🩰 AFINA TUS PIERNAS Y QUEMA GRASA | PIERNAS DE BAILARINA | BALLET FIT®
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- ¡Prepárate para esculpir unas piernas de bailarina con nuestra última rutina en Ballet Fit®!
En este video, te guiaremos a través de una serie de ejercicios diseñados para afinar tus piernas y quemar grasa de manera efectiva. Cada movimiento está cuidadosamente seleccionado para ayudarte a obtener resultados rápidos y visibles.
¡Únete a nosotros en esta experiencia única que combina la gracia del ballet con la intensidad del fitness para obtener unas piernas esculpidas y definidas como nunca antes las habías visto!
No importa tu nivel de habilidad, ¡esta rutina es perfecta para cualquiera que busque fortalecer y esculpir sus piernas mientras se sumerge en la belleza del ballet! ¿Estás listo para dar el primer paso hacia unas piernas de ensueño?
¡Vamos juntos en este emocionante viaje!" 🩰💪🔥
Música:
Titulo: Flying High
Artista: Fredji
Género: Deep House
Estado de ánimo: Chill, Tropical
Descargar: hypeddit.com/t...
Qué ejercicios necesito para tener más flexibilidad? Gracias por tus clases❤
¡Hola Pilar! En general estos entrenamientos te aportan flexibilidad y elasticidad, ya que trabajamos todo el cuerpo. Según la zona corporal donde quieras aumentar flexibilidad te recomendamos visualizar según qué entrenamiento🩷
Maestra Gloria, muy buenos días!! Me encantan sus rutinas. Tengo 62 años y siempre quise aprender los ejercicios de ballet pero tengo la gracia de un elefante. Ahora con usted, pongo el RUclips y los hago aquí en la casa. Desde México un abrazote!!!❤
¡Buenos días! Muchas gracias por tus amables palabras. Nos alegra mucho que estés disfrutando de las rutinas de Ballet Fit y que estés aprovechando la oportunidad de aprender y practicar desde la comodidad de tu hogar. Nunca es tarde para seguir tus pasiones y explorar nuevas actividades, ¡y nos encanta ser parte de tu viaje! Desde aquí, te enviamos un abrazo muy grande hasta México. ¡Sigue bailando y disfrutando del movimiento! 🤗
Eres la mejor saludos desde Orizaba Veracruz México
hola bella tienes rutinas barre con pesitas? estilo workout?
¡Hola! En nuestra disciplina de Ballet Fit® nos enfocamos en utilizar el peso de nuestro propio cuerpo para tonificar y fortalecer. Esto nos permite trabajar en equilibrio y control, desarrollando fuerza muscular de manera integral sin necesidad de pesas externas. Al trabajar con nuestro propio peso, mejoramos la coordinación, la flexibilidad y la resistencia muscular de manera efectiva. ¡Gracias por tu interés y por ser parte de nuestro canal! 🩰💪✨
Me queda clarísimo ❤❤❤ me encanta ❤❤❤ bendiciones
❤
Hola me interesa saber donde puedo comprar la barra
Gracias
Hola Yolanda! La barra la puedes comprar escribiendo a info@balletfit.es te daremos toda la información y gestionamos tu compra. Enhorabuena por dar este paso 🩰