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샤랄랄라 체어댄스 넘 좋아요 👍👍👍
노래가 워낙 좋으니 ㅎㅎ휴가 잘보내고 오세요 쌤~~^^
오호 ~좋네요 희숙쌤님👍👍😄
감사해요🤗샤랄라한 하루되세요
샤랄랄라~~굿모닝! 가볍게 스텝 밟으며 오늘도 힘찬 하루 만들어 주세요. 🌄🌅💙🩵💚🧡
네ㅎㅎㅎㅎ가볍게 스탭하면서~~~~오늘도 즐거운 하루되세요 쌤~~~^^
어르신들이 쉽게할수있을것같아요 한번해봐야겠어요감사합니다
수업에 했는데 리듬이 경쾌하고운동도 많이 되어요~~~~^^
샤랄랄라라🎵🎶즐겁고 경쾌한 음악에 하체운동을 어르신분들에 도움되는 영상 좋아요!!
경쾌해서 수업하는내내 저도 즐겁게 운동합니다~~~^^
희숙쌤 운동은 현실적으로 최적화된 운동이라 제가 너무 도움 많이 받고 있어요~^^👍🏼👍🏼👍🏼😊느~~므 조아조아용❤❤❤
느~~므 조아조아해 주시니 ㅎㅎㅎ기분최고 ㅎㅎ더 좋은운동 더 좋은 체조 서로서로 발전하는 선생님들과 함께라서 행복합니다 ❤️
L24~체어댄스로 즐기는 동작~하체 운동에 도움이 많이 되겠어요 👏👏👍😎
하체운동 하고나면 땀이나요~~~^^
LIKE 32 와우~어르신들에게 즐겁고 운동되는 체어댄스 ❤❤❤30분용 좋아요~^^희숙쌤 무더위이지만 오늘도 홧팅입니다~🥰🥰🍀🩵💙
라인댄스에서 하는곡 어르신체조로 적용해보았어요~~~^^
이거~~좋으네요.경쾌한 음악이 어르신분들이좋아 하실듯요~~공유해주셔서감사해요~~쌤!❤❤❤❤❤❤
보건소에서도 경로당에서도 수업시간에 하고있어요~~~^^
체어댄스열심히 따라가며아침을 맞이했어요경쾌한 음악도 큰도움되었어요감사합니다.❤❤❤❤❤
집에서도 꾸준히 운동하시어 건강하세요^^ 카운트 크게 하시면서 따라해보세요~^^
오호~ 샤랄랄라 체어댄스로 하니 새롭네요!발바닥 교차 치기 안무 좋아요~❤
발바닥 교차하려면 코어에 힘을 많이 주고 ㅎㅎ운동이 잘 되네요^^
샤랄라라 여는 아침 해피데이 ❤😊😍👍👍👏👏👏
샤랄랄라한 하루되세요~~~~요즘 스탭운동 열심히 하고있어요~~^^
꼭필요한운동인것 같습니다 튼튼한 다리라도 따라하며 더욱 건강해 질께요 감사합니다 선생님 최고 최고 👍💕😍😘 음악도 넘 좋아요👍👍👍❤🧡💛💚💙💜🤎
라인댄스에서 좋은음악 하체운동으로 할수있어서 좋아요~~~^^쌤 낼봐요 ㅎ
아름다운 친구, 아침에 행복한 비디오를 공유해 주셔서 감사합니다.🌸
감사합니다 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
흥이 저절로 납니다.좋은 영상 감사합니다
감사합니다 ❤️
Thanks for sharing the beautiful chair dance. This is so helpful for millions of people. Full support from yoga/meditation, music, channel friend in London.❤️🎹❤️
Sending support from London gives me great courage and strength.Thank you for liking chair gymnastics
샤랄랄라 체어댄스 넘 좋아요 👍👍👍
노래가 워낙 좋으니 ㅎㅎ
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샤랄라한 하루되세요
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네ㅎㅎㅎㅎ
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수업에 했는데 리듬이 경쾌하고
운동도 많이 되어요~~~~^^
샤랄랄라라🎵🎶
즐겁고 경쾌한 음악에
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희숙쌤 운동은
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30분용 좋아요~^^
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보건소에서도 경로당에서도 수업시간에 하고있어요~~~^^
체어댄스
열심히 따라가며
아침을 맞이했어요
경쾌한 음악도 큰
도움되었어요
감사합니다.
❤❤❤❤❤
집에서도 꾸준히 운동하시어 건강하세요^^ 카운트 크게 하시면서 따라해보세요~^^
오호~ 샤랄랄라 체어댄스로 하니 새롭네요!
발바닥 교차 치기 안무 좋아요~❤
발바닥 교차하려면 코어에 힘을 많이 주고 ㅎㅎ
운동이 잘 되네요^^
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샤랄랄라한 하루되세요~~~~요즘 스탭운동 열심히 하고있어요~~^^
꼭필요한운동인것 같습니다 튼튼한 다리라도 따라하며 더욱 건강해 질께요 감사합니다 선생님 최고 최고 👍💕😍😘 음악도 넘 좋아요👍👍👍❤🧡💛💚💙💜🤎
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아름다운 친구, 아침에 행복한 비디오를 공유해 주셔서 감사합니다.🌸
감사합니다 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
흥이 저절로 납니다.
좋은 영상 감사합니다
감사합니다 ❤️
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Sending support from London gives me great courage and strength.
Thank you for liking chair gymnastics