膝下の長さは競技（100m〜400m）に有利に影響しますか？もし有利に影響するなら、その理由を教えて頂きたいです。
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- Опубликовано: 11 июн 2024
- 【Q＆A為末】
為末大学 Tamesue Academyは、スポーツをする人・応援する人・見る人に発信しています。
今回は「 膝下の長さは競技（100m〜400m）に有利に影響しますか？もし有利に影響するなら、その理由を教えて頂きたいです。 」という質問にお答えします。
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今後も皆さんからのご質問に#TamesueQA にて適宜お答えしていきます。
競技のことに限らず、身体を使ってパフォーマンスをする領域であれば、為末学長が分かる範囲で回答していきます。
分からないことがあれば専門家の方に力を貸していただきますので、ぜひご質問をお寄せ頂ければと思います。
ご質問は、チャンネルのコミュニティの投稿欄 or 動画コメント欄、またはX（Twitter）からでも！お寄せください。お待ちしてます！
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為末大（ためすえだい）
1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。男子400メートルハードルの日本記録保持者（2024年6月現在）。現在はスポーツ事業を行うほか、アスリートとしての学びをまとめた近著『熟達論：人はいつまでも学び、成長できる』を通じて、人間の熟達について探求する。その他、主な著作は『Winning Alone』『諦める力』など。
Twitter : / daijapan ( @daijapan )
note : note.com/daitamesue
HP : www.deportarepartners.tokyo/
出演 為末大
プロデューサー 西本武司
DPs 荒川あゆみ 宇佐美菜穂 
Спорт
質問させて頂いた者です。ご回答をありがとうございました。
つまりは、膝下が長いほど接地時間中の重心の移動距離が大きくなるので有利という理解で合ってますでしょうか？？
質問です。
現在中学生の娘が中長距離をしています。
小学生の5年生から陸上を始め、スポーツ貧血になりフェロミナ（鉄剤）の服用を現在も続けています。
フェリチンの値が生活するには問題ないのですが、服用をやめると練習中に頭痛や吐き気があり服用をやめれません。
血液検査を半年に一度行い、長期服用しても問題ないと医師には言われてますが、競技をしている間は服用を続けないといけないのでしょうか？
少し不安です。
質問です。
陸上長距離が好きでよくレースを観るのですが、世界陸上やダイヤモンドリーグの陸上長距離で、白人選手は日本人の800m選手のようは筋肉量があると感じております。この観点から為末さんの女子長距離の筋肉量についてご意見いただきたいです。
質問です。
私は大学一年生で中高と陸上をしていて、大学でも続けています。
大学に入ってから記録の停滞むしろ低下が激しいです。原因としては、練習量の低下、体型の変化かなと思っています。
3月ごろから暴飲暴食をしているわけではないのに体重が増えてしまい記録にも影響しているとおもいます。女子大学生が高校の自分を超えるにはどんなことを意識して練習したら良いですか？？
100m走と400m走では日本人はどちらの方が海外で戦えるでしょうか。体格や日本人の強みについてお聞きしたいです。