EL MEJOR POSTRE DE MANZANAS sin AZÚCAR añadido y sin GLUTEN. BRSALUDABLE
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- Опубликовано: 11 мар 2024
- Amaras este postre de manzanas por lo delicioso, fácil, pocos ingredientes uff es maravilloso. Te sorprenderás !!!
Un postre ideal para meriendas saludables para la semana o algún compartir. Te dejará como una chef de postres saludables.
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Ingredientes de la receta de hoy:
3 manzanas medianas del color que gustes
2 huevos
2 cucharadas de mantequilla. Puedes sustituir por aceite de coco o yogurt griego sin azúcar.
1/3 taza o 4 cdas de harina de avena o de arroz. Puedes combinar harina de arroz o avena con almendras.
1 cucharada de polvo para hornear
Canela en polvo o vainilla
1/2 taza de frutos secos. Puedes usar solo pasas, arándanos deshidratados, dátiles o combinaciones con frutos secos.
Simplemente la puedes tener para tus meriendas de la semana o para algún compartir.
Puedes comerla tibia o fría, acompañada de una bola de helado saludable o combatir con algún queso 👍🏻
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#brsaludable #fit #recetas #manzanas #postressinazucar #postresdemanzanas #healthydiet #saludable #alimentación #cocinafacil #facilyrico #salud
Gracias x compartir esas recetas saludables. Me gustó mucho.
Muchas bendiciones
@@zaidadesolorzano772 amén 🙏🏻🤗💚 muchas gracias
Gracias delicioso 🤤
Yo la acabo de hacer como ella lo explico y me quedo divina..use Monkfrutt como edulcorante 😊
Que bella muchas gracias 🤗💚👏🏻👏🏻👏🏻🍎🍏 disfrútala 🙋♀️
Me encantó la voy hacer ❤
Simplemente se ve delicioso
muy buena esa receta
Además de deliciosa...Fácil de preparar
Se ve super❤🤪🤪🤪
me encantó esta receta 😊
Lo haré hoy ❤
Soy de México
Me llamo Mony peña eso estaba buscando para mís desayunos lo voy a ser delicioso
@@RamonaPena-px1df saludos Mony 🙋♀️💚 te encantará y la puedes tener en la nevera unos 4 días y vas cortando y disfrutando ☺️💚 estoy a tu orden cualquier duda en alguna receta 💚
Hoy lo hice!!! Me quedo ufffff! Que receta tan buena!!!! Muchas gracias!!! Super buenísimo!!!!
Súper 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 gracias por compartir 🤗💚
Muchas gracias por compartir !!
Gracias a ti 🙋♀️💚
Al oírte me fascinó ese acento tan familiar para mi por ser compatriotas.
Felicidades por crear este canal que veo lo haces usando ingredientes saludables,eso es lo que necesitamos todos.
Te pido sigas haciendo muchas preparaciones de postres y comida salada siguiendo ese estilo tan beneficioso para nuestra salud.
Muchas gracias 🤗💚🇻🇪
Si aquí encontrarás recetas sin azúcar ni harinas refinadas para toda la familia 🤗💚. Un abrazo 🤗
Ufff buenísimo!!!. Gracias!!!❤
💚🍎🍏
Excelente. Se ve divina.😃🥰🍏🍎
Gracias a ti 🤗💚
Es muy rico con una bola de helado por encima..
gracias!!!
Muy buena y fácil !!
Si 😊👍🏻💚
Gracias por la receta de ve espectacular
Gracias a ti 🙋♀️💚
Postre muy rico y saludable!
💚
Se ve muy bueno...felicidades...gracias x compartir...
Gracias a ti 🤗💚
Se ve muy rico..La voy a preparar. Gracias por tus recetas.
Te quedará súper delii. Cualquier duda estoy a tu orden 🙋♀️💚
Excelente receta!!!
Gracias 🤗💚
Se ve demasiado rico 👍🏼 gracias desde México
Saludos 🙋♀️💚🍎🍏
Buenisimodesde Uruguay❤❤❤❤❤❤
@@mariapereyra9910 🙋♀️💚
Muy buena receta .La haré lo más pronto.
Saludos 🙋♀️
Fácil y delicioso se ve Belkys así como todo lo que tu nos compartes 😊
Muchas gracias por tu comentario 🤗💚. Prepárala te encantará 🍏🍎😊
Gracias por tu tiempo y tú receta ❤❤❤desde vzla
Gracias a ti por acá a la orden 🙋♀️💚
Que rico! Soy nueva suscriptora me gusta tu forma de cocinar,es muy saludable.bendiciones❤
Gracias y bienvenida 💚👏🏻👏🏻👏🏻 por acá a la orden cualquier duda en alguna receta🙋♀️💚
Muy buena receta
Gracias 💚
De Colombia con Martha, super deliciosas sus recetas y sobretodo saludable
Muchas gracias Martha 🤗💚 por acá a la orden cualquier duda en alguna receta 🙋♀️
Qué buena receta 😊
gracias por aca a la orden cualquier duda
Gracias, lo haré, se ve delicioso
Desde Gran Canaria. Islas Canarias. España
😋 desde Cartagena España
Saludos 🙋♀️💚
Hola, soy de Monterrey, Nuevo León, México, se ve riquísimo
Hola 🙋♀️💚 saludos desde Querétaro. Gracias por tu comentario 💚
Tiene que ser una delicia, el finde la hago ❤
Te encantará 😊💚
Gracias soy zulay desde Venezuela 🇻🇪 mil bendiciones
Gracias 🤗💚amén 🙏🏻
Se ve Delicioso 😋 Gracias desde Venezuela 🇻🇪
Gracias a ti 🙋♀️💚🇻🇪
Gracias 🙋♀️ por su compartir tan ricooo 😋🖕🌷❤️🇻🇪🎻Desde Caracas, Venezuela 🇻🇪🎺
Saludos 🙋♀️🇻🇪
Lo voy a hacer,se ve Deli. Estoy en Colombia. Gracias.
Súper 👏🏻👏🏻🤗💚 saludos
Se ve delicioso. Lo tengo en el horno, les dejo saber cómo queda. Por favor, me podrías enviar la receta de la miel sin azúcar? Soy diabética, y me gusta comer saludable. Soy fans de estas delicias sin harina ni azúcares añadidos. Muchas gracias por bajar recetas tan increíblemente ricas!😋😋😋😋
Gracias 🤗💚 la miel tienes el link acá en la descripción del video 💚
Quedó como para chuparse los dedos 😋 delicioso 😋
Gracias por la receta...
ruclips.net/video/uRTyat-wzcw/видео.htmlsi=Cw4_0weRP7L-Wkde
Gracias a ti 🤗💚
Se ve delicioso y fácil de hacer, mil gracias por tu generosidad, Dios bendice 🙏🏻
Amén 🙏🏻🤗💚 muchas gracias. Por acá a la orden
Gracias, muy sencilla. Soy de Vzla, pero estoy España ❤
Saludos 🙋♀️💚🇻🇪 paisanas 😊. Prepara este postre te encantará 🍎🍏
Se ve divino
ruclips.net/video/uRTyat-wzcw/видео.htmlsi=Cw4_0weRP7L-Wkde
Queda delicioso 😊💚
Es una locura de delicioso y súper fácil de hacer 😊💚
Nueva seguidora 🥰 se ve delisioso y saludable, estoy dejando todo lo procesado, y hago postres con recetas asi, gracias por compartir 😊 espero que me ayude con niveles de azucar, y mas cuando hay antojo de postres, una porcion adecuada debe funcionar
Bienvenida 🙋♀️💚 cualquier duda en alguna receta o sustituir algún ingrediente estoy a tu orden 🤗
Muy ricas y fácil de hacer ,muchas gracias te veo desde Uruguay ❤❤❤
Saludos 🙋♀️💚
❤❤❤❤❤ gracias bella aaa
Gracias por la receta, mañana la voy a hacer y ya les cuento que tal me quedó 🎉
Gracias a ti 🙋♀️💚
Saludos desde Venezuela 😊
🙋♀️🇻🇪💚
Holaaaaa desde España muchas gracias por tus recetas son súper sencillas
Y me biene muy bien porque mi marido es diabetico ❤❤😘😘
Está súper para todos en casa y mejor para tu esposo 👏🏻👏🏻👏🏻 por acá estamos a la orden cualquier duda en alguna receta 💚
Feliz domingo 💚
Esta excelente. Tu tarta. Guapa. 😜😜💪 Envíame más. Ya que de nuevo a la solteria tengo que despabilar jajajaja😜
Jajajaja muy bien a comer rico y saludable 😊👍🏻 acá en el canal tienes varios postres super saludables y deliciosos que te ayudarán a mantenerte 😊👍🏻
Se ve muy rica, la haré tengo todos los ingredientes sólo me faltan los frutos secos, soy de Ccs. Vzla.
Súper 👏🏻👏🏻👏🏻 los frutos secos puede ser solo nueces o el que tengas. Puedes colocar entre capas en vez de frutos secos pasas 👍🏻😊
También no me sirvió el papel en molde refractario, se pegó la mezcla. Por experiencia enmantequillare y pondré harina al molde. Eso es seguro. Gracias por tus recetas 😍
🤤😍
Gracias! La voy a preparar! Me.puedes enviar la receta de la miel sin calorías por fa
Te encantará esta receta 😊👍🏻 sí claro te dejo acá el link y también lo dejé en la descripción del video 🍎🍏. ruclips.net/user/shortsHHEMeXoyKYA?si=vEKnoSVRfzjR_Klf
La voy a preparar...parece muy rica😋
Luego les cuento 🤗
Te encantará 🙋♀️💚. También te invito a ver el video de hoy son una preparaciones con plátano verde maravillosas. Todos los martes sale video nuevo 😊💚
Quiero hacerlo y ver cómo me queda
Es muy fácil y te encantará 😊💚
Hola, de chile, me gustaría la receta de la miel sin calorías por favor 😊
Hola 🤗💚 la receta de la miel está el link acá en la descripción de este video 🙋♀️
Receta miel sin calorías, gracias ❤️
Está el link en la descripción de es te video 🙋♀️💚
🍰 🍎🍎🍎 😊
Me gusta tu tabla de picar, dónde la puedo encontrar?
Que delicia 😋 Gracias
gracias a ti, espero la prepares porque es una delicia y super facil de hacer 🙂
Que rico! Se podría endulzar con miel? Cambiaría alguna proporción?
Sí claro una 2 cucharadas la verdad no necesita mucho dulce ya la manzana queda dulce al cocinar 😊💚🍎🍏
Lo hice en freidora de aire a 180°C por 30 minutos. Me quedó bien. Frío es muy bueno, cometí el error de ponerle arándanos con frutos secos y se quemaron 🤦🏼♀️
@@pattarteaga siii porque se deshidratan más. Más que todo los arándanos 🙋♀️
Pastel manzana con ricota
Me gustó la receta. La haré con panela. Pregunta : puede hacerse sin ningún edulcorante?
Sí claro 🙋♀️ incluso sin endulzar si tus manzanas son dulces 😊💚
Se le podría agregar algún sustituto de huevo?
Hola, por favor me da la receta de miel sin calorías 🙏🤗
Hola 🙋♀️ claro les dejé el link de la receta en la descripción de este video 😊💚
Hola Belkis puede ser solo con harina de almendras?
Hola Inés 🙋♀️ sí claro. Aunque la harina de almendras no compactará tanto como la de avena o la de arroz. Te sugiero si no quieres usar otra harina combinarla con fécula de yuca, papa, maíz o arrurruz. Es decir 3 cdas de harina de almendras y una cucharadita de fecula 😊
Hola,soy diabética,poreso no puedo comer miel,por exceso de azúcar que tiene,me interesa la receta de esa miel dietética,imagino algun tipo de jarabe,o almibar,algo así sin azucar. Gracias desde l a Patagonia Argentina
Hola 🙋♀️sí claro en la descripción del video les dejé el link para la receta de la miel sin azúcar
Se puede usar solo harina de almendras?
@@AlexandraElizabeth-vh6gy la verdad que queda como grumosa con solo harina de almendras
Hola a mi el sabor de la Stevia, frutos del monje y splenda no me gusta. Endulza con miel, pero me gustaría encontrar otro endulzante para variar porfa
hola, estos edulcorantes cambian mucho su sabor segun la conbinacion. te recomiendo probar la alulosa o alulosa combinada con monk fruit tiene un sabor muy sutil y los postres quedan deliciosos.
Ok usé higos, dátiles y pasas para endulzar ya compraré la alulosa para probarla. Otra cosa me puede enviar el link de la miel saludable porfa
Te dejo acá el link de la miel. ruclips.net/user/shortsHHEMeXoyKYA?si=oVw1OLoxw4sMVWoH
Gracias❤
Es mejor la miel de abeja, nunca los edulcorantes
Por que no hacerlo con la cáscara de la manzana???
Se la puedes dejar si gustas 👍🏻💚
Dónde consigo Alulosa en Venezuela? Si alguien Sabe por favor
Yo la vi en puerto la Cruz varias tiendas de alimentos saludables y también una amiga la compró en línea 🙋♀️
Cuanta miel?
Solo le pasé por encima pequeños toques para dar brillo pero no es necesario 🙋♀️💚🍎🍏
No ví cuando agrego el Edulcorante
y silo harina de almendras?
Puede ser solo harina de avena, arroz o combinarlas 🙋♀️
hola ! se podría solo de harina de Almendras?;la avena y el arroz me inflama demasiado .Gracias
Sí claro 🙋♀️💚