Готовый шаблон/ Планируем меню на 3 дня

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • В этом видео я поделилась с вами готовым шаблоном меню на 3 дня и списком продуктов для закупки. Переходите по ссылке в телеграм канал, чтобы открыть текстовое сопровождение к этому видео☺️ t.me/ne_solnce...
    #меню #планируемменю #рацион #рецепты

Комментарии • 44

  • @ЛюбовьПолегенько-щ2ъ
    @ЛюбовьПолегенько-щ2ъ 7 месяцев назад +12

    Если я приготовлю заранее мой муж почти всё съест за один день, одним супом на обед сыт не будешь, через час он поговорит и бутерброды и тефтели

    • @ГалинаКлепацкая
      @ГалинаКлепацкая 6 месяцев назад +1

      Много жрете, товарищи

    • @ТатьянаГумбатова-в6и
      @ТатьянаГумбатова-в6и 6 месяцев назад +1

      Так он у вас как кошка, не наедается...

    • @OlgaSemenova8
      @OlgaSemenova8 6 месяцев назад +1

      На мой вкус щебекенские макароны гораздо вкуснее, у них более выражен вкус нежели у барильи.готовлю их 7 минут после закипания, люблю ольденте более твёрдый вкус.
      Щебекено,Белгородчина, милые, любимые молюсь за вас🙏, выстоять выдержать спастись🙏, о Боже скорей ьы мир🙏

  • @ЕленаЮдина-в7х
    @ЕленаЮдина-в7х 7 месяцев назад +3

    Очень нравится такой контент, составление меню, просто супер) подписалась

  • @marinaalexeeva2792
    @marinaalexeeva2792 7 месяцев назад +9

    Добрый день всем! О каше - любая крупа лучше всего и быстрее разваривается в НЕсоленом молоке, воде. Солить кашу лучше после того, как она уже практически сварилась. О шпинате - тем, кто имеет проблемы густой крови, шпинат желательно исключить. Он входит в список овощей загущающих кровь.

  • @АннаА-ш6н
    @АннаА-ш6н 7 месяцев назад +1

    Добрый день)) Подскажите где Вы купили продолговатые тарелки для сервировки? Очень понравились + 1 балл к сервировке блюда❤

  • @СветланаК-м1й
    @СветланаК-м1й 7 месяцев назад

    Я очень рада, что вы сейчас в Ютубе. Но кашу с утра у нас в семье едят не каждую и не все

  • @lonelyn5969
    @lonelyn5969 6 месяцев назад +6

    Я очень ленивая, поэтому почти все закупаю на месяц. Пару раз в неделю закупаю овощи, сыр, зелень.
    Из месячной закупки делаю заготовки- голубцы, несколько видов котлет, биточки, тефтели, фрикадельки, под настроение пельмени) варю концентрированные бульоны, мариную курицу, нарезаю отбивные. Короче, морожу всё, что переносит заморозку😂😂😂не можем мы продумать меню на три дня - обязательно передумаем))) поэтому только такие заготовки и спасают

  • @AA-by6lz
    @AA-by6lz 3 месяца назад +1

    Гхи это топленое сливочное масло, было в СССР.. Не считаю его полезным тк дважды термически обработанное.

    • @АнастасияКолбанцева-з8г
      @АнастасияКолбанцева-з8г 2 месяца назад

      Гхи - это не топлёное сливочное масло. И это не то, которое было в СССР. Гхи - это чистый жир, без молочного осадка (белка) и воды. В Индии его готовили и готовят веками, и это "чистое золото", так как правильно приготовленное гхи с течением лет становится только ценнее. Правильно приготовленное гхи можно хранить без холодильника, что особенно ценно для реалий Индии. Оно имеет самую высокую точку дымоения, не горит, не дымит при жаркие, его полезно использовать даже для фритюра, готовить на нем сладости, используется в традиционной медицине Аюрведе как лекарство, для внутреннего промасливания, исцеляет и не нагружает печень.

  • @АнгелинаСаблина-ф9э
    @АнгелинаСаблина-ф9э 7 месяцев назад +6

    Обожаю ваши видео 💔
    Спасибо за такой полезный и красивый контент 🌸

  • @user-sch13
    @user-sch13 7 месяцев назад +6

    Отличный формат! Буду рада видеть видео на такую тематику)

  • @AA-by6lz
    @AA-by6lz 3 месяца назад +1

    Какие красивейшие талетки под кашей!!

  • @veronica63767
    @veronica63767 3 месяца назад

    Вкус вил очень дорогой магазин..

  • @АнастасияНечаева-ю8л
    @АнастасияНечаева-ю8л 7 месяцев назад +2

    Супер👍🏻👍🏻👍🏻побольше таких видео,смотрела на одном дыхании

  • @МаринаВеликая-з6р
    @МаринаВеликая-з6р 3 месяца назад

    Нам нужно больше ваших видео 😉🌷👋

  • @традицияда
    @традицияда 7 месяцев назад +4

    Белок выбросили??

  • @Дарья-й5щ2х
    @Дарья-й5щ2х 7 месяцев назад +1

    Настя, спасибо большое, очень кстати 😍 как раз планировала начать составлять меню 🔥 рецепты обязательно попробую , и формат просто огонь 🔥 хотим еще 😀❤️

  • @iraafanasova9506
    @iraafanasova9506 7 месяцев назад +1

    Спасибо! Будем пробовать 😊

  • @АнастасияЛихоман-ф7р
    @АнастасияЛихоман-ф7р 6 месяцев назад

    Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, сколько сливок вы добавляете в оба блюда ??
    Можно ли телятину заменить на другое мясо?

  • @dasha2935
    @dasha2935 7 месяцев назад +1

    Супер) спасибо большое!

  • @КристинаСонгайлайте
    @КристинаСонгайлайте 7 месяцев назад

    Ой,Супер! Взяла себе все рецепты на заметку!) Спасибо!

  • @Valeria-hr9fr
    @Valeria-hr9fr 7 месяцев назад

    Подскажите пожалуйста откуда тарелочки с кашей?

  • @ЭльвираРехвиашвили
    @ЭльвираРехвиашвили 7 месяцев назад

    Настя, это супер, очень близок мне такой подход, теперь можно подсматривать у вас😅❤

  • @MilettaChesheiko
    @MilettaChesheiko 7 месяцев назад

    Очень круто! Спасибо!
    Буду рада продолжению!

  • @Za_Mir
    @Za_Mir 6 месяцев назад

    Белок можно замораживать.

  • @МарияСтогова-ц9г
    @МарияСтогова-ц9г 6 месяцев назад

    Не увидела гарнир к курице со шпинатом? И можно ли вместо курицы использовать индейку?

  • @Valeria-hr9fr
    @Valeria-hr9fr 7 месяцев назад

    Полезно, спасибо, подписалась)

  • @OlgaSemenova8
    @OlgaSemenova8 6 месяцев назад

    А вы с какой области?

  • @ОльгаФедоренко-х1н
    @ОльгаФедоренко-х1н 7 месяцев назад

    Полезное видео, спасибо!

  • @НатальяКрасовитова-х3х
    @НатальяКрасовитова-х3х 7 месяцев назад

    Если руки смачивать водой,ничего не прилипает

  • @ДмитрийКотиков-т5в
    @ДмитрийКотиков-т5в 6 месяцев назад

    😊

  • @ШматоваНаталья
    @ШматоваНаталья 7 месяцев назад

    Большое спасибо!❤

  • @ИринаД-г7ь
    @ИринаД-г7ь 7 месяцев назад

    👍👍👍

  • @ЕвгенияЗабелина-л4ш
    @ЕвгенияЗабелина-л4ш 7 месяцев назад

    Класс! Спасибо!

  • @ЕленаНазарова-щ7у
    @ЕленаНазарова-щ7у 7 месяцев назад

    👍

  • @СветланаК-м1й
    @СветланаК-м1й 7 месяцев назад

    А если шпинат у меня не едят? С чем тогда можно приготовить курицу?