Да Ольга, подтверждаю каждое ваше слово... Я провела больше 20 лет в алкогольной зависимости, упала ещё ниже - употребляла дизайнерские наркотики...внутривенно... Суицид для меня был страшен как таковой... А душа просто умоляла её больше не мучить, ждала передоза. Я жила в настоящем аду. Нелюбовь матери убивает. Но я выжила. Учусь жить с собой настоящей и кажется, получается))
вы очень сильная! я искренне желаю вам удачи, ведь если вы со всем этим справитесь (а вы справитесь) представьте, НАСКОЛЬКО это героический поступок. я вами восхищаюсь
Вы молодец! Вы уже начали проявлять свою силу успешно в этой борьбе. В Вас кроется огромный источник жизненной силы, пульсирующий, радостный. Вы просто временно перекрыли его синькой и дурью. Дайте ему протечь в Вас искрящимся ручейком! Не устану повторять - ВЫ МОЛОДЕЦ! ВЫ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ!!!❤
У меня одно из ярких воспоминаний детства: мама за что-то наорала( это её любимая форма воспитания), я стою, и мне очень хочется стать как можно меньше, сжаться, исчезнуть, что бы мама больше не ругала. У меня не очень хорошее отношение к телу- в семье было принято работать на износ, мало есть и спать, а уход за собой, красивая одежда не только в праздник и лёгкая работа - высмеиваются- я же недостаточно трудолюбива. И пока моё тело было моложе и привлекательнее( хотя я и похожа на отца, бросившего семью), то пусть и нелюбимое, оно было удобным. А свои чувства и эмоции я предпочитала прятать внутри. Кроме того у меня очень сильная уверенность, как бы я не была талантлива, чтобы хорошо не делала,кто-то другой всё равно сделает лучше. Чувствую себя гадким утёнком, который боится подойти к лебедям.
Последним предложением описали меня с такой точностью! Я внешне привлекательна, одеваюсь красиво модно, умна, НО всегда чувствую себя именно так, как Вы описали, я - гадкий маленький ничтожный утенок, остальные - важные большие белые прекрасные лебеди. ❤
Человеку удобней считать себя плохим, т.к. окружающие склонны считать его таким, а со всеми мыслить одинаково легче, чем непрерывно что-то доказывать. Чаще всего в Вашу хорошесть с удовольствием плюнут. (Лучших, нежнейших, любящих - порицают, замучивают, губят). Окружение, в основном, садистское. Поэтому комплекс неполноценности - защита, спасительный камуфляж.
Совсем случайно наткнулась на Ваши видео..... И уже третий день не могу оторваться. Потрясающая подача и глубокий анализ. Буквально вслушиваешься в каждое слово, что бы что то важное не пропустить. Спасибо Вам большое за ваш труд и ваши знания, которыми вы делитесь с нами ) Очень ценно и познавательно !
Тоже самое, как будто глаза открываются вместе со спящим умом, многотонные шоры спадают и все встает на свои места, и чувствую, что выздоравливаю. Дорогая Ольга, спасибо Вам за щедрость, сколько материалов🙏✨ Надеюсь, закончится эта безумная война и получится попасть к Вам на обучение💫
Меня пробило до слёз 😢 Увидела как я сама садистически истязаю и наказываю. Увидела того маленького ребенка, который не умеет понимать свои желания, поэтому кажется, что в этом мире нет ничего для меня интересного… Ольга, благодарю 🙏
Понимаю в последние годы,как мне не хватает того,что в детстве мне не сказали что : ты можешь, тебе можно! Родители мне не сказали, могла бы сказать бабушка,но она была далеко! Поняла это теперь, когда за 40, но не могу сама себе разрешить.
Я тоже страдаю от комплекса неполноценности. Неуверенная в себе, боюсь ошибок и неудач. Ленивая ничего не хочу делать. Ничего в жизни не интересует. Кажется я теряю интерес к жизни
Вот это всё обо мне, и еще видео "Тайная комната боли", тоже 100% совпадение. Осознавая мои проблемы, я стараюсь очень чутко относиться к моей дочери. С ужасом наблюдаю, что у неё формируется комплекс неполноценности. Возможно из-за меня, потому что я себя так внутри чувствую. Мы обе от природы очень чувствительны. Считаю, что в этом тоже частично причина, ведь все мы рождаемся с разным психическим "набором пазлов". Даже котята у нашей кошки все в разным характером. Я вижу деток, с которыми их родители обращаюся без особой трепетности, а дети вполне себе веселые, счастливы и успешны.
Такое странное осознание :мне 37 и мне нужно снова стать маленькой чтоб вырасти научиться жить. Комплекс от этого явно не стал меньше. Большое спасибо!
Как же точно... Вот я именно так и разговаривала сама с собой в голове, что если никто не говорит, что я красивая и хорошая, значит не красивая и не хорошая 🙄 По итогу, из одних отношений в другие и ничего не складывается. Психика ребёнка, как Вы сказали в одном из видео. "Дожить себя до своего возраста", очень зашло это понятие🔥 осталось сообразить, как это сделать. Взрослости боюсь, застряла в детстве, постоянно самообесцениваюсь.. Очень благодарна Вам, за действительно полезный контент🙏❤
Ольга, спасибо! Пытаюсь разобраться в себе. Никогда не умела себя хвалить и разговаривать с самой собой про доброму-теперь учусь. Смотрю на своих детей, мальчиков-я их очень люблю. Оказывается внутри меня живёт такой же ребенок, которого я сама же просто насилую гноблением и презрением. Это правда настоящий садизм по отношению к себе.
Благодарю Ольгу за способность думать и анализировать, которая сейчас развивается после просмотра роликов! Что полезного взяла из этого видео: 1. Задавать себе вопрос: почему это сейчас со мной происходит? На все есть веская причина: если я сейчас не зарабатываю столько, сколько хочу - значит я сейчас к этому не готова. Возможно мне не хватает навыков или личностных качеств. 2. Не ругать себя за то, что реальность не соответствует моим ожиданиям. На все нужно время и я обязательно к этому приду, как только буду готова и моя психика спокойно примет новый уровень. Да, я живу с родителями и не могу сейчас съехать. Но я к этому иду и в процессе приобретаю качества, необходимые для самостоятельной жизни. Когда они окончательно сформируются, я легко смогу переехать! 3. Не ассоциировать себя со своими неудачами. Даже если у меня что-то не получается, это не значит, что я плохая или неспособная. Это значит, что на данный момент это мой максимум, но я все равно молодец и принимаю себя. 4. Двигаться постепенно, не ругать себя и не подгонять. Учиться опираться на себя и свои потребности. Не ждать, что кто-то похвалит меня со стороны, быть хорошей для самой себя.
Интересное наблюдение- под Ваш голос "улетела" - почувствовала себя ребёнком, года еще нет, ощущение что нельзя хотеть и требовать, иначе мама обидится. От этой беспомощности и бесправности захотелось рыдать, и тут Вы говорите про младенца...
Мама отдала на воспитание к бабушке до 3,5лет, помню, что в то время не принято было детям говорить «я тебя люблю», мама говорит, это же было очевидно. Хотя, помню как всегда ждала одобрения, что какая я-хорошая девочка, но всегда было недостаточно. Помню бесконечную критику: картошку не почистила, полы не помыла, а если помыла то не так. Помню как за каждый проступок сажали в кресло и по-очереди, бабушка, дедушка, мама, папа начинали учить жизни и выговаривать, что не так. И вот в сознании закрепилось: я все время делаю что-то не так. Поняла откуда моё желание, чтобы кто-то долюбил маленькую девочку и взял на ручки, даже нашла такого мужчину старше себя с которым почувствовала себя любимой девочкой-принцессой., который меня баловал. Сейчас по паспорту уже выросла из возраста принцесс, а внутренне ещё нет, но понимаю, как важно учиться саму себя брать на ручки, меньше садизма по отношению к себе и делать маленькие шаги. Ольга, благодарю ❤
Применяя к своей ситуации - невозможности встретить подходящего партнёра и создать отношения, я поняла, что из-за этого много лет чувствую себя неполноценной. Когда завязывались первые длительные отношения, то удивлялась, что кому-то могу нравится, что я вообще в отношениях. Не потому что чувствую себя ничтожной, а просто потому, что уже привыкла, что нужного мне совпадения с кем-то не будет. К сожалению, даже когда я в трёх своих серьезных отношениях шла на уступки и любила мужчин, то меня отвергали,в силу разных обстоятельств. Ни один мужчина так и не полюбил меня. При этом я стараюсь держаться и не нападать на себя, хожу в терапевтическую группу, где мне говорят, что со мной все нормально, объясняют,что подходящих людей в принципе мало. Но из видео и осознала, что может быть я прячу от себя свой комплекс неполноценности, потому что мне сказали, что не любить себя плохо. При этом я везде пользуюсь случаем знакомится и продолжаю искать "того самого", несмотря не на что. Эти поиски меня выматывают, но остановиться я почти не могу, к меня ощущение, что если я остановлюсь,то потеряю время. Этими хаотичными поисками я пытаюсь удержать себя от падения в жертву...
А вы в курсе, что все люди, особенно мужчины, хотят поживиться, сдернуть с других людей...? Просто так даже родители не любят. Нужно быть питательной снаружи (капитал, должность, благополучие, конвенциальная внешность) и внутри (легкой-беспроблемной).
@@lkjhgfdsat_ надо попасть в травму мужика и больше ничего. С "питательностью" все лучше, чем у многих, кто уже давно замужем. Замуж берут и толстых и больных и убогих в моем окружении. Потому что мужчина труслив и, как правило, выбирает женщину ниже себя, самодостаточных бояться, а "питательных" потребляют.
@@Анастасия-б6и8ылюди подсознательно ищут себе ровню, или ниже себя. Так легче. Не нужно казаться быть другим, лезть из кожи вон, чтобы чему-то соответствовать. Можно быть собой. Женщины так же ищут равного себе, либо сильного. Женщина не будет жить со слабым мужчиной
Я из за комплекса неполноценности вообще никогда не была в отношениях, хотя как я могла быть в них если мне даже встречаться не предлагали.Переживаю по этому поводу,ощущаю себя ущербной, никому не нужной, но ничего не делаю. Фраза "мы никому не нужны, потому что не нужны себе" заставляет задуматься, себя такой какая есть я не принимаю
Ольга,как же я рада,что нашла вас!Узнала себя,узнала почему у меня не получается.Я ловила себя на мысли,что хочу быстрый результат,а когда не получалось так и ощущяла себя никем.Благодаря вашему видео я теперь знаю что нужно дать себе время для результата. Вы очень мне помогли.
Ольга,как же я Вам благодарна!!!Какое же это облегчение,понимать,что с тобой происходит,понимать,что это закономерно и было неизбежно пока не выведено в сознание...Оказывается я не плохая😢оказывается это случилось в глубоком детстве и я просто была заложником таких обстоятельств......
Меньше садизма и больше любви!!!! Моя психика даже слышать этого не хочет!!! Сопротивление словам полюби себя!!! Прими себя!!! О чем слова полюби себя??? Как не быть себе садистом, я другое обращения к себе применить не могу. Не выходит никак. Я старалась, но чувство больше похожее на насилие чем похвалу. Будто я себя обманываю а не хвалю..
Спасибо большое!!! Ваши знания и опыт дорогого стоит! Когда человек сам прошел определенные уроки в жизни, то донести информацию до другого получается конкретно и без ложных идеализаций. Правдивость ваших слов подтверждает милосердие и сострадание к людям! Всех благ!❤
я слушала Вас и начала плакать. мне стало так обидно за себя такую маленькую которая переживала всю эту жизнь столько всего. сколько всегоя от нее требовала всегда не понтмая от кого я требую. от младенца совсем крохи😢
ОЧЕНЬ круто! Многое объясняет! Про запрет думать о желаниях... я вот думала, почему я вместо желаемого прокручиваю в голове диалоги с "врагами", что-то доказываю, почему-то сложно возвращать себя в желаемое... срезонировало про запрет
Большое вам спасибо. Как раз сейчас столкнулся с ситуацией, когда всё хорошо, работа, количество денег, спорт, отношения(якобы), и вот отношения треснули и полетело всё. Просто до стартовой точки, даже хуже, потому что "я же не справился, второй раз не получится и тд". Благодаря вашим лекциям, словам осознал, что практически вся моя жизнь является макетом, который хорошо показать остальным, но я совершенно не понимаю, чего же я на самом деле хочу и почему не счастлив. Работаю над этим. Спасибо большое.
Занималась нелюбимым спортом в детстве, где меня дразнили мальчики, коих на секции было гораздо больше, чем девочек. Даже помню конкретную ситуацию, когда мне буквально навязывали, что я какая-то не такая, неподходящая. С общением тоже были проблемы, поэтому поддержки не было, родители не поняли бы, и сказать им мне было стыдно. Во всём этом начала копаться, когда очень захотела заниматься танцами, но впадала в ступор при каждом взгляде на себя в зеркало. Пытаюсь справиться, мне очень повезло с окружением именно сейчас. Надеюсь, смогу заниматься любимым делом.
Ольга, люблю вас всем сердцем 💖 благодарю за то, что вы есть и за то, что делитесь своей мудростью 🧿 благодаря вашим роликам, я дорастила своего внутреннего ребенка и укрепила внутренние опоры 🌞
Дорогая Ольга Федоровна. Спасибо за этот ролик. Я смотрела его с повторами, аж 5 дней подряд 😮). Очень много фундаментальных деталей психоанализа. Сделала целый конспект ❤. Эта тема комплекса неполноценности похожа с темой стыда, как интроецированное чувство извне, возникающее на границе контакта. Очень интересно 🤔 благодарю 🙏
Ольга, в сотый и тысячный раз спасибо. Решил вас конспектировать. Ваши ролики усиливают работу моего психолога в сотни раз, а иногда оказываются даже более эффективными.
Здорово, спасибо большое и человеческое, посмотрю потихоньку Ваши ролы, этот просто запал , Вы одна из немногих кто понимает человеческую душу , как точно сказали что мы все хорошие по сути , даже по тому что у нас есть душа. И всё получится но постепенно ... ПОСТЕПЕННО ИМЕННО ТАК... А я пришёл на новую работу где совсем не бум-бум и хочу чтоб сразу всё получилось, а так не быват. И начинаешь думать о себе что ты безрукий и безмозглый , что ничего опять не выйдет. Выйдет , но постепенно... Спасибо Ольга
Спасибо огромное за разбор непростой актуальной темы, пришло четкое понимание давнего внутреннего беспокойства!) Маленькие шаги это целое искусство, непросто в наш век)
Благодарю Вам за мтоль интересное изложение комплекса неполноценности. Очень много времеги я потеряла, находямь в этом темнои царстве по имени я не ценность. Решила, что пришла пора выбираться от туда. Слишком долго я нахожусь в этом месте. И думаю, что у меня получится это сделать💖
Очень полезное видео! И доходчиво по полочкам. Прям ощутила внутри маленького грудничка напуганного как при конце света.Благодарю! Есть над чем работать
Здравствуйте, Ольга! Благодарю за необходимую и лечущую, откликающуюся в уставшей от самобичевания и обесценивания душе. То, что Вы делаете является вкладом в будущее развитие не только людей, но и мира. Буду признателен, если дадите отве на следующий вопрос. Каждый раз засыпая ночью не остается концентрации и желания что-либо делать, тело словно отпадает от сознания и стоит больших усилий хоть как-то расшевелить работу мозга, а ложась спать в таком состоянии просыпаюсь с утрас большим трудом, -- открываю глаза и автоматически ложусь спать обратно, при чем это уже выработался какой-то механизм, все на уровне рефлексов; от есть получается, что сознание пробуждается, я делаю равнодушный вид и ложусь спать обратно, потом через несколько часов открываю глаза и начинаю ненавидеть себя за это сопротивление жизни и так повторяется изо дня в день. Вопрос: каким образом можно откорректировать, выработать привычку просыпаться с пробуждением сознания.
Я всегда считала,что для уверенности в себе нужны основания. Иначе, ты просто наглец. В школьном возрасте хотела заниматься танцами, отчим запретил, сказал, что я их там опозорю научу всех курить. В 20 лет, после того как поступила в университет на заочку, пошла на танцы, рассказала ему, а он с гримасой спросил спросил" ты что, надеешься этим профессионально заниматься, тогда зачем это вообще всё?" Мало что могу себе позволить, если не профессионально то лучше никак. Ступор. Он умер, и ничем никогда непрофессионально не занимался, вообще ничем не занимался.. А я поняла,что до сих пор рассуждаю как он.
Ольга, спасибо! Это видео стало финальным пазлом в глобальном понимании того, что же со мной происходит и дало примерное направление, как с этим быть. Большое спасибо. Вы очень крутая ❤
Я из-за этого "или сейчас, или ничтожество" завернула столько начинаний. У меня всегда было столько идей, бизнес-планов. Я могла рассказать идею, а мне скажут - "ой, да это фуфло, кому это надо? " И ч сразу чувствую себя 💩, и перестаю думать об этом. А через пару лет вижу, как вся страна начинает зарабатывать этими проектами. Было у меня несколько старт-апов. Завернула по причине - через месяц у меня нет миллиона клиентов и миллиона выручки - всё, я ничтожество, ничего не могу. А потом рыдаю - ну почему это у других работает, а у меня нет? С работой точно так же - мне в своё время внушали, что я должна быть кем-то.... Ну, президентом Галактики, не меньше. Тогда вот я могу считать себя человеком. Вечно меня гнали - иди учись, иди выбей себе должность, иди добивайся хоть чего-нибудь. В итоге, я очень часто меняю работу, потому что всегда чувствую себя никчёмной, каждая ошибка - серпом по сердцу, постоянно хватаю на себя обязанности, лезу куда-то, а потом срываюсь, потому что не справляюсь. И сейчас я стала понимать, что большинство из тех должностей, за которыми я гналась, мне были не нужны. Я приходила на тот функционал, который мне нравился по-настоящему. Но, со временем работы мне говорили дома - ты должна стремится к большему, ты должна зарабатывать больше, че так и будешь сидеть? Я лезла вверх, получала не то, что мне нравится. Потом я просто быстро выгорала от этих обязанностей, мне не нравилось. Хотя, у меня реально хорошие достижения, высокие зарплаты, но я этого не ощущала. Потом бросала всё, потому что чувствовала - не вывожу, не на своём месте..... И так по кругу.
У вас есть три видео про вину, комплекс неполноценности и про страх… они самые фундаментальные, если проделать работу внутреннюю, даже самостоятельно, то уже многое внутри становится более легким и понятным, спасибо Вам большое Ольга… ❤
Спасибо, Ольга! Утешение получила, пока слушала. Регулярно смотрю Ваши лекции-уроки - удивительно, как иногда вовремя приходит то или иное видео... Как по запросу)
Спасибо! В том или ином виде эта информация где-то встречается, но хоть какое-то понимание, принятие и "верю" у меня произошло только сейчас. Вы очень помогаете.
Спасибо , как хорошо что увидела вас! Очень доступно и подробно обьяснили , в жизни зашла в тупик , была всегда только хорошей тогда , если закрывала чужие потребности , в нутри был огромный конфликт! Сразу подписалась! Благодарю Вас ! Признательна!
Олю❤, я Вам надзвичайно вдячна за це відео, для мене його важливість безцінна! Дякую, що показуєте, що можна хвалити себе, тим паче за щось маленьке, за щось що на міліметрик поліпшує звʼязок з собою реальним, допомагає помітити себе та краще зрозуміти і може навіть… о, боже… полюбити😊 справжньою емпатичною любовʼю, а не садистичною) Дякую Вам❤
Ольга, огромная благодарность Вам за Ваши выпуски, недавно нашла Ваш канал, невероятно много открытий, т.к в моей жизни, как и в жизни большинства хватает своих скелетов в шкафу, запертых кладовых, дверей, проблем и пр.
оу, быть себе хорошим родителем, в теории , куда проще чем я ожидал о.о никаких особо сложных схем и правил о.о Хотя, я утрирую наверное. СПАСИБО ЗА ВИДЕО! ^_^ круто!
чувствую себя уродливой и недостойной даже общения с другими людьми, если вижу какого-то приятного мне внешне человека всегда возникает мысль "ты даже приблизиться к нему не имеешь право". Люди бывает говорят мне, что я красивая, но я даже не воспринимаю эти слова. возникает ощущение, что они просто ошиблись. В этом году поступила в институт, на протяжении долгого времени мечтала поступить на одну специальность, а потом у мне немного баллов не хватило в первую волну поступить, я перепугалась, что совсем не смогу поступить и попросила папу выбрать самого мне специальность. он выбрал, я потом долгое время была очень расстроена. ревела где-то в уголочке. не хотелось показывать родителям, что я недовольна или что-то ещё. к слову сказать, я могла поступить на ту специальность, о которой мечтала, во вторую волну вот только я сама себе запретила перекладывать своё заявление. Смирилась сейчас учусь вроде неплохо. появился парень, который пытается подкатить. но я опять таки отвергаю все мысли обо всём что с ним связано. мама считает, что думать о отношениях мне слишком рано. да и, она очень религиозный человек, постоянно твердит, что мужчины очень опасны, нужно быть очень внимательной с ними. я бы рада наломать дров, но при всяких попытках парней подкатить ко мне у меня возникает мысль, что мама будет крайне недовольна, поэтому я их всех отшиваю. парень, что сейчас проявляет свой интерес, ниже меня. мне как-то всё равно на это, но папа бы посмеялся над этим фактом. а для меня его мнение очень важно. я чувствую себя просто самым плохим человеком. такое ощущение, что хуже меня никого нет. если у меня случается какая-то самая маленькая проблема, я чувствую будто весь мир рухнул. да. мне важно, чтобы не я была довольна собой, а кто-то другой. мне стыдно даже за это не перед собой, а перед людьми. всё время в голове " а что люди подумают?". я не знаю, как с этим бороться. я не думаю, что смогу так долго протянуть. постоянный суицидальные мысли. сильное отвращение к себе.
Спасибо Ольга! Очень полезно)) И интересно. Я несколько дней пыталась посмотреть это видео, меня все время что-то отвлекало. Поотом во время просмотра приходилось часто возвращаться к пердыдущему предложению, постоянно куда-то уносило в мыслях и во внешней среде отвлекало )).
Эмоции и селф идут вместе, а вот тело после. Эмоция продукт не тела, а души, телом мы только воспринимаем, проявляем ее, имеем возможность думать, осмысливать ее, реагируя телом. Если учитывать этот порядок, то появляется шанс начать относиться к себе, а значит , и другим бережнее изначально. Как мама к еще незачатому ребенку.
От того что для всех хочу казаться хорошей я чувствую постоянное напряжение, которое забирает все мои силы
Та же хуйня
Тоже самое
Да Ольга, подтверждаю каждое ваше слово... Я провела больше 20 лет в алкогольной зависимости, упала ещё ниже - употребляла дизайнерские наркотики...внутривенно... Суицид для меня был страшен как таковой... А душа просто умоляла её больше не мучить, ждала передоза. Я жила в настоящем аду. Нелюбовь матери убивает. Но я выжила. Учусь жить с собой настоящей и кажется, получается))
вы очень сильная! я искренне желаю вам удачи, ведь если вы со всем этим справитесь (а вы справитесь) представьте, НАСКОЛЬКО это героический поступок. я вами восхищаюсь
@@eshkerembusisjs Всё хорошо, спасибо!) и вы, берегите себя 🖐
Вы молодец! Вы уже начали проявлять свою силу успешно в этой борьбе. В Вас кроется огромный источник жизненной силы, пульсирующий, радостный. Вы просто временно перекрыли его синькой и дурью. Дайте ему протечь в Вас искрящимся ручейком! Не устану повторять - ВЫ МОЛОДЕЦ! ВЫ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ!!!❤
@@natm41 ☺️✋
@@natm41 Как будто я сама себе из другой реальности написала…. ❤️
У меня одно из ярких воспоминаний детства: мама за что-то наорала( это её любимая форма воспитания), я стою, и мне очень хочется стать как можно меньше, сжаться, исчезнуть, что бы мама больше не ругала. У меня не очень хорошее отношение к телу- в семье было принято работать на износ, мало есть и спать, а уход за собой, красивая одежда не только в праздник и лёгкая работа - высмеиваются- я же недостаточно трудолюбива. И пока моё тело было моложе и привлекательнее( хотя я и похожа на отца, бросившего семью), то пусть и нелюбимое, оно было удобным. А свои чувства и эмоции я предпочитала прятать внутри. Кроме того у меня очень сильная уверенность, как бы я не была талантлива, чтобы хорошо не делала,кто-то другой всё равно сделает лучше. Чувствую себя гадким утёнком, который боится подойти к лебедям.
Последним предложением описали меня с такой точностью! Я внешне привлекательна, одеваюсь красиво модно, умна, НО всегда чувствую себя именно так, как Вы описали, я - гадкий маленький ничтожный утенок, остальные - важные большие белые прекрасные лебеди. ❤
Совсем недавно осознала, что всю жизнь жила под флагом "я должна всем понравиться". Этим продиктовано много чего в моей жизни.
А я только-только осознала, что моя установка на жизнь - это «нужно приносить удовольствие другим»…
Человеку удобней считать себя плохим, т.к. окружающие склонны считать его таким, а со всеми мыслить одинаково легче, чем непрерывно что-то доказывать. Чаще всего в Вашу хорошесть с удовольствием плюнут. (Лучших, нежнейших, любящих - порицают, замучивают, губят). Окружение, в основном, садистское. Поэтому комплекс неполноценности - защита, спасительный камуфляж.
Совсем случайно наткнулась на Ваши видео..... И уже третий день не могу оторваться. Потрясающая подача и глубокий анализ. Буквально вслушиваешься в каждое слово, что бы что то важное не пропустить. Спасибо Вам большое за ваш труд и ваши знания, которыми вы делитесь с нами ) Очень ценно и познавательно !
Тоже самое, как будто глаза открываются вместе со спящим умом, многотонные шоры спадают и все встает на свои места, и чувствую, что выздоравливаю. Дорогая Ольга, спасибо Вам за щедрость, сколько материалов🙏✨ Надеюсь, закончится эта безумная война и получится попасть к Вам на обучение💫
Меня пробило до слёз 😢
Увидела как я сама садистически истязаю и наказываю. Увидела того маленького ребенка, который не умеет понимать свои желания, поэтому кажется, что в этом мире нет ничего для меня интересного…
Ольга, благодарю 🙏
Та же херня
Да, сколько ошибок роковых совершено, чтобы понравиться другим.
А другим, наплевать на твои старания и страдания.
Понимаю в последние годы,как мне не хватает того,что в детстве мне не сказали что : ты можешь, тебе можно! Родители мне не сказали, могла бы сказать бабушка,но она была далеко! Поняла это теперь, когда за 40, но не могу сама себе разрешить.
Я тоже страдаю от комплекса неполноценности. Неуверенная в себе, боюсь ошибок и неудач. Ленивая ничего не хочу делать. Ничего в жизни не интересует. Кажется я теряю интерес к жизни
Ваша интерпритвция ,и описание проблематики, вызывают во мне не просто отклик ,а водородный взрыв)))))спасибо ,рад что на вас наткнулся.
Вот это всё обо мне, и еще видео "Тайная комната боли", тоже 100% совпадение. Осознавая мои проблемы, я стараюсь очень чутко относиться к моей дочери. С ужасом наблюдаю, что у неё формируется комплекс неполноценности. Возможно из-за меня, потому что я себя так внутри чувствую.
Мы обе от природы очень чувствительны. Считаю, что в этом тоже частично причина, ведь все мы рождаемся с разным психическим "набором пазлов". Даже котята у нашей кошки все в разным характером. Я вижу деток, с которыми их родители обращаюся без особой трепетности, а дети вполне себе веселые, счастливы и успешны.
Такое странное осознание :мне 37 и мне нужно снова стать маленькой чтоб вырасти научиться жить. Комплекс от этого явно не стал меньше. Большое спасибо!
Как же точно...
Вот я именно так и разговаривала сама с собой в голове, что если никто не говорит, что я красивая и хорошая, значит не красивая и не хорошая 🙄
По итогу, из одних отношений в другие и ничего не складывается.
Психика ребёнка, как Вы сказали в одном из видео.
"Дожить себя до своего возраста", очень зашло это понятие🔥 осталось сообразить, как это сделать.
Взрослости боюсь, застряла в детстве, постоянно самообесцениваюсь..
Очень благодарна Вам, за действительно полезный контент🙏❤
Самое ценное в себе воспринимала, как отвратительное…
Встраиваю в себя это знание…
Спасибо, Ольга!
Ольга, спасибо! Пытаюсь разобраться в себе. Никогда не умела себя хвалить и разговаривать с самой собой про доброму-теперь учусь. Смотрю на своих детей, мальчиков-я их очень люблю. Оказывается внутри меня живёт такой же ребенок, которого я сама же просто насилую гноблением и презрением. Это правда настоящий садизм по отношению к себе.
Благодарю Ольгу за способность думать и анализировать, которая сейчас развивается после просмотра роликов! Что полезного взяла из этого видео:
1. Задавать себе вопрос: почему это сейчас со мной происходит?
На все есть веская причина: если я сейчас не зарабатываю столько, сколько хочу - значит я сейчас к этому не готова. Возможно мне не хватает навыков или личностных качеств.
2. Не ругать себя за то, что реальность не соответствует моим ожиданиям. На все нужно время и я обязательно к этому приду, как только буду готова и моя психика спокойно примет новый уровень.
Да, я живу с родителями и не могу сейчас съехать. Но я к этому иду и в процессе приобретаю качества, необходимые для самостоятельной жизни. Когда они окончательно сформируются, я легко смогу переехать!
3. Не ассоциировать себя со своими неудачами. Даже если у меня что-то не получается, это не значит, что я плохая или неспособная. Это значит, что на данный момент это мой максимум, но я все равно молодец и принимаю себя.
4. Двигаться постепенно, не ругать себя и не подгонять. Учиться опираться на себя и свои потребности. Не ждать, что кто-то похвалит меня со стороны, быть хорошей для самой себя.
Интересное наблюдение- под Ваш голос "улетела" - почувствовала себя ребёнком, года еще нет, ощущение что нельзя хотеть и требовать, иначе мама обидится. От этой беспомощности и бесправности захотелось рыдать, и тут Вы говорите про младенца...
Как хорошо, что есть люди, желающие разобраться в себе
Мама отдала на воспитание к бабушке до 3,5лет, помню, что в то время не принято было детям говорить «я тебя люблю», мама говорит, это же было очевидно. Хотя, помню как всегда ждала одобрения, что какая я-хорошая девочка, но всегда было недостаточно. Помню бесконечную критику: картошку не почистила, полы не помыла, а если помыла то не так. Помню как за каждый проступок сажали в кресло и по-очереди, бабушка, дедушка, мама, папа начинали учить жизни и выговаривать, что не так. И вот в сознании закрепилось: я все время делаю что-то не так.
Поняла откуда моё желание, чтобы кто-то долюбил маленькую девочку и взял на ручки, даже нашла такого мужчину старше себя с которым почувствовала себя любимой девочкой-принцессой., который меня баловал. Сейчас по паспорту уже выросла из возраста принцесс, а внутренне ещё нет, но понимаю, как важно учиться саму себя брать на ручки, меньше садизма по отношению к себе и делать маленькие шаги.
Ольга, благодарю ❤
Применяя к своей ситуации - невозможности встретить подходящего партнёра и создать отношения, я поняла, что из-за этого много лет чувствую себя неполноценной. Когда завязывались первые длительные отношения, то удивлялась, что кому-то могу нравится, что я вообще в отношениях. Не потому что чувствую себя ничтожной, а просто потому, что уже привыкла, что нужного мне совпадения с кем-то не будет. К сожалению, даже когда я в трёх своих серьезных отношениях шла на уступки и любила мужчин, то меня отвергали,в силу разных обстоятельств. Ни один мужчина так и не полюбил меня. При этом я стараюсь держаться и не нападать на себя, хожу в терапевтическую группу, где мне говорят, что со мной все нормально, объясняют,что подходящих людей в принципе мало. Но из видео и осознала, что может быть я прячу от себя свой комплекс неполноценности, потому что мне сказали, что не любить себя плохо. При этом я везде пользуюсь случаем знакомится и продолжаю искать "того самого", несмотря не на что. Эти поиски меня выматывают, но остановиться я почти не могу, к меня ощущение, что если я остановлюсь,то потеряю время. Этими хаотичными поисками я пытаюсь удержать себя от падения в жертву...
А вы в курсе, что все люди, особенно мужчины, хотят поживиться, сдернуть с других людей...? Просто так даже родители не любят. Нужно быть питательной снаружи (капитал, должность, благополучие, конвенциальная внешность) и внутри (легкой-беспроблемной).
@@lkjhgfdsat_ надо попасть в травму мужика и больше ничего. С "питательностью" все лучше, чем у многих, кто уже давно замужем. Замуж берут и толстых и больных и убогих в моем окружении. Потому что мужчина труслив и, как правило, выбирает женщину ниже себя, самодостаточных бояться, а "питательных" потребляют.
@@Анастасия-б6и8ылюди подсознательно ищут себе ровню, или ниже себя. Так легче. Не нужно казаться быть другим, лезть из кожи вон, чтобы чему-то соответствовать. Можно быть собой.
Женщины так же ищут равного себе, либо сильного. Женщина не будет жить со слабым мужчиной
Я из за комплекса неполноценности вообще никогда не была в отношениях, хотя как я могла быть в них если мне даже встречаться не предлагали.Переживаю по этому поводу,ощущаю себя ущербной, никому не нужной, но ничего не делаю. Фраза "мы никому не нужны, потому что не нужны себе" заставляет задуматься, себя такой какая есть я не принимаю
Спасибо, Ольга!
Принимаю этот ролик, как лекарство.
Ставлю на паузу.
Дышу…
Просматриваю себя сквозь полученные знания.
Никогда не верю, когда меня хвалят и хорошо относятся. Либо врут, значит, либо просто от меня что-то надо.
Либо этого человека уже никогда не увидишь.
Ольга,как же я рада,что нашла вас!Узнала себя,узнала почему у меня не получается.Я ловила себя на мысли,что хочу быстрый результат,а когда не получалось так и ощущяла себя никем.Благодаря вашему видео я теперь знаю что нужно дать себе время для результата.
Вы очень мне помогли.
Ольга,как же я Вам благодарна!!!Какое же это облегчение,понимать,что с тобой происходит,понимать,что это закономерно и было неизбежно пока не выведено в сознание...Оказывается я не плохая😢оказывается это случилось в глубоком детстве и я просто была заложником таких обстоятельств......
Меньше садизма и больше любви!!!! Моя психика даже слышать этого не хочет!!! Сопротивление словам полюби себя!!! Прими себя!!! О чем слова полюби себя??? Как не быть себе садистом, я другое обращения к себе применить не могу. Не выходит никак. Я старалась, но чувство больше похожее на насилие чем похвалу. Будто я себя обманываю а не хвалю..
❤❤❤
Спасибо большое!!! Ваши знания и опыт дорогого стоит! Когда человек сам прошел определенные уроки в жизни, то донести информацию до другого получается конкретно и без ложных идеализаций. Правдивость ваших слов подтверждает милосердие и сострадание к людям! Всех благ!❤
❤❤❤спасибо🙏💕
я слушала Вас и начала плакать. мне стало так обидно за себя такую маленькую которая переживала всю эту жизнь столько всего. сколько всегоя от нее требовала всегда не понтмая от кого я требую. от младенца совсем крохи😢
ОЧЕНЬ круто! Многое объясняет! Про запрет думать о желаниях... я вот думала, почему я вместо желаемого прокручиваю в голове диалоги с "врагами", что-то доказываю, почему-то сложно возвращать себя в желаемое... срезонировало про запрет
Большое вам спасибо. Как раз сейчас столкнулся с ситуацией, когда всё хорошо, работа, количество денег, спорт, отношения(якобы), и вот отношения треснули и полетело всё. Просто до стартовой точки, даже хуже, потому что "я же не справился, второй раз не получится и тд". Благодаря вашим лекциям, словам осознал, что практически вся моя жизнь является макетом, который хорошо показать остальным, но я совершенно не понимаю, чего же я на самом деле хочу и почему не счастлив. Работаю над этим. Спасибо большое.
Пожалуйста, рада, что смогла вам помочь понять
Так второй раз и не бывает. Это же не соревнования по прыжкам, второй попытки не будет
Спасибо большое! Важно было услышать, что если я чего то не делаю, значит на то есть веские причины.
Спасибо за разъяснения ❤❤❤ и за поддерживающие слова)))
Занималась нелюбимым спортом в детстве, где меня дразнили мальчики, коих на секции было гораздо больше, чем девочек. Даже помню конкретную ситуацию, когда мне буквально навязывали, что я какая-то не такая, неподходящая. С общением тоже были проблемы, поэтому поддержки не было, родители не поняли бы, и сказать им мне было стыдно. Во всём этом начала копаться, когда очень захотела заниматься танцами, но впадала в ступор при каждом взгляде на себя в зеркало. Пытаюсь справиться, мне очень повезло с окружением именно сейчас. Надеюсь, смогу заниматься любимым делом.
Да 😅😅😅 8:50 😊
😅😅В 13:27 и 13:35 😊 13:53 😅😊😢😅
Удачи Вам
Ольга, люблю вас всем сердцем 💖 благодарю за то, что вы есть и за то, что делитесь своей мудростью 🧿 благодаря вашим роликам, я дорастила своего внутреннего ребенка и укрепила внутренние опоры 🌞
я наконец поняла корень моей аутоагресии, спасибо большое 🤍
Ольга, Ваши видео невероятно терапевтичны!
Благодарю Вас за то что Вы есть и за то, что транслируете свои знания ♥️
Наверное если бы вы были сейчас рядом я бы вас обняла , вы говорите такие важные слава в конце , благодарю вас Ольга.
Дорогая Ольга Федоровна. Спасибо за этот ролик. Я смотрела его с повторами, аж 5 дней подряд 😮). Очень много фундаментальных деталей психоанализа. Сделала целый конспект ❤. Эта тема комплекса неполноценности похожа с темой стыда, как интроецированное чувство извне, возникающее на границе контакта. Очень интересно 🤔 благодарю 🙏
Ольга, в сотый и тысячный раз спасибо. Решил вас конспектировать. Ваши ролики усиливают работу моего психолога в сотни раз, а иногда оказываются даже более эффективными.
Главное во здравие!
Ваши видео очень помогают узнавать себя!!! Так доходчиво и аккуратно раскрываете темы. Я очень благодарна вам, Ольга 🙏🏻🤍
О это про меня! Внешне Фасад идеальный вариант меня, все как у людей... Но истинное непонятное... Кто я? Какая я настоящая?! Хрен знает...
гениально, я безумно благодарен вам, Ольга, за ваши разборы и мысли. Не представляю, какому количеству человек вы уже помогли, спасибо!
Здорово, спасибо большое и человеческое, посмотрю потихоньку Ваши ролы, этот просто запал , Вы одна из немногих кто понимает человеческую душу , как точно сказали что мы все хорошие по сути , даже по тому что у нас есть душа.
И всё получится но постепенно ...
ПОСТЕПЕННО ИМЕННО ТАК...
А я пришёл на новую работу где совсем не бум-бум и хочу чтоб сразу всё получилось, а так не быват.
И начинаешь думать о себе что ты безрукий и безмозглый , что ничего опять не выйдет.
Выйдет , но постепенно...
Спасибо Ольга
🙏🙏🙏 за знания, которые несёте людям, Оля, от всей души благодарю 💚
спасибо
Спасибо большое вам ❤Каждое ваше видео помогает мне понять свой внутренний мир и учиться по другому относиться к себе и к жизни.
Спасибо ❤❤❤
Спасибо огромное за разбор непростой актуальной темы, пришло четкое понимание давнего внутреннего беспокойства!) Маленькие шаги это целое искусство, непросто в наш век)
пожалуйста)
каждый раз когда смотрю такие видеоролики, я начинаю плакать🤷🤦
Спасибо за такое полезное видео и за тёплые слова в конце 💓
Вы чудесная❤Спасибо за Ваш труд,ум,тепло,красивую душу❤
Благодарю Вам за мтоль интересное изложение комплекса неполноценности.
Очень много времеги я потеряла, находямь в этом темнои царстве по имени я не ценность.
Решила, что пришла пора выбираться от туда.
Слишком долго я нахожусь в этом месте.
И думаю, что у меня получится это сделать💖
Очень полезное видео! И доходчиво по полочкам. Прям ощутила внутри маленького грудничка напуганного как при конце света.Благодарю! Есть над чем работать
Здравствуйте, Ольга! Благодарю за необходимую и лечущую, откликающуюся в уставшей от самобичевания и обесценивания душе. То, что Вы делаете является вкладом в будущее развитие не только людей, но и мира. Буду признателен, если дадите отве на следующий вопрос. Каждый раз засыпая ночью не остается концентрации и желания что-либо делать, тело словно отпадает от сознания и стоит больших усилий хоть как-то расшевелить работу мозга, а ложась спать в таком состоянии просыпаюсь с утрас большим трудом, -- открываю глаза и автоматически ложусь спать обратно, при чем это уже выработался какой-то механизм, все на уровне рефлексов; от есть получается, что сознание пробуждается, я делаю равнодушный вид и ложусь спать обратно, потом через несколько часов открываю глаза и начинаю ненавидеть себя за это сопротивление жизни и так повторяется изо дня в день. Вопрос: каким образом можно откорректировать, выработать привычку просыпаться с пробуждением сознания.
Я всегда считала,что для уверенности в себе нужны основания. Иначе, ты просто наглец. В школьном возрасте хотела заниматься танцами, отчим запретил, сказал, что я их там опозорю научу всех курить. В 20 лет, после того как поступила в университет на заочку, пошла на танцы, рассказала ему, а он с гримасой спросил спросил" ты что, надеешься этим профессионально заниматься, тогда зачем это вообще всё?" Мало что могу себе позволить, если не профессионально то лучше никак. Ступор. Он умер, и ничем никогда непрофессионально не занимался, вообще ничем не занимался.. А я поняла,что до сих пор рассуждаю как он.
Ольга, спасибо! Это видео стало финальным пазлом в глобальном понимании того, что же со мной происходит и дало примерное направление, как с этим быть. Большое спасибо. Вы очень крутая ❤
Я из-за этого "или сейчас, или ничтожество" завернула столько начинаний. У меня всегда было столько идей, бизнес-планов. Я могла рассказать идею, а мне скажут - "ой, да это фуфло, кому это надо? " И ч сразу чувствую себя 💩, и перестаю думать об этом. А через пару лет вижу, как вся страна начинает зарабатывать этими проектами. Было у меня несколько старт-апов. Завернула по причине - через месяц у меня нет миллиона клиентов и миллиона выручки - всё, я ничтожество, ничего не могу. А потом рыдаю - ну почему это у других работает, а у меня нет? С работой точно так же - мне в своё время внушали, что я должна быть кем-то.... Ну, президентом Галактики, не меньше. Тогда вот я могу считать себя человеком. Вечно меня гнали - иди учись, иди выбей себе должность, иди добивайся хоть чего-нибудь. В итоге, я очень часто меняю работу, потому что всегда чувствую себя никчёмной, каждая ошибка - серпом по сердцу, постоянно хватаю на себя обязанности, лезу куда-то, а потом срываюсь, потому что не справляюсь. И сейчас я стала понимать, что большинство из тех должностей, за которыми я гналась, мне были не нужны. Я приходила на тот функционал, который мне нравился по-настоящему. Но, со временем работы мне говорили дома - ты должна стремится к большему, ты должна зарабатывать больше, че так и будешь сидеть? Я лезла вверх, получала не то, что мне нравится. Потом я просто быстро выгорала от этих обязанностей, мне не нравилось. Хотя, у меня реально хорошие достижения, высокие зарплаты, но я этого не ощущала. Потом бросала всё, потому что чувствовала - не вывожу, не на своём месте..... И так по кругу.
Какая же вы умница, Ольга☺ и так все доступно объясняете, спасибо за ваш труд🙏 и еще у вас такие интересные заставки на видео
Спасибо, Алия.
У вас есть три видео про вину, комплекс неполноценности и про страх… они самые фундаментальные, если проделать работу внутреннюю, даже самостоятельно, то уже многое внутри становится более легким и понятным, спасибо Вам большое Ольга… ❤
Ольга, каждое видео -это новый пазл !❤️❤️❤️
Вы чудо, посмотри я Ваши видео 10 лет назад, вся жизнь сложилась бы по другому.
Спасибо! Спасибо! Спасибо, Ольга!
Вы блестящий психолог, огромное спасибо!!
Ольга, вы обняли словами мою душу 🤗
Спасибо, Ольга!
Утешение получила, пока слушала. Регулярно смотрю Ваши лекции-уроки - удивительно, как иногда вовремя приходит то или иное видео... Как по запросу)
Спасибо! В том или ином виде эта информация где-то встречается, но хоть какое-то понимание, принятие и "верю" у меня произошло только сейчас. Вы очень помогаете.
Спасибо , как хорошо что увидела вас! Очень доступно и подробно обьяснили , в жизни зашла в тупик , была всегда только хорошей тогда , если закрывала чужие потребности , в нутри был огромный конфликт! Сразу подписалась! Благодарю Вас ! Признательна!
Большое спасибо за такое подробное описание этой интересной проблемы личности
Благодарю вас за поддержку! 👍
Очень ценная, актуальная информация. Буду пересматривать еще раз вдумчиво. Спасибо вам большое.
Олю❤, я Вам надзвичайно вдячна за це відео, для мене його важливість безцінна!
Дякую, що показуєте, що можна хвалити себе, тим паче за щось маленьке, за щось що на міліметрик поліпшує звʼязок з собою реальним, допомагає помітити себе та краще зрозуміти і може навіть… о, боже… полюбити😊 справжньою емпатичною любовʼю, а не садистичною)
Дякую Вам❤
Спасибо большое, Ольга. Ваши лекции-это просто скорая помощь. Спасибо.
Ольга, огромная благодарность Вам за Ваши выпуски, недавно нашла Ваш канал, невероятно много открытий, т.к в моей жизни, как и в жизни большинства хватает своих скелетов в шкафу, запертых кладовых, дверей, проблем и пр.
Пожалуйста, рада, что помогла вам
оу, быть себе хорошим родителем, в теории , куда проще чем я ожидал о.о никаких особо сложных схем и правил о.о Хотя, я утрирую наверное.
СПАСИБО ЗА ВИДЕО! ^_^ круто!
Добрый день!
Благодарю от души!
Спасибо Ольга. Полезное видео. Буду разбираться с собой. У меня всё получится.
кайф, Ольга благодарствую Вам!!!
Да! Да! Да! Тысячу раз да..❤
чувствую себя уродливой и недостойной даже общения с другими людьми, если вижу какого-то приятного мне внешне человека всегда возникает мысль "ты даже приблизиться к нему не имеешь право". Люди бывает говорят мне, что я красивая, но я даже не воспринимаю эти слова. возникает ощущение, что они просто ошиблись. В этом году поступила в институт, на протяжении долгого времени мечтала поступить на одну специальность, а потом у мне немного баллов не хватило в первую волну поступить, я перепугалась, что совсем не смогу поступить и попросила папу выбрать самого мне специальность. он выбрал, я потом долгое время была очень расстроена. ревела где-то в уголочке. не хотелось показывать родителям, что я недовольна или что-то ещё. к слову сказать, я могла поступить на ту специальность, о которой мечтала, во вторую волну вот только я сама себе запретила перекладывать своё заявление. Смирилась сейчас учусь вроде неплохо. появился парень, который пытается подкатить. но я опять таки отвергаю все мысли обо всём что с ним связано. мама считает, что думать о отношениях мне слишком рано. да и, она очень религиозный человек, постоянно твердит, что мужчины очень опасны, нужно быть очень внимательной с ними. я бы рада наломать дров, но при всяких попытках парней подкатить ко мне у меня возникает мысль, что мама будет крайне недовольна, поэтому я их всех отшиваю. парень, что сейчас проявляет свой интерес, ниже меня. мне как-то всё равно на это, но папа бы посмеялся над этим фактом. а для меня его мнение очень важно. я чувствую себя просто самым плохим человеком. такое ощущение, что хуже меня никого нет. если у меня случается какая-то самая маленькая проблема, я чувствую будто весь мир рухнул. да. мне важно, чтобы не я была довольна собой, а кто-то другой. мне стыдно даже за это не перед собой, а перед людьми. всё время в голове " а что люди подумают?". я не знаю, как с этим бороться. я не думаю, что смогу так долго протянуть. постоянный суицидальные мысли. сильное отвращение к себе.
вам запрещено жить внутри, все нельзя, все опасно, так часто религиозные родители калечат детей
Боже, какая прекрасная концовка ролика, аж тепло на душе стало. ❤
Спасибо Ольга! Очень полезно)) И интересно. Я несколько дней пыталась посмотреть это видео, меня все время что-то отвлекало. Поотом во время просмотра приходилось часто возвращаться к пердыдущему предложению, постоянно куда-то уносило в мыслях и во внешней среде отвлекало )).
Сильно.
Спасибо за видео. Такое чувство, что все пазлы всегда у меня были в руках, но собрать картинку не получалось. Благодаря вам картинка сложилась.
Дякую, але Ви класно пояснюєте, Ви суперові!!!
Вы прекрасны
Осень грамотно, очень четко, по делу, спасибо
Эмоции и селф идут вместе, а вот тело после. Эмоция продукт не тела, а души, телом мы только воспринимаем, проявляем ее, имеем возможность думать, осмысливать ее, реагируя телом. Если учитывать этот порядок, то появляется шанс начать относиться к себе, а значит , и другим бережнее изначально. Как мама к еще незачатому ребенку.
Благодарю!!!
Благодарю за ценное видео и информацию.❤
Благодарю за то что вы объясняете такие сложные темы очень доходчиво ❤
Спасибо большое❤️
Спасибо. Уменьшить симптомы налицо.
очень мощно и прямо прогицательно, я бы сказала💝
Ольга! Большущее Вам спасибо за столь содержательные, интересные и полезные видео.
Благодарю
Благодарю 🤗 Вы бесценны 💚💚💚
Спасибо! 🧡
Больше спасибо за лекцию🙂🌹🌹🌹
Ольга! Спасибо вам огромное! Бесценная информация 🙏🏼♥️
Спасибо, Вам!!!
Благодарю!! Очень ценно и вовремя