Ujjayi Pranayama l Victorious Breath l Detailed Explanation l How To Do Ujjai Kaise Kare

[@anuradhagupta8981]

Thanks🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@tinkumahaur2085]

Kafi ache se samjhya..Guruji ❤

[@OnkarYoga]

🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@aditisharma1508]

Thanks guru ji🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@anshneer06]

बहुत बहुत धन्यवाद। बहुत ही सुन्दर जानकारी।
ॐ।

[@OnkarYoga]

🙏

[@Shivanshmusician]

dhanyavaad guruji

[@OnkarYoga]

🙏

[@ramanandhazara8160]

ओम नमः शिवाय आपके द्वारा सुझाए गए नियम सरल एवं सटीक होता है उम्मीद करता हूं कि आपके द्वारा इन नियमों का पालन लोग भली प्रकार से करते होंगे मैं भी आपसे काफी प्रभावित हूं और मेरी हार्दिक तमन्ना है कि आपका दर्शन मुझे प्राप्त हो कृपा कर अपना दर्शन देने का कष्ट करेंगे मैं आपके सानिध्य में रहना चाहता हूं आपसे मिलने के लिए मुझे क्या करना पड़ेगा इसकी सारी जानकारी मुझे किसी माध्यम से देने का कष्ट करेंगे

[@vivekprakashgupta1072]

Very nice

[@OnkarYoga]

🙏

[@ravindradhote2304]

Nice explanation sirji

[@OnkarYoga]

🙏

[@kedarchavan9197]

Best explained..Acharya

[@OnkarYoga]

🙏

[@ganeshdewasiyogahub2595]

Excellent speech sir ji 🙏🙏🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@abhiskekbaddu1761]

आभार🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@Gupta_T]

Sir any prayanam for release fear,hope you will reply this❤

[@OnkarYoga]

Yogic deep breathing
Bhastrika
Kapalbhati
Anulom vilom
Bhramri

[@Gupta_T]

@@OnkarYoga Shukriya Sir 🙏

[@venom6112]

Can I do 1st all yoga asanas like sarvangasana halasana matsyasana then after all asanas I do pranayama? ?

[@OnkarYoga]

Yes

[@musarafali3891]

Sir, roj kare ya gap karke asan kare

[@OnkarYoga]

roj kijiye

[@ashismandal6384]

Pranam guruji....mujhe gale mein kuch chuban sa mehsoos hota hai ....mein konsa pranayama karu

[@OnkarYoga]

Ujjai
Bhramri

[@harikishansunwar1509]

ये बताओ सांस कहा से लेना और छोड़ना कहा से

[@OnkarYoga]

नाक से ही लेना और छोड़ना है।

[@ramchander8531]

Bhai jab sir ny apna mouth band Kiya hai to Nose sy hi saas lygy

[@manojmohanas8792]

Guruji Maharaj,pranayam ke aage saptaha main kitni bar jalneti karna chahiye?

[@OnkarYoga]

एक से तीन बार प्रयाप्त है।

[@geetusukhija5487]

ये बहुत tuff है मुझसे हो नही रहा

[@manojmohanas8792]

Maharaj,is it essential to rest one day in a week for pranayama?

[@OnkarYoga]

No
Do daily

[@nileshumaraniya9966]

Namshkar...
Mene practice k lekin awaj nhi aati saans lete samy..

[@OnkarYoga]

कुछ समय लगेगा, अभ्यास ध्यानपूर्वक किजीए विधि को दोबारा देखिए फिर अभ्यास किजीए।

[@Sakshisharmaa2620]

Mere gale main voice overuse ke karan kharash utapann ho gyi hai jo kuch mahino se hai aur aawaz dhng se bahar nhi aa paati kya ye pranayam uchit hai???

[@OnkarYoga]

ji

[@manojmohanas8792]

Maharaj,subhe pranayam kar ne ke baad kitne der tak breakfast karunga?

[@OnkarYoga]

आधे घंटे बाद।

[@shiv-vb3ij]

ye kiske baad kre

[@OnkarYoga]

ruclips.net/video/VoXjpcqPO_g/видео.html