ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ ടോയ്ലറ്റിൽ പോവണം എന്ന് തോന്നാറുണ്ടോ | ഗ്യാസും അസിഡിറ്റിയും IBS ഉം മാറ്റാം
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ ടോയ്ലറ്റിൽ പോവണം എന്ന് തോന്നാറുണ്ടോ ? ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാവുന്ന ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി വയറു വേദന മാറ്റാം #IBS Irritable Bowel Syndrome
Dr. Ashmitha sajin
Senior homeopathic consultant
Olive homeopathy clinic
Kizhisseri, Malappuram
Call / whatsapp: +91 89437 37404
www.olivehomeo...
vayarilakkam maran,
vayarilakkam malayalam, vayar ilakkam ottamooli,
vayarilakkam nilkan, medicine for vayarilakkam
ibs treatment medicine,
ibs treatment homeopathy,
ibs treatment malayalam, ibs treatment at home in hindi,
ibs ayurvedic treatment malayalam,
ibs symptoms and treatment,
best ibs treatment,
irritable bowel syndrome (ibs) treatment,
ibs constipation treatment,
ibs diarrhea treatment, ibs cure exercise,
ibs symptoms foods to avoid, psychiatrist treatment for ibs
ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാൻ Arogyam വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക :
Arogyam WhatsApp group : chat.whatsapp....
join Arogyam Instagram : / arogyajeevitham
ഇരുപത് വർഷത്തിലധികമായി അനുഭവിക്കുന്നു ..... കഴിക്കാത്ത മെഡിസിൻസ് ഇല്ല .... ആർക്കും വരാതിരിക്കട്ടെ 🙏😔
😢
Tension Anu karanam
3 varshamyii
@@fayizkt4595ntha symptoms
ഉറക്ക കുറവുണ്ടോ എനിക്ക് ഈ അസുഖം ഉണ്ടായിരുന്നു വേരോടെ പൂർണ മായും മാറി
എനിക്ക് ഇതിൽ പറഞ്ഞത് എല്ലാം ഉണ്ട്.. ഞാൻ കരുതി മാരകമായ എന്തെങ്കിലും അസുഖം ഉണ്ടാകുമെന്ന്.. അൽഹംദുലില്ലാഹ് ഇപ്പോൾ ആണ് സമാധാനം ആയത്...
ഇത് മാറ്റിയില്ലേ ലും prblm ആണ്
@@JasieenaJasi-br2twമാറാനുള്ള വഴി പറഞ്ഞു tha
@@shaheershahimon7281insta id enthan ningalude
@@shaheershahimon7281Athallae ee video
Njan orupaad suffer cheythathaan.. ipo nalla kuravund! 😇
Life style nanakiyal maaravunathee ulu..3-4 years munb enik ee symptoms start ayapol kaanathe RUclips videos illa..ratri oke karanjond aahn videos kandath..I was just 19 when I was attacked by ibs.. elaathinum solution und..but time edukum ennulu.. stay strong people❤
Engane mari
@@sanasaleem7267 kore karyangal sredikanam.. initially budhimutan..but pinne sheriyayikolum..but must aay ithoke cheyanam..njn inganoke cheythapolan enik kuranju thudangiyath..ipolum complete ay mariyitilla..but still much better.
1.sleep 7-8 hours ( early to bed n rise aahn nalath..alathe pularche 2 manik kidan..morning 9 manik eneekuna parupadi alla..oru 11 pm n kidan 6n eneekanam)
2.valichu vaari kazhikaruth/ stop over eating
( Food arinjju kazhikanam.. fibre rich food kooduthal kazhikan nokanam..pinne junk foods including fried.. spicy etc oke kazhikan paadila..parayan elupamanen ariyam but try to do.. atleast inganathe food alav kurach kazhikanam..
Dinner oke 7-8 mani avumbolekum kazhikanam
Pinne .namuk allergy thonuna foods kazhikaruth..enik spicy foods prawns oke allergy arnu..so avoid it
3.do any exercises..stomach oke move cheyuna reethiyil cheyanam..(over aay cheyth vere preshnam undakaruth..light ay start cheythal mathy...I prefer yoga..njn RUclips il noki ibs yoga enoke search cheythaan yoga cheythath)
4.meditationum nalathaan
5.pinne..mindne control cheyanam..purath povumbol..spcly car n bus il oke long povumbol nalla tension ayirikum..just think this: nammalk epo toiletl ponamen thoniyalum povam..it's so easy to stop a bus or car..nammal nirthan paranjal aa vandi nirthum..aduthula shopsilo hoteloo poyi toilet use cheyam..nammude koode ulavaroke manushyaran..karyam paranjal avark theerchayayi mansilaavum..so onnum pedikanda avashyam illa..inganoke thanne chindichal tension undavilla..so toiletil povanulla thought polum pinne varilla..b cool
6.pinne daily toiletil povunath same timel ayirikanam
Pinne..ithoke cheythalum initially result undavilla..it will take a lot of time..enik thanne 1 year nearly eduthu..ithiri engilum change aavan..
Njn 9yrs ayi anubhavikunn e pblm purathunn fud kazchal epazhum vayatil piidkila athpole enik gas undakuna oru fud um patila wheat and maida allergy ahn pkshe vtl nikumbazhoke ath kazhikum pandonum itrem ilrunn ipm cheriya karythnu vare tension ahn oru yatra poyal oru examinu poyal verthe veetuku engotelm pokan iramgyalm angne thane tension kerubm gas kerum gas purath pokuanrl valya pblmila mind mariyal ottum pblmila gas purath pokunilel sure aytum loose motion undakunund enik 36kg ulu e rogam vatunthnu munne 41 undrnn e rogam karanm pregnancy tml nthelm pblm undakuo
Relatable👍🏻.... But chila timil ithonum follow cheyan pattathe varille especially for working persons@@aspirantswathy789
weight kuranjitttindo broyode
ഞാൻ തിരഞ്ഞു നടന്ന് വീഡിയോ 👌ഈ പ്രോബ്ലം തിന് നിങ്ങൾ വീഡിയോ 👌
ഇങ്ങനെ ഒക്കെ എനിക് ഉണ്ട്. ദഹനം കുറവ്. നെഞ്ചിൽ എരിച്ചിൽ. ഗ്യാസ് കൂടുതൽ. ടെസ്റ്റ് ച്യ്താൽ കുഴപ്പം ഇല്ല. എന്റോസ്കോപ്പി 2 പ്രാവശ്യം ചെയ്തു.. മൊത്തത്തിൽ പ്രോബ്ലം. ഗ്യാസ് പ്രോബ്ലം കൊണ്ടു. ടെൻഷൻ കൂടുതൽ. ജോലി ചെയ്യാൻ തോന്നില്ല. യാത്ര ചെയ്യാൻ തോന്നില്ല. മനസിന്റെ പേടി. എല്ലാം കൂടി മൊത്തത്തിൽ പ്രശനം ആണ് 😢😢.
Ibs ( irretable bowel syndrome)
Apple cider vineager try cheyyu
😊😢😢😢
@@nihasmn1874 മരുന്നിന്റെ പേര് ആണോ
@@sha1914 മരുന്നിന്റെ പേര് ആണോ
നല്ലരീതിയിൽ പറഞുതന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദി... 👌🏻
Welcome
നല്ല വിവരണം.. ഞാൻ 5തവണ ദിവസം toilet ൽ പോയി ബുദ്ധിമുട്ട് ഒരു ശീലമാക്കിയ ഒരു പാവം നിസ്സഹായൻ ആണ്..
Homoe treatment itharam caseukalil effective aan.treatment vendi vedioyil kanunna mobile numeril contact cheyyavunnathan
Homeo veruthaya
Iam 23 year old male.എനിക്ക് food കഴിച്ച ഉടനെ ബാത്റൂമിൽ പോവാൻ തോന്നാറുണ്ട്.. one year ആയി തുടങ്ങിട്ട് കുറെ ഡോക്ടറെസിനെ കാണിച്ചു ഒരു മാറ്റവും ഇല്ല്യ.. endoscopy എടുത്തു അതിലും വല്ല്യ പ്രശ്നം ഇല്ല്യ. but എന്നിട്ടും അതുപോലെ തന്നെ ആണ്... ഇപ്പോഴും ഇപ്പോൾ ഗ്യാസ്ട്രോ എന്ദോളജിസ്റ്റിനെ കാണിച്ചു 1 weeck മരുന്ന് തന്നു മാറ്റം ഇല്ല.. ipo 2 week കൂടെ തന്നിട്ടുണ്ട് but അതിലും മാറ്റം ഇല്ല..'2'3 tust പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് stool, booold അങ്ങനെ.. അതിന് ശേഷം കോളനോസ്കോപ്പി എടുക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.. എനിക്ക് ഇടക് gas രൂപത്തിൽലും fart ആയിട്ടു gas പോവാറുണ്ട്. ഹോമിയോ മരുന്ന് 2 month കുടിച് അതിലും മാറ്റം ഇല്ല്യ.. docter പറഞ്ഞത് IBS ആവും എന്നാണ്.. but ovar ആയിട്ട് വയറിൽ pain ഒന്നും illaya.. ഞാൻ കുറച്ച് ടെൻഷൻ okke ഉള്ള ആളാണ്.. but ഈ ഹോമിയോ docter എന്തങ്കിലും കാര്യത്തിൽ engajed ആയിരിക്കണം പറഞ്ഞു but.. എന്നിട്ടും മാറ്റം ഇല്ല... ഇത് ക്യാൻസർ അവാൻ സത്യത ഉണ്ടോ mam.. ക്യാൻസർ syptems ഏതൊക്കെ ആണ് pain ഉണ്ടാവുമോ.. ക്ഷീണം ഒന്നും ഇല്ല വെയിറ്റ് ഒന്നും ഈ ഇടെ കുറഞ്ഞിട്ടും ഇല്ല്യ..8 monthine ഉള്ളിൽ ഒന്നും ആയിട്ടു.. but ബാത്റൂമിൽ പോവാൻ ഉള്ള tantecy ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്.. any problam ഉണ്ടാവോ.... pleas answer me..??
Hii...enikum same problems aanu years aayii....
E edak orupad koodi...
Try probiotic supplements...it works...100% പക്ഷെ അത് കഴിക്കൽ നിർത്തിയപ്പോൾ വീണ്ടും ibs പ്രശ്നം വന്നു തുടങ്ങുന്നു...
പിന്നെ താരൻ.. Fungal ഇൻഫെക്ഷൻ ഒക്കെ ഉണ്ടോ
Ibs Anu 40yrs ayi thudangiyitt
Tension Anu karanam
Cancer onnum alla
Dr.philip Augustine rajagiri hospital
Aluva
@@teamalonesmalayalamwikiped9356yes und
ഇത് തന്നെ എനിക്കും 😢😢😢😢 പാൽ ഉത്പനനം ഗോതമ്പ് എണ്ണ പലഹാരം ഒഴിവാക്കി ഭക്ഷണം 3 നേരം കറക്ടന് അര വയർ ഒഴിച്ച് കഴിക്കുക പച്ച കറി കൂടുതൽ കഴിക്കുക
@@sidhicvm2005njnum adehathe kand moonu masam medicine kazch ath kazhnn pinnem koodi
Very informative! Simple and beautiful explanation!Thank you Dr Ashmitha.
Thank you
IBS ന് കാരണം stress അല്ല ibs ഉള്ളകൊണ്ട് ആണ് stress ഉണ്ടാവുന്നത്
രണ്ടും.. ഉണ്ടാകാറുണ്ട്..
@@jithinsukumaran vere entha symptoms
@@Jk-bc4qz എന്റെ കേസ് IBS കാരണം ആണ് stress ഉണ്ടാകുന്നത്..
@@jithinsukumaran vere presnamonnum ile
@@Jk-bc4qz bloating is my main Issue... Gas ശെരിക്കും പോണില്ല...
മോര് നിർബന്ധമാക്കുക. കുടംപുളി ഇട്ട മീൻകറി, അധികം പഴുക്കാത്ത നേന്ത്രപഴം എന്നിവ നല്ലതാണ്. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. യോഗ, മെഡിറ്റേഷൻ എന്നിവ ശീലമാക്കുക.ഉൽകണ്ടയാണ് അഥവാ മനസ്സാണ് ഇതിന്റെ പ്രാധാന്യം. മനസ്സ് നിയന്ത്രിക്കുക.പറ്റാത്ത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക. വ്യായാമം ശീലമാക്കുക.ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ 95% അസുഖം നിയന്ത്രിക്കാം
എനിക്കും ഉണ്ട് ഈ പ്രോബ്ലം.. വർക്ക് ഇടയിൽ ഒക്കെ പാട് പെടാറുണ്ട്. But ഗൾഫിൽ ഉള്ളപ്പോ മാത്രമേ ഇങ്ങനെ ഉള്ളു.. നാട്ടിൽ ചെല്ലുമ്പോ ഇങ്ങനെ ഒന്നും ഇല്ല.. എന്റെ father നും ഇങ്ങനെ ഉണ്ട്.. 😫
സെയിം ഫാദറിനും ഉണ്ടായിരിന്നു Stress. Anxaity ആണ് വില്ലൻ മൈന്റ് മാറ്റുക...!
Enikku 21 vayassanu enikkum eee problem aanu😢 tention kond vayya. Dr. ne kanichu marunn kazhikkunnu. Ottum kuravilla 😢
എന്റെ മോൾക്ക് 9 വയസ്സ് അവൾക്ക് ഒരു ദിവസം 8ൽ കൂടുതൽതവണ ടോയ് ലെറ്റിൽ പോവുന്നു. 2 ആഴ്ചയായി തുടങ്ങിട്ട് . കുറച്ച് പോവും പിന്നെ 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ വീണ്ടും ടോയ്ലെറ്റിൽ പോവും. അപ്പോൾ ചെറിയ വയറുവേദനയുണ്ട്. - ചെറിയ നീറ്റലുമുണ്ട്. : Dr കാണിച്ചു .... വിരക്കുള്ള മരുന്ന് തന്നു . ശരിക്കും വയറ്റിൽ നിന്ന് പോവാനുള്ള മരുന്നു തന്നു. 2 ദിവസമായി കുടിക്കുന്നു. ഒരു മാറ്റവുമില്ല..... Dr പറഞ്ഞത് പ്രശ്നമൊന്നുമില്ല. but school il ടോയ്ലെറ്റിൽ പോവേണ്ട അവസ്ഥയാണ്. 14:01 ഇതിന് എന്താണ് പരിഹാരം.
മാറിയില്ലേ 🥺
@@JasieenaJasi-br2tw alhamdulillah സുഖായി ഹോമിയോ കാണിച്ചു
@@ninumilinu ☺️👍👍masha allah
Evideyaan ningale sthalam njan Malappuram aan eath homeopathy aan kaanichath ente monum😢@@ninumilinu
Well explained thanq Dr.
എനിക്ക് രണ്ട് മാസം മുന്നെ h pylori പോസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു 15days ആന്റിബയോട്ടിക് എടുത്തു ഇപ്പോഴും പച്ചക്കറി ഇല വർഗം ഒക്കെ കഴിച്ചാൽ stool ലൂസ് ആയി പോകുന്നു ചില ദിവസം 2time😀or 3time
Symptoms thudarunnundenkil treatment edukendath avashyaman
Thank you Doctor for your valuable information njan vijarichu yennikku maathramae ullu yennu but comment section nokkiyapazhaa manasilayae oru naadu motham undennu so yellarkkum doctor parayunnathu follow cheythaalae matheee God bless you
Good, well explained.
എനിക്ക് ടെൻഷൻ അടിച്ചാൽ അപ്പൊ ടോയ്ലറ്റ് പോകണം.........ഇനി എന്റെ അടുത്ത ടോയ്ലറ്റ് ഉണ്ടെകിൽ എനിക് പോകാനും തോന്നില്ല,,,,,,ചുരിക്കി പറഞ്ഞാൽ എന്റെ അടുത്ത് എപ്പോഴും ഒരു ടോയ്ലറ്റ് വേണം😅
Sathyam
Lchf ഡയറ്റ് എടുത്തു നോക്ക് ഇ പ്രോബ്ലം ഡയറ്റ് എടുക്കുന്നതോട് കൂടി മാറും
@@fayizkt4595 എല്ലാം അന്ധവിശ്വാസം എന്ന് പറഞ്ഞു തള്ളികയത്തെ.... വിഷ ചികിത്സ ചെയ്യുക
Yes
What is the medicine for IBS Disease in homeopathy
There are many homoeopathic medicines for ibs.the prescription for each patient depend on the symptoms,constitution and individuality.
സൂപ്പർ 🌹🌹🌹explanation
Thank you
എനിക്ക് 45വയസ്സ് സ്ത്രീ രണ്ട് വർഷം മുൻപ് എച്ച് പയ്ലോറി വന്നു രണ്ടാഴ്ച മരുന്ന് കഴിച്ചു അത് മാറിയപ്പോൾ ഗ്യാസിന്റെ പ്രശ്നം വന്നു ടെയെറിയ മലബെന്തം ശരീരം വേതന കുളിർ എല്ലാം ടെസ്റ്റും ചെയ്ത് ibs വാങ്കുടൽ പുണ്ണ് നിർകാട്ട് ഇടക്ക് വരുന്ന വയർ വേതന പയ്സി ഫുട്ട് കഴിക്കുമ്പോൾ കുടുതൽ വരുന്നു മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ കുറവുണ്ട് മരുന്ന് നിർത്തിയാൽ പിന്നെയും തുടങ്ങും ഇതു മാറില്ലേ മരുന്ന് തുടർന്ന് കഴിക്കണമോ ഏതു മരുന്നാണ് കഴിക്കണ്ടത് 😭😭🙏ഫുട്ട് എന്തല്ലാം കഴിക്കാം പ്ലീസ്
Well explained mam. God Bless.
Thank you
Ibs ullavarkku stool thin aayi povarundo....? Enikku ibs und..idakku mari...ippo veendum vannu ippo constipation um stool thinum aayi ith ibs kaaranam thanne aano?
Thank you doctor
ഡോക്ടർ എനിക്ക് മൂന്ന് ദിവസമായി വയറ് ലൂസ് ആയിട്ട് പോകുന്നു ഒരു മരുന്നും പറഞ്ഞു തരാമോ പ്ലീസ്
Mam, I have no stress. I am 70.
Doctor h pylori ennath ethinte bagam ninn indagunne rogam alle athinju medicine edukkan patumo eduthal pettan mattan mattumoo
God bless you doctor
Thank you
Thank you dr
Wich omega 3 tablets good.. No side efect
According to herbal drug
Enikkum gas problem nenjerichil ida vitta pani idak toiletil pokunnu marunn kazhich kuranjathan kazhikkal nirthiyapo veendum scanning cheythu onnumilla ini entha pariharam
Njan epoo nallonm gurd use aakund milkimist nti daily nalonm kazhikum epoo ok aayi
same avastha
കുടലിൽ വിഷാംശം ഉള്ളിൽ ദഹിക്കാതെ കിടന്നാൽ ibs... നാടൻ വൈദ്യന്മാർ ഇതിനെ കൈവിഷ ദോഷം എന്നും പറയും... പല തരത്തിലുള്ള രീതിയിൽ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ഈദോഷം ഉണ്ടാകും...
ഭാഗികമായും കേടുവന്ന ഫുഡും ഇതിൽ പെടും
Is it true?
@@mullumala6026 yes
നമ്മളെ പോരെ ഒരുപാട് പേര് ഇത് പോലെ അനുഭവി കുന്നുണ്ടല്ലെ ഞാൻ മാത്രമല്ല അപ്പോ
Ivideyund oralrafeek
Daily ithre avastha evideyum pokan pattilla bhYam gas problom
ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സ ഫലപ്രദമാണ്
@@ashmithaash6165 ഇയാള് ഹോമിയോ ഡോക്ടർ ആണോ
Mam ente mother 63 yrs aanu...6 months aayi food kazhichal udan toiletil pokanam..thyroid,cholestrol undu..tab edukkunnundu...ee aduthayi, thyroid (thyronorm75) health centeril ninnu aanu vangiyathu..athinu shesham ee problem vannathanonnu motherinu doubt undu.angane varumo .ee problem drne kanichu,gas prblm ennu paranju..neutrolin okke thannu.5 ds eduthu..but marunilla..ini ethelum gastroye kandu endoscopy cheyyano....uterus remove cheythathanu2020l..
Epoo ok aayoo
പുളിയില്ലാത്ത കട്ട തൈര് കഴിക്കുക. ഏറെ കുറേ ശെരിയാകും.
പഞ്ച കർമ്മ ചികിത്സ ശീലമാക്കൂ
സർദ്ധിപ്പിച്ചു കളയുക, ദഹിപ്പിച്ചു കളയുക, gut health improve ചെയ്യുക
Enikkum und
👌👌👌🙏
👍
യൂറിക് ആസിഡ് ഉള്ളവർക്ക് മത്തി, അയല, ചൂര ഇവ കഴിക്കാമോ
Uric acid level ethra aan?treatment edkununna aalano nalla alavil vellam kudikukayum proper exercise cheyyunundenkil cheriya alavil kazhikunnath kond kuzhapamonnumilla
Madam ethoke enikund butt eeyide aayi vayaruvedanayum und ethinu entha pariharam ente weightum kuraju
Homoeopathy treatment effective aan.treatmentinayi vedioyil kanunna numberil contact cheyyavunnathan
👍🥰
Dr....
.
Full malayalam paranhutharan sradhikkoo
👍👍
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Medicin ഉണ്ടോ
ഉണ്ട്.ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സ ഫലപ്രദമാണ്.ചികിത്സയ്ക്കായി വീഡിയോയിൽ കാണുന്നഈ നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടാവുന്നതാണ്
Ithil enthina number koduthekkne, vilikkumbol call cut cheyyunnu.. Call/ whtsp koduthath kondalle contact cheyyne
Nuts kazhikunath IBS patients nu problem aano, Like almonds, cashew, walnuts
Yes gass koodum
Almond അത്ര prblm ആയിട്ട് തോന്നിയിട്ടില്ല എനിക്ക്
Ragi kazhikkan pattumo mam
Nauseayum vomiting um unde kude IBS anoo
Vomiting അങ്ങനെ common ആയിട്ട് തോന്നുന്നില്ല ibs ഇൽ
ibs poornamayum marumo
Shariyaaa enikkum und food kazhicha appo thooran muttum😅😅😅
@@Ajikutty981nenk ethrya age
ഇത് മാറാൻ ഹോമിയോയിൽ മരുന്നുണ്ടോ
നിൻ preganancy try cheyyunund. Anik IBS und. Nthagilum risk indakumo madam plz rplt
Same doubt und thangal ipm pregnant anp
@@the_er143 test cheythu negative ahn kanikunnath two month ayi periods ayit
@@bornincreativity7124 pcod undo
@@the_er143 illa.
E pblm undayonda ano late avune pregnancy
കഴിഞ്ഞ 2yrs ആയി food കഴിച്ച ഉടൻ toiletil പോകണം..എനിക്ക് stress ഉണ്ട്.. അതിനാൽ പുറത്തേക്ക് യാത്ര പോകാൻ പറ്റുന്നില്ല..
Eniku und idhey avastha mainly morning endh kazhichalum appo thaney toiletl povannam. Illengil oru tntn annn idak panni tharum nalla pediyum adhin endha way
Vedioyil paranjitulla pole food control cheyyu.athupolr thanne proper treatmentiloode mattiyedukavunnathe ullu.vedioyil kannunna whatsapp numberil contact cheyyu
Dr monj ane
Scaning cheyyano
Ibs മാറിയ ആരെങ്കിലുമുണ്ടോ?
Yes
@@rajeshalleppey4002
എന്ത് treatment ആണ് എടുത്തത്
@@rajeshalleppey4002treatment para bro pls❤😢
Ibs വന്നു മെലിഞ്ഞവർ ഉണ്ടോ
ഉണ്ട്
ഉറക്ക കുറവ് ഉണ്ടോ
@@JasieenaJasi-br2tw ഇല്ല... എന്താ പ്രശ്നം ആണ് മേടം
Und 42arunn ipm ibs vanathil pinne 36
Njan, vishapp kuravund enikk
Great information Dr
Thanks Achu
👍
👍🏼
👍👍👍👍
👍🏻