Становлюсь моложе на день каждый день. Делай эту йогу перед сном или утром и время остановится

[@Alyona_tikhonova]

Друзья, как вам этот ежедневный комплекс?
Приобрести уроки йоги с Новогодними скидками до 60%:
yogatikhonova.com/lessons

[@МарияСтепучева-й8н]

Отличный. спасибо!!!

[@ЮлияКоровина-п5ф]

Каждый раз узнаю от вас что новое!! Спасибо огромное! ❤ Какое счастье, что в мире есть такие Учителя как вы!!

[@Alyona_tikhonova]

Спасибо Вам большое 😌🙏🏻

[@milarybalkina5001]

Благодарю, отличная практика на каждый день и несложная)

[@Gala_Vera]

Алена! Я недавно с вами, мне по душе практики с вами. Спасибо большое!

[@ЮлияЕрмоленко-к9ч]

Благодарю 🙏🏼

[@I_am_Mariko___I_am_Love]

Благодарю, Алёна, за эту прекрасную практику!

[@Alyona_tikhonova]

🙃🙏🏻

[@ЛюдмилаОмельченко-н1ш]

Спасибо Вам большое за практику .Буду с нетерпением ждать новые занятия.Очень доходчиво всё объясняете.Вы умница 😊

[@Alyona_tikhonova]

🙃🙏🏻

[@olganikolaeva3583]

Алена, спасибо за практику, очень эффективно!

[@МарияСтепучева-й8н]

Спасибо большое за практику.

[@jeanneilina4113]

Спасибо большое за новый комплекс! Благодаря Вам, с каждым днём чувствую себя сильнее. Это счастье что Вы есть , прекрасная Алена ❤

[@Alyona_tikhonova]

Успехов Вам в практике 🙏🏻💚

[@МаринаБуркина-р4з]

Алена, благодарю- то,что искала! Подробное объяснение, для новичка вы- клад!

[@Alyona_tikhonova]

Спасибо Вам большое ☺️🙏🏻

[@natashafilatenko9096]

Очень нравится без музыки.❤

[@alenash835]

Спасибо! Понравилось! Сложно. Но интересно и эффективно.

[@Alyona_tikhonova]

Это же самые лучше определения практики! 🙃

[@sunnyfunny2464]

Спасибо❤️ начинающая❄️🌱

[@Alyona_tikhonova]

☺️🙏🏻

[@vasia.semenow.1962]

Спасибо

[@Alyona_tikhonova]

🙃🙏🏻

[@ТатьянаЛаськова-ъ2у]

Спасибо вам огромное, на вас смотрю и радуюсь, а как сама делаю так😢

[@anastasiayashkina8032]

Ух ты! Культура движения?

[@Alyona_tikhonova]

Пару мазков оттуда! Прохожу там сейчас тичерз, не смогло не просочиться 😁