Как ПЕРЕСТАТЬ жить ПРОШЛЫМ и идти в БУДУЩЕЕ? / Чем ОПАСЕН стресс и как с ним справляться?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 65

  • @GetFit_Nikolay_Panasyuk
    @GetFit_Nikolay_Panasyuk  Год назад

    🧧Узнай, как вернуть энергию, бодрость и отличное самочувствие с помощью простых правил нутрициологии - обо всем расскажу на бесплатном 3-дневном марафоне!👉getfit-sport.ru/pro_baza_3?AGvZG70
    👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → t.me/+cUBgaub9tXYwMzcy

  • @sultanphone8486
    @sultanphone8486 Год назад +19

    Вот это коуч ! Вначале женщина почти плачет.
    В конце она заулыбалась .
    Вы супер !

  • @Светлана-р6й3н
    @Светлана-р6й3н Год назад +2

    Видео как всегда - просто СУПЕР!!! 👍👍👍 Николай не просто очень умный, образованный и просто хороший человек, но и прекрасный сын. Благодарность огромная вашим родителям за такого сына, который помогает людям, которые решили изменить свою жизнь в лучшую сторону!!! Благодарю! 🙏

  • @Татьяна-п7э8и
    @Татьяна-п7э8и Год назад +4

    ❤Николай-умничка,, прям вечер украсил,, не говоря уже о пользе лекции!!!

  • @successfullife07
    @successfullife07 Год назад +8

    Какой молодой и умный, прелесть!!!

  • @svetlanawell
    @svetlanawell Год назад +4

    Как Николай точно описал последствия хронического стресса и уже физические последствия.

  • @maxkorolev7141
    @maxkorolev7141 Год назад +3

    Браво Николай! Супер, всё точно и по делу.

  • @ЛюдмилаБогданова-г8ю

    Очень интересно про стресс,было очень полезно для меня лично,спасибо!

  • @НадеждаЧеботарёва-п9т

    А мне нравятся разборы👍👍👍

  • @Blck_Ktn
    @Blck_Ktn Год назад

    Ого! Вот это рекомендация Ютуба! Разборы теперь не только в бизнесе/финансах/психологии, но и в здоровье! Это может быть даже более интересным!

  • @АнастасияСавина-ш7н

    Очень крутой выпуск. Много пользы для себя взяла, спасибо вам большое!

  • @svetlanawell
    @svetlanawell Год назад +1

    У меня очень сильно зависило от эмоц состояния.
    Мучалась от состояния мужа, как только ментально отрезала и поняла что важно жить. Сразу началась резко позитивная динамика.

  • @yulya_mois
    @yulya_mois Год назад +2

    Это невыносимо интересно и полезно , БЕСЦЕННО. Спасибо огромное, Николай!❤

  • @sultanphone8486
    @sultanphone8486 Год назад

    Посмотрела .
    Очень крутой выпуск .
    Надо пересмотреть и много чего записать.
    Большая Вам благодарность.

  • @svetlanawell
    @svetlanawell Год назад +2

    У меня все постепенно ухудшалось.
    Сил не было
    Дополняла БАД постоянно основой: витД+К2, Омега хорошей дозировки, липосомальный С, комплекс минеральный и витаминный.
    Постоянно ходила 10000 шагов точно, баня, инфракрасный кабинет, постоянно басейн и тренеровки 2-3, массаж.
    Питание средней разнообоазности, рыба, мясо, яйца. Зелень.Не всегда была возможность готовить, поэтому домашнюю еду заказывали, все равно общепит.
    Все это дало запас прочности, но мой ферритин из за СТРЕССА низкая усваемость, стал сильно снижаться ферритин, и пришел к 15. Стало очень мало энергии, уже с трудом тренилась, через силу, перестала заниматься, прогулки сократились, вообщем пришло к минимальным движениям, часто лежать и простуживаться.
    Понимаю - это все в голове!!!!
    Теперь никогда уже не есм когда нервничаю, спешу-стрессую. Вообще теперь. Сажусь и насдаждаюсь едой, и никуда не спешу.
    Вообщем за 1, 5 года пришла к полному упадку, перестала спать, тренероваться, общаться с людьми, было полное физическое бессилие, сильное потоотделение, постоянно хотелось спать и очень хотелось сладкого, хотя старалась не есть, заниматься делами, забросила жить. И в этом кризисе, поняла либо я меняю сейчас в голове, отрезаю себя ментально от зависимости от обстоятельств.
    Кстати, на счет секса -это тоже очень важно, действительно безьнего очень не хорошо живется)))
    Вообщем, то к чему шла 1, 5 года, пониманием в голове-начались серьезные физические изменения.
    Очень крутые моменты те которые Николай говорит. Они работают, это сильно поддерживает физ состояние. Потому что без этих моментов, вообще тяжело. И решить мысль, которая уничтожает.

  • @nnorkina
    @nnorkina Год назад +2

    В Самаре вообще все сложно с врачами!
    Приезжали на комиссию в Самару у мужа гемохроматоз (ферритин 3200 был, профессиональный спортсмен) врачи все анализы собрали и сказали мы не знаем что делать. Мы с таким не сталкивались😐
    В итоге пришлось пойти учиться самой на нутрициолога, чтобы решать этот вопрос

  • @olgaruss3622
    @olgaruss3622 Год назад +4

    СПАСИБО НИКОЛАЙ ЗА ВАШУ РАБОТУ! РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ВАШИХ РАЗБОРОВ .

    • @GetFit_Nikolay_Panasyuk
      @GetFit_Nikolay_Panasyuk  Год назад

      После разборов я не контролирую применение, если человек не учится у меня полноценно. Поэтому и рекомендую заходить нормально на полноценный проект и именно поэтому я не даю разовые консультации. Разборы - информативны своим понимание что делать в разных ситуациях. Но это не самостоятельный продукт.

    • @НатальяКовалева-с4ф
      @НатальяКовалева-с4ф Год назад

      ​@@GetFit_Nikolay_Panasyuk Николай, дайте ссылочку, сколько стоит обучение у вас нутрициологии

  • @Stazka131
    @Stazka131 Год назад

    Много полезного взяла из данного видео,особенно много нового для меня было как справляться со стрессом,супер советы😊

  • @annaberg821
    @annaberg821 Год назад

    Спасибо очень сильно я столько всего нового услышала спасибо огромное

  • @CrispyL
    @CrispyL Год назад +16

    Еще не досмотрела до конца, но хочется попросить не перебивать гостя и быть помягче в темпе речи, героиня скажет слово и ей тут же прилетает следующий вопрос. Напоминает манеру псевдокрутых коучей, которые вправляют мозги аудитории, но вы же не из этих, правда?) (с интересом слушаю дальше)

    • @lenaknits4463
      @lenaknits4463 Год назад +1

      Мне слов сочувствия трагедии не хватило😢

    • @НатальяНаместникова-с9ц
      @НатальяНаместникова-с9ц Год назад +1

      ​@@lenaknits4463 трагедия страшная. Но выпуск не об этом. Не чтоб ее успокоить и утешить
      А чтобы рассказать как помочь себе утешится и прийти в норму
      Но тут косяк редакторов. Зачем приглашать человека с такой историей. Ведь понятно, что на передаче основным посылом будет не гость, а информация от ведущего.
      А выбрали женщину с тяжёлой травмой...

    • @victorzikov7569
      @victorzikov7569 11 месяцев назад +1

      Клиент пришёл к нутрициологу, а не к психологу. На мой взгляд, Николай профессионально всё говорит.
      А за сочувствием и поддержкой - это к психологу или родным.

    • @dmitriy.barvenov
      @dmitriy.barvenov 9 месяцев назад

      Вопросами сужается круг проблем, и это как у врача его задача, для поддержки, получения эмоций это просто не сюда

  • @Світуся-и7е
    @Світуся-и7е Год назад

    Спасибо огромное 💗 очень интирестно

  • @tarasovanadi
    @tarasovanadi Год назад

    Спасибо
    Очень полезное видео 😊

  • @ЛехаЛеха-г2м
    @ЛехаЛеха-г2м 7 месяцев назад

    Кокие то моменты николай про меня , как поротся с психо симпатекой, стрес и подделудка начинает болеть у меня панкептит.
    Алексей.

  • @_im_iscusstvo_76_78
    @_im_iscusstvo_76_78 Год назад +1

    А что необходимо сделать, чтобы попасть на такой разбор?

  • @innavv2200
    @innavv2200 Год назад

    Насчет работы с людьми и движухи - у меня та же самая ситуация (кстати, "медвежья болезнь" и для меня характерна)). Для подобных людей работа в конторе с цифрами - это жесть, она может идеально получаться, но будет тянуть все соки, хуже для них может быть только та работа, где нужно только тупо высиживать время (типа охраны). Я успела уйти во время, пока окончательно кукухой не поехала.

  • @sultanphone8486
    @sultanphone8486 Год назад +1

    Еще не смотрела, прка нет времени. Но уже лайк.

  • @svetlanawell
    @svetlanawell Год назад

    Хейт -это норма для каждого кто движется к цели.

  • @tanyatanya7462
    @tanyatanya7462 Год назад +16

    Почему так часто Николай перебивает,со стороны звучит грубовато,обрывает на полуслове ..либо это такой монтаж,либо так транслируется какое-то отношение сверху вниз 👇 до этого все видео очень нравились

    • @sultanphone8486
      @sultanphone8486 Год назад +11

      Если он не будет перебивать, то видео займет 10 часов.
      Он ставит конкретный чёткий вопрос по несколько раз. И женщина никак не может дать ответ . У него стальные нервы. Респект.

    • @leadip
      @leadip Год назад +3

      Потому она доводит рассказом себя сама до слез, Николай помочь хочет, а не выслушать историю

    • @CrispyL
      @CrispyL Год назад

      @@leadipтогда не надо приглашать героя с такой чувствительной темой на сцену и под камеры

    • @leadip
      @leadip Год назад

      @@CrispyL если она сама согласилась, то какие вопросы

    • @CrispyL
      @CrispyL Год назад +1

      @@leadip это обоюдное согласие, вобще-то, согласиться может участвовать кто угодно, если ты как ведущий берешь такого гостя то тоже должен уметь с такими героями работать

  • @vladislavvladislav6345
    @vladislavvladislav6345 3 месяца назад

    Николай, вы беседуя с данной клиенткой слишком копаете вглубь, ведете себя как тонкий психолог. Вы на видео говорите правильные и верные советы, Но к сожалению, простые люди, которые далеки от саморефлексии, самоанализа, психологии никогда не поймут, даже если согласятся...Я в этом видео такие тонкие философские мысли услышал, спасибо!)

  • @lichnomoe
    @lichnomoe Год назад +1

    Скажите пожалуйста что делать с жиром который образуется корочкой на остывшем костном бульоне? Выбрасывать?

  • @valentinka_1995
    @valentinka_1995 Год назад

    Я тоже никогда не пробовала ни сигареты, ни кальян. И терпеть не могу запах табака, а так же мать с отцом были жесткими бухичами

  • @--Anduin__XX
    @--Anduin__XX Год назад

    Окуеть на анализах триглецириды 3.3😮
    Николай спасибо за разбор👍🏻
    (Вопросик если триглецириды повышены оно влияет на цвет кожи ,как билурубин ?)
    Кожа чуть пожелтелая билирубин кст тоже повышен 30мкмоль\л

  • @АбрамИсаков-й8у
    @АбрамИсаков-й8у Год назад

    А сало можно употреблять?

  • @MavelaDarna
    @MavelaDarna Год назад +3

    Да почему же так перебивает постоянно, даже фразу договорить не даёт 😶

  • @ЛюдмилаАхметшина-я5д

    Православные обратитесь к Господу,не слушайте это нас бесы уводят от нашего Спасителя

    • @innavv2200
      @innavv2200 Год назад +1

      Все люди разные, и каждому подходят разные пути исцеления. Вы никогда не заставите логика исцеляться верой, потому что он не поймет как это работает, а психолог ему поможет. А верующему (чаще это люди, живущие интуицией) например проще пойти в церковь, чем к психологу, потому что они сами по сути себя настраивают на исцеление. У всех людей разное мышление, это научный факт, просто смиритесь с этим, Бог учит смирению.

  • @ЛюдмилаАхметшина-я5д

    Почему мы темные такие

  • @Мишель-с3ь
    @Мишель-с3ь Год назад

    👍👍👍

  • @antonch4767
    @antonch4767 Год назад

    Что тут не понятного, нужна работа с психологом, работа с головой!!!

  • @innavv2200
    @innavv2200 Год назад +1

    Нет желчного и части кишечника - чего удивляться подобным проблемам с пищеварением? Если все списать на стресс - то нужно обязательно сходить к неврологу, пропишет что надо. Причем в этом случае стесняться к неврологу идти не стоит, т.к. произошла психотравмирующая ситуация, мне врач помог. Судя по состоянию, описываемому клиенткой, ей нужна чуть более "тяжелая артиллерия", чем корвалол и валерьянка. Валерьянка это при легком стрессе и на постоянной основе принимается) С другой стороны если человек ходит на мюзиклы и подобные движухи-семинары, то еще не все потеряно. При мощном продолжительном стрессе человек никогда не пойдет в общество и не будет испытывать тягу к развлечениям.

  • @Елена-н9м5п
    @Елена-н9м5п 9 месяцев назад +1

    Пустите свою жизнь Бога и у вас не будет ни проблем ни бед❤

  • @tssss_pssss
    @tssss_pssss Год назад +1

    Она как будто вот-вот заплачет😢

    • @НадеждаКрюкова-л8п
      @НадеждаКрюкова-л8п Год назад

      Когда думает о дочери- сразу сердце рвётся.Знаю по себе.Только я потеряла сына.

  • @svetlana_s92
    @svetlana_s92 Год назад +2

    Самые занудные выпуски это разборы кого-то. Какое мне дело до чьей-то жизни!

    • @guzelrussia
      @guzelrussia Год назад +5

      Но Вы ведь для себя можете взять что-то полезное и применить в своей жизни. Также подобные видео могут смотреть начинающие нутрициологи.

    • @Настенька-и9ы
      @Настенька-и9ы Год назад +4

      А я пользу тут тоже вижу

    • @djtehnic8212
      @djtehnic8212 Год назад +8

      Вот когда в твоей жизни произойдёт трагедия, несчастье, тогда и поймешь смысл этого видео. А так можешь пройти мимо и не смотреть видео. Зачем чушь писать.
      Лично мне было интересно. Вычерпнуть информацию из этого видео.

    • @svetlana_s92
      @svetlana_s92 Год назад

      @@djtehnic8212 я вам не давала повода мне тыкать, и вообще вашего мнения не спрашивала

  • @2010Katya
    @2010Katya Год назад +1

    И где же "Как ПЕРЕСТАТЬ жить ПРОШЛЫМ и идти в БУДУЩЕЕ?"?!