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「断る力」の大切さ
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- Опубликовано: 5 мар 2018
- 皆さん、こんにちは！ クリスです。
今日は仕事の断り方についてお話させて頂きました。やっぱり人生を生きているとどうしても断れない仕事が出てきます。NOと言いたいけどやっぱり怖い。 僕も昔のブラック・グレーの職場で「やりたくない仕事を断る」なんて無理、常識外れ、バカなど本当に思っていました。 なんかサラリーマン侍精神みたいな感じもあって、嫌なことをやり続けるのができる人の特徴だ！と考えていた時期もありました。
今は実際に愛しているWONDERFULな仕事にたどり着き、前の職場の時の人生と比べるとまるで夢みたいに感じています。感謝の気持ちで毎日が本当に幸せです。もちろん、今も「やりたくないこと」は出てきますがこれは実は「やらないといけないこと」、自分にとって成長になるチャンスだと見れるようになりました。
例えば最近のはお金の管理と整理です。前は毎月の電気代などのレシートを全然まとめていなく、払う時期も遅れていた時もありました。なんかやりたくなくて、ちょっと怖くて。でもその恐怖と向き合って、なんで怖いのかを自分で探して、すると怖い原因もわかり、これは自分が乗り越えないといけないことだなと感じで、最初は怖かったのですがお金の整理やレシートの整理、支払いが遅れないシステムの設定などができ、自分も自分のお金に対してのルース差が減ったと感じて自信がついてきました。
だから本当に今は「やらないといけないこと」は「嫌なこと」や「嫌な仕事」とは感じていなく、自分が恐怖に向き合って、入っていかないと行けない所と感じています。
逆に変な感じで、昔みたいに「やらないといけない」嫌な仕事とかがたまに出てくると、そこで自分にストップをかけて、「これ、方向違うな」と思います。「上司が怖いからやらないといけない」、「脅されているからやらないといけない」、これは間違っています。 断る力を身につけると本当に人生が大きく変わります。やる気より大切だと思います。
そもそもなぜやりたくないこと、やらないと脅されてしまうことをやらないといけないのでしょうか？ 別にそのような環境で働かなくてもいいのではないでしょうか？ビジネス的にもそうしなくていいし、長期的に考えるとそのような会社は不安定だと思います。
話し合えるスキル、フィードバックを受け取れるスキル、そしてビジネスのプロジェクトマネージメントやマーケティング、セールスのスキルをあげると人を脅さないでもビジネス上全然大丈夫だと思います。
断るというのは大切です。特に我らのカルチャーと文化では「断ってはいけない」のが常識になっていると思います。でも本当にそれでいいのでしょうか？ 断る勇気、自分のハートを信じる勇気、大丈夫なんだと思う希望を少しずつ付けて生きましょうね
人生どうせ怖いのであれば自分がやりたいこと、やりたいけどメチャクチャ怖いことをやってください。恐怖は続きます。やりたくないことを続けるのも怖いし、やりたいことをやるのも怖いです。でもやりたいことをやると何が違うのかというと、やりたいことをやろうと思った時の恐怖は勘違いだったと気づきます。あの恐怖は間違えだったんだなと。
僕は恐怖は勘違いだと信じています。実は全然大丈夫で、一時には大変で怖いけど必ずそこから学べることがある。最初は小さくていいから、自分が楽しいことをやったり、夢をもう一度持って見たり、頑張るのをやめて楽になって、自分がどのぐらい大切なのかを忘れないでくださいね。
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本当に「大好き」で「心からやりたいこと」で仕事ができますのでみんな自由になって幸せにかっこよく生きて行ってください。 ぜひ自分の心を信じて、FOLLOW YOUR HEART! ワクワクすることを日々していくと本当に人生変わります。
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コミュニケーション能力、コミュニケーションスキル、断る、断るスキル 選ぶ Saying NO ノーと言う やりたくない仕事 断れない上司 なぜ断れないのか なぜ断らなければならないのか 「イエス」と言うのは仕事ではない 人間関係を壊さずにうまく断る方法 「今は難しいです」スケジュールを守る うまく断る方法を早く身に付ければ、それだけ自分の仕事が楽にはかどります。断れない人の特徴と心理がわかれば、その短所な性格は改善できる！断る口実よりもまず「気持ち」断れないと感じている人 頼まれごとを断れない人の特徴 頼まれごとを断れない人の心理 実はお願いするのも苦手 頼まれごとを断れない人には断れない理由がある 断ることで相手が傷つくのを恐れている 頼まれごとを断れない人が日々の中でできること しっかり断ってくれる人は信頼できる 断れない人の特徴と心理・断れない性格を直す方法 断れない人とは？ 相手の気持ちを尊重している 立場上の問題がある YESマン ポジティブで断れない人 断れない性格をなおすには？ 強い意志をもつ プレッシャーを感じないようにする 断れない人 長所 断ることは嫌われることか？ 嫌われる勇気とは 断る力は本当に大切だと思います。
元ブラック企業の社員です。心の声に従って辞めました。クリスさんの動画を見て良い決断だったと思いました。ありがとうございます。
なんか、どんなユーチューバーよりみる価値があるとおもう。こんな方が学校の先生とかだったらうれしいな
クリスさんの言葉を、日常で実践しています。
断らない、断れない人生送ってきて、本当にうつ病になって10年ドロップアウトしてましたよ……。今はすっかり良くなって、今年から社会復帰してます。
だいたい、断れなくて引き受ける案件って、『誰がやっても破綻する無茶』なんですよね。本当は断った上でみんなで解決策を練らなきゃいけなかった……って、今は思います。自分だけじゃなく、みんなが潰れてしまうもの。
本当に望むものが舞い込んできたときにそれを迎え入れるようにするために、
望まないものを「断る」
ですよね！
決して断れと言っているのではなく、あなたはきっと断らずに引き受けるのだろうけれど、断ることも出来る、断るという選択肢もあるというだけで心が楽になるということなのだと感じました
そう思うととても楽になりますね！
嫌なことを仕事にしていたら周りもそういう人ばかりになる。本当にそうだと思います。
なるほど、この動画は、単純にどう人からの誘いや指示などをうまく断るのか、ではなく、負のスパイラルになっていっている状況を如何に変化させていくかという根本的な部分を伝えてくださっているのですね。
幸せを諦める自分にNOを言って、幸せのある道を歩めるのではないか、ということのように感じました。
クリスさんのお話、みていくと徐々に核心に迫る内容になっていて、凄いですね。試練を与えられている人には、クリスさんの存在が本当に救いになっています。ありがとうございます。
この前、まさに帰宅間際に仕事頼まれました。その日はどうしてもすぐに出なければならない用があったので断りました…相手はまさか断られるとは思ってもみなかったらしく、食い下がられましたが。
出来ないものは出来ない、無理なものは無理！という考えを持っているのでどうしても無理なときは断りますが、罪悪感ありますよね…なんでこんなに申し訳ない気持ちになるんだろう…
３日前このチャンネルを見つけて毎日一つ一つ見まくっています:)
最近中々前向きになれなくて病みがちだったんですが、クリスさんの明快で切実な声が心に響いて頑張れる気がしてきました!
私も電話恐怖症だったりもしたので共感する内容の動画ばっかりでとても助かります。
これからの講義も楽しみにしながら復習しときますね:)
因に私は日本が大好きな韓国人ですが、欧米の研究の話しとかもクリスさんが分かりやすく日本語で説明してくださってとても勉強になるし、流暢な日本語に刺激されてます:)
クリスさんはいつも動画を見てくれてありがとうって言うけど、こちらこそ人生が変えられる動画いつもありがとうございます!!
クリスの愛と勇気に感謝。クリスがみんなを応援したいと思っているのと同じくらい視聴者もクリスを応援しているからね。
ブラック企業などに勤めている人には、ぜひ観て貰いたい動画だよね。
クリスさんの話はスピリチュアルの様な話でもありながら、ちゃんと地に足が着いてるので、他で聞く怪しいスピリチュアルもどきとは説得力が違います！
こちらこそThank you so much!!✨
クリスさんの動画観だして、ホントに前向きになれました!
感謝、感謝です😆🎵🎵
ほんとにすごい、、クリスさんは今の自分に響くことばかり教えてくれる。
Hi Chris,
この動画もサイコーでした🎉クリスの動画からは沢山の勇気と愛を感じます❤色んな恐怖はあるけどpositive thinking で人生かえていくよ！like you are teaching❣️Naomi
Thank you!
クリスさんいつも素晴らしい動画本当に感謝しています❗
クリスさんの愛が動画を通して波動のように世界中に伝わっていくことを感じます
いつのまにか、仕事を断ることができずにいました。
残業も当たり前、帰るのは日が変わる直前が当たり前。
どこかで自分のキャパを越え、しんどくて一度仕事も断ると
上司からそっけない態度や言葉をかけられる日々でした。
正直都合のいいように使われていたということかな、または
今後の期待があったのでしょうか。。。違う方向からも捉えられますが。
でも、断ることでいろんな気持ちが楽になりました。
クリスさんの動画を改めて見て、断ってよかった。と心から思えるようになりました。
いつも心強い動画ありがとう。
この動画は上司方など見て欲しいですね。見た上で皆変わりたいですね。それは日本人の社会文化の悩みです。
このサイクルの話は目から鱗でした。素晴らしいヒントをありがとうございます。
ありがとうございます😌✨
クリスさんいつも動画ありがとうございます😊
クリスさんの動画はいつも私の人生の励みになっています
クリスさんの動画見ると元気もらえる！クリスさんが元気だからかな！
断れる自分もいる、苦手な人にまで好かれようとしなくても大丈夫なんだと、ほんの少しだけだけど、方向転換できました！ありがとうございます。
最後、クリスさんが優しい顔で語りかけてくれる所
素敵でした。何て表現していいかわからないけど、心から滲み出る優しさを感じました。私まで浄化されてます
ありがとうございます！
これからも投稿楽しみにしてまーす！
クリスさんのおかげで今の仕事を辞めて、自分が人生を賭けてやりたかった好きな仕事をやる決心が着きました。有難うございます❗
介護職です。内容にもよりますが、僕は残業など嫌な仕事を断った上で上司からパワハラを受ける様であれば、その上司と話し合い（戦う）、それでも会社（上司）が妥協しなければ、この会社を辞める選択肢を取ります。
残業するということは、自分の時間を奪われているといっても過言ではないですからね。
残業したくないのに残業している人や断れない人は、断る事により仕事を失う怖さを抱えている事もあると思います。
しかし、職場は無数にあります。選択肢は無数にあります。
非常にわかりやすい講義。めっちゃ頭に入る。
本当にいつも勇気付けられます。元気になります。私は今の職場で2回目の鬱になって休職中です。これってもう、他に自分の居場所を見つけてもいいんじゃないかって感じてました。今回のクリスさんの動画を見て、さらに後押しされました。身体は嘘をつかないですよね。
もっと楽しいやワクワクで生きていきたい！
怖いけど、私は今年、環境を変えて生き方を変えようと思っています。
自己啓発を語る人も著者もたくさんいるけど、クリスさんの語りぶりには妙な説得力と情熱と腹落ちする何かがあって、話し方も上手いしついつい見てしまった末に超元気もらっててありがとうございますという気持ち
クリスさんのおかげで、前向きに就職活動ができました。希望の内定も貰えたのでこれからも素晴らしい動画をお待ちしています。
いつの間にかクリスさんが言われているサイクルに自分もハマっていました。サイクルを作る前によく考えて引き受ける、断るを判断していこうと思いました。めちゃめちゃ今の自分に刺さる動画でした。ありがとうございました😊
クリスさんにはいつも元気をもらってます！
この動画を見て、何かチョットだけ光が見えた気がします。ありがとうございます。
本当に素晴らしいクリス！
おれは、自信を取り戻しつつあるよ！
クリスのこれからの歩みも、幸せな道を歩んでくれて、ぼくたちに幸せのおすそ分けをして欲しい。
クリスさん久しぶりに見に来たけど顔が少し疲れてますよ？？
ちゃんと休息やしばらく休暇取ってエネルギーチャージしてね。
まだ観てる途中だけど
「自性」笑いましたw日本人でも漢字を間違えることなんてザラですからね。日本語はクリスさんは充分すぎるくらい出来ていると思います。
内容も好きだけど、映像もものすごくオシャレで好き
クリスさんの話はとても素晴らしいです。
すごく勇気づけられます。
後半に少し出てきた『コンフォートゾーン』についてもう少し聞きたいです。
いつも楽しみに見ています。相変わらず流暢な日本語ですばらしいです。
本当に話し方が上手いですね。話す内容も具体的で分かりやすく構築されておりメッセージ性があるので、ぜひ皆様に見て欲しいですね。
日本には言霊と言う考え方があります。言葉には力があります。クリスさんの場合、人をひきつける話し方でグイグイ引き込んでしまう能力があると思います。
いやあ、深い。
深いっす
引き寄せの法則は本当に毎回実感します。自分が性格悪いときに気づいたときにはもう、周りには愚痴ばっかりの性格悪い友達しかおらんし、ネガティブなときは行動力のない友達とおるし、ほんと不思議で引き寄せるんだよね。
私は優しくて明るい友達や上司が多い方がいいから自分がそうなろう、！自分で引き寄せる
クリスさんの動画を知ってから毎日楽しくなった！
先生ありがとうございます💐自信が出て来ました👍
Thank you クリス
クリスさんの部屋、ほんと心のクスリになる。。（うまいこといえてない）
mirei vn 言えてます👌😊
クリスさんの口からまさか『引き寄せの法則』の言葉が聞けるとは思ってもみませんでした。
クリスさんから頂いた『thank you so much』を自分も誰かに伝えてあげた い、分けてあげたい。そう思い、日々チャレンジしています。
クリスさんは自分の目標であり、憧れでもあります。 これからも動画を楽しみに待ってます。
『thank you so much chris!』
なるほどーやりたいことは上達するために自分に必要って考えになってやりたくなるってことか
世界広くて面白いなあー！なんか心が軽く成ったぜ！イエーイ人生！
テキトーな部分が+になってて超good！
すごく納得がいって目が覚めました。
クリスありがとう
アメカジ好きだから
クリスの服装好きなんだよねー
ありがとうございます
13:30～
引き寄せの法則の説明が分かりやすくて悶えた..♡
クリスさんの話は本当に素晴らしいです。
俺も日々自分と向き合ってバイアスを外して言って、気楽に生きよう！
クリスさんの話 とても面白い
ギャグも面白いしとても役に立つ
涙が出ます〜〜(/ _ ; )愛溢れるメッセージを熱を持っていつも伝えてくれてありがとうございます！わたしはいじめられ続けていた人生から抜け出して、今歌うという夢の方向へ向かえるようになっています。これからも自分を信じてあげたい。そんな風に思えた動画でした。クリスさんありがとう✨
ありがとう、クリスさん
勉強になりました、断る時の心構えを学びました。唯、もうちょっと仕事頑張りたいので、心の片隅に断ると言う言葉を置いときつつ、仕事をしたいと思います。(^_^)何時も元気をくれて本当に有り難うございます。クリスさん、感謝です。
いつも助かります。
ポジティブに生きていこうと思います。
学生です。やっても何もメリットが無い事をやるかやらないか迫られていて、やらなければ他の人に迷惑がかかる。でも今、ほんっとうにやりたい事、これからの人生を作っていく上で大切な時期、ただでさえ時間がないから、これ以上迷う時間も、それをやる時間も作りたくない、時間を無駄にしたくないのです。自分勝手だなぁと落ち込む日々だけど本当に心の底からやりたくない、決められません、、。私だけの問題じゃないから。どうしたらいいですか、、。
自分だ...いっつも誰もやらないのを引き受けてきました...小学校の時からそうでした...誰もやらないなら自分がやりますって言った方が早いし
クリスさんの言う通り私は自分のやりたいことができなくなってしまいました、そしたらそうとうなストレスがかかってたみたいで鬱になってきました、精神科の先生にやめてもいんですよって言われてびっくりしました、やめてもいいっていう選択肢があることを知りませんでした。
クリスさんほんとにありがとう！
こんばんは！
元気を貰ってます😊
また次回を楽しみにしてます！
ひらがなの けっか、なんか
可愛い❤️いいね👍
あなたの動画を見た時には少し手遅れだった気がします。高校生ですが幼稚園の時からずっとやりたくないことをやってそれが自分の幸せだと錯覚しているところもあったと思います。最近は自分の趣味だったこともほとんど興味が持てなくなりもっと早くにこの動画と出会ってればと思いました。
断ると言う話ですが、断ると断るでまた罪悪感が残ってしまってと言う経験もありなかなかNOと言えないです…(それでも少しずつ言えるようにしていきたいと思います)
コレ自体が講義だと思って観てます。
参考になりました。
Thanks for your warm words.
ものの言い方も優しくてアドバイスも良くて前半ノート取ってたのに後半は泣けてペン持ってなかった…
これ人生や心がヒントくれているのかな
今日も素晴らしい動画ありがとうございます(*^^*)
結果からの話、すごい胸が痛いです
楽しいことだけやっても食べていける、我慢は必要ない、という自分になればそういう世界が作れる？！
私はこのままでも食べていける？
断る力や勇気って必要です。
後は臨機応変に対応すれば良いと思います。
I love you too Chrisさん 早くまた会いに行きます
面白くて、美しい、良い言葉だね～♪
ようは自分が何をいいと感じて何をいやと感じるかだな！環境月間でかいなぁー！！！環境と人替えたら人生変わるな！
テスト期間だけど見てます！
So glad your still making videos even if I can't understand them 😁
シャツ👕カッコいい❗☺
今自分にとって一番必要な言葉をもらえた気がする
職場で音消して見てるのでちょいちょいフリップというかテロップでまとめてくれるのが嬉しいです。
神動画
9:35 笑った
この動画は上司方など見て欲しいですね。見た上で皆変わりたいですね。それは日本人の社会文化の悩みです。自分の心が遣りたくない事が断れない。。
こういう授業を道徳の時にやってほしかった
政府は洗脳しようとしてる
そうじゃなくてもそう思ったら色んなことに挑戦できると信じてる
相変わらず日本語上手いなぁ〜
漢字ドリル売り切れてたら、クリスが爆買いしました。(●´ω｀●)
クリスさんの日本語が完璧ではないけど自信が持ってるカラ上手く話せる！日本語学んでいる人としてホンマに勉強になります！
登録します！
gokicuy 日本語ネイティブの方ではないのですか？とてもお上手ですよ！
TaKA BOO ネイティブでは御座いません。まだまだ勉強中です^^
だが断る
人の良いところとかいいマネしよう！
なんか顔がいつもと違う気がします。疲れてますかクリスさん！
なんか分かったわ！海外行ったら人生観が変わるわけが！
チャンネルを見るのは初めてなんだけど なんで日本語がそんなに上手いの？🤩 外国人の方ですよね
日本語めっちゃ上手い。笑笑
全て自分にとっては必要なことだと思うんだけど、どれから手をつけていいか、、、。
「だが断る！」にはこんな深い意味があったのか
笑ったww
でも実際そうなんだろうな。作者はそこまで考えてないだろうけど、ハンロはそう考えてるんだろうね。
やるしかない！！！
質問があります。
わたしにはやりたい事があります。ただ、その仕事をお給料が生活するのに十分な量がもらえません。やりたい事を仕事にするという考え方には同意です。ただ、好きな仕事で食べていけない時でもそこを耐えて経験積むためにも好きな仕事を続けて軌道にのるまで耐えるべきですか？
考え→行動→自信＝考えの基準→考え って、ネガティブ側でも発生してるんですね
漢字、たいへんよくできました💮
THX friend!
途中に写っていた湖、河口湖ですか？めっちゃ綺麗ですね