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고맙습니다
소중한 현미 건강정보 올려주시어 감사합니다.😊
잘 들어주셔서 고맙습니다.
금쪽같은 정보 감사합니다.현미 먹고 건강하게 살고있는 사람입니다.
공감해 주셔서 감사합니다.
오늘도 잘 배웠습니다*
고맙습니다복많이받으세요
감사합니다. 더 열심히 하겠습니다.
언제나 감사합니다
영상 봐 주셔서 감사합니다.
저는 현미를 갈아서 케익을 만들었는데 괜찮나 요 건과류랑 섞어서 만들어 먹읍니다또하나 의질믄은 한쪽의 어금니가떨니라보니 현미밥을 먹으면 미끌려잘 씹지못해 대신 현미쌀을 밤새도록 물에불려 콩 이랑 물을 넉넉히 부어 밥을하는데잘하고 있는지 모르겠어요...감사합니다 늘유익한 정보 잘 시청합니다좋은하루 되세요 👍👍👍
소화가 잘 되면 괜찮습니다.
감사히 잘 들었습니다.수고 하셨습니다.
영상 봐 주셔서 고맙습니다.
좋은거 다 먹으려면 배부르겠어요
찾아주셔서 감사합니다.
현미차 끓일때 물 1리터라고 하셨는데요, 현미의 양은 1컵 인가요? 현미양 부탁드립니다~🙏감사합니다.🙂
현미 1-2스푼 넣으면 될 것입니다.
감사합니다~~!!
선생님 안녕하세요 저는 궤양성대장염 환자입니다.(고혈압.고지혈도 있어서 약복용중)관해기 경우 현미 죽으로 섭취하는것은 어떨지 문의드립니다.수고하세요.
현미죽 도움이 됩니다.
현미.체질에.안맞으면.못먹어.체질에.따른.음식이.잇어.원장니은.이를.인정합니까.아닌가요.답주세요..꼭.알고싶어요.
건강관리를 할때는 체질로 하면 안되고 현재 몸상태, 증상에 따라 건강관리를 해야 합니다.음식도 체질이 아니라 현재 몸상태, 증상에 따라서 먹어야 합니다.현미는 매운맛의 음식이므로 금(폐 대장) 기운을 좋아지게 하며, 목(간장 담낭) 기운과 화(심장 소장) 기운을 나빠지게 합니다.다양한 곡식을 다 먹되, 자신한테 맞는 곡식을 더 많이 먹고, 아닌 곡식은 조금만 먹으면 됩니다.
오늘은 현미의 효능에 대해 알아봤습니다.건강관리는 꾸준한 관리가 필요하기 때문에 시작이 중요합니다.늘 건강하세요! ★구독,좋아요,알람설정, 댓글은 영상 만드는데 힘이됩니다!★
생현미를 갈아서 먹어도 되나요 ?가루 한숟가락씩 먹으니 고소하니 맛있드라구요
생현미를 일반 분쇄기로 갈아서 먹으면 입자가 굵어서 소화가 안되어 위장이 나빠지게 됩니다.고급분쇄기로 생것을 갈아서 만든 식품을 먹어야 합니다.
선생님현미물 끓여서 따뜻할때 소금 태워서 마셔도 될까요?
그렇게 먹어도 좋겠네요.
유기농 미강가루를 구해서 먹는 것은 어떤가요?그리고 쌀뜨물을 끓여서 꾸준히 먹고 있는데 이것은 어떤가요?
그렇게 먹어도 좋습니다.
콜레스텔 약 먹으면서 현미 먹는지가 2년 넘게 먹어서 그런지 피 검사할때 마다 단백질는 좋다고해요
감사합니다. ^^
감사합니다^^.
1,풍부한 식이섬유2, 혈관건강3, 당뇨병개선4,
좋은정보 잘 들었습니다찰현미도 좋은가요꼭 답주시면 감사하겠습니다
찰현미도 현미이므로 같은 효과가 있습니다.
현미를꼭유기농으로 먹어야하나요.주식으로 먹을려고합니다.근데 모든유투브들이 유기농을먹어야한다고...가격차이가 주식으로먹기엔 부담되서요?
유기농을 먹는 것이 좋지만, 일반 현미를 먹어도 건강해집니다.
현미를 먹음 소화가 안돼 미쳐브르~~
영상 내용대로 먹으면 현미가 소화가 잘 됩니다.
너무설명이긴데요
현미먹고 통풍옴 ㅜㅜ
신장 기능이 좀 많이 나빠진 상태에서 현미 등의 잡곡을 많이 먹으면 통풍이 올 수 있습니다.
ㅁ
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
고맙습니다
소중한 현미 건강정보 올려주시어 감사합니다.😊
잘 들어주셔서 고맙습니다.
금쪽같은 정보 감사합니다.
현미 먹고 건강하게 살고있는 사람입니다.
공감해 주셔서 감사합니다.
오늘도 잘 배웠습니다*
공감해 주셔서 감사합니다.
고맙습니다복많이받으세요
감사합니다. 더 열심히 하겠습니다.
언제나 감사합니다
영상 봐 주셔서 감사합니다.
저는 현미를 갈아서 케익을 만들었는데
괜찮나 요 건과류랑 섞어서 만들어 먹읍니다
또하나 의질믄은 한쪽의 어금니가
떨니라보니 현미밥을 먹으면 미끌려
잘 씹지못해 대신 현미쌀을 밤새도록 물에
불려 콩 이랑 물을 넉넉히 부어 밥을하는데
잘하고 있는지 모르겠어요...
감사합니다 늘유익한 정보 잘 시청합니다
좋은하루 되세요 👍👍👍
소화가 잘 되면 괜찮습니다.
감사히 잘 들었습니다.
수고 하셨습니다.
영상 봐 주셔서 고맙습니다.
좋은거 다 먹으려면 배부르겠어요
찾아주셔서 감사합니다.
현미차 끓일때 물 1리터라고 하셨는데요, 현미의 양은 1컵 인가요?
현미양 부탁드립니다~🙏
감사합니다.🙂
현미 1-2스푼 넣으면 될 것입니다.
감사합니다~~!!
선생님 안녕하세요
저는 궤양성대장염 환자입니다.(고혈압.고지혈도 있어서 약복용중)
관해기 경우 현미 죽으로 섭취하는것은 어떨지 문의드립니다.
수고하세요.
현미죽 도움이 됩니다.
현미.체질에.안맞으면.못먹어.체질에.따른.음식이.잇어.원장니은.이를.인정합니까.아닌가요.답주세요..꼭.알고싶어요.
건강관리를 할때는 체질로 하면 안되고 현재 몸상태, 증상에 따라 건강관리를 해야 합니다.
음식도 체질이 아니라 현재 몸상태, 증상에 따라서 먹어야 합니다.
현미는 매운맛의 음식이므로 금(폐 대장) 기운을 좋아지게 하며, 목(간장 담낭) 기운과 화(심장 소장) 기운을 나빠지게 합니다.
다양한 곡식을 다 먹되, 자신한테 맞는 곡식을 더 많이 먹고, 아닌 곡식은 조금만 먹으면 됩니다.
오늘은 현미의 효능에 대해 알아봤습니다.
건강관리는 꾸준한 관리가 필요하기 때문에 시작이 중요합니다.
늘 건강하세요! ★구독,좋아요,알람설정, 댓글은 영상 만드는데 힘이됩니다!★
생현미를 갈아서 먹어도 되나요 ?가루 한숟가락씩 먹으니 고소하니 맛있드라구요
생현미를 일반 분쇄기로 갈아서 먹으면 입자가 굵어서 소화가 안되어 위장이 나빠지게 됩니다.
고급분쇄기로 생것을 갈아서 만든 식품을 먹어야 합니다.
선생님
현미물 끓여서 따뜻할때 소금 태워서 마셔도 될까요?
그렇게 먹어도 좋겠네요.
유기농 미강가루를 구해서 먹는 것은 어떤가요?
그리고 쌀뜨물을 끓여서 꾸준히 먹고 있는데 이것은 어떤가요?
그렇게 먹어도 좋습니다.
콜레스텔 약 먹으면서 현미 먹는지가 2년 넘게 먹어서 그런지 피 검사할때 마다 단백질는 좋다고해요
감사합니다. ^^
감사합니다^^.
찾아주셔서 감사합니다.
1,풍부한 식이섬유
2, 혈관건강
3, 당뇨병개선
4,
잘 들어주셔서 고맙습니다.
좋은정보 잘 들었습니다
찰현미도 좋은가요
꼭 답주시면 감사하겠습니다
찰현미도 현미이므로 같은 효과가 있습니다.
현미를꼭유기농으로 먹어야
하나요.주식으로 먹을려고합니다.근데 모든
유투브들이 유기농을먹어야
한다고...가격차이가 주식으
로먹기엔 부담되서요?
유기농을 먹는 것이 좋지만, 일반 현미를 먹어도 건강해집니다.
현미를 먹음 소화가 안돼 미쳐브르~~
영상 내용대로 먹으면 현미가 소화가 잘 됩니다.
너무설명이긴데요
현미먹고 통풍옴 ㅜㅜ
신장 기능이 좀 많이 나빠진 상태에서 현미 등의 잡곡을 많이 먹으면 통풍이 올 수 있습니다.
ㅁ