Видео

Wie lange und wie viel Temperatur bäckst du die Bagels im Air Freyer?

Gibst du dein Rezept preis?

Ich finde du hast die perfekten Worte gefunden, amen

Jeder der mal eine Diät gemacht hat oder ein ungesundes Essverhalten hatte,hat schwer wieder komplett intuitive zu essen. Es ist ein langer Weg!Die bewusste Ernährung ist der Weg der Ernährungswissen,eigene Vorlieben &die Intuition miteinander verbindet. Meine eigene Erfahrung und die mit meinen Coachees zeigt mir das die bewusste Ernährung der Schlüssel hum Glück ist.Ein Mensch der sich sehr restriktiv ernährt spürt nicht mehr ob er Hunger bzw.empfindet diesen "intuitiv " als erstrebenswert....

Ich komme irgendwie nie auf die Idee Haferflocken herzhaft zuzubereiten. Deine Kimchi Bowl sah so so gut aus, das muss ich nachmachen. Liebe einfach alle Zutaten, das kann nur gut werden. Bin übrigens ganz bei dir was das intuitive achtsame Essen angeht. Mir geht's so viel besser als früher wo ich wirklich intuitiv gegessen habe ( sehr viel Carbs und Fette, kaum Protein, kein Obst und kaum Gemüse). Deine Videos sind einfach die beste Inspo! Gerne ein Oats Video 😊

Ganz egal welche Bezeichnung du deiner Ernährung gibst aber deine Rezepte sehen alle super köstlich aus! Mich würde die savoury Joghurt bowl als Rezept interessieren und auch wie du deine Zwiebeln einlegst - nehm und da gerne mal mit! Danke für das tolle Video und den wertvollen Input zu Beginn zum Thema Ernährung 🌼

Kein Körper möchte sich intuitiv "schaden" .. ich bin voll Deiner Meinung, richtig schönes wertvolles Video,Caro♥︎🌻♥︎

oder Caro: du kannst sagen Intuitiv mit Verstand/ Köpfchen ❤

Tolles Video 😍 Intuitive Ernährung bedeutet für mich, dass ich esse, wenn ich hungrig bin. Mit dem Mindful Eating entsteht meiner Meinung nach auch die beste Ernährungsform🥰 Die Rezepte muss ich auch testen, sieht super aus 😍

Hey könntest du ein Video zu einem Aknesaven Essen machen? Also möglichst keine Milchprodukte und Zucker? Möchte meine Ernährung komplett umstellen

So ein schönes und inspirierendes Video! Das Eis ist einfach ein Traum, so cremig sieht das aus, da läuft mir beim Zugucken das Wasser im Mund zusammen 😅 das Granola werde ich definitiv nachmachen 😍

Wie kann man noch so einen Scheiss überhaupt noch essen, Palmöl ist ha soooo Gesund.

Welcher idiot macht die yt ernährung von irgendwelchen video leuten nach ?!? Hab weder zeit für den ganzen Aufwand, noch lust mich soviel mit essen zu beschäftigen. Mache lieber was mit freunden oder unternehme was mit hund . Dass auchvimmervalle creator denken ihre videos würde hemand kopieren wollen. 😅 ich kuck das und denk mir oh meon gooooootttt😅😅😅😅 ihr seid mein zeitfüller auf der couch😊

Ich helfen sie ob ich komisch bin aber mir erschreckt das eis gar nichts es ist für mich einfach viel zu sein nutellapur in deutschland nicht

Jaa bitte ein Tag nur Sachen mit Haferflocken essen! :)

Kinder wissen auch nicht ob das skyr oder 10 % rahmjoghurt ist , die würden kein kein daily gut nehmen, kein hanf oder irgendwas funktinellem. Einfach nach bock 😊

Liebe caro , intuitives essen ist wie ein kind essen . Und wenn ich den ganzen tag buttrbrezel ess , egal. Scheiss auf makros , proteine, uhrzeit ,verdauung , pre oder postworkout usw... einfach wann und was du magst . Ohne planung und

ich liebe deine videos es ist so beruhigend die anzuschauen immer

richtig tolles video und sympathisch wie immer 😁😘

Das sieht beides sooo lecker aus!😄🤤🤤😊

Sehe es genauso wie du, bleib so wie du bist dein Content ist so wertvoll und einfach ein Safe-Space. Viele liebe Grüße 🤗🥰😍😊💓

Das ist wieder mal ein so so tolles Video! 🤍 du hast einfach so recht, dass man diese what i eat in a days nicht mit sich selber vergleichen darf, aber ich liebe die inspo daraus immer so sehr! Du gibst dir wirklich Mühe und das merkt man 🫶🏻 und du hast am anfang so gute worte gefunden zu intiutiver Ernährung und achtsamer Ernährung, die Leute verstehen es wirklich manchmal nicht und greifen dich dann einfach an. Danke für deine wertvollen Videos, ich liebe sie über alles

Richtig richtig tolles Video! 🫶🏻 110% Caro Video, loved it

Super tolles Video! Danke für die Aufklärung! 🙏🏼

Tolle Video! Und gerne eins mit oats, um auch deinen Namen mal wieder zu appreciaten 😍 Intuitive Ernährung ist für mich auch zu essen, wann man Hunger hat, aber auch darauf zu hören, was der Körper braucht. Zusammen mit Mindful eating ist es für mich die beste Ernährungsform um mich gut zu fühlen ✨

Ich bin Mentorin für emot. Essen und beschäftige mich ja deshalb damit sehr viel und nach dem Essen Süßes zu essen, kann auch eine Gewohnheit sein, das heißt man macht es automatisch ogne sich zu fragen ob ich es bze mein Körper es wirklich braucht, deshalb hat das nichts mit einer Essstörung zu tun wenn man auf Süßes verzichtet nach dem Essen, sondern geht auch schon in Richtung intuitives essen🥰

Könntest du ein video zu Eisrezepten machen? Habe mir auch erst eine Eismaschine gekauft und mir fehlt die Inspiration für gesündere Eisrezepte 😅 Lg❤

So viel leckere Food Inspo 🥰 und mach gerne ein Video mit Oat Rezepten😊

Interessanter Ansatz mit dem Achtsamen Essen👍🏻für mich ist intuitive Ernährung es zu fühlen was mein Körper mir anzeigt und wenn mein Kopf dann meint das ist aber gesünder oder besser ist das für mich nicht intuitiv, sondern achtsam und ich versuche meinem Körper zu folgen. Wenn man mal darauf achtet ist das sehr interessant 😊💚schönes Video, deine Food Inspo schaue ich sehr gerne🥰

Unbedingt mehr von deinen Oat Rezepte ❤️

Tolles Video liebe Caro! Das savoury oatmeal muss ich unbedingt nachmachen 😍🫶

Warum muss mann so ein scheiß fass auf machen es gibt so viele probleme auf dieser welt einfach essem und fertig und wenn mit Kommentaren nicht klar kommt dann mach kein RUclips

Ich liiiiiebe deine Videos und dein mindset!! Vielen Dank dafür 😍😍❤️

Tolles Video <3 Wie machst du die Bagels am Anfang und die eingelegten Zwiebeln? Finde leider gerade nichts auf IG ◡̈ Und lass dich nicht unterkriegen, die haben selbst alle keine Ahnung

So viel tolle inspo❤

Ich freue mich auf das video

Intuitive Ernährung bedeutet für mich nicht nur essen worauf man bock hat und sich alles gönnen sondern auch zu wissen was der Körper braucht

Jaa ein neues Video 🥰🌸und dann auch noch ein what I eat🫶🏻🫶🏻

FIRST ONE!!!

Kannst du das Rezept für den Brezel cheesecake posten? Sieht alles so gut aus :)

Tolles Video. ❤ Mein aller liebster Proteinriegel ist der ESN Almond Coconut.

tolles Video! Wo genau finde ich das cabonara Rezept? ◡̈

Leide leider momentan sehr unter Bewegungsdrang, da ich aufgrund meines Untergewichts nicht Sport machen darf und fühle mich so frustriert😢 Ich habe schon tausend Tipps gehört und bin auch schon bei einer Therapeutin, aber ich schaffe es einfach nicht…

Letztendlich wollen alle! Supplement Hersteller ihre Produkte verkaufen. Herr Wolf macht das halt wie ich finde maximal aggressiv auf Sozialmedia. Ich schau mir auch ab und zu seinen Content an kein Thema aber so wie du halt auch gesagt hast. Ernährt euch ausgewogen mit dem Fokus auf Proteine. Ein bis zwei Shakes am Tag ist da ja auch kein Ding. Geht halt auch schnell und nen Shake Trinken macht ja auch spaß. Aber sich nur von dem Zeug ernähren wäre für mich auch nix.

Also ich esse halt sehr oft das gleiche und bin routiniert im tracken😊 mache es über 6 Monate und finds nicht stressig… tracke auch Gemüse nicht, schätze oft der lasse mal n Tag aus. Aber mir hilft es bei meinem Binge eating wenn ich zähle

Wir wollen das Hängerchen sehen 😂❤

Schön mal wieder Videos über deine Ernährung zu sehen! Ein what i eat in a Week wäre auch mal wieder toll❤

Das du tote Tiere isst absolut nicht cool!!! 😢😢😢😢😢😢😢😢

So wenig Obst würde ich sterben 😂

Oh mein Gott, das mit den frisch gemachten gesunden Snacks im Gefrierer kenne ich so gut😂❤️ Hab heute deinen Nuss Cake von Insta gemacht (eines deiner letzten Reels) und der wird nachher auch bestimmt nicht bei einem Stück bleiben😅