ဒေါက်တာမြမြချယ် " ကင်ဆာရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်တဲ့ သဘာ၀ အစားအစာများ "

[@sanlwinoo9981]

မင်္ဂလာရှိလိုက်တာ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ။

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MarMarThin-m9d]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမကြီး
ကျန်းမာ ရေးဗဟုသုတရတဲ့အတွက်🙏

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@kyiphyukhin]

ကျေးဇူးပါဆရာ မရှင်

[@useinmgwin5035]

ဗဟုသုတတွေရပါတယ်ကျေးဇူးပါခင်ဗျား ❤❤❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@DawSiSi-lt1qc]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် Dr.

[@ShineHope-official]

Thanks

[@hkonbulabang5386]

ကျေးဇူးတင်လိုက်တာ DR.ဆရာမ
ဆရာမနဲ့တွေ့တာနောက်ကျသလိုခံစားရတယ်❤❤🎉🎉🎉🎉

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@DawThanNyunt-ed6ep]

့ၓ😅😅😊

[@dawsansanwin3573]

❤ဆရာမကြီကျမ်မာရေဗဟုသုတ​ြောပေလိုကျေးဇူးမျာကြီတင်ပါတယ်

[@ShineHope-official]

ကျန်းမာရေးတွေကောင်းမွန်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ်... ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@khinmarnyo1873]

ေကျးဇူးတင်ပါတယ် ကျန်းမာချမ်းသာပါေစဆရာမြကီး

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@LaMin-y1w]

ကျေးဇူးကြီးလှပါတယ် Dr Thanks a lot.

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@utun1736]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမကြီးခင်ဗျား

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@Hruaitenu-q1q]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@zinthuwin2372]

😊😊😊😊😊😊

[@Hlanukhinehlanukhinehlanukhine]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမ

[@LaMin-q9t]

ကျေးဇူးပါ....teacher

[@YinZanHta]

Thank you Sayama Gyi❣️

[@ShineHope-official]

Thanks

[@UAungSanOo-h6v]

ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ်ဆရာမကြီး အခုလက်ရှိကျမကင်ဆာကုသနေရပါတယ်ဆရာမကြီး

[@myamyachel2703]

Fighting .Best of luck.

[@myamyachel2703]

Fighting!

[@Myoaung-bp9je]

ကျေးဇူးတင်ပါ သည် .ဆရာမ ခင်ဗျား

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@DawPhyoPhyo-e5g]

ကျေးဇူးပါဆရာမကြီး

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@auntylucy1241]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဒေါက်တာ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MaAyeAyeThan-l1l]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမကြီး

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@AwAr-n5o]

Good experience. Thank you so much for your instructions.

[@ShineHope-official]

Thanks

[@dawsan-ib1pt]

ကျေးဇူးအထူးပါ

[@ShineHope-official]

Thanks

[@SSMyint-d5i]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်တီချယ်ကြီး

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@WyutYiOo-l2i]

ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ် ဆရာမ
တချို့မသိတာတွေရောရှင်းပြလို့ပါရှင့်👏🥰

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@HninCherry-i8u]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်Dr❤❤❤❤❤❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MaAyeAyeWin-mg1ce]

ကျေးဇူးပါ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@dawsoesoeoo1587]

မဂ်လာပါကျေးဇူးတင်းပါတယ်

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ZuLu-r6h]

14:50 ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🎉

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@hlahla8641]

‌ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ။ဆရာမကျန်းမာသက်ရှည်ပါစေ။🙏

[@ShineHope-official]

‌ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@NanLinkyi-p8p]

မဂ်လာပါရှင့်ဆရာမ.ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@HtunHtun-k5c]

ကျေးဇူးပါဆရာမကြီကျမ်းမာပါစေ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@sansanmu2107]

Thanks Dr 💚💚💚

[@ShineHope-official]

Thanks

[@nengshwe1436]

Thank you so much appreciate it.❤👍👍❤️

[@ShineHope-official]

Thanks

[@HnineMaykhaYati]

Thank you somuch.

[@ShineHope-official]

Thanks

[@UMoeKyaw-en9bi]

​ကျေးဇူးမင်ဂလာပါခင်ဗျာ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MarGrathCho]

ကျေးဇူးပါ Drရှင့်

[@ShineHope-official]

Thanks

[@MaKhaing-es3hv]

ကျေးဇူးပါ👨‍👩‍👦‍👦

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@yewin4663]

Thank you ❤

[@ShineHope-official]

Thanks

[@NiNi-p9u]

ကျေးဇူးတင်တယ်ဆရာမ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@mgthet8996]

ဗဟုသုတတွေ မျှဝေပေး တဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါဆရာ မ

[@ShineHope-official]

Thanks

[@HtetWuttYee-us3vy]

B

[@OpkLpk]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@LucyLumNaw]

Thanks so much.

[@ShineHope-official]

Thanks

[@YinYinMaw-v5o]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမရှင့် 🙏

[@ShineHope-official]

ကျန်းမာရေးတွေကောင်းမွန်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ်... ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@DawSan-k5m]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်Dr❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@AungAung-st5ki]

ဆရာမအထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္.အသက္ေပါင္းမ်ားစြာ..ကယ္တင္သလိုပါ..❤❤

[@ShineHope-official]

‌ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@Pyae.9phyoaung]

ပြောပြပေးတာကျေးဇူးပါဆရာမ ကြီး မသိတော့ဖြစ်ချင်သလိုဖြစ်နေတာ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ThanThanAye-gm7sz]

မဂၤလာပါဆရာမ
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္႐ွင္

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@SanKoo-sl2gr]

အလွန်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@DawThanThanMyint-q2e]

ThNk...dr.

[@ShineHope-official]

Thanks

[@MyatPanThazin]

ကျေးဇူးပါမမ❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@HlaingmyoThint]

တန်ဖိုး ရှိလိုက်တဲ့ ဟောပြောပွဲပါ ကျေးဇူးပါဗျာ

[@ShineHope-official]

Thanks

[@oozin9819]

😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤🎉ဆရာမကြီးက ရှေ့မှီနောက်မှီ ပါလား ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခ တ္တ မှီပါတယ် စေတနာကောင်းပါတယ်။ဦးဇင်းဆုံးအောင် နားထောင်ပါတယ်

[@ShineHope-official]

ကျန်းမာရေးတွေကောင်းမွန်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ်... ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@UkanMyint-f8c]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@khinewar2286]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@khamtip7017]

ကျေးဇူးအထူးပါDr

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@AungKo-f9f]

ကျေးဇူးအများကြီးပါဒေါက်တာ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@saimyonyintoo4721]

Thanks alot Dr

[@ShineHope-official]

Thanks

[@dawtintinmu4706]

ပြောပြ သင်ကြား ပို့ချ ပေးတဲ့တွက် Dr ကိုကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ် ဗဟုသုတ အသိ သိရပါတယ်

[@ShineHope-official]

ကျန်းမာရေးတွေကောင်းမွန်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ်... ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@mahtwe583]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@uhlaing5541]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဒေါက်တာ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@htunmin1440]

အဓိကကတော့လေ့ကျင့်ခန်းနေ့စဉ်လုပ်ရင်ရောဂါမဝင်နိုင်ပါဘူး ပြီးခဲ့တဲ့ ၈ နှစ်ကလေဖြတ်သလိုဖြစ်ပြီးဆေးရုံကိုရောက်သွားတယ်ဆရာဝန်တွေကလည်းဆေးလိပ်သောက်လားဘီယာသောက်လာအရက်သောက်လားမိန်းမများများလိုက်စားလားစသည်ဖြင့်မေးကြသည် ကျွန်တော်ကဘာမှမလုပ်ဘူးဆိုတော့ဆရာဝန်တွေကအံ့ဩနေကြတယ်တသက်လုံးသွေးကျဲဆေးသောက်ရမည်လို့ပြောတယ်ကျွန်တော်ကလည်းသုံးနှစ်ဆေးသောက်ပြီးမသောက်တော့ပဲလေ့ကျင့်ခန်းကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်တာဒီနေ့ ၇၇ ထဲမှာလူငယ်တယောက်လိုပြေးနိုင်တယ်အလေးအပင်မနိုင်ပါတယ် အစားအသောက်ကိုလည်းသတိထားစားကြအအိပ်အနေကိုလည်းမှန်အောင်အိပ်ကြအဲဒါဆိုအသက်ရှည်ကြပါလိမ့်မည်

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ThandarTun-od3rw]

ံ​ြ 😊ရ😢 0:25

[@ShweZin-lv3pq]

မင်္ဂလာပါဆရာရှင့်။ ရေခဲသေတ္တာထဲကဟာစားရင် ကင်ဆာဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတာလေး ပြည့်ပြည့်စုံစုံသိချင်ပါတယ်ရှင့်။ ဘယ်လောက်အချိန်ကြာအောင်သိုလှောင်ထားတာကိုမစားသင့်ဘူးလည်းရှင့်

[@myamyachel2703]

အဲလို‌ေတာ့မဖတ်ရဖူးပါဘူး။န့်သန့်ရှင်းရှင်းဆေးကြောပြီး ရေခဲခန်းထဲထည့်‌ေအးခဲထာားရင်တော့ လချီ အထားခံပါတယ်။အောက်ဖက်အခန်းထဲထည့်ထားရင်တော့အလွနါဆုံးတပတ်ထက်ပိုမထားသင့်ပါဘူး။ဒါတောင်မှ မီးမှန်မှန််လာမှသာ လတ်ဆတ်မှာပါ။ ရေခဲသေတ္တာ သန့်ရှင်းရေးလည်းတပတ်တခါ အမြဲပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။တချို့ပိုးတွေက အအေးထဲမှာကို ပေါက်ပွားနိုင်ကြလို့ပါ။

[@myamyachel2703]

ကင်ဆာဖြစ်‌ေစတဲ့ ကြာရှည်ခံ ဓါတုပစ္စည်း‌ေတွ ယမ်းစိမ်‌း ‌‌နဲ့ အနံ့အရသာတု ‌ေ‌တွထပ်ထည့်ထားတဲ့ ကြာရှည်ခံအစားအစာ တေွ ကို ရေခဲ သေတ္တာထည့်စားစား မထည့်ပဲစားစား ကြာလာရင် ကင်ဆာဖြစ်လာစေမှာပါ။

[@zinyaminpaing]

Qq​@@myamyachel2703

[@wailu5576]

လူတိုင်းအားလုံးကင်ဆာဖြစ်နေကြသည်
ဉပမာ ကျောက်လန့်ခြင်းကင်ဆာ
တွေးခေါ်မူ့အဆင့်မရှိသောကင်ဆာ
တွေးခေါ်မူ့ရှိသော်လဲလုပ်နိုင်စွမ်မရှိသောကင်ဆာ။

[@DawThin-b2z]

Thank Dr

[@ShineHope-official]

Thanks

[@KoMyint-ig1hk]

ကျေးဇူးပါဆရာမကြီ 1:00:37 ❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@CharityTin]

Thanks.❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@maunglay6693]

ကျန်းမာရေးအသိ ဗဟုသုတများကို မျှဝေခြင်းသည်ဓမ္မဒါန မည်ပါပေသည်

[@ShineHope-official]

shinemart2062@

[@EaintHmue-zw3kn]

မဂ်လာပါဆရာမ

[@ShineHope-official]

မင်္ဂလာပါ ... ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@oozin9819]

ဦး ဇင်းဆုံးအောင် နာထောင်ပါ တယ်😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊❤

[@MyoNyeim]

‌ ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

[@ShineHope-official]

Thanks

[@UChitHtay-x4s]

ပြည့်စုံစွာဟော‌ပြောပေးသောဆရာမ ကျေးဇူးအနန်တပါခင်ဗျား

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@UZAWMINLATT-iz5sb]

ရဟုပ်ပါပြီချစ်

[@naytaw-o9u]

ဘာတေစားမလည်းဗျာ အပြင်စာတေလည်းမစားဘူး အငန်တေလည်းမစားဘူး အသီးအနှံတေစားမယ်ဆိုပေမဲ့ အဲ့အသီးအနှံတေက ပိုးသတ်ဆေး ပေါင်းသတ်ဆေးအစရှိတာတေကြည့်ပဲ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းထားတဲ့အရာတေကြည့်ပဲ ဘာစားကြမလည်း မြန်မာပြည်မှာ

[@amranyarni3798]

Hi! Bravo, Chai. special review of your style.

[@ShineHope-official]

Thanks

[@umgthan2479]

Thanks Sayama

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@AungTheik-t6x]

မင်ဂလာပါ။
ရှောင်ရန် ဆောင်ရန်
လိုက်နာကြရန်
သုံးစွဲနည်း များကိုမျှဝေပေး
လို့ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဗျာ။

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@HeinMobile-p2h]

ဆရာမကြီး သက်ရာကျေ်ပါ​ေစာ်ရှည်

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@eieikaykaykhaing]

ေကျးဇူးပါဆရာမ

[@ShineHope-official]

Thanks

[@oozin9819]

သာ ဒု။သာဒု"သာ ဒုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမကျမ်းမာပါစေ" လိုရင် ဆန္ဒပြေ့oပါစေ။အရှင်သီဟ ပါလမွန်ပြည်နယ်" ပေါင်မြို.နယ် သံသရာအေး" ဆုရားကျောင်း"ကတွန်ဖြူ ဘကျေး နှစ်ရွာ🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊😊❤

[@ShineHope-official]

ကျန်းမာရေးတွေကောင်းမွန်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ်... ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ein9655]

ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@MeeMeeShein]

😂်အရမ်းကိကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်ကင်ဆာမဖြ်အောင်နေထိုင်စားသောက်နည်းလေးကိုရှာတာကြာပါပီရှင်ဘယ်ရွက်အသီးတွေမှာဗီတာမင်ပါတယ်ဆိုတာခုမှသိရတော့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်။ဆရာမကြီးကိုကျေးဇူးဆပ်တဲ့အနေနဲ့အများအကျိုးကြည့်ပြီးပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါတယ်ရှင်ဆရာမကြီးအသက်ရှည်ကျန်းမာပြီးကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေအများကြီးတင်ပေးနိုင်ပါစေရှင်။
လူသားအားလုံးကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေရှင်😂😂

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MyominKhant-g9o]

ဆရာမကျမ်မာပါစေအသက်ရှေပါစေဆတပိုတို၍ဟော်ပြောသင်ပြညွန်ကြာနိုင်ပါစေ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@KyawlinZaw-v2b]

အချို အချဥ် အစပ် အငန် အဖန် အခါး
အရသာခြောက်ပါး မျှအောင်စား လူတန်းစေ့အောင် နေရမှာ။

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@KoKoLwin-t9q]

အသိပညာမျှဝေပေးလို့ကျေးဇူးပါ ရွှင်လန်းချမ်းမြေ့ပါစေ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@TinooAye]

Great ❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@niaungkhin5943]

ပြည့်စုံစွာသိရပါ​သော​ကြောင့်
​ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ရှင့်
အမြံ​လွေလာသင်ယူလျက်ရှိပါသည်

[@ShineHope-official]

Thanks

[@bonbon3682]

အခုလိုသေချာရှင်းပြပေးသောဒေါက်တာ(ဆရာ့)ကိုအများကြီးကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်❤❤❤

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ChoCho-cg6yx]

တန်ဖိုးထားစွာဖြင့်ကျမ္မာပါစေ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@heavykooo9309]

ကင်ဆာအဆင့်4နဲ့မြောဉကလာဆေရုံမှာဆရာဝန်ကြီးမြ်သဂီခွဲစိတ်ကုသးေလို့အသက်ရှင်ခဲ့တာပါ
အခုဆရာမကြီးဟောပြချက်ကြောင်
ပိုပြီးထပ်မံဂရုစိုကမိလို့
ကျေးဇူးအများကြီတင်ပါတယ်ဆရာမကြီးရှင့်
ဆရာဆရာမကြီးအားလုံးကိုကန်တော့ပါ၏

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@sawtinaung3459]

ကျေးဇူးကဘါ

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MaYiyithet-et3hr]

Thanks

[@ShineHope-official]

Thanks

[@moeaye4027]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@yinyin9953]

❤❤❤❤❤ကေျးဇူးပါဆရာမကြီးပြန်မြင်ရလို့ဝမ်းသာပါတယ် သတိယမိနေပါတယ် yeu

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@myamyachel2703]

ရေဦးကို ဆရာမလည်း သတိရပါတယ်။

[@nyinyi8786]

ဆရာမ ကိုယ်ပိုင်ဆေးခန်းလိပ်စာနဲ့ ဖုန်း ပြောပြပေးကြပါ။

[@SannSannYu-sb8ym]

ကျေးဇူးပါရှင် ဆရာမကြီး ရှင်

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@YGNShineHope]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ShineHope-official]

Thanks

[@3starmobile-kd3tq]

မြစ်ပွားနာဟုလည်းခေါ်သည်၊

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@WaiYan-gb9uy]

ဆရာမကြီးပြောလို့သိရတာကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ရုပ်တရားက ရောဂါဆိုတာ ဘုရားဟောတာ မှန်
လိုက်ထာ၊ရုပ်ရှိနေသ၍ရောဂါရှိနေတာမလွဲပါ
ဘူး၊ ဘယ်အရာမှ အိုဘေး၊နာဘေး၊သေဘေးက
မလွဲပါဘူး ရောဂါကင်းအောင်နေဘို့ဆိုတာက စားနေတဲ့အစား၊ဝတ်နေတဲ့အဝတ်၊သောက်နေတဲ့
အရည်၊ကအစ အားလုံးအန္တရယ်ရှိနေတာ ပဲ၊
ခန္ဒာငါးပါက သူသတ်ယောက်ကျား ဆိုသလိုပဲ
မိမိကိုသတ်တာ မိမိခန္ဒာပါပဲ ဗုဒ္ဓဟောသလိုပဲ
မိမိရှိတဲ့ကံသတ္တိအရှိန်ကုံတဲ့နေ့ ငယ်သည်ဖြစ်စေ
ကြီးသည်ဖြစ်စေ သေစေနိုင်တာမှန်တာပဲ၊
ကောင်းကင်ပေါ်မြှောင့်တင်လိုက်တဲ့ ဂဲလုံးလိုပဲ
အရှိန်ကုန်ရင်အောက်ပြန်ကျသလိုပဲ၊ ကံအရှိန်ဟုန်ကြောင့်သာနေ နေရတာ မိမိစားသောက်မိ
တာတေက ရောဂါဖြစ်နိုင်တာတေစားမိထား
တာသိလိုက်ရပီဆရာမကြီးရယ်၊ ခုလိုသိရလို့
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ🙏

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MayMahar-nb9ok]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင့်❤❤

[@ShineHope-official]

Thanks

[@NiNiAye-h1u]

အမဲသားစားလို့ရပါသလားဆရာမ

[@myamyachel2703]

လျှော့စားပေးပါ။

[@malay-k8f]

❤​❤❤

[@HninCherry-i8u]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@SanSanAye-y7q]

ဆရာမရှင့်ကျွန်မသားအတွက် လစဉ် ကြက်မွကြော် အမဲမွကြော် မန်ချည်းအမှည့်ကြော် ပို့ရပါတယ် သူကဟိုရောက်ရင် ရေခဲသေတာထဲထည့်ထားပြီး ကြာကြာထားပြီးစားပါတယ် အဲဒါကရော ဖြစ်နိုင်ပါသလား ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေကြားပေးပါရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ShineHope-official]

တစ်ခါတစ်လေဆိုရင်တော့ သိပ်ပြဿနာမရှိပေမယ့် ရေရှည်ဆိုရင်တော့ မကောင်းပါဘူး... အစားအစာဆိုတာ အခုချက်ပြီး အခုစားရင်တော့အကောင်းဆုံးပါ.. အခြေအနေတစ်ခုကြောင့် မဖြစ်မနေစားရမယ်ဆိုရင်တော့ အတတ်နိုင်ဆုံးလျှော့စားပေးစချင်ပါတယ်...ကျန်းမာရေးတွေကောင်းမွန်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ်... ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@myamyachel2703]

ရေခဲအခန်းထဲခွဲသိမ်းထားပြီး ပြန်နွှေးစားရင် ၁_လလောက်ကတော့ အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်။ လရှည်ထား စားဘို့ကတော့ မကောင်းပါ။ ဆီကြော်ကတောာ့ လတ်ဆတ်စွာ ကြော် ပြီး ရက်ပိုငင်းအတွင်းစားသင့်ပါါတယ်။ အမြဲ အကြော် တွေစားတာကတော့ ကင်ဆာသာမက အထွေထွေ ကျန်ူမာရေးအတွက်ပါ မကောင်းပါဘူး။

[@NaingLwin-jf9vd]

😊😊
😊😊

[@ShineHope-official]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်