HOLLYWOOD YILDIZLARININ GENÇLİK SIRRI "ORUÇ" VE ONUN SAĞLIĞA FAYDALARI

Sevgili dostlar; Ramazan orucu video serisinin 6. videosuyla sizlerleyim. Bu videomda orucun sağlığa faydalarından ve Hollywood yıldızlarının gençlik güzellik sırrı olan ve Nobel Ödülü'yle kanıtlanmış olan gençleştirici etkisinden bahsettim. Sağlığa sağlık katmanın, gençleşip güzelleşmenin, dinlenmenin, şifa bulmanın yolu bir şekilde oruçtan geçiyor. Ben ki yemek yemeye âşık olan biri olarak yine söylüyorum; homini gırtlak, pufidi kandil nereye kadar!! Kendi iyiliğimiz için, hiç değilse Ramazan orucunu ihmal etmesek ve vücudumuza bir inziva vakti sunsak ne güzel olur. Sağlığın yolu oruçtan ve dolayısıysa sağlıklı sahur ve sağlıklı iftar tüyolarından geçiyor ve bunları sağladıktan sonra sağlıklı vücut kaçınılmaz olur. Umarım videomu beğenirsiniz, şimdiden keyifli seyirler diliyorum. :))
NOT 1: Sağlık durumu el vermeyen kişilerin, hamile ya da emziren annelerin, ilaç kullanan bireylerin ve küçük çocukların doktor kontrolü olmadan oruç tutmamaları gerektiğini saygıyla hatırlatırım.
NOT 2: Videoda bahsi geçen gıdalardan alerjiniz olanları tüketmemeniz gerektiğini önemle hatırlatırım.
Reklam.
#iftar #sahur #oruç #ramazan #ramazanorucu