“အာရုံကြော” နှင့်ပတ်သက်ပြီး စားသုံးသင့်သောအစားအစားများ

“အာရုံကြော” နှင့် ပတ်သက်ပြီး ဆောင်ရန်
ရှောင်ရန်နှင့် ပျောက်ကင်းနိုင်သော အစား
အစာ နည်းလမ်းကောင်းများကို ပြောကြား
ပေးလာတဲ့ တိုင်းရင်းဆေးဆရာကြီး ဦးရန်အောင်

[@marlarmgmg8557]

ဆရာကြီး စကားတောင်မဆုံးသေး ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာ ဆိုတာ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်တယ် နားထောင်ရတာ အာရုံပျက်တယ်

[@nnm6260]

ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာကခဏခဏ နားထောင်ရတာအာရုံတအားနောက်တယ်

[@AffectionateHarmonica-ws9ny]

တိုင်းရင်းဆေးထဲမှာ English ဆေးတွေလို
အကိုက်ခဲပျောက်ဆေးရှိရင်သိချင်ပါတယ်
သွေးလေးဘက်နာကိုက်လို့ပါဗျာ

[@wahwahwin3965]

မေးတဲ့သူကလဲ အေးအေးဆေးဆေးနားထောင်ပေးပါလို့ပြောပါရစေမယဥ်ကျေးရေ ဆရာကြီးအသံနားထောင်ရမှာလား ဟုတ်ကဲ့ပဲ့တက်သံနားထောင်ရမှာလားရှင် ကျမတို့ကနားထောင်ရတာသိပ်မကြားရလို့ပါ

[@user-bm7bb8hl2h]

🎉ဆရာကြီး သက်ရှည်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာ လိုရာဆန္ဒပြည့်ပါစေရှင် ❤

[@akarlin127]

ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆိုတာလေး လျော့ပေးရင်
နားထောင်လိူ့ပိုရှင်းမယ်လို့အကြံပြုပါရစေ။

[@MaCherry-e8b]

ဆရယကျန်းမာပါစေ

[@HanLinn-zw3mg]

ကျေးဇူးပါ

[@khintheinaye9748]

ေက်းဇူးပါဆရာ💕💕🙏🙏🙏

[@paingthuaung3339]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ🙏🏽

[@user-tg3zu2ir9c]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@user-mf9bw4sf9v]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@GshEjej-px5iu]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာႀကီး

[@DawThein-ic3hk]

ကျေးဇူးပါဆရား

[@khinmgohn6867]

ေက်းဇူးတင္ပါသည္ခင္ဗ်ား

[@Fbaccban]

ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာ အဲ့ဒါပဲ ကြားနေရတယ်😢

[@khintheinaye9748]

က်န္းမာပါေစဆရာ💕💕💕🙏🙏🙏

[@ThantZin-jl9nj]

နဲနဲလျော့ပြောပါလာ ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာ အားရုံနောက်ပါတယ်

[@UHtayYin]

မဂ်လာပါ ဆရာကြီး ရှင့်သမီးကမိန်းကလေးပါအသက်၃၃ပါမျက်ရိုးတွေကိုက်တယ်မျက်လုံးအိမ်ရောမျက်လုံးရောနာတယ်ရှင့်နားထင်တွေလဲကိုက်တယ်ခေါင်းလဲကိုက်တယ်သမီးရဲ့ဝေဒနာကိုသက်သာပျောက်ကင်းအောင်ကုချင်ပါတယ်ဆရာသမီးမျက်စိဆရာဝန်လဲပြပါတယ်ဆရာအာရုံကြောဆရာဝန်လဲပြပါတယ်ဆရာသာမန်ခေါင်းကိုက်တါလို့ပြောပါတယ်ဆရာမျက်စိကလဲကောင်းပါတယ်္္္ဘာမှမရှိဘူးလို့ပြောပါတယ်ဆရာသမီးဒီလိုဝေဒနာခံစားရတာ၂နှစ်ကျော်ကျော်လောက်ရှိပါပြီဆရာသမီးကဖုန်းလဲမကြည့်သလောက်ပါဘဲသမီးကခရမ်းချဥ်သီးစိုက်တာပါဓာတုဆေးတော့အပင်တွေကိုဖျန်းရပါတယ်အလုပ်ကလဲနေ့တိုင်းလုပ်ရတာမဟုတ်ပါဘူးနားနားနေနေပါဆရာသမီးရဲ့ရောဂါဝေဒနာကိုပြောပြပေးပါဆရာ

[@PaPa-th4wj]

ခေါင်းငြိမ့်ပြီး တုံ့ပြန်လို့ရပါတယ် ပါးစပ်က ဟုတ်ကဲ့ပါ မပြောလည်းရပါတယ် အရမ်းစိတ်အနှောင့် အယှက်ဖြစ်လွန်းပါတယ်ကွယ်

[@tflasx9689]

မဂၤလာပါျမတ္ဆရာ
ေလးစားမွတ္သားနာယူလ်ွက္ပါ

[@Hjkokoooboylove]

ဟုတ်ကဲ့ပါဘဲနားထောင်လိုက်ရတယ်

[@khamohn7184]

ဟုတ်ကဲ့ဆရာခနခနမပြောပါနဲ့လားရှင် နားထောင်ရတာအဆင်မပြေလို့ပါ

[@user-hn8zu8xp7d]

ကျွန်တော့် ဆရာ အဘိဓမ္မာ ဆရာ
2000
2001
2002

[@thanseinyawgimyanmar]

သက်ရှည် ကျန်းမာကြပါစေ၊ သာဓု သာဓု သာဓုပါ။

[@yankee9383]

ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာက တော်ရုံပြောရင် ရပီလေ အော်

[@user-jk7xh5pb2d]

ဆရာကုန်းမာပါစေ

[@user-zc2nw4vl3f]

ဆရာကြီးကျန်းမာပါစေ

[@TheinToe-to3mh]

ကျေးဇူးပါဆရာကျမ်းမာပါစေ

[@thandarwin5348]

" ဟုတ်ကဲ့၊ ဟုတ်ကဲ့၊ ဟုတ်ကဲ့ပါ၊ သြော်၊ ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာကြီး" ဗျူးတဲ့သူ ဖြစ်ပြီး ဒါတောင် မသိ

[@user-io4de5ir2u]

မဂ္လာပါဆရာ

[@user-bm7bb8hl2h]

🎉ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာကြီးရှင့်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင် ❤

[@kokhaingsoe74]

ဆရာကြီးကျမ်းမာပါစေ

[@kyawmoehein1133]

မဂ်လာပါဆရာ

[@user-zc9ic2pw6y]

ဆရာကြီးမဂ်လာပါ

[@khintheinaye9748]

💕💕🙏🙏🙏

[@sawsawwynn-uh6rx]

ဆရာကြီးလည်းသက်ရှည်ကျနိးမာပြီး ခုနှစ်ရက်သားသမီးများအားကျန်းမာရေးအသိပညာများမျှဝေကုသပေးရင်းဖြင့်စောင့်ရှောက်နိုင်ပါစေ။ မြန်မာ့ဆေးနည်းများသည်လည်းပိုမို၍ပြန့်ပွားနိုင်ပါစေ။🙏🙏🙏

[@user-mc6ng6ud1y]

ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာ

[@ahpongtk3624]

ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာ ခနခန မပြောနဲ့လေ ကျန်းမာရေး အကြောင်း တင်ပေးပြီး အဲ့ဟုကဲ့ပါဆရာဘဲ ကြားနေရတာ ဆင်မပြေဘူး

[@marmarayemarmaraye2438]

အကြံတူနေဘီ ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာ ကများလွန်းနေ)
k

[@hansuyin7365]

ဟုတ္ပ😂😂😂

[@thandarwin5348]

အဲ့ဒါ ရေးမလို့၊ ရေးပြီးသားတွေ့ရ😂၊ "ဟုတ်ကဲ့၊ ဟုတ်ကဲ့၊ ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာကြီး အဲ့ ကမ ဗျူးတဲ့သူ ဖြစ်ပြီး ဒါတောင် မသိ😂😂

[@mathantin2137]

​@@marmarayemarmaraye2438ၧၧ႐

[@yankee9383]

ဟုတ်တယ်

[@user-hx8kl3rg5g]

ဆရာကြီးခဗျာ ကျန်တော်သားလေးကိုကူညီပါခဗျာ မျက်စိတဖက်ကမထိမိမခိုင်းမိဘဲ မျက်စိတဖက်ဟာ အထဲးကသွေးကြောတွေဟာ အနီရောင်မဟုက်ဘဲ အမဲးရောင်ဖြစ်နေပါတယ် ဆရာဝန်ကပြောတယ် ကုမရဘူလို့ပြောပါတယ်ဆရာကြီး ကလေးက7နှစ်ရှိပါပြီ ကျေးဇူးပြု၍ ဆေးနည်းလေးပေးပါဆရာကြီး🙏🙏🙏

[@DawNaw-ow2vc]

ဟုတ်ကဲ့ပါခနခနမ​ပြောနဲ့​လေ

[@thurazaw7400]

ဟုကဲ့ပါဆရာ😆 တစ်ပုဒ်လုံး ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာပဲကြားလိုက်တယ်

[@thanhtike-dc7mr]

ဟုက္ကဲ႔ပါဆရာ😂

[@Mable-iv7hj]

ဆရာကိုပြောပါစေ
မေးပြီးရင်မပြောပါနဲ့တော့

[@moemoe-tc7wq]

ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာမ​ပြောရင် နား​ထောင်ရပိုအဆင်​ပြေတယ် မ​ပြောပါနဲ့

[@Black-ss3ev]

မဂ္လာပါဆရာႀကီး

[@TintWinAung]

ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာ ဟုတ်ကဲ့

[@winaghtwe4756]

ကြို့ကုန်း ဝပ်ရှော့လမ်းမှာ ဆေးခန်းမဖွင့်တော့ဘူးလို့ကြားပါတယ်၊
ဘယ်နေရာမှာဖွင့်ထားပါသေးလည်း လိပ်စာ သိပါရစေ

[@htwehtwe5292]

သာ​ကေတ ဇင်ဂမလမ်း မြရတနာရုပ်ရှင်ရုံအနီး

[@cpcl7885]

🙏 အကြားအာရုံ အားနည်းနေပါတယ် ဆရာကြီး 🙏 ဆောင်ရန် ရှောင်ရန် နည်းလမ်းလေးနဲ့ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေး ပြောပြပါဦ 🙏🙏🙏

[@sandarmyint3818]

ဟုကဲ့ပါပဲ ကြားနေရ

[@ZawMyoNaing-wi1pm]

ဆရာ​ကြီးရှင့်ဖုန်းနံပါတ်လေးသိချင်ပါတယ်ရှင့်

[@kokochit2339]

သူကဆရာ ကို ရိုသေလေးစားလွန်းလို့ပါဗျ..သီးခံပေးကြပါဗျ😊

[@zinkohtet6008]

ဆရာကြီးရဲ့အသံကိုကြားစေချင်တာလားမေးတဲ့လူရဲ့ ဟုတ်ကဲ့ပါဘဲနားထောင်ရမလား မသဲကွဲဘူး😂။စိတ်ပျက်စရာကြီး😢

[@dihlaing2105]

ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာက ရှုပ်နေတယ်😊😊😊😊

[@nyonyohlaing312]

ဆရာကြီးရှင့်ရို​သေစွာ​မေးပါရ​စေရှင့် အရည်ပြား​လေးဘက်နှာဖြစ်ရာမှာ မျက်လုံးရဲ့ ​အောက်မျက်ခမ်းတပြင်လုံး ,နှာ​ခေါင်းရင်းနင့်မျက်လုံးနှစ်ဖက်ကြား​နေရာ​တွေမှာ အညိုအမဲ​တွေဖြစ်လာပါတယ် ဆရာကြီး ကြာမြင့်တဲ့ကာလတခုမှာ​ဖြေကြား​ပေးခဲ့တာသိရပါတယ်..ဒီတုံးက မ​မေးခဲ့မိတာခု​မေးလိုက်ရပါတယ်..ငှက်​ပြောခွံ ,ဖရဲသီးခွံနှင့်ထိုအမဲ​နော​တွေပွတ်​ပေးရမယ်ဆိုတာ အခွံရဲ့ အတွင်းဖက် သို့မဟုတ် အ​ပေါ်မျက်နှပြင်ခွံ..​သေခြာနားမ​ထောင်မိတာဖြစ်ပါမယ်ရှင့်..ခုလိုထပ်မံ​မေးလိုက်ရတာ အလျင့်သင့်ချိန်​လေးမှာ ​ပြောပြ​ပေးပါရှင့် 🙏🙏🙏

[@eilay7238]

ဂုတ်ကဇတ်ကြောကြီးအရမ်းတင်းနေတာ
နောက်ကျောလည်းအရမ်းတင်းနေပါတယ်
ခေါင်းလှည့်ရင်နဲမူးတယ်ဆရာ
သက်သာတဲ့နည်းလေးပြောပေးပါ

[@nangayekham5445]

ကောင်မ ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆိုတာ ကြီးပဲ

[@user-sx3sz5zc1k]

ဟုတ်ကဲ့ပါလို့ပြောနေတာဟာဆရောကြီးပြောတာထက်တန်ဘိုးရှိတယ်နားမလည်ဘူးလားငတုန်းတွေ

[@SuSu-o8h]

ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာဆိုတာကြီးကအာရုံနောက်တယ်ငြိမ်ပြီးနားထောင်းလဲရသားနဲ့

[@LinHtetNaing-cy9ti]

ဆရာကြီးကလိုရင်းမရောက်ဘူးဖြစ်နေတယ် တော်တော်ရစ်တယ်ဗျာ

[@g-kay1345]

ဟုတ်ကဲ့ပါပဲလိုက်ပြောနေတော့နားထောင်သူကဘာနားထောင်ရမလဲဟင်

[@Hjkokoooboylove]

ဟုတ်ကဲ့ပါတွေစျေးပေါနေလား

[@sonetawmyaing-lh5pz]

ဆရာကြီးခင်ဗျာစတုမဓူအကြေားသိလိုပါသည်ခင်ဗျ။

[@WaiWaiAung-rn6xr]

ဟုတ်ကဲ့ပါပဲကြားရ

[@ApAp-rr8co]

ဟုတ္ကဲပါဆာ
ဟုတ္ကဲပါဆာ
ဟုတ္ကဲပါဆာ😂😂😂

[@Kyawzin-lu3di]

😂😂😅

[@SaiSai-hb4gj]

မေးတဲ့လူကအခုခေတ်ကလေးတွေဖုန်းဆော့လွန်းအားကြီးလို့မျက်စိအာရုံကြောထိခိုက်မှုကိုစိုးရိမ်လို့ဆရာကိုမေးတာရှေးရှေးတြန်းကဆရာဝန်ဖြေတာတခြားမေးတဲ့လုကသိချင်တာတခြားနောက်တခါမေးရင်ရှေးရှေးတုန်းကဆရာဝန်ကိုမမေးပါနဲ့အခုခေတ် ခေတ်သစ်ဒေါက်တာကိုသာမေးပါလို့နှုတ်ဆက်လိုက်ပါတယ်

[@user-ue1nm2dd8d]

တင်ဆက်ပေးနေတဲ့သူလေးကျွန်တော့်ကိုပြန်ချစ်မလား။ဟုတ်ကဲ့ပါရှင့်လို့ပြန်မပြောရင်စိတ်ဆိုးမှာ😅😅😅😅😅

[@hansuyin7365]

အနားရိွရင္ ထရိုက္ခ်င္တာ😂

[@phyuphyuoo6077]

ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာတွေများနေတာနဲ့အာရုံပျက်

[@yiyicho1882]

အကြားအာရုံနဲ့မျက်နာတစ်ခြမ်းလှုပ်မရတော့လို့ပါဆရာကြီးရှင့်အာရုံကြောအထူးကုပြခိုင်းနေတာပါ ငွေကြေးမတက်နိုင်လို့ပါ မပြရင်လည်းမျက်နာကအကြောသေပြီးရွဲ့တော့မှာပါ ဆေးနည်းညွန်ကြားပေးပါရှင်🙏

[@user-sx3sz5zc1k]

ပူခါးဖြစ်တဲအရက်ပိုပြီးသောက်ပါလိုဆရာပြောချင်တယ်

[@thanaye6803]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာကြီးကျန်းမာချမ်းသာပါစေ

[@ayeayemoe4061]

ခြေထောက်ရောင်ရခြင်းအကြောင်းရင်းကိုသိချင်လို့ပါဆရာ

[@soenyein-ye5wh]

ဦးရန်အောင် ကို ဘွဲ့ရ ကျောင်းဆရာတစ်ယောက်အနေနဲ့ရော၊ တိုင်းရင်းဆေးဆရာတစ်ယောက်အနေနဲ့ပါ..လေးစားအထင်ကြီးခဲ့ပါတယ်..၊မိုးပြာဂိုဏ်း ကိုးကွယ်တဲ့သူဆိုတာသိကတည်းက...ဘာမှကို အထင်မကြီးတော့တာ၊ဘာမှကိုလေးစားစရာမရှိတော့တာ...

[@languagelover7810]

မိုးပြာက လက်တွေ့ အသုံးချ အသိပညာတွေ ပေးနေတာဆိုရင် တော့ မိတ်ဆွေ အဲဒါတွေ မရပဲ ရှိpပေါ့

[@ZawSpider]

မင်းလို့နပလိန်းတုန်းအထင်မကြီးလို့ဘာမှမဖြစ်ဘူးမင်းကထေရဝါဒဆိုပြီးဂျင်းတွေချည်းထည့်နေတာယုံနေတော့လဲမင်းဆောက်ထင်မကြီးတာလဲမဆန်းပါဘူး။

[@soenyein-ye5wh]

@@ZawSpiderမင်းရဲ့နှမကို..ငါက..ကြည်ဖြူအောင်လုပ်ပြီး ဆွဲလိုးလိုက်မယ်ကွာ..မင်းနှမက ကြည်ဖြူလက်ခံတဲ့အတွက်..ကာမေသုမိစ္ဆာစာရကံ မထိုက်ဘူးတဲ့..အဲ့ဒါ မိုးပြာဂိုဏ်းရဲ့အယူပဲ..ကဲ..မင်းလက်ခံလား..လက်မခံရင်တော့ မင်းဖင်ခံရလိမ့်မယ်...သဘောပါလား..ငါလိုးမသား..

[@soenyein-ye5wh]

@@languagelover7810 မိုးပြာဂိုဏ်းကလက်ခံကျင့်သုံးတဲ့...ကာမေသုမိစ္ဆာစာရ ကံ ကို မိတ်ဆွေသိပါသလား၊လက်ခံပါသလား...ဖြေပါ...သိမှပြောပါ။ လေ့လာပါ

[@soenyein-ye5wh]

@@ZawSpider ထပ်ပြောမယ်...မင်းနှမကိုကြည်ဖြူအောင်လုပ်ပြီး ငါက... ဆွဲလိုးလိုက်မယ်ကွာ...မင်းနှမကကြိုက်သွားပြီဆိုရင်...ငါ့မှာ ကာမေသုမိစ္ဆာစာရကံ မထိုက်ဘူးတဲ့၊အဲ့ဒါမိုးပြာဂိုဏ်းရဲ့သီလ ဆိုပဲ၊မင်းလက်ခံသလား...လက်မခံရင်တော့ မင်းဖင်ခံရမှာနော...

[@user-sx1vi8me5g]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာဆရာလည်းကျန်းမာပါစေ

[@ayemyint2608]

ဆေးခန်းလိပ်စာတင်ပေ😮

[@user-xe3pp1hr4h]

ဆရာကြီခမြာသွေးပြစ်တာဘာစေးသောက်ရမလဲဆရာ

[@user-fd6iw1wl3w]

ဆရာကြီးပြေတာနားထောင်ချိန်မရဘူး ဟုတ်ကဲ့ ဆရာ ဟုတ်ကဲ့ဆာကပိုပြီးများနေတယ်

[@ThanThan-nj3pf]

ဦးဇင်းတပါးကိုပွေးယားနာအကြာင်းပြန်ကြားပေးတာကိုနားထောင်ရပြီးမကြီးသီးဆပ်ပြာနဲ့ရေချိုး ကရမက်သွေးလူးတာတော်တော်သက်သာပါပြီ ေကျးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@NiNiAye-el9um]

၊ဆရာကြီးရှင်‌ခြေတောက်ဖေါရောင်နေအသက်86ဖြေကြားပေးပါ

[@NiNiAye-el9um]

မင်ဂလာဒုံပုလဲမြို့သစ်

[@MaCherry-e8b]

ဆရယကျန်းမာပါစေ

[@user-gh3bt4kf7n]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@user-yp6pr7bs7g]

ဆရာကြီးကျန်းမာပါစေ

[@ThihaMaw-kp3xc]

ဆရာကြီးကိုရိုသေလေးစားဂုက်ယူမှိတယ်ပြည်သူ့သက်ပေါင်မြောက်များစွာကိုစောင်ရှောက့်လိုတနေ့ကတွေလိုက်ရတဲဂိုင်းတခုကြောင့်အံ့ဩသွားတယ်ဪပညာရှိသတိဖြစ်ခဲမိုးပြာဂိုင်တဲ့အဝစိကျွက်ကျွက်လောကုန်တောမယ်

[@theinzan5014]

ဆရာကြီးရှင့်သဘော်ရွက်က ဆေးပူလားဆေးအေးလားရှင့်🙏

[@thanthanaye5195]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@kobogyi]

ဆရာကျွန်တော်အာရှံကြောညတ်နေလိုပါဗျသင်မဆုံးမှာကြီးဆရာသုံးလလောက်ရှိနေပြီးဗျဆရာဆေးနီလေးပြောပေးပါအုံးဗျဆရာခွဲဖိုလည့်ပိုက်ဆံကမသတ်နှိင်ပါဆရာ

[@BangBang-qe8vf]

နင့္အသံကိုနားေထာင္ခ်င္တာမဟုတ္ဘူးဆရာႀကီးေျပာတာကိုနားေထာင္ခ်င္တာေလအဲေလာက္ေတာင္နားမလည္ရင္အင္တာဗ်ဴးလုပ္မေနနဲ႔

[@user-lk6em2yw4r]

ဆရာသမီးပိုးသက်ဆေးသောက်ပြီးအိပ်လိုက်တာနိုးလာတော့ကျောတွေအောက်နေတယ်အဲဒါအာရုံကျောများထိသွားလားလို့ဘယ်လိုပြန်လုပ်ရမလဲမသိဘူးဆရာရယ်ဖြေပေးပါနော်မျှော်နေမယ်

[@user-fz3bl9en6z]

ဟုတ်ကဲ့ပါဟုတ်ကဲ့ပါဟုတ်ကဲ့ပါဟုတ်ကဲ့ပါနဲ့ဆရာကြီးစကားနားထောင်လို့ကိုမရတော့ဘူးစိတ်ပျက်လိုက်တာ

[@karyan-xy2th]

ဆရာကြီးလည်းကျန်းမာသက်ရှည်ပါစေ

[@ponyate8277]

ဆရာကြီးအသည်ရောင်အသားဝါဆီးနီကြောင်ကြောင်ဖြစ်နေလိုပါဆရာကြီးဆေးကိုသောက်ချင်ပါသည်ဆေးမြဝေးပေပါဆရာကြီးကျေးဇူးတင်ပါသည်

[@UMgLay-yw5se]

ဆရာပြောတာအာရုံစိုက်လို့မရပါဟုတ်ကဲ့ပါရှုပ်နေလို့