15 Minuten Ochtendmeditatie ♥ Dankbaarheid in de ochtend

🔴 Abonneer je op dit kanaal ➜ bit.ly/34soetN
🎬 Bekijk alle videos ➜ bit.ly/3elFrJU
💜 Donaties ➜ yogaconcepts.nl/donatie
▬
Vandaag ben ik dankbaar voor… vul maar in🤍
Dankbaarheid voelen en tonen is een goede manier om je te blijven verwonderen over de mooie en fijne dingen in het leven. Roep maar eens een herinnering op aan een moment dat je je heel erg dankbaar voelde. Wat deed dat met je? Waarschijnlijk voelde je je toen ontzettend blij met wat er (al) was, waren je gedachten positief en had je het gevoel alles aan te kunnen💫
Door dankbaarheid te beoefenen en je bewust te worden waarom je dat doet, kun je het jezelf misschien zelfs zo eigen maken dat het een levenshouding wordt. En nee, je hoeft de ‘negatieve’ dingen hiermee niet te ontkennen of weg te duwen (juist deze hebben we weer nodig om het goede meer te waarderen), maar je beseft je daardoor wel dat je blij bent met wat er wél is - en dat je oog hebt voor dingen die vanzelfsprekend lijken, maar het niet zijn🌈
DANKBAARHEID is een van mijn favoriete onderwerpen om mee te werken. Ik ben dan ook heel benieuwd wat je van deze video vindt. Laat je het me weten in de comments?👇🏼
Namasté🙏🏼 and… HAVE A NICE DAY✨
Deze video wordt aangeboden op basis van donatie 🙏🏼 Voel je vrij om mij te ondersteunen zodat ik meer (gratis) content kan maken en jij kunt genieten van meer video's! Zo helpen we elkaar 💜 Doneren kan via: yogaconcepts.nl/donatie
Thank you so much!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
✦ Instagram: / ilseteitsma
✦ Music by Epidemic Sound: bit.ly/3nTCEfx
✦ Decor by Sophie Nordinn: bit.ly/2ydzBJW
✦ Contact: [e-mail]
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
DISCLAIMER
Raadpleeg altijd je huisarts voordat je met een dieet of trainingsprogramma begint. Door mijn video's te gebruiken, begrijp je en ga je ermee akkoord dat ik en andere betrokkenen geen aansprakelijkheid hebben voor enig letsel dat je mogelijk kunt ondervinden door de inhoud die we plaatsen.

[@IlseTeitsma]

⚡Welke Yoga, Meditatie of Mindfulness video's wil jij graag zien? Laat het weten! 👇💜 ** Bekijk hier alle video's ➡️ bit.ly/3elFrJU

[@petraduchatinier8629]

Dank je wel mooie meditatie ❤😊

[@krachtuitzachtheid]

Lieve Ilse Namaste🙏💞

[@IlseTeitsma]

Ahw! Héy!🥰 Thnx, Namasté😊🙏🏼🙏🏼