro a fazer o que "agente" quer?

  • @leonardomitsuhara7949
    @leonardomitsuhara7949 Год назад

    Salvei, depois eu assisto kkkk

  • @maykon9195
    @maykon9195 Год назад

    muito bom

  • @camillavgs
    @camillavgs Год назад

    👏🏼👏🏼

  • @Dudu-iw1yj
    @Dudu-iw1yj Год назад

    Man qual vc recomenda notebook ou Pc?

  • @devemacao7087
    @devemacao7087 Год назад

    Eu procrastinei por 12 anos, agora sai da inércia.

  • @videiira3728
    @videiira3728 Год назад +1

    Legenda os vídeos ❤

    • @videiira3728
      @videiira3728 Год назад +1

      Tenho tdah, ajuda muito 😅

    • @Ricardo03071
      @Ricardo03071 Год назад +2

      @@videiira3728 legal isso rsrs... estava comentando isso agora pouco. Ele colocou uma cena dele no escritório eu perdi o foco total rsrssrs... comecei a imaginar outra coisa e tive que voltar o vídeo umas 2 vezes pelo menos. 😅

    • @ThiagoBauer
      @ThiagoBauer Год назад

      Tem legenda automática do proprio youtube

  • @RickeDz
    @RickeDz Год назад +1

    Estou procrastinando terminar de ver seu vídeo