SOKAKTA KENDİNİZİ NASIL SAVUNURSUNUZ?

Sokakta kendinizi nasıl savunursunuz? Basit savunma teknikleri ve dövüş sporları hakkında detaylı bilgiler paylaştık. MMA fight dövüşçüsü Nariman Cesur ile dövüşün inceliklerini keşfediyoruz.
Instagram: / nariman__cesur
#sokakkavgaları #sokakdövüşü #savunmasanatlarıbursa #Bursa #bursamma #türkiyemma #mma #muaythai #boksbursa #boks #savunmasanatları #kafesdövüşü #takedown #nakavt #yumruk #yumrukatmateknikleri

[@bartuerol114]

çok yararlı bi video olmuş hocam 👏

[@idrisshamil]

🔥🔥

[@idrisshamil]

Мощно брат 🦁🔥🔥

[@idrisshamil]

🫀🫂

[@ercanozsar7336]

Hocam bence sokakta orta tekme atılmasada , low kick atılabilir. Onu aktif dövüşen biri anca tutar. Sıradan birinin low Kicki tutmak o an aklına gelmez. Bir de üzerimize doğru hızlı gelen kişiye kontrollü olarak ön tekme atılabilir.

[@narimancesur8859]

Bir kişiye karşı her şey kullana bilirsiniz

[@eyup2534]

Devamını bekliyoruz videoların hocam

[@emrahemir8196]

cok iy hocam

[@bogacerol6195]

Emeğinize sağlık hocam çok yararlı bir video olmuş 👏🏻

[@elchapo3931]

diğer videoları sabırsızlıkla bekliyoruz hocam emeğinize sağlık

[@narimancesur8859]

Her hafta yeni video gelecek

[@yusufkarimis5780]

Selamlar spor salonunuz nerede

[@narimancesur8859]

Aleyküm selam. Bursa’da

[@fitlifeofkorucu633]

Hocam güzel olmuş devam 💯

[@KaslıPanda]

çok video elinize sağlık hocam ama güreş için ağırlık program videosu cekecektiniz onu ne zaman cekersiniz

[@narimancesur8859]

Sonraki videolar hem güreş hem güç hem kondisyon gelecek

[@farukerol6187]

Adamsın abi 🤚👏👏

[@ercanozsar7336]

❤❤❤

[@mustafakemalcetin9825]

En İyi Dövüş Sporu Mma mi

[@narimancesur8859]

Herkes için özel

[@tahirherzemli2311]

Azərbaycan dan selamlar 🇦🇿

[@narimancesur8859]

Aleyküm selam