PEETA飲食計畫第七集:肉鹼(卡尼丁)新手包

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 44

  • @蒼雲-y3k
    @蒼雲-y3k 6 лет назад +3

    感謝分享,看來卡尼丁是可以幫助挑戰體脂十%的武器。

  • @JedYu120303
    @JedYu120303 4 года назад +5

    減脂又卡住了,回刷這篇來吃吃看~

  • @nicolema5378
    @nicolema5378 6 лет назад +1

    会一直关注哥哥的🤗

  • @冷眼-d5e
    @冷眼-d5e 2 года назад +1

    很想請教一個問題 如果是酒精脂肪肝 戒酒後開始運動2個月 看到這方面訊息也有查詢一些資料 有一些資料似乎有酒精脂肪肝不建議使用的說法? 這種說法是正確的嗎??

  • @ca5112
    @ca5112 5 лет назад +1

    發現3年前發的補給品的影片很棒很實用 GEGE要不要弄個補給品系列?XD

  • @洪士民-j4x
    @洪士民-j4x 7 лет назад

    謝謝喔 超感謝你~!!

  • @darrench1442
    @darrench1442 7 лет назад +1

    想知道CLA共軛亞麻油酸這項補給品的相關知識 希望未來能介紹到

  • @daphnetay4362
    @daphnetay4362 5 лет назад

    终于找到了!

  • @周小萍-x3y
    @周小萍-x3y 2 года назад

    爆燃這個有什麼效果,吃了運動會流汗嗎

  • @nicejaco
    @nicejaco 6 лет назад +2

    為什麼沒有說寫些打家

  • @簡卉羚-o8f
    @簡卉羚-o8f 7 лет назад +10

    如果用生酮飲食 還可以食用卡尼丁嗎

  • @RonnieG63
    @RonnieG63 7 лет назад +11

    不就是左旋肉碱 吗?

    • @tyli6117
      @tyli6117 6 лет назад

      Ronnie liu 是啊啊

  • @SamsonYeung-o3m
    @SamsonYeung-o3m 5 лет назад +1

    18歲以下可以吃嗎?

  • @ron-mu5fk
    @ron-mu5fk 3 года назад

    有人说如果只做重训不做大量有氧,卡尼丁不仅无用,甚至有害?博主能解释下吗

  • @Duck不必-c3v
    @Duck不必-c3v 8 лет назад +2

    想問下 那大概要吃多久 比較有效過呢? 目前有再搭配重訓

    • @Pizz308
      @Pizz308 5 лет назад

      高強度有養運動才是在燃脂肪

  • @deshengyao8118
    @deshengyao8118 6 лет назад +1

    原来gege一边单眼皮一边双眼皮
    嘿嘿

  • @frank9347
    @frank9347 7 лет назад

    請問如果劑量低於0.6 是等於沒用嗎?

  • @周宗祐-g2v
    @周宗祐-g2v 8 лет назад

    很有興趣看 沒有效 又有人賣的補給品!!

  • @GraysonD-c9e
    @GraysonD-c9e 3 месяца назад

    Was a bit skeptic about this, but watching how I blasted all over the "place" in less than a month was shocking, I used what I talked about the other day, and although it actually took about 5 weeks for my volume to double, I just go'ogled Jan Venstaker's Shooting Ropes and her reaction has been priceless!

  • @suhangyao3677
    @suhangyao3677 6 лет назад +1

    想问一下 如果在进行16-8间歇性断食,可以在断食时段吃卡尼丁吗???写些

  • @wentaoouyang8304
    @wentaoouyang8304 6 лет назад +5

    请问如果18岁以下可以吃卡尼丁吗

  • @haisanchang1
    @haisanchang1 5 лет назад

    請問L肉鹼是否只需要在運動前後吃,非訓練日就不用嗎?

  • @李頻億
    @李頻億 7 лет назад

    請問一下您吃的卡尼丁
    是什麼牌子?在哪裡買呢?
    我在網路上都沒看到純的卡尼丁

  • @khorricky
    @khorricky 6 лет назад +5

    我买myprotein好吗

    • @瘋林-j6h
      @瘋林-j6h 5 лет назад

      ricky khor +1 不知道好不好

  • @王思聪-b2c
    @王思聪-b2c 6 лет назад +1

    左旋肉碱100000 饮料 管用吗

    • @丹穆西特
      @丹穆西特 6 лет назад

      王思聪 没用,少吃点饭

  • @陳菡娜
    @陳菡娜 4 года назад

    那都可以空腹吃嗎

  • @MrBobbyNO1
    @MrBobbyNO1 7 лет назад

    Peeta 想請問你卡尼丁的購入管道是從哪裡來

  • @Chloe-cy7ql
    @Chloe-cy7ql 6 лет назад

    新西兰

  • @潘胤傑
    @潘胤傑 8 лет назад +2

    運動後卡尼丁跟高碳水化合物一起吃?
    你不是都低醣生酮飲食嗎?

    • @ohiyo123
      @ohiyo123 8 лет назад

      不是要飯後吃嗎??

    • @duracellx88
      @duracellx88 8 лет назад +1

      每種carnitine的吃法不一樣~

    • @miumiao2024
      @miumiao2024 6 лет назад +1

      營養健身葛格Peeta 那16/8断食 12点到晚上8点之间吃饭的话 什么时间吃最好呢 谢谢

  • @莊東諺-o6j
    @莊東諺-o6j 7 лет назад

    請問小孩為何不能食用卡尼丁

  • @En-ir6zq
    @En-ir6zq 6 лет назад +1

    洗腎病患可以吃嗎