Great video with very nice music. 🥰🥰🥰The exercises are very good. 👍👍👍I'm already excited to see how the exercises will be received in my group. 🤔Some will not be able to do some exercises. Well, in my group that I look after, nobody is under 90 years old. Dear Hee Sook, thank you very much for this beautiful video and not only for it. In the "Community" tab, I saw a couple of "Cognitive Walking" images. 😉😉I'll get some information about that. that seems very interesting to me. Thank you again and I'm looking forward to more videos from you. See you soon. 💘💝💖🌹🌹🌹💗💓💞
![장윤정 어부바♪에 맞춰 '앉아서 하는 체조' [건강하모 좋긋네]](/img/1.gif)
발 건강 체조로
신나게 아침을 맞이 합니다.
감사하고 감사해요
오늘도 활발하게
달려갑니다
음악도 상쾌해요
다이아나 선생님
감사합니다.
❤❤❤❤❤
쨘쨘쨘
10분씩 아침드시고 꼭 운동하세요^^ 화이팅🎉🎉🎉
희숙쌤
건강한 아침으로
굿굿입니다
좋은날 파이팅입니다 🎵😄🎵🎵
오늘도 힘찬응원 감사드립니다 건강하세요❤
어르신 좌식 하체운동으로 너~~무 좋은 유용한 운동이에요👍🏼👍🏼👍🏼🥰👌👌👌
균형, 근력, 인지 활동에 모두 도움되는 건강체조👏👏👏👏👏🎵🎶❤️😍🤩
세곡만 춰도 땀나요 ㅎㅎㅎ
경로당수업에 하나씩 풀어서 수업하고있답니다~~~^^
쉽고 좋은 발동작으로 운동도 재미도 두배로~~ 이 아침 어르신들 아침체조로 함께 하시면 너무 좋겠어요.👍👍👏👏👏😍💜💛🧡
네~~~^^구독자분의. 요청으로 묶어보았어요~~^^빛나쌤 오늘도 아자 화이팅입니다 ❤️❤️❤️
소중하고 멋진 건강체조 영상 공유해 주셔서 감사합니다.🎉
항상 건강하시고 축제같은 아름다운 날들이 언제나 함께 하시길 응원합니다 ❤
감사드립니다
건강하시고 항상 행복하세요❤❤❤
잘배워서 어르신들과 함께 해보면 좋을듯요👍👍👏👏🤗
ㅎㅎㅎ 루비쌤 화이팅❤
경쾌하고 다양한 음악을 🎶
어르신분들에게 하체
다리 근력향상에 도움되는
체어 댄스 좋아요!!
요즘수업시간마다 하고있는데 잘 따라하시고 좋아하시더라구요~~~선생님 이번주도 화이팅입니다^^
귀염.발랄~~~
경로당 의자체조로 활용해볼께요.쌤❤
오예 ㅎㅎ 귀염 발랄 ㅎㅎㅎ
경로당 어르신들에게 많이 알려주세요 쌤~~~❤❤❤❤
10분운동후 ❤👍취침해야겠다용~~샤랄랄라랏ᆢ굿나잇희숙쌤❤❤❤
Wonderful video beautiful sharing ❤
Greetings ❤
Thank you for watching my channel 🎉🎉🎉🎉
건강백세운동교실 어르신들과 함께 하면 좋을거 같아요!!^^🫰🫰🫰🫶🫶🫶👍👍👏👏👏🥳🥳
오예오예 ㅎㅎㅎ
경로당 어르신들에게 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 👍👍❤️❤️😊😊
기존동작을 한꺼번에 보니까
더 좋네요.😅😅😅
네~~~^^구독자님의 요청으로 묶어서 편집해보았습니다~~^^
Great video with very nice music. 🥰🥰🥰The exercises are very good. 👍👍👍I'm already excited to see how the exercises will be received in my group. 🤔Some will not be able to do some exercises. Well, in my group that I look after, nobody is under 90 years old. Dear Hee Sook, thank you very much for this beautiful video and not only for it. In the "Community" tab, I saw a couple of "Cognitive Walking" images. 😉😉I'll get some information about that. that seems very interesting to me. Thank you again and I'm looking forward to more videos from you. See you soon. 💘💝💖🌹🌹🌹💗💓💞
오늘도 시청해주셔서 감사드립니다
좋은일을 하시네요
함께 화이팅입니다❤️❤️❤️💐💐💐💐🍀🍀🍀
Hee Sook has a nice video library of senior exercises! Nice work!^^ 👍👍🙏🍀
구독자분의 요청으로 메들리로 묶어보았습니다^^
늘 힘찬 응원주셔서 감사해요
한국어 공부는 잘하고 계시죠^^
음악도 좋고 동작도 굿입니다
잘 어우러져서 좋아요 👍
감사합니다♡♡♡
Luar biasa sangat menyenangkan sukses selalu ❤❤❤👍👍👍👍
Thank you so much 😊😊😊😊
묶어주셔서 감사합니다
경로당에서 잘 사용할께요^^
채널을 방문해주셔서 감사드립니다 ❤️
희숙쌤 최고에요!❤
하하하😅😅감사합니다❤
어떤노래인지 알수 있을까요?
설명란을 참고해주세요^^감사합니다 ❤