Molho SHOYU ENGORDA? FAZ MAL? Como Escolher e Usar CERTO!
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- Muitas pessoas usam o molho shoyu para fazer temperos orientais ou o consomem em restaurantes japoneses. Será que ele engorda? Além do ganho de peso, oferece risco à saúde? Me conte nos comentários se você costuma usar o molho shoyu e se você sabia dessas propriedades dele.
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DICAS e LINKS ÚTEIS abaixo. Muitas pessoas usam o molho shoyu para fazer temperos orientais ou o consomem em restaurantes japoneses. Será que ele engorda? Além do ganho de peso, oferece risco à saúde? Me conte nos comentários se você costuma usar o molho shoyu e se você sabia dessas propriedades dele.
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Faz os benefícios do Shoyu
o melhor : Fermentação natural
O pior : Proteína vegetal hidrolisado ou proteína de soja hidrolisado
Não é o sal o problema, ele contém glutamato (Ajinomoto), e sobe a pressão, além de alterar todo o metabolismo.
As pessoas fazem do shoyu o vilão da história, quando na verdade não sabem fazer o uso moderado dele. 1 colher de sopa de shoyu tem muito sódio... porém com essa colher eu tempero um refogado de tofu para até 4 pessoas. Tem que saber usar né.
Vixxi kkkkk usei 4 colheres no mínimo em legumes para 1 pessoa
eu só uso shoyo no tempero da minha salada individual....
Tem receita light de shoyu pra passar pra nós?
Percebo que para termos uma vida saudável e um corpo bonito, temos que esquecer o consumo de industrializados. Eu não consumo shoyu e nem outras coisas. Perdi peso, estou mais feliz e saudável!
Oi doce esse molho eu não uso. Mexe muito na pressão. Muito cuidado com ele. No meu caso é vetado/proibido
Olá Patrícia.
Legal as dicas, eu costumo consumir praticamente diariamente o molho shoyu. Fiquei contente de saber que o que escolhi consumir atende bem os quesitos, ele é fermentação 100% natural, é de soja e não contém glúten. Todavia mesmo assim em cada porção consta que ele tem cerca de 34% de sódio, além de nos ingredientes constar que tem corante de caramelo e realçador de sabor.
Valeu!
Qual a marca que você usa?
Acho que o shoyu não engorda, não. Eu como shoyu todos os dias e peso 46 kg. No Japão, as pessoas tb comem shoyu (comer é modo de dizer, coloca-se shoyu em quase tudo). Dificilmente se tempera uma salada com sal, é só com shoyu. Eu adoro salada de alface temperada com shoyu, limão e azeite. Raramente tempero com sal. Mas, o arroz é sem sal, cozido só com água. No Japão tb se come muito soja e seus derivados.
Mas o que faz a vc não é receita pra outras pessoas
Tem como fazer nosso molho shoyw
Amo tudo ki é agridoce..... Yakisoba tempurá amo TD isso aprendi com minha filha não gostava hj amo como shoyo até puro.... Ajudou mto na falta de apetite.
Obrigado Patricia, pelo vídeo, e um abraço do Nilo Sérgio, Belo Horizonte, Brasil!
Eu como molho shoyu puro sksksksksksksksksk é mto bom, principalmente com carne com batata
Muito obrigada, pelas informações preciosas deste vídeo 👍
Qual a marca aqui no Brasil, que segue o ritual tradicional?!
Amo molho shoyu, e adoro seu canal. Muito simpática, fala entre sorrisos.
Tem um molho shoyu Sakura que é de milho, não tem glúteo
Obrigada pelo vídeo, amei!!
Kkkkk 👍
Graças a Deus não tem glúteo
Eu me acabo com esses comentários 😄😆😁
Kkkkkkklll
Nunca usei o shoyo, aí dei uma passadinha Aki pra saber qual é desse molho, e apartir desse vídeo, vou continuar sem usá-lo! Rsrsrsr! Vc tem ótimas dicas, parabéns pela iniciativa!
A nutri maia nutri do Brasil.obaaaaa,amo seus vídeos pessoinha sorridente
Minha notificação preferida 🥰💖
mas se você jogar por cima fica igual mergulhar, tem que botar muito poco no bow e encostar o minimo possivel
Oi Patrícia....muito boa essas informações...obrigada
sempre comi shoyu no lugar de sal... aí ouvi falar em k2 de soja fermentada... por isso vim procurar informação, porque rim, intestino de porco eu não como nem sob tortura!
Nossa! Precisava muito dessas explicações.
Muito bom esse video aqui no japao so uso para sushi ou sashimi nao todos os dias muito obrigado
O japonês é melhor que o brasileiro, não tem tanto sódio.
muito obrigada. abraços de Moçambique
Excelente. Muito obrigada.
Patricia leite olha os stories no instagran.
Tava esperando um vídeo assim
Eu assistindo e comendo pepino com shoyu 😂
E eu yakissoba...
Eu comendo sushi kakakaka
😄😄😄😄😄😄
Eu tempero o pepino e de ver em quando um porquinho no alface mas usso bem pouco
Eu troquei, uso shoyu de côco 😍
Gostou? Uso shoyu pra tudo.
Eu não sabia que existe molho schyu de Coco
@@oracoesparaumavidamelhor gostei sim. No quesito sabor, o shoyu tradicional é mais forte. Mas complemento com tempero bahiano e fica sensacional.
Achei esse um pouco adocicado, mas é um ótimo substituto!
Nao sabia q existia. Cozinho com óleo de coco.
Acredito que o real problema não é o sal ou a quantidade e sim os aditivos que são os verdadeiros vilões contra a nossa saúde.
Eu uso shoyu já há muitos e muitos anos e sou hipertenso, mas minha pressão está sempre normalizada. É que eu uso pouco, além de usar shoyu especial. Ele é de fermentação natural, sem AÇÚCAR, sem o maldito ajinomoto e sem os venenosos conservantes. (Diferente da foto que a Patrícia mostra no vídeo).
Este shoyu que uso, me foi indicado por um nutricionista.
De qual marca você usa??
Qual a marca que você usa
Vc é a top das top
Muito bem Patrícia
To amando o canal.
Vídeo maravilhoso, bjs Patrícia 💖
Caraca o molho shoyu e um verdadeiro mar de sal😩!
Sera que existe uma marca de shoyu que seja melhor , estou amando fazer Yakisoba em casa rsrs
Amei, não sabia nada disso.
Shoyu mitsuya é menos salgado,pode dissolver um pouco de água .
Não uso shoyu no sushi ,a não ser qdo tem salmão junto ,mas bem pouco.
Para sashime pego pouco de shoyu,misturo um pouco de água ,limão e gengibre.
Só passe um pouco desse molho.
Chocada passada
O melhor que tem é o Kikkoman importado, é caro, 80 reais ou mais um litro, porém é só água, soja, trigo e sal. Não tem glutamato monossódico nem conservantes e o sabor é o melhor.
sendo diabético posso acrescentar esse molho na salada?
Muito útil.😍😍😍
Ahh então os asiáticos não tem os olhos fechados, a pele em volta que incha por conta do molho shoyu! Entendi agora!
🤣🤣🤣
Vc e muito legal amiga eu ja te sigo❤❤❤
Nossa! Sempre tive essa curiosidade. Muito obrigada
Amo o seu canal 😘😘😘
Também! Ela um amor. 10 😍
Oiiii,tenho uma perguntinha... a massa do yaksoba é igual a do miojo ? Qual é o melhor ?
Ou o menos pior ? Kkk
eu comprei um shoyu que diz que é feito com soja de processo de LONGA E CONTROLADA fermentação e na sua fórmula náo achei os aditivos q vc falou será um molho misto?
Olá Patrícia! Ótima informação.
Obrigada ❤
Oi Patrícia bom dia sou diabética é impertense posso fazer o uso do shoyu
Adoro seus vídeos...
Gostei muito! Toppp Abraços
Adoro suas dicas👏👏👏
Acabei de olhar o meu molho e é fermentação natural, porém ele têm 684 mg de sódio, fiquei preocupada.
Qual a marca q vc usa?
Tive gastrite e molho shoyo foi proibido.
Ai eu amo shoyu bebo puro kkk
Posso trocar o açúcar por o mel no chá que tomo?
Amg o indicado é não por nenhum dos dois kkk chá se toma puro,aí sim faz bem
Olá Patrícia boa noite tudo bem
Salvadora da pátria
Esse molho é um vilão pra quem é hipertenso . Que é o meu caso
Pode molho shoyu na low carb?
Eu não conheço nunca fiz mim fala
Olá tudo bem 👏👏💯👏👏🙏🙏🙏
Ainda bem que num gosto , nunca usei ..
E o shoyu macrobiotico
Veneno prá tireoide
Nao temos respostas entao pra que comentar???????
E o shoyu de coco
Vídeo bem raso, poderia ter falado da quantidade diária, de opções melhores e etc .
Diabético pode usa shoio
O shoyo de coco contém açucar do coco, precisa tirar duvidas com o medico.
Gostei
sodio e glutamato que faz muinto mal!!
É muito simples, TUDO QUE VAI SHOYU, NÃO SE COLOCA SAL.
Uiiii😯eu gostava muito do shyou🥵
😍
Uso shoyu pra temperar apenas carnes. Nada mais.
ainda bem que não sou fa da culinária asiática!
Maria da Conceição
😍😍😘
😉✌
Frango pra mim só presta com shoyo, e não é em pouca quantidade 🥴🥴🥵🥵🥵🥵
👍👍
🤜🤛👍👍😘😱