팔스윙은 〇〇로 결정된다 하체 사용법과 무관!
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- BCS BaseBall Performance KOR
야구가 한국에 전해져 100년 이상 동안 계속 정리될 수 없었던 「감각적 기술론」 이에 구체성 있는 "동작의 구조에 근거"한 기술론을 야구계에 침투시켜, 「동작의 구조에 근거한 기술지도」의 모습을 야구계의 표준적인 것으로 하는 것, 그것이 저의 사명입니다.
동작개선 지도란?
야구의 동작은 신체가 하는 것이기 때문에, 관절의 움직임의 규칙, 효율적인 에너지 창출 방법의 법칙이 있습니다. 그 위에, 「여기가 이렇게 되면 반드시 이와 같이 움직인다」라는 원리 원칙에 따라 올바른 동작이 자동적으로 가능하게 되는 방법, 쉬워지는 방법을 가르치고 새로운 동작을 경험시키는 것입니다. 그리고 한 번 된 것이 두 번으로, 두 번이 세 번이 되어 점차 몇 번해도 똑같이 할 수 있는 수준까지 새로운 감각을 정착시켜, 그것을 단계적으로 전체적인 동작으로 까지 이어나갑니다. 그것이 「동작 개선지도」의 기본 단계이며, 소위 「드릴」라고 불리는 것입니다.
자막:조현상
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![[투수레슨]하체의 매커니즘 2-6](http://i.ytimg.com/vi/1BMLktMwmm8/mqdefault.jpg)
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타격 영상도 기대됩니다
제 경우에는 체간에 집중하니까 스텝까지 모두 동작이 맞아들어가네요. 지금까지 하체 움직임에 집중하면서 많은 세월을 보냈는데도 무언가 메카닉이 맞지 않고 어깨도 아프고 했는데 제 경우에 딱 맞는 비디오 인듯 합니다. 감사합니다.
안녕하세요!
좋은 영상 감사합니다.
조금은 다른 견해가 있어서 소통하고자 합니다.
저희 연구소에서 600여명을 분석해본 결과에서는 팔의 기능과 역할과의 상관관계는 하체에서 가장 크게 나왔었습니다.
견갑 장전과에서도 상관관계가 나왔지만 지면반력, 보폭, 종아리 랜딩각도, 제동다리에 최대신전 속도 등등 특히 하체와의 관련성이 가장 높게 나왔었습니다.
이렇게 댓글을 달게 된 것은 다름이 아니오라 좋은 정보들은 소통하며 교류를 했으면 해서 입니다.
좋은 영상 감사드립니다.
마에다 대표가 얘기한 요는 하체가 올바르게 사용되는지 아닌지의 유무와 올바른 팔의 휘둘림 동작은 별개라는 것이라고 해석됩니다. 마에다 대표가 끝에 즈음 하체의 활용이 팔의 회전을 보다 가속시켜줄 수는 있어도 체간, 견갑골, 팔이 일체되어 회전되는 올바른 팔의 기동과는 별개다라고 이야기하는 것이 그의 근거입니다. SSTC의 견해가 만약 올바른 상체 활용과 하체 활용이 연동될 시 착지시 강한 반발력이 작용하여 착지하는 다리가 강하게 고정되어 회전 축이 되고, 접지하는 발에서의 에너지가 반발력에 의해 손 끝까지 에너지가 전달되어 상체의 회전을 더욱 빠르게 해주어, 이는 상체 기능 향상에 영향을 준다는 이야기라면, 마에다 대표가 이야기하는 문맥과 어느 정도 일치한다고 봅니다.
@@user-my9hl1tr3m 안녕하세요~
좋은 말씀 감사합니다.
저또한 견갑골과 팔의 움직임에 대한 마에다 선생님의 의견 너무 좋다고 생각됩니다.
저희의 의견 또한 제안드려서
더 많은 소통과 교류가 있다면 한국야구 발전에 더 좋은 계기가 되지 않을까 싶었습니다~
감사합니다~
안녕하세요 SSTC 잘 보고있습니다!^^
제가 영상 댓글에 남겨놓았는데요! 좋은 공을 던지기 위해서는 하체 사용법이 필요하다 라고 적어놓았습니다! 하지만 영상 내용은 팔로만 던지는 선수들의 원인 이유로 하체사용법이 잘못되거나 혹은 사용하지 못하는 것이 이유는 아니다라는 내용입니다. 하체의 움직임을 만들어 준다 한들 갑자기 상체의 움직임이 좋아지는건 아니겠지요 상체가 할일 하체가 할일 구분지어 활용해야한다 라는 내용도 있습니다!
@@BCS_Baseball 안녕하세요~
댓글과 견해 감사합니다~
교류를 통해 더 많은 것들을 찾을 수 있다면 더 좋은 야구 데이터를 한국선수들에게 제공할 수 있을거 같습니다~
자주 소통하고 싶습니다~
조만간 찾아뵙고 인사드리겠습니다~~~
봐주셔서 감사합니다!
빠른공을 던지기 위해서는 하체의 사용법이 필요하지만
팔로만 던진다 라고 표현되는 이른바 팔로만 던지는 원인이 하체 움직임과는 전혀 상관없이 견갑골이나 흉곽의 움직임의 좋고 나쁨에 있는 것입니다.
그래서 팔로만 던지는 선수에게 '하체를 더 사용해라'
하체에 주목해도 '팔로만 던지'는 동작은 변하지 않습니다.