🔥超有感徒手6分鐘腹肌運動｜下腹、上腹、側腹一次練到｜新手進階都適合

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 окт 2024

Комментарии • 47

Следующие
Автовоспроизведение
10 Min SHREDDED ABS Workout | 10分鐘雕塑川字腹肌運動 減肥練腹肌【Bellysu減肥中】11:0710 Min SHREDDED ABS Workout | 10分鐘雕塑川字腹肌運動 減肥練腹肌【Bellysu減肥中】
10 Min SHREDDED ABS Workout | 10分鐘雕塑川字腹肌運動 減肥練腹肌【Bellysu減肥中】Bellysu減肥中
Просмотров 388 тыс.
打擊腰腹贅肉，10分鐘站立間歇，站著練馬甲線。｜跟著黑面蔡媽媽運動13:33打擊腰腹贅肉，10分鐘站立間歇，站著練馬甲線。｜跟著黑面蔡媽媽運動
打擊腰腹贅肉，10分鐘站立間歇，站著練馬甲線。｜跟著黑面蔡媽媽運動黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動
Просмотров 1,7 млн
新手不挫折之10分鐘居家腹肌運動💪🏻Beginner-friendly 10min Abs Workout11:10新手不挫折之10分鐘居家腹肌運動💪🏻Beginner-friendly 10min Abs Workout
新手不挫折之10分鐘居家腹肌運動💪🏻Beginner-friendly 10min Abs WorkoutMay Fit
Просмотров 869 тыс.
Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)01:46Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)
Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)ArianaGrandeVevo
Просмотров 1,1 млн
DAN DA DAN - Opening | Otonoke by Creepy Nuts01:41DAN DA DAN - Opening | Otonoke by Creepy Nuts
DAN DA DAN - Opening | Otonoke by Creepy NutsCrunchyroll
Просмотров 3,6 млн
Israel bombs Yemen and Lebanon in further military escalation | BBC News10:26Israel bombs Yemen and Lebanon in further military escalation | BBC News
Israel bombs Yemen and Lebanon in further military escalation | BBC NewsBBC News
Просмотров 1,9 млн
CELTICS vs NUGGETS | NBA ABU DHABI GAMES | FULL GAME HIGHLIGHTS | October 4, 202409:43CELTICS vs NUGGETS | NBA ABU DHABI GAMES | FULL GAME HIGHLIGHTS | October 4, 2024
CELTICS vs NUGGETS | NBA ABU DHABI GAMES | FULL GAME HIGHLIGHTS | October 4, 2024NBA
Просмотров 929 тыс.
練核心不難！5個給初學者的基本練習，學會讓瘦身事半功倍｜ItsYou Studio9:54練核心不難！5個給初學者的基本練習，學會讓瘦身事半功倍｜ItsYou Studio
練核心不難！5個給初學者的基本練習，學會讓瘦身事半功倍｜ItsYou StudioItsYou Studio
Просмотров 592 тыс.
新手如何正確練核心腹肌？🤔物理治療師教你改善脖子痠、下背痛問題 | 初學者的降階動作教學10:55新手如何正確練核心腹肌？🤔物理治療師教你改善脖子痠、下背痛問題 | 初學者的降階動作教學
新手如何正確練核心腹肌？🤔物理治療師教你改善脖子痠、下背痛問題 | 初學者的降階動作教學May Fit
Просмотров 475 тыс.
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing8:29[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standingゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 52 млн
9min intense SIXPACK ABS workout challenge | No Rest- ONLY 9 min Long🔥abs in two weeks10:499min intense SIXPACK ABS workout challenge | No Rest- ONLY 9 min Long🔥abs in two weeks
9min intense SIXPACK ABS workout challenge | No Rest- ONLY 9 min Long🔥abs in two weeksCoffee林芊妤
Просмотров 2,6 млн
25分鐘 站立核心運動｜新手+無彈跳｜暖身+伸展｜腹部線條雕塑25:0225分鐘 站立核心運動｜新手+無彈跳｜暖身+伸展｜腹部線條雕塑
25分鐘 站立核心運動｜新手+無彈跳｜暖身+伸展｜腹部線條雕塑一米六健身服利社
Просмотров 45 тыс.
「📖」新手減脂必看指南·打破運動減脂迷思｜必瘦的飲食搭配｜lowang🦌17:50「📖」新手減脂必看指南·打破運動減脂迷思｜必瘦的飲食搭配｜lowang🦌
「📖」新手減脂必看指南·打破運動減脂迷思｜必瘦的飲食搭配｜lowang🦌lowang小鹿
Просмотров 1 млн
12分鐘徒手腹肌有感撕裂訓練🔥更明顯的馬甲線get! 一週堅持三次💪🏻12 min intense abs workout (no equipment)12:2912分鐘徒手腹肌有感撕裂訓練🔥更明顯的馬甲線get! 一週堅持三次💪🏻12 min intense abs workout (no equipment)
12分鐘徒手腹肌有感撕裂訓練🔥更明顯的馬甲線get! 一週堅持三次💪🏻12 min intense abs workout (no equipment)May Fit
Просмотров 327 тыс.
TABATA腹部八分鐘居家健身-腹愁者的無限之戰-練肚子-地方媽媽A力的健身筆記9:56TABATA腹部八分鐘居家健身-腹愁者的無限之戰-練肚子-地方媽媽A力的健身筆記
TABATA腹部八分鐘居家健身-腹愁者的無限之戰-練肚子-地方媽媽A力的健身筆記A力地方媽媽
Просмотров 1,5 млн
15min STANDING ABS workout for beginners | gain core strength | no equipment18:0315min STANDING ABS workout for beginners | gain core strength | no equipment
15min STANDING ABS workout for beginners | gain core strength | no equipmentCoffee林芊妤
Просмотров 4 млн
КАК Я СОШЕЛ С УМА - Страшилки Minecraft27:35КАК Я СОШЕЛ С УМА - Страшилки Minecraft
КАК Я СОШЕЛ С УМА - Страшилки MinecraftЛинч
Просмотров 160 тыс.
Легендарный вестерн | Боевик | Очень интересный | Фильм1:38:34Легендарный вестерн | Боевик | Очень интересный | Фильм
Легендарный вестерн | Боевик | Очень интересный | ФильмMultimania Kino
Просмотров 443 тыс.
В КАКОМ ГОДУ ТЫ ПОШЕЛ В 1 КЛАСС? МЫ В 2000, А КИРА В 202500:21В КАКОМ ГОДУ ТЫ ПОШЕЛ В 1 КЛАСС? МЫ В 2000, А КИРА В 2025
В КАКОМ ГОДУ ТЫ ПОШЕЛ В 1 КЛАСС? МЫ В 2000, А КИРА В 2025KATYA KLON LIFE
Просмотров 305 тыс.
V16 из БЕНЗОПИЛ - ПЕРВЫЙ ЗАПУСК13:57V16 из БЕНЗОПИЛ - ПЕРВЫЙ ЗАПУСК
V16 из БЕНЗОПИЛ - ПЕРВЫЙ ЗАПУСКГараж 54
Просмотров 596 тыс.
ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?😁​⁠​⁠@osssadchiy00:20ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?😁​⁠​⁠@osssadchiy
ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?😁​⁠​⁠@osssadchiyМишАня
Просмотров 241 тыс.
СТРАШНАЯ ПЕРЕПИСКА | ЗОВ УИЛЛОУ-КРИКА32:06СТРАШНАЯ ПЕРЕПИСКА | ЗОВ УИЛЛОУ—КРИКА
СТРАШНАЯ ПЕРЕПИСКА | ЗОВ УИЛЛОУ-КРИКАЕлена Райтман
Просмотров 980 тыс.
Настоящий Гений Пранков - Нейтан Филдер!51:31Настоящий Гений Пранков - Нейтан Филдер!
Настоящий Гений Пранков - Нейтан Филдер!Solek
Просмотров 399 тыс.
«Ветеран СВО» убил прохожую за слово «дурак»00:59«Ветеран СВО» убил прохожую за слово «дурак»
«Ветеран СВО» убил прохожую за слово «дурак»Навальный LIVE
Просмотров 931 тыс.