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소기종 선수ㅋㅋ 체형도 좋았고 상체는 진짜 레전드였죠. 벤치 180으로 10회 하는걸로도 유명했었고 바벨로우도 200이상으로 하시던 진짜괴물
10회보다 훨씬 더해요~
삼두 전체 자극이 들어가나요?
이분 지금은 어디서 뭐하나요? 알수가 읎넹
벤치 140으로 30개 180으로 20개인가? 바벨로우 210으로 10개 ㅋㅋㅋ 진짜 괴물이심
하 2주전에 간신히 1rm 100kg찍고 기준째졌는데 현타온다 ㅋㅋ
형 운동 얼마나하면 100찍을 수 있는거야?
@@redhotchillychosun 3년차고 매일매일했어용 개열심히함
@@kwonyangsuk 대단해 형!
그정도도 잘하시는거에요! 화이팅!!
ㅋㅋㅋㅋ과장이아니라 진짜 가볍게 드네..
벤치 자세가 왜저래 햇더니 클로즈그립이네 ㄷㄷ
뭐야 중력버그났네
와...............
빈봉느낌 ㄷㄷ
미쳤다
? 머고?
ㅋㅋ
진짜가벼워보이네ㅋㅋㅋㅋㅋ
소기종 선수ㅋㅋ 체형도 좋았고 상체는 진짜 레전드였죠.
벤치 180으로 10회 하는걸로도 유명했었고 바벨로우도 200이상으로 하시던 진짜괴물
10회보다 훨씬 더해요~
삼두 전체 자극이 들어가나요?
이분 지금은 어디서 뭐하나요? 알수가 읎넹
벤치 140으로 30개 180으로 20개인가? 바벨로우 210으로 10개 ㅋㅋㅋ 진짜 괴물이심
하 2주전에 간신히 1rm 100kg찍고 기준째졌는데 현타온다 ㅋㅋ
형 운동 얼마나하면 100찍을 수 있는거야?
@@redhotchillychosun 3년차고 매일매일했어용 개열심히함
@@kwonyangsuk 대단해 형!
그정도도 잘하시는거에요! 화이팅!!
ㅋㅋㅋㅋ과장이아니라 진짜 가볍게 드네..
벤치 자세가 왜저래 햇더니 클로즈그립이네 ㄷㄷ
뭐야 중력버그났네
와...............
빈봉느낌 ㄷㄷ
미쳤다
? 머고?
ㅋㅋ
진짜가벼워보이네ㅋㅋㅋㅋㅋ