WHAT I EAT IN A DAY - intuitiv, realistisch und gesund! 🍓🥑 + meine top tipps gegen Bloating 🤰🏽
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- Опубликовано: 5 окт 2024
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------- REZEPTE
meine Freestyle Pasta:
![Natanael Cano - Amor Eterno [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EO4prCs6WpM/mqdefault.jpg)
ich hab dich erst neu entdeckt und bin absolut positiv überrascht. es gibt ein paar Leute aus deiner Gruppe, die mir absolut zu extrem und eher richtig gestörtem Essverhalten gehen, daher hatte ich niedrige Erwartungen.. aber ich bin schockverliebt haha🥰
Finde die Idee mit den Themen what i eats Mega cool 😍
Themenvorschläge :
Deine kindheitsfavoriten
Einen Tag wie Mama/Papa/ Oma essen
Einen Tag deine favourite meals von vor 2/3 Jahren (alte Food diarys)
Einen Tag wie zuschauer
Einen Tag wie Lena Schreiber, rahel oder Eileen essen
ich finde die tonqualität mit dem mikrofon ist so unfassbar gut! man hört dich so klar und deutlich caro 🤝
Ohhh das freut mich 🥹
Freue mich jede Woche auf deine Videos 🥰 Qualität mit dem Micro ist sehr nice :)
Freue mich jedes Mal aufs Neue über deine Videos. Gerade die „What I eat in a day“ Videos gefallen mir sehr gut! Deine Rezepte sind einfach ein Traum! 😍 Danke für deine Mühe und die tollen Einblicke! 🤍
Ich finde den Ton richtig gut mit Mikro, würde deine Videos aber auch ohne anschauen 🙈
Deine Rezepte sehen mal wieder super aus 😍 dein E-Book kaufe ich mir auf alle Fälle. Würde das Buch auch in gedruckt kaufen, egal ob es später oder gleichzeitig kommen würde 😍
Sehr schönes Video, über ein herzhaftes Buch/ eBook würde ich mich sehr freuen. Ps: ich finde man merkt einen positiven Unterschied durch das Micro❤️
Liebe einfach deine what I eats so viel tolle Inspiration ☺️freue mich auch Mega auf den e Book !!!!
Magst du uns evtl noch das Rezept von der Gemüse-Pasta (dein Abendessen) in die Infobox schreiben? - Sieht alles mega lecker aus, wie immer😍
Das Ebook ist ne 11/10!! Lieb alles 😍
Mag deine Videos so so gerne🥰 Macht einfach total Spaß anzuschauen! Du bist echt super sympathisch💕 Fände super interessant, wenn du einen Tag wie Pamela Reif (Rezepte aus der Pam App) machen könntest oder auch mal einen Swap mit Caro oder Rahel, also dass ihr gegenseitig eure typischen Rezepte/Meals ausprobiert😊
Ich liebe deine Videos so sehr!!! Ein herzhaftes Kochbuch wäre ein super bday geschenk (ich hab im Mai geburtstag).
Du hast echt mindestens 1mio Abos verdient ey 😭🙏🏻
Schaue deine Videos sehr gerne, gerade what i eats 🥰👍🏻💚
Ich habe/hatte auch oft Bauchkrämpfe und seit ich keinen Kaffee mehr trinke, aber da ich den Geschmack so liebe und ich den kaffee nicht zum wach werden brauche, habe ich mal entkoffeinierten Kaffee ausprobiert und den vertrage ich so viel besser und es ist auch mit meinem Darm/Bauch etwas besser geworden
Danke für den Tipp!! Vielleicht sollte ich auch mal entkoffeinierten probieren…
@@oatmealmeanslove und was mir auch geholfen hat, nicht zum Essen zu trinken (da sonst die Magensäure zu sehr verdünnt wird,lieber gut und viel kauen und dadurch die Nahrung besser einspeicheln) und kein Obst oder süßes nach der Mahlzeit (hab ich mir leider durch eure Videos zu sehr angewöhnt, was Süßes zum Abschluss...) , denn das wird schneller verdaut und wenn das am Ende in den Magen kommt, dann mischt sich das mit den anderen etwas schwer verdaulicherem Essen und gärt im Magen. Nicht gut! Blutzuckerspiegel hin oder her, für die Verdauung gar nicht gut!
Ich lieb das Thumbnail 😂❤
HAHAHAH 😂
super mit dem Mikrofon, bitte beibehalten :) Vorschlag: ein Tag healthy Keto ausprobieren
Find ich voll gut!! Danke für den Vorschlag 😍
Das Tiramisu aus deinem E-Book ist richtig richtig gut, aber ist es normal, dass der Boden so matschig ist? Lg
Bei Reflux hilft mir Milch, da die Schleimstoffe binden, auch trockene Mandeln gut gekaut und Haferflocken ebenso (möglichst sticky mit Milch zubereitet).
So Crazy wie unterschiedlich Menschen sind… Haferflocken/porridge etc hilft bei mir "gar nicht" 🥹 und Nüsse sowieso nicht 🥹 müsste eigentlich meinen Nussmus/nüsse Konsum um einiges runterschrauben 🥹 danke fürs teilen deiner Erfahrungen! ❤️
9:00 und ich bin am Start🤍
Tolles Video ❤.....in welchem EBook sind denn die Riegel, die du im Froster hattest? Lecker, müsste ich nachmachen.
In meinem neuesten eBook "sweets" 😍🤝🏽
Ohhh das, was du zum Kochen gesagt hast, dass du nicht wüsstet, was du sonst den ganzen Tag machen würdest, kann ich sooo gut nachvollziehen 🥹🫶🏻 Ich liebe Kochen auch so sehr und verbringe den halben Tag in der Küche 😂
Einfach eine Leidenschaft ❤️🔥
Danke für den Einblick 💜
Aus deinem Video nehme ich mit dass man Daily Gut Pulver nicht überdosieren kann, richtig? 😂
Apropos Kaffee ☕️. Kennt jemand einen guten säurearmen Kaffee? Würde mich über Empfehlungen freuen.
Woher ist deine süße gelbe Tasse/Untertasse? 😍
Ich fänd es auch cool wenn du vlt Rezepte von uns ausprobierst? Oder die richtmenge von verschiedenen Kliniken essen und dann sagen was du dazu aus Ernährungsberatung und recovery Sicht sagst oder anders machen würdest
Essstörungs-Recovery ist doch gar nicht das Thema dieses Kanals... ich persönlich fände es komisch und auch ein wenig schade, wenn sich der kanal in diese Richtung bewegen würde.
@@Hannah-st7is deswegen meinte ich das ja mit dem Ernährungsberatungs Aspekt aber ja ich kann verstehen was du meinst, war ja auch nur nen Vorschlag
Vielleicht kann ja jemand von deinen Freunden/Familie mal dein Essen bestimmen oder maybe so Kindheitsessen
Hallo Caro 🤗ich liebe deine Videos und deinen Content mit und ohne neuem Micro.
Ich freue mich schon riesig auf dein savoury e-book, aber ich persönlich werde wohl mit dem Kauf warten bis du es in gebundener Form raus bringst, denn ich greife viel häufiger zu deinem Sweets Buch als zum e-book.
Unterstützen will ivh dich in jedem Fall, aber vielleicht sollten wir dich lieber dabei unterstützen dein Nusskonsum runter zu fahren, weil deine Gesundheit wichtiger ist, als der release Zeitpunkt deines e-books.
Leider muss ich Aufgrund einer Histaminintoleranz auch auf Erdnüsse verzichten, gut vertragen tue ich Pistazien und sehr gut vetrage ich Kokosnüsse und Saaten, also sind Tahin,Kürbiskernmus und Kokosnussmuß in jedem Fall drin. Und du müsstest ja nicht für immer darauf verzichten, vielleicht reichen ja 2 Wochen Verzicht bei dir schon aus. Wäre doch eine coole Challenge, deine Rezepte mal mit Saatenmuß anstelle von Nussmus zu probieren🤗.
Aprospos Danke für deine Checkliste!
Was ich dich noch ganz lieb fragen wollte da ich dieses Video jetzt zum 4.mal(ca.im Abstand 1Stunde)gucke, weil ich super gespannt auf dein freestyle-Pasta-Rezept bin.
"Wann kann ich wieder reinschauen um es zu lesen?"
🌻MUCH LOVE AND DREAM EXTREME!🌻