Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
매번 유익한영상 감사드립니당!!ㅎ
ㅎㅎㅎ 고마워 기범이 ^0^
포스팅탑롤의 상성은 무엇인지 알 수 있을까요?
포스팅탑롤의 상성은 훅입니다. 훅은 로우탑롤에 약하고요!! 이렇게 상성이 있어서 그런지 팔씨름이 더 재미있네요!!
하이탑롤과 포스팅탑롤 둘이 좀 다른 느낌인가요?
하이탑롤은 손 타점을 최대한 높게 손목을 최대한 세워서 하는거라고 보시면됩니다. 포스팅도 하이탑롤과 비슷합니다. 다만 조금의 차이점은 손을 해머컬하듯이(어퍼컷) 위로 들어 올리면서 탑롤을 구사하는거라고 보시면 됩니다.
혹시 헬스장 케이블머신에서도 가능할까요??
가능하죠!! 위 아래 조정이 가능한 케이블머신에서 훈련하시면 더욱 효과가 좋으실겁니다. 항상 부상 조심하시고 훈련해 주세요!!
감사해요~ 저도 집에 케이블 훈련 할수 있는테이블이 있으면 좋겠네요^ ^케이블 높낮이 조정도 되고요
저는 케이블이 없을때 도르레를 문틀철봉에 연결해서 사용한적이 있습니다. 무거운 무게 훈련은 할수 없었지만 그래도 나름 괜찮더라구요.
밴드 벽에 묶어두고 해도 되겠져?
밴드 벽에 묶어두고 해도 너무 좋습니다.밴드 훈련만 꾸준히 하셔도 엄청나게 도움이 됩니다.
@@88tv-88tv 항상 좋은정보 감사합니다 !팔팔TV 화이팅 입니다 !
응원 너무 감사합니다. 더욱 힘내서 좋은 정보 알리도록 노력하겠습니다.
로우탑롤러도 필요가있나요?
이번에 보여드린 영상은 하이탑롤러에게 필요한 훈련이고 로우탑롤러는 다른 개념이라고 생각하시면 됩니다. 간단히 설명드리면 하이 탑롤러는 상대방의 검지와 중지 손가락쪽을 공략한다고 보시면 되고 로우탑롤러는 약지와 새끼손가락쪽을 공략한다고 보시면 될겁니다.
손가락이 짧아서 준비자세에서 잡을때 많이 잡지 못하고. 탑롤쓰기에 어려움이 많은데요. 손작고 손가락 짧은사람에게 탑롤과 훅중에 어떤기술이 유리한지요?
손가락이 짧으시면 탑롤보다는 훅이 더 유리하다고 생각됩니다. 하지만 음식도 한가지만 먹으면 안되듯이 훅을 기반으로 하시되탑롤등 다른 기술도 같이 훈련하시는걸 권해드립니다. 점점 높은 레벨로 올라갈수록 많은 기술을 가지고 있는 선수가 정말 유리합니다.
@@88tv-88tv 친절히 알려주셔서 감사합니다ㅎ
제가 알고 있는건 무엇이든 알려드릴테니 편하게 댓글 남겨주세요.
좀 늦었지만 손이 작아도 하이탑롤 시전에는 큰 문제는 없으실겁니다. 하지만 로우탑롤은 손이 작으면 손목 부상 위험이 크시니 훅이나 하이탑롤 추천드려요
도복에 10kg 원판 묶어서 해도 효과 같겠져 ..?
효과는 비슷할듯하네요.
![[팔씨름 백강] Ep.8 기술간의 상성 (훅, 로우탑롤, 하이탑롤) | 최초 업로드: 2020. 4. 8.](http://i.ytimg.com/vi/VVi46OcpNM8/mqdefault.jpg)
매번 유익한영상 감사드립니당!!ㅎ
ㅎㅎㅎ 고마워 기범이 ^0^
포스팅탑롤의 상성은 무엇인지 알 수 있을까요?
포스팅탑롤의 상성은 훅입니다. 훅은 로우탑롤에 약하고요!! 이렇게 상성이 있어서 그런지 팔씨름이 더 재미있네요!!
하이탑롤과 포스팅탑롤 둘이 좀 다른 느낌인가요?
하이탑롤은 손 타점을 최대한 높게 손목을 최대한 세워서 하는거라고 보시면됩니다. 포스팅도 하이탑롤과 비슷합니다. 다만 조금의 차이점은 손을 해머컬하듯이(어퍼컷) 위로 들어 올리면서 탑롤을 구사하는거라고 보시면 됩니다.
혹시 헬스장 케이블머신에서도 가능할까요??
가능하죠!! 위 아래 조정이 가능한 케이블머신에서 훈련하시면 더욱 효과가 좋으실겁니다. 항상 부상 조심하시고 훈련해 주세요!!
감사해요~ 저도 집에 케이블 훈련 할수 있는테이블이 있으면 좋겠네요^ ^
케이블 높낮이 조정도 되고요
저는 케이블이 없을때 도르레를 문틀철봉에 연결해서 사용한적이 있습니다. 무거운 무게 훈련은 할수 없었지만 그래도 나름 괜찮더라구요.
밴드 벽에 묶어두고 해도 되겠져?
밴드 벽에 묶어두고 해도 너무 좋습니다.밴드 훈련만 꾸준히 하셔도 엄청나게 도움이 됩니다.
@@88tv-88tv 항상 좋은정보 감사합니다 !
팔팔TV 화이팅 입니다 !
응원 너무 감사합니다. 더욱 힘내서 좋은 정보 알리도록 노력하겠습니다.
로우탑롤러도 필요가있나요?
이번에 보여드린 영상은 하이탑롤러에게 필요한 훈련이고 로우탑롤러는 다른 개념이라고 생각하시면 됩니다. 간단히 설명드리면 하이 탑롤러는 상대방의 검지와 중지 손가락쪽을 공략한다고 보시면 되고 로우탑롤러는 약지와 새끼손가락쪽을 공략한다고 보시면 될겁니다.
손가락이 짧아서 준비자세에서 잡을때 많이 잡지 못하고. 탑롤쓰기에 어려움이 많은데요. 손작고 손가락 짧은사람에게 탑롤과 훅중에 어떤기술이 유리한지요?
손가락이 짧으시면 탑롤보다는 훅이 더 유리하다고 생각됩니다. 하지만 음식도 한가지만 먹으면 안되듯이 훅을 기반으로 하시되탑롤등 다른 기술도 같이 훈련하시는걸 권해드립니다. 점점 높은 레벨로 올라갈수록 많은 기술을 가지고 있는 선수가 정말 유리합니다.
@@88tv-88tv 친절히 알려주셔서 감사합니다ㅎ
제가 알고 있는건 무엇이든 알려드릴테니 편하게 댓글 남겨주세요.
좀 늦었지만 손이 작아도 하이탑롤 시전에는 큰 문제는 없으실겁니다. 하지만 로우탑롤은 손이 작으면 손목 부상 위험이 크시니 훅이나 하이탑롤 추천드려요
도복에 10kg 원판 묶어서 해도 효과 같겠져 ..?
효과는 비슷할듯하네요.