이게 곡물하고 견과류수입할때 벌크로 수입해서 오거든요 그걸 업체어서 가져와서 막 바닥에 쏟고 삽으로 퍼담고 이래요 굉장히 비위생적임. 진짜 잘보고 사고 먹어야 합니다. 일단 견과류가 손상이 많이 가고 봉지안에 가루가 많다 이런건 피해야됨. 시장에서 파는 호두도 막 바닥에 다 쏟은걸 퍼담고 막 .. 판매자들이 좀 양심있게 다루고 유통해야함. 견과류독 진짜 무서움.
진짜 좋은정봅니다 .. 견과류가 워낙 하루에 소량 건강에 좋다고해서 한참 붐이일어나던시점에 견과류들 다양하게 구매해서먹어보면 산폐된거같은 진짜 몸이 산화되는거같은 느낌의 먹고나면 하루종일 속이안좋고 몸이 부대끼는 ..견과들이있던데 영상속 내용과 일맥하는게 아닐까 생각이드네요 .. 요즘그래서 먹고 아니다싶으면 바로 통으로 버리게 된다는 .. ..
견과류를 맛나게 먹고 있던 중에 영상을 보게 되니 기분이...😅 상한 것들은 말할 것도 없고, 멀쩡해보여도 유통기한 지난 것들은 아깝다고 생각지 말고 버려야겠어요. 그리고 이제부터는 곡류를 비롯해서 식품들은 조금씩 구입해야겠어요. 비용은 좀더 들겠지만요. ^^;; 약사님! 오늘도 좋은 정보 주셔서 감사합니다. ❤
안녕하세요 약사님, 지난 번 그린스** 소화효소 소개해 주셔서 섭취 후 효과가 좋아 꾸준히 먹고 있습니다. 감사합니다 ! 예전 영상에 효소가 장에 염증이 있는 사람이 먹으면 자극이 될 수 있다고 하신 내용이 기억이 나는데, 만성궤양성대장염 있는 동생이 요즘 위염때문에 고생 중인데, 효소제품은 안 먹는 것이 좋을까요? 오늘도 좋은 정보 주셔서 감사합니다:)
안녕하세요 고약사님! 저번 영상에 다이어트 보조제에 대해 여쭤봤었는데요! 일단은 보조제 도움 없이 간헐적 단식+운동으로만 진행해보자 해서 7kg 감량에 성공했습니다. (82kg, 체지방률 27% ->현재 75kg 체지방률 22%) 하지만, 정체기가 와서 보조제의 도움을 받아보려고 하는데요! 카테킨은 간독성 땜에 무섭기도 하고, 잔티젠은 아이허브에서 파는 상품이 없더라고요! 그나마 파라다이스 허브사 or 나우의 바나바잎 추출물이 있던데, 당뇨 환자가 아니여도 바나바잎 보조제를 사용해도 건강상의 문제가 없을까요? 당뇨 환자들이 많이 사용하는 보조제라고 해서 재질문 드려봅니다! 간독성 땜에 걱정되는 카테킨도 조금은 사용해도 될까요? 잔티젠은 해외 제품이 없어서 어느걸 사용해야할지 모르겠기도 합니다..ㅠ 항상 도움되는 정보로 영상 올려주셔서 감사합니다!
안녕하세요 약사님 유튜브 잘 시청하고 있습니다. 다름이 아니라 여쭤보고 싶은게 있는데 제가 지금 다이어트 중이라서 이왕이면 좀 더 덜 힘들면서 빠르게 다이어트를 진행하고자 식단과 운동 그리고 다이어트 보조제를 같이 열심히 진행하고 있습니다. 그런데 다이어트 보조제가 오랜기간 섭취시 간독성에 위험수가 많이 있는 것으로 알고 있는데 꾸준히 먹어도 큰 탈이 없는 보조제 추천과 그리고 특별히 궁금한게 콜레우스포스콜리와 브로멜라인 등도 보조제로 많이 유명한 것으로 알고 있는데 얘네들은 괜찮은 보조제인지 알고 싶습니다.
"안녕하세요~ 다이어트에 보조적으로 도움을 주는 성분들은 가르시니아, 카테킨, 공액리놀렌산, AMPK활성화제, 돌외잎추출물, 카르니틴 등이 있습니다. 기초대사량을 높혀서 살을 빼는 제품들이지만 가르시니아, 카테킨 같은 경우는 고함량 복용 시 간에 무리를 줄 수 있습니다. 다만 식이조절, 운동이 기본이 된다는건 꼭 기억하세요^^ 콜레우스포스콜리와, 브로멜라인 성분이 나쁘다고는 생각하지 않습니다.
와.... 2달 넘어도 전 버리는데2년이라니..... 냉동고가 영원한 보관소가 아닙니다 .... 상합니다 . 말 그대로 차갑게 있을뿐이지 다 상해요. 우리나라 사람들 일주일치 반찬 해놓고 먹는거 다 균들 먹는거죠........ 조리하고 몇시간 지나도 균이 득실 거리는데 냉장고에 넣었다 뺏다 매일 먹으니 ...... 그어떤 나라를 가도 염장 채소 빼고는 그때해서 그때 바로 먹죠....... 견과류도 그렇고 반찬도 그렇고 그래서 한식한식 해도 한국 암 많이 걸리는 이유입니다.. 무지한 주부들이 그렇게 식구들 먹이고 본인이 암 걸려도 왜 걸린지 모름
여기와는 맞지않지만 거의 먹지않고 20키로를 뺏어요 그래서 안되겠다 싶어 정말 귀찮지만 몇개라도 챙겨 먹어보자 하고 멕시헤어,쏜리서치 종합영양제,칼슘마그네슘 3달째 효과 보고 있습니다🙇🏻♀️ 그 영상을 보다가 제가 만성 가려움에 염증에 도움을 받고 싶어서 오메가3랑 달맞이꽃종자유 둘중 하나만 복용 하고자 하는데 어떤걸 더 추천 하실까요??
선생님 안녕하세요 선생님의 여러 영상들을 보면서 최신 영상까지 왔는데요 이 영상과는 무관하지만 최신 영상에 문의를 해야 답변이 받을거 같아서요 선생님 영상 중에 아토피 관련된걸 보고 달맞이꽃종자유 감마리놀렌산을 사먹으려고 하는데요 스포츠리서치 제품은 계속 품절이라 다른 것도 보는중인데요 네추렐라이즈 제품이 가성비가 장난 아니더라구요 (할인 해서 300캡슐에 27,000원이요) 가격이 저렇게 착하면 괜히 좀 안좋은건 아닌가 의심을 하게 되는데요 보니까 또 함량은 스포츠리서치나 네추렐라이즈나 비슷 하더라구요 그냥 가격 착한 네추럴라이즈 사먹어도 될까요..? 잘모르니 구매에 있어서 어려움을 겪습니다ㅠㅠ..
좋은 정보네요. 감사합니다. 언제 한번 락토페린에 관련해서 구입방법 한번 설명해주세요. 얼마전 TV '슈퍼푸드의 힘'에서 락토페린 관련 방송보고 궁금증이 많이 생겼습니다. 고약사님이 4년전에 락토페린 영상 올리셨던데 지금은 내용이 많이 업데이트 되었을것 같아서 다시한번 영상 만들어주시면 감사하겠습니다.~
3주전 곰팡이 범벅이 된 냉장고 청소를 하고 다음날부터 온몸에 심한 두드러기가 났ㅣ나서 간지러웠습니다. 다음날 입술까지 부어올라서 응급실가서 링거맞았구요. 병원처방 받아 1주일간 약 복용했습니다. 이틀정도 후부터 괜찮아졌구요. 지방간이 있는 상태인데 이 두드러기가 간이 안좋아진 증거인가요?? 마스크는 썼지만 청소시 곰팡이 포자를 많이 흡입했을것 같은데, 지금이라도 병원가서 검사를 해봐야 할까요??
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
이게 곡물하고 견과류수입할때 벌크로 수입해서 오거든요 그걸 업체어서 가져와서 막 바닥에 쏟고 삽으로 퍼담고 이래요 굉장히 비위생적임. 진짜 잘보고 사고 먹어야 합니다. 일단 견과류가 손상이 많이 가고 봉지안에 가루가 많다 이런건 피해야됨. 시장에서 파는 호두도 막 바닥에 다 쏟은걸 퍼담고 막 .. 판매자들이 좀 양심있게 다루고 유통해야함. 견과류독 진짜 무서움.
좋은 정보 감사합니다!
👌
세상 먹을께 없네요
아 이건 몰랐네요ㅜ 원플원 이런거 조심해야지
좋은 정보 감사합니다.
유투브에서 이런분들은 특별하다
재미로 보는 채널들 보단 이런류의 삶에 도움이 되는 채널 운영하시는 분들께 진심으로 감사한 마음이다
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
Me too ✋️
어휴 ~~^^ 소름이 될정도로 무섭네요 푸른곰팡이균 독성 ㆍ조심하겠습니다 ᆢ
시청해주셔서 감사합니다^^
진짜 좋은정봅니다 ..
견과류가 워낙 하루에 소량 건강에 좋다고해서 한참 붐이일어나던시점에
견과류들 다양하게 구매해서먹어보면
산폐된거같은 진짜 몸이 산화되는거같은 느낌의
먹고나면 하루종일 속이안좋고 몸이 부대끼는 ..견과들이있던데
영상속 내용과 일맥하는게 아닐까 생각이드네요 .. 요즘그래서 먹고 아니다싶으면 바로 통으로 버리게 된다는 .. ..
그렇군요 좋은 정보 감사합니다^^
아플라톡신은 산패와는 별개의 문제입니다.
그런 느낌이라고 하잖아요..
@@Min-is4re 느낌은 과학이 아니에요.
과학은 약사님이 하시는거고 그냥 댓글로 그런 느낌이라는데 뭐가 그리 불편하실까요
견과류를 맛나게 먹고 있던 중에 영상을 보게 되니 기분이...😅
상한 것들은 말할 것도 없고, 멀쩡해보여도 유통기한 지난 것들은 아깝다고 생각지 말고 버려야겠어요. 그리고 이제부터는 곡류를 비롯해서 식품들은 조금씩 구입해야겠어요. 비용은 좀더 들겠지만요. ^^;; 약사님! 오늘도 좋은 정보 주셔서 감사합니다. ❤
도움이 되셨다면 다행입니다^^
아싸싸 ~! 난 견과류 줘도 안먹는 사람이다 아싸싸 난 그런 맛없는거 절대로 잘 안먹지
안녕하세요 약사님, 지난 번 그린스** 소화효소 소개해 주셔서 섭취 후 효과가 좋아 꾸준히 먹고 있습니다. 감사합니다 ! 예전 영상에 효소가 장에 염증이 있는 사람이 먹으면 자극이 될 수 있다고 하신 내용이 기억이 나는데, 만성궤양성대장염 있는 동생이 요즘 위염때문에 고생 중인데, 효소제품은 안 먹는 것이 좋을까요? 오늘도 좋은 정보 주셔서 감사합니다:)
이건 섭취해보시고 위장장애가 있는지 없는지를 먼저 확인해보셔야 합니다!
건강이 최고~ 👍 😊
시청해주셔서 감사합니다^^
몰랐어요.. 땅콩 같은 거...
곰팡이가 생긴 건 아니지만
살짝 눅눅한 느낌이 들어도 대수롭지 않게 생각 하고 볶아서 먹기도 했는데, 위험했을 수 있겠네요!!
열에 강했군요 😮
이번 기회로 유익한 정보 알게 되었어요😊
🙏 감사합니다 바로 구독, 좋아요 합니다!
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
약사님
영상
감사드립니다~
봐주셔서 감사합니다^^
안녕하세요 고약사님! 저번 영상에 다이어트 보조제에 대해 여쭤봤었는데요!
일단은 보조제 도움 없이 간헐적 단식+운동으로만 진행해보자 해서 7kg 감량에 성공했습니다. (82kg, 체지방률 27% ->현재 75kg 체지방률 22%)
하지만, 정체기가 와서 보조제의 도움을 받아보려고 하는데요! 카테킨은 간독성 땜에 무섭기도 하고, 잔티젠은 아이허브에서 파는 상품이 없더라고요! 그나마 파라다이스 허브사 or 나우의 바나바잎 추출물이 있던데, 당뇨 환자가 아니여도 바나바잎 보조제를 사용해도 건강상의 문제가 없을까요? 당뇨 환자들이 많이 사용하는 보조제라고 해서 재질문 드려봅니다!
간독성 땜에 걱정되는 카테킨도 조금은 사용해도 될까요? 잔티젠은 해외 제품이 없어서 어느걸 사용해야할지 모르겠기도 합니다..ㅠ
항상 도움되는 정보로 영상 올려주셔서 감사합니다!
바나바잎추출물을 적정용량 섭취하시는 건 크게
문제가 없습니다 다만 개인적으로 틀릴 수 있으니
저혈당 증상이 나타나신다면 중단하시는게 맞습니다!
@@yakstory119 카테킨과 잔티젠도 여쭤봐도 괜찮을까요?
보조제 안좋아요 하던대로 계속 해야돼요. 무조건 뺄수있는데
와우!! 보관이 중요하군요 수입품들 어쩌나요 ㅠㅠ 약사님 무서워요;; 뭘 먹고 살아야 하나요🥶🫨
보통은 괜찮습니다! 너무 걱정 하지 않으셔도
괜찮습니다^^
오늘도 감사히 잘 봤어요~♡😊
항상 시청해주셔서 감사합니다!
이거 문제가 심각하네요 너무 부정적이네요 앞으로 방부제 투성이 식품만 잘팔리겠내요.이건 매우신중하게 다루어질 문제 입니다 .
무슨 말씀이신지 알겠습니다 시청해주셔서 감사합니다.
우리 고약사님
초고ᆢ최고
도움이 되셨다면 다행입니다^^
전영상에서는 간에 미치는 영양제 에 대해 말씀 해주셨었는데 오늘은 음식에 관련해서 자세히 설명해 주시니 정말 아무거나 줏어 먹으면 안되겠다는..😅
좋은정보 좋은말씀 감사합니다~^^😊
좋게 생각해주셔서 감사합니다^^
농산물에 낀 곰팡이중에서 몸에 최악인 곰팡이는 생강에 핀 곰팡이죠....... 먹고나서 사망까지 갑니다
정보를 주셔서 감사합니다^^
정보 감사합니다.쭉ㅡㅡㅡ구독하겠습니다^^~
구독해주셔서 너무나 감사드립니다~
우와 고약사 나왔다 얼굴만 봐도 자동 힐링😅😅
어이구 그렇게 생각해주시니 너무나 감사드립니다^^
오늘도 좋은 정보 정말 감사히 얻고 가네여~
시청해주셔서 감사합니다^^
좋은 정보 감사합니다
앞으로도 잘 부탁드려요~
도움이 많이됩니다~^^
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
오늘도 소중하고 유익한 영상 너무 감사해요😊
영상보면서 괜시리 호두랑 아몬드 체크했어요!
도움이 되셨다니 다행입니다!
무섭네요.. 몰랐던 정보 선생님 덕분에 많이 배웁니다 좋은 정보 주셔서 감사합니다 주말 잘 보내세요 선생님♡
부족한 저를 찾아 주셔서 감사합니다!
😂ㅣ🎉때 😊.
@@yakstory119 책이 ㄱ❤
집에서 담그는 간장 된장 고추장 청국장 이상 없어요 쌀이나 콩 잡곡도 바짝말려 밀폐용기에 보관 냉장고에 두거나.실온에 ㆍ서늘한데 두면 곰팡이 피지않아요.
보관이 참 중요한 거 같습니다!
아폴라톡신 곰팡이 엄청 무섭다 장날 견과류 땅콩 잘사먹는데 먹다보면 약간 맛이다른 땅콩 및 견과류있어서 좀찝찝했는데 견과류 먹지말야아되겠네 모든먹는 식품들은 유심히보고 곰팡이아닌데도 곰팡이도 생각들면 먹지않고 버려야한다 색깔이 변한듯하면 아깝지만 과감없이 버린다 냉동실에도 오래못두겠고 조금씩사서 그날바로 소비를해야겠다 외출하고 돌아와도 바로 양치질에 손도 비누칠해서 씻고 세수까지하는습관이 몸에배였다 예민해서 신경을엄청쓰고산다
시청해주셔서 감사합니다^^
아플락톡신...곰팡이균~혹시 몰라 견과류도 맛이 약간이라도 쩐내가 나는것 같다 하면 바로바로 처리합니다.
아~~~된장도 쨈도..😭😭😭.
유익한정보 감사히 시청했습니다.
유익하셨다니 너무나 다행입니다^^
수술앞두고있는데요. 수술전 먹지말아야할 영양제 콘텐츠는 다른것들도 많은데... 수술전부터 복용하면 멍.부기.상처회복에 도움이 되는 영양제 콘텐츠는 찾아보기힘드네요.
수술전에 섭취한다고 수술 후에 멍, 붓기가 빠진다고
말씀드리기는 어렵습니다^^
수술전에마늘금지라고들엇어요 그리고수술전인데 다잘드셔야죠 ㅎ수술후에는잙고기삼계탕을드셔보세요ㅎ잘드셔야좋습니다
😂감사합니닥
시청해주셔서 감사합니다^^
마트용 아몬드나 호두 냉장 보관 하면서 그때 그때 꺼내먹고 지퍼팩 다시 닫아 두는데 한봉지 양이 많다보니 1달은 먹어요.. 이렇게 먹어도 되나요?
저도 궁금하네요
냉동실로 꽉 밀폐해서요.
냉동실에 넣어두시고 소분하시는게 맞다고 봅니다!
이런 영상들이 오히려 암 걸리겠어ㅋㅋㅋㅋ 절대 절대 ㅎㅎ 먹지 말아야 할것 ㅋㅋㅋㅋ 진인사 대천명
주의만 하자정도로 생각해주시면좋을 거 같습니다!
안녕하세요 고약사님!! 늘 유익한 영상 감사합니다. 라이신 관련 영상 만들어주실 수 있나요? 구순포진이 너무 자주 생겨서 스트레스인데 라이신이 좋다고 해서요~
내용 참고하겠습니다.
약사님. 영상을 보고, 고민만 커졌어요. 여러가지 곡식류를, 대량으로 저렴하게 사서 보관중인데요. 아플라톡신이 보관에 주의해야 한다는데, 어떻게 보관해야 잘 하는건지요. 무조건, 냉장보관? 냉동보관? 고민만 더해지는 영상이네요. ㅜㅜ
최대한 소분해서 냉동보관하거나 빠르게 섭취하시는게
좋습니다 그리고 25도 이상의 고온다습한 환경은
피하시는게 좋습니다!
곰팡이 도움을 받는 발효음식들도 조심히 먹어야겠어요. 각종 독소들이 들어와도 버티고 이겨내는 강한 체질을 만드는길 밖에 없겠어요.
모든 곰팡이가 다 나쁜 건 아닙니다~ 오해 없으시길 바랍니다^^
아플라톡신 균 ㅜㅜ
조심해야겠네요.
견과류.곡물 독성균이군요ㅠ
흑. .사료.우유에서도ㅠ
시청해주셔서 감사합니다^^
선생님 뇌의 BBB를 통과하는 영양 성분들 다뤄주세요. 너무너무 피곤해요 ㅠ. Dr mercola 발효흑마늘 추출 SAC가 도움이 될까요?
보통 트레온산마그네슘이 bbb를 통과하기는 합니다!
다른 성분들에 대한 부분도 참고하겠습니다!
약사님 영상과는 관계가 없지만 너무 궁금한 부분이 있어서 질문 드리고자 댓글남깁니다.
제가 아침 일어나자마자 유산균과 매스틱검을 같이 먹고 있는데 이때 추가로 아르기닌 1g을 동시에 섭취해도 문제가 없을까요?
따로 섭취하시는게 가장 베스트기는 하지만
그게 안된다면 같이 섭취하세요!
미국 식약처에서 발표한 자료 중 , 유통되는 호두 아몬드 등 견과류들 90%가 산폐됐다고 하네요. 좋은 기름 섭취하려다가 발암물질 먹는 꼴
헉 ㅜㅠㅜ
좋은 정보 감사드립니다!
농사지은거아님 견과류는 먹는가아님 눈영양제도 효과없다고 의사들이그랬어요
헉ㅠㅠ 얼마 전 아이허브에서 유기농호두, 아몬드 잔뜩 샀는데ㅠㅠ
이름도 외우기 쉽네요, 이거 먹으면 '아플라'톡신..!!ㅎㅎ
오 라임이 끝내주시네요^^
위험한식품 무섭네요😱😱😱
시청해주셔서 감사합니다^^
썸네일 무서워서 들어 왔습니당
잘 배우고 갑니당
감사해요❤️
도움이 되셨다니 다행입니다!
약사님 영상, 많은 도움이되었읍니다. 감사합니다.
도움이 되셨다면 감사합니다^^
좋은정보 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다^^
안녕하세요 약사님 유튜브 잘 시청하고 있습니다. 다름이 아니라 여쭤보고 싶은게 있는데 제가 지금 다이어트 중이라서 이왕이면 좀 더 덜 힘들면서 빠르게 다이어트를 진행하고자 식단과 운동 그리고 다이어트 보조제를 같이 열심히 진행하고 있습니다. 그런데 다이어트 보조제가 오랜기간 섭취시 간독성에 위험수가 많이 있는 것으로 알고 있는데 꾸준히 먹어도 큰 탈이 없는 보조제 추천과 그리고 특별히 궁금한게 콜레우스포스콜리와 브로멜라인 등도 보조제로 많이 유명한 것으로 알고 있는데 얘네들은 괜찮은 보조제인지 알고 싶습니다.
"안녕하세요~ 다이어트에 보조적으로 도움을 주는 성분들은 가르시니아, 카테킨, 공액리놀렌산, AMPK활성화제, 돌외잎추출물,
카르니틴 등이 있습니다.
기초대사량을 높혀서 살을 빼는 제품들이지만 가르시니아, 카테킨 같은 경우는 고함량 복용 시 간에 무리를 줄 수 있습니다.
다만 식이조절, 운동이 기본이 된다는건 꼭 기억하세요^^
콜레우스포스콜리와, 브로멜라인 성분이 나쁘다고는
생각하지 않습니다.
알약 하나 먹으면 평생 아무 질병에 안걸리는..그런 신의약이 나왔으면 좋겠어요
그런게 나온다면 너무 편할 거 같기는 하네요^^
그럼 인구 포화돼서 다같이 죽음
약국이랑 병원 먹고 살아야죠ㅋㅋ
그렇게 오래 살고싶을까요 ? 너무 죽음을 두려워하는것 같아요 ㅡ
@선진언
가능하기엔 수천년 걸릴거라는데..가능하지도 않고..
컥…고작 저런 곰팡이 같은것들이 생명체의 목숨을 앗아가다니;;… 덕분에 냉장실 구석탱이에 쌓여있는.. 날짜 2년 지난 견과류들 모조리 잘 버리게 됐네여! 아깝다고 빻아서 산책할때 까치랑 직박구리 먹이로 줬다가 큰일날뻔…😱
너무 오래된 건 버리시는게 좋기는 하죠^^
@@yakstory119 넹..!👍🏻
와.... 2달 넘어도 전 버리는데2년이라니.....
냉동고가 영원한 보관소가 아닙니다 .... 상합니다 . 말 그대로 차갑게 있을뿐이지 다 상해요. 우리나라 사람들 일주일치
반찬 해놓고 먹는거 다 균들 먹는거죠........
조리하고 몇시간 지나도 균이 득실 거리는데 냉장고에 넣었다 뺏다 매일 먹으니 ......
그어떤 나라를 가도 염장 채소 빼고는 그때해서 그때 바로 먹죠.......
견과류도 그렇고 반찬도 그렇고 그래서 한식한식 해도 한국 암 많이 걸리는 이유입니다..
무지한 주부들이 그렇게 식구들 먹이고 본인이 암 걸려도 왜 걸린지 모름
여기와는 맞지않지만 거의
먹지않고 20키로를 뺏어요 그래서 안되겠다 싶어 정말 귀찮지만 몇개라도 챙겨 먹어보자 하고 멕시헤어,쏜리서치 종합영양제,칼슘마그네슘 3달째 효과 보고 있습니다🙇🏻♀️
그 영상을 보다가 제가 만성 가려움에 염증에 도움을 받고 싶어서 오메가3랑 달맞이꽃종자유 둘중 하나만 복용 하고자 하는데 어떤걸 더 추천 하실까요??
한가지만으로는 도움이 되기는 어렵습니다~ 둘다
섭취를 하시는 걸 권장드립니다! 단 정말 한가지만
선택해야 한다면 저는 오메가3입니다.
내가 구매한 된장 청국장에 곰팡이가 없더라도 제조사 제조나 보관 과정에서 포자가 섞여들어갈 수 있으니 간염이 심한 경우에는 마음 편히 안드시는게 나을지도 모름. 걱정하면서 먹는 것 보단 병에대한 대응이 먼저니까요.
쪼매 무섭다요~ㅠ
시청해주셔서 감사합니다^^
혹시 국적 조상 중국인 일본인 베트남은 아니져?
한국인입니다^^
안녕하세요
선생님
벤토린에보할러
이틀에 한번 1회 분무시
내성이 생긴다거나 크게 부작용이 있나요?
천식은 아니지만
운동시에 기도가 좁아져 호흡이 힘들어서요
하루이틀에 1번1회 분무시
크게 걱정 안하고 장기 사용해도
무리가 없을까요?
바쁘시겠지만 답변 좀 부탁 드립니다
천식도 아니신데 벤트린을 사용하는 건 추천드리지는
않습니다~ 일반적인 사용에 있어서도 장기적인
부작용이 개인마다 틀려서 주치의랑 협의를 하시는게
좋은데 천식도 아닌데 사용을 하시는 건 당현이
비추천입니다.
무섭네요
시청해주셔서 감사합니다!
선생님 안녕하세요
선생님의 여러 영상들을 보면서 최신 영상까지 왔는데요
이 영상과는 무관하지만 최신 영상에 문의를 해야 답변이 받을거 같아서요
선생님 영상 중에 아토피 관련된걸 보고 달맞이꽃종자유 감마리놀렌산을 사먹으려고 하는데요
스포츠리서치 제품은 계속 품절이라 다른 것도 보는중인데요
네추렐라이즈 제품이 가성비가 장난 아니더라구요 (할인 해서 300캡슐에 27,000원이요)
가격이 저렇게 착하면 괜히 좀 안좋은건 아닌가 의심을 하게 되는데요
보니까 또 함량은 스포츠리서치나 네추렐라이즈나 비슷 하더라구요
그냥 가격 착한 네추럴라이즈 사먹어도 될까요..?
잘모르니 구매에 있어서 어려움을 겪습니다ㅠㅠ..
특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.
다만 일단은 용량으로만 보고 구매를 먼저 해보시는것도
나쁘지는 않다고 생각합니다.
다만 제조사마다 품질적으로 차이는 있을 수 있으니
먹고 부작용이 생기신다면 다른 제품으로 변경해보시는
걸 권장드립니다.
유익한 정보감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다!
Good job
시청해주셔서 감사합니다^^
안녕하세요?
71세의 남성 입니다.계단을 오를때, 오른쪽 무릎에 약간의 통증이 있습니다.
이경우,MIA 조인트 밸런스와 젠와이즈 조인트 서포트 중 어떤제품을
먹어야하나요??
또한, 구입처의 연락처도 알려주시길 부탁드립니다.
둘다 관절에 도움이 되는 성분들입니다
한가지씩 섭취해보시고 본인한태 맞는 걸
섭취하시면 됩니다! 그리고 제가 판매하지
않습니다 양해부탁드립니다.
아플라톡신 어마무시한 강력한 독성이네요~~
오늘도 도움되는 말씀 고맙습니다~^^
편안한 저녁시간 되셔요♡♡
행복한 주말권입니다!! 꽃구경 가시죠~~ㅎㅎㅎ
벚꽃이 많이 피었더라구요 행복한 주말 꽃구경 되세요^^
@@yakstory119 행복한 날들 되셔요~~^^
뭐 곰팡이 났는데 먹는사람들 없겠죠?육안상 멀쩡한거는 먹어도되요!너무이것저것 따지면 음식 먹을게 없어요!그냥편하게 생각해요~
시청해주셔서 감사합니다^^
고약사님~
아폴라톡신균 1균 물질 무섭네예...
어른들이 된장에 곰팡이는 다 생긴다 괜찮다 했는데... 오늘 이 영상을 보고 나니... 앞으로 곰팡이가 생겼던 된장은 걷어 내라고 해야 겠네요...
김치 곰팡이 . 된장 곰팡이 휴... ㅠㅠ
오늘도 화이팅 입니데이~
감사합니다~ 화이팅!
좋은영상 감사드려요♡
아몬드나 호두같은거 한번씩 기름쩐내같은거나서 산패됐구나싶어서 맛없어서 먹다버린적이 있었는데 맛때문이 아니더라도 위험성때문에 꼭 확인하고 먹어야겠어요
시청해주셔서 감사합니다^^
감사합니다 사랑합니다
시청해주셔서 감사합니다^^
시골에서 보내주는 곡물류 콩들 오래되도 아깝다고 안버리고 꾸역꾸역먹는분들 있던데
많은분들이 그렇기는 하죠 ㅜ
하루견과 정말 열심히 먹는데, 맛좀 이상해도 겉모습이 이상 없으니 괜찮지 않나 했었는데요ㅠㅠ 정말정말 조심해야 하네요@_@ 감사합니다~~
시청해주셔서 감사합니다^^
저만맛이상한줄요
간암 수술후 당뇨 인슐린도 10년차 맞고있고 정신과 약과 궤양도 있고 가경화도 있는데 어떤 약이 좋을까요. 정신적인게 더 힘이드는데...
간경화가 있으시면 무조건 주치의랑 협의하셔야 합니다.
감사합니다. 진주 제가사는 지역의 병원은 너무 사람이 이병원만 사람이 몰려서 다니기 힘드네요. 잘 관리해볼게요
약사님 항상 감사합니다. 리포즘 비타민 C 리뷰 한번 부탁드립니다!!!^^
네 내용 참고하겠습니다^^
좋은 정보네요. 감사합니다.
언제 한번 락토페린에 관련해서 구입방법 한번
설명해주세요. 얼마전 TV '슈퍼푸드의 힘'에서
락토페린 관련 방송보고 궁금증이 많이 생겼습니다. 고약사님이 4년전에 락토페린 영상 올리셨던데 지금은 내용이 많이 업데이트 되었을것 같아서 다시한번 영상 만들어주시면 감사하겠습니다.~
말씀해주신 내용 참고하겠습니다!
에고, 아까워서 버리지 못한 곡식 전부 버려야 겠네요!
제 말만 듣고 막 버리지 마시고 잘 판단해서
버리셔야 합니다^^;
혹 철분 부족으로 고2(18세) 여아인대요
철분제 복용고ㅏ 쏜리서치 기초영양소. 칼슘 마그네슘 같이 복용중인대요
철분제는 칼슘마그네슘이랑 같이 복용함 안댄다는데 맞는지요?
철분제는 공복에 비타민C랑 같이 섭취하시는게
가장 흡수율이 좋기는 합니다^^
묵은김치에 핀 곰팡이는 걷어내고 멀쩡한 부분 먹었는데..
괜찮을까요?ㅜㅜ
보통은 괜찮지만 이것도 상태에 따라 틀리지 않을까요?^^;
고춧가루 자체에도 곰팡이가 생긴다고 함
안녕하세요 약사님 영양제, 보조제를 많이 챙겨먹으면 위장약, 간장약을 챙갸먹어야 하나요? 저는 평소에 오쏘몰, 잔티젠, 가르시니아+카테킨+공액리놀랜산, 질유산균, 감마리놀렌산을 챙겨먹고 있습니다
위장약과 간장약을 먹어야 할정도로 안좋아진다면
보조제를 더 드시는게 아니라 영양제 섭취를 줄이시는게
맞다고 생각합니다! 영양제를 먹기위해 간장약을
섭취하는 건 좀 그렇잔아요^^
감사합니당
시청해주셔서 감사합니다^^
3주전 곰팡이 범벅이 된 냉장고 청소를 하고 다음날부터 온몸에 심한 두드러기가 났ㅣ나서 간지러웠습니다. 다음날 입술까지 부어올라서 응급실가서 링거맞았구요. 병원처방 받아 1주일간 약 복용했습니다. 이틀정도 후부터 괜찮아졌구요. 지방간이 있는 상태인데 이 두드러기가 간이 안좋아진 증거인가요?? 마스크는 썼지만 청소시 곰팡이 포자를 많이 흡입했을것 같은데, 지금이라도 병원가서 검사를 해봐야 할까요??
이건 제가 말씀드릴 수 있는 부분이 아닌 거 같습니다ㅜ
병원에 한번 다녀오심이 어떠실지요...
약사님 정말 물어볼곳이 없어서 한가지 여쭤볼께요. 저번에 답변도 감사드리구요. 애들아빠가 불안정한 수면으로인해 제가 직구로 테아닌 영양제를.구입해 저녁에 마그네슘2알, 테아닌1알,트립토판2알 먹이고 있는데요. 어디서들어보니 테아닌도 녹차추출물이라는데요 꾸준히 먹여도 될까요? 참고로.테아닌 200mg입니다
용량이 그정도면 섭취하셔도 괜찮습니다^^
언제나 답변감사드립니다~. 영상도 열심히 보겠습니다~
특히
견과류 중 에
땅콩 이 않좋타고 했어요
좋은 정보 감사합니다^^
약사님 .
자로우 아슈와간다 대신
Pure Synergy, Stress Remedy, 캡슐 60정 이거 먹어도 될까요?
복용 기간은 얼마로 잡으면 될까요^^
섭취하셔도 괜찮습니다~ 다만 허브 성분이
들어있어서 부작용은 개인마다 차이가 있을
거 같습니다 부작용이 없이 꾸준히 섭취해도
괜찮은 분이 있는 반면 아닌 분도 있을 수 있기때문에
본인이 섭취하시면서 혈액검사든 본인의 몸의 변화든
잘 확인하셔야 할 거 같습니다!
선생님.. 알약 먹으면 매일 체한거같은데.. 구미젤리로 된 영양제 괜찮은거 없을까요 ?ㅜ 비타민 종류들이 먹기가 힘드네요 ㅜㅜ
센트륨 젤리영양제 종류별 많아요
직구 하심 양도 많고 저렴하구요
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
간이 안좋아서 콩으로 단백질 섭취하려고 청국장 자주 먹는데 걱정이군요
너무 크게 걱정하실 건 아니라고 생각합니다^^
견과류의 경우 아플라톡신이 발견되는 경우는 유통기한과 상관이 있겠지요 ? 호두를 먹는데 향이 조금 쩐냄새가 나서요. 유통기한은 1년정도 남았습니다.
유톻기한 뿐만이아니라 보관하는 방식에 따라서도 다를 수 있습니다!
좋은 정보 감사합니다^^
좋게봐주셔서 감사합니다!
된장. 낫또로 대체해야할까요? 바실러스균은 좋은거자나요. 😢
낫토바실러균 나쁘지 않죠 그래서 식품검사를
기준 이하로 통과받은곳으로 섭취하세요^^
견과류는 국내산 잣만 먹는데요
수입산 안먹기 잘했네요
시청해주셔서 감사합니다^^
1일1식중이라 영양제라도 잘 챙겨먹자 해서 식사후 비타민c, 칼슘+비타민D, 오메가3, 마그네슘+비타민B, 차전자피, 카르니틴 동시에 섭취중인데 간에 문제있을 수 있나요?
보통은 나눠서 섭취하시는게 좋구요!
용량만 적정하다면 크게 문제가 되지는 않을 거 같습니다!
다만 개인차이는 있을 수 있습니다!
제 배우자가 간염환자라 주의깊게 잘보았습니다. 친절하고 유익한 영상 감사합니다
도움이 되셨다면 다행입니다^^
그냥 먹지말고 살아야하나...하...답답하구만..
먹지말라는말 아니란 거 아시죠^^
아몬드브리즈같은 아몬드음료는어떤가요??
보통 식약처 검사를 통과한 제품들은 보관 잘하고 유통기한만 잘 확인하면 괜찮다고
생각합니다!
약사님
포타슘 소르베이트 라는 성분에 대해서 알고 싶어요
제가 매일 먹는 영양제 중에 포타슘 소르베이트가 있어요.
이거 안전한건지
조금이라도 위험한지 불안해서요 ㅠ
부형제로 소형 들어있는 건 섭취하셔도
크게 문제가 되지는 않습니다^^
@@yakstory119 매일 먹는건데 ㅠ 괜찮겠..죠..? ㅜㅠ 리포조말 형태에 들어있어요 ㅠ
건강에 문제가 많은 사람이라 뇌에 좋다는 호두를 먹어요. 가끔 덥더름?할때 있어서 걱정된니다. 먹을까요? 말까요?
이건 제가 선택해드릴 수 있는 부분이 아닌 거
같습니다 ㅜ
언제나 잘보고 있습니다 궁금한게 있는데요 눈이 안좋아서 오큐테인3이라는 오메가3를 먹고 있는데 해외쪽으로 이런 제품은 없는지 궁금해서요
저도 확인을 해봐야 알 거 같습니다^^
@@yakstory119 글쵸 바쁘시겠지만 확인좀 부탁드려도 될까요?
균을 죽일수있는 게있으면 좋게써요
그럼 너무나 좋을 거 같습니다^^
먹지 말아야겟ㄴㅔ
무조건 먹지말라 그런 뜻아닙니다! 오해없으시길
바랍니다!
검은콩두유나 두유같은건 괜찮나요? 유통기한내에는 괜찮죠!?
보통은 다 괜찮습니다~ 보관만 잘하셨으면요!
👍
시청해주셔서 감사합니다^^
약사님 콜린에 대해서도 소개 좀 부탁드립니다
내용은 참고하도록 하겠습니다!
고추장은 된장? 청국장?보다 덜할까요~
고추장은 아무래도 좀 덜하겠죠^^
이분 특징 : 다 먹지 말라함
그 건 아닙니다 오해없으시길 바랍니다!
대두단백질파우더는 어떨지 궁금하네요... 지금 대두단백질프로틴을 먹고있어요
보통 식약처를 통과한 제품들은 괜찮습니다!
유통기한하고 보관만 잘하시면 됩니다!
유통기한 안지난 아몬드초콜릿 이런건 괜찮나요 ㅠㅠ
유통기한도 중요하지만 보관상태도 중요합니다^^
약사님.헤르페스에 좋은 보조제 있을까요?
나또 사먹는데 유통기한 살짝지나도 먹었는데 무조건버려야겠네요ㅠㅠ
아무래도 유통기한은 지켜주는게 좋죠^^
냉동실에 오래보관해도 문제가 될까요?? 단백질 보충제를 요즘 잘 안먹게 되어서 냉동실에 오랫동안 보관중인데 이걸 먹어도 될까 버릴까 고민입니다
네 냉동실에서도 오래되면 부패가 느릴 뿐이지 아예
부패가 안되는 건 아닙니다.
방금도 아몬드 10개 아그작 먹었는데 장보고먹어야겠어요
시청해주셔서 감사합니다^^
울영감 견과류 엄청 오랫동안 챙겨먹고있는데 간수치등 정상인지 물어봐야겠네요
시청해주셔서 감사합니다!