이전에 "저칼로리 매콤 떡볶이" "애플파이" "시나몬롤" 영상 보고 왔는데, 영상이 좋아 또 네번째 방문 드려요 와우 병아리콩과자, 병어라콩 스넥 정말 굿입니다 모양도 동글동글 이쁘네요 삶고 구우면 완성이군요 어쩌지요" 저는 에어프라이기가 없는뎅 ^-^ 님의 멋진 영상 즐감하고 힐링하고 갑니다 푸드아뜰리에님 늘 응원합니다 너무나 좋은 영상 즐감하고 풀청하고 46 ~ ~ ~ 귀한 인연 소중히 여기겠습니다 3분 시청은 에티켓입니당 ^-^ 다시 재재방으로 찐 유친으로 되어 보자구요 자주 소통할게요 ^-^
안녕하세요 푸디입니다
오늘은 제가 즐겨먹는 다이어트 간식을 소개합니다
바로 병아리콩 스낵인데요
그저 에어프라이어에 굽기만 하면 되니 넘 간편하고 좋아요
에어프라이어가 없으면 오븐에 구워내거나 후라이팬에 볶아도 됩니다
구독과 좋아요로 화이팅을 선물해주세요^^
잘 보고 있습니다. ㅎ
병아리콩 여기도 있는데 해 봐야겠어요~
감사합니다.
카레가루 뿌려도 맛나요😊
볶은 병아리콩 씹는소리가 듣고싶었는데 드디어 찾았네요
감사합니다
가장 심플하고 간단한것 같아요!
다이어트 하고 있는데 함 해먹어봐야겠어요!
저 병아리콩이 조금 생겼는데 이렇게 만들어먹어야겠어요~이제 다이어트 시작이거든요~
만든 콩간식은 얼마간 안에 다 먹어야하느ㅏ요?
저는 3~4일안에 다 소비하고
많이 만들었을 경우 냉동시켜놓았다가 꺼내먹기도해요
에어프라이어 병아리콩 과자 정말 맛있게 만드셨네요
레시피 공유 감사합니다.
광고가 길어서 한참 봤어요 ^^
풀청풀광 좋아요12 꾹 ^^
삶은 병아리콩에 소금후추 올리브유로 더더 맛있게 먹을 수 있네요♡
엄마가 당뇨판정 받으셧어요
입이 심심하시다하여 이 레시피대로 구워드릴려고 병아리콩 일단 샀어요ㅎㅎ
엄마가 좋아실거같아요 ㅎ
병아리콩 정말 좋은 식재료에요
저는 샐러드에도 넣고 밥에도 넣어 먹어요
어머니께서 관리를 잘하셔서 건강하시길 바랍니다^^
오잉!! 이런 방법도 있었네요....괜찮은 생각이네요. 매우 간단하고 좋은 간식이 되겠네요
병아리콩을 삶은후에 에어프라이어로! 정성이 들어가지만 정말 최고의 건강한 간식이 만들어지네요!
에어프라이어가 없는데 당장 만들어 먹고싶은…😂😂
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요즘 모두들 다이어트에 관심 많은데 ~~병아리콩 저도 사서 만들어봐야겠네요 ~~맛있고 건강하게요♡♡♡
오란다 만드는 과자처럼 생겼네요. 맛이 궁금한데 안먹어봐도 넘 맛있어보여요🥰🥰🥰👍10
어머어머~~~😍모양도 귀염귀염~삶고 굽기만 하면 되네요. 바삭한 소리~맥주 안주로 딱! 영화 볼 때나 심심 할 때 먹기 시작하면 끝도 없이 먹을 거 같아요~레시피 감사합니다🙏
이전에 "저칼로리 매콤 떡볶이" "애플파이" "시나몬롤" 영상 보고 왔는데,
영상이 좋아 또 네번째 방문 드려요
와우 병아리콩과자, 병어라콩 스넥 정말 굿입니다
모양도 동글동글 이쁘네요
삶고 구우면 완성이군요
어쩌지요" 저는 에어프라이기가 없는뎅 ^-^
님의 멋진 영상 즐감하고 힐링하고 갑니다
푸드아뜰리에님 늘 응원합니다
너무나 좋은 영상 즐감하고 풀청하고
46 ~ ~ ~
귀한 인연 소중히 여기겠습니다
3분 시청은 에티켓입니당 ^-^
다시 재재방으로 찐 유친으로 되어 보자구요
자주 소통할게요 ^-^
구운건 냉장보관해야하나요.?
며칠내로 드실거면 실온보관하셔도 됩니다
당뇨환자도 이렇게 먹어도될런가 모르겠네요
병아리콩 당뇨환자들 혈당 낮추는 간식으로 소개 되던데요
와... 넘 맛있겠다...ㅠ.ㅠ.... 바삭바삭 건강한 간식이에요!! 먹고싶다 ㅠㅠ
병아리콩 과자 레시피 잘봤어요like
맛이 넘 궁금해요 콩스낵 ㅋㅋ
병아리콩 이름도 넘 귀엽고~ 콩 모양도 상당히 큐트합니다 ㅋㅋ
정말 퍼펙트일것같아요!!! 여름이 오면서 정말 다이어트해야하는데.. 너무 힘드네요 >.< 한번 만들어봐야겠어요!!! 감사합니다!!
24👍👍😍
반가워요
에어프라이어가 효녀요
맛난 요리가 되었군요
즐감에 감사요💛😍🎂
건강에 좋은 병아리콩 에어프라이어에 해서 간식으로 먹어도 너무나 맛있겠어요~~💯😍🍴🍽️👍
딱딱하지 않은가요? 어른들께 만들어 드리고 싶어서요.
바사삭해서 보통분들에게는 딱딱하지 않은데
이가 좋지 않으신 노인분께는 좀 딱딱할수도 있을것 같아요
보관은 어떻게 하나요?? 상온에 둬도 안 상할까요?
날이 더울때는 이틀정도는 상온보관 가능하지만
되도독 빨리 드시는걸 추천해요
바짝 구우시면 훨씬 오래 상온보관 가능합니다
좋은 영상입니다ㅡㅎ
병아리콩 껍질은 안 까도 되나요?
네~
딱 봐도 말아먹을 것 같아요. 소금이 들어가 짭짤하니 간식으로 좋을 것 같아요~ 광고 ㅎㅎ 끝까지 봄봄 했어요. 승인 맞죠? 👏👏👏
네 승인 받았어요 ㅎㅎ
와~ 병아리콩을 에프에 돌려서 과자처럼!! 정말 에프는 못하는게 없는 장비네요^^ 무슨맛일지도 넘 궁금해요^^
바삭바삭 맛있는 건강간식이네
정말 놀라운 웰빙간식이 뚝딱~
맛있겠다
So crispy looking😘
Look delicious snack much easier life using air fryer nice recipe keep sharing my friend.
잘봤어요 근데 글씨좀 크게 써주시면 금상첨와네요
I love your video
So beautiful
Nh
부드럽게 삶나요 설컹거리게 삶나요?
저는 부드럽게 익혔어요