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클린이나 스내치 할때 하도 때려서 아팠는데 좋은 방법이 있었네요 좋은 영상 감사합니다 수고많으셨습니다 👍😃
정말 필요했던 영상 감사합니다!!
오픈팜 캐치 확실히 고통이 없으니까자신있게 클린연습이 되는 느낌
이제야나오는군 항상궁금햇엇는거 다시 가자 ㄱ ㄱ
손등 엄청 때렸는데 좋은 영상 감사합니다 스윙도 흔들리는데 삼각대 놔드리고 싶네요 🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
정말 꼭 필요한 영상입니다!!! 그냥 많이하면 좋아질 줄 알았는데 구체적인 드릴이 있어서 좋습니다 :)
우와.. 어퍼컷.. 그동안 전완한테 미안하네요.. 감사합니다.
아! 내 손등
내릴때 반대로 쿵하고 떨어지는 느낌은 어떻게 해결하나요ㅠㅜ
낙하하는 충격이 오기전에 팔꿈치를 미리 펴야합니다 !이 주제도 영상을 생각해봐야겠네요 :)
@@somaandbody 네 감사합니다🙏🙏꼭 볼테니 나중에 올려주세요^^
![[Kettlebell True Education] Kettlebell Snatch! Don't hit the back of your hand!!!✋](http://i.ytimg.com/vi/QojrYOd1x_4/mqdefault.jpg)
클린이나 스내치 할때 하도 때려서 아팠는데 좋은 방법이 있었네요 좋은 영상 감사합니다 수고많으셨습니다 👍😃
정말 필요했던 영상 감사합니다!!
오픈팜 캐치 확실히 고통이 없으니까
자신있게 클린연습이 되는 느낌
이제야나오는군 항상궁금햇엇는거 다시 가자 ㄱ ㄱ
손등 엄청 때렸는데 좋은 영상 감사합니다 스윙도 흔들리는데 삼각대 놔드리고 싶네요 🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
정말 꼭 필요한 영상입니다!!! 그냥 많이하면 좋아질 줄 알았는데 구체적인 드릴이 있어서 좋습니다 :)
우와.. 어퍼컷.. 그동안 전완한테 미안하네요.. 감사합니다.
아! 내 손등
내릴때 반대로 쿵하고 떨어지는 느낌은 어떻게 해결하나요ㅠㅜ
낙하하는 충격이 오기전에 팔꿈치를 미리 펴야합니다 !
이 주제도 영상을 생각해봐야겠네요 :)
@@somaandbody 네 감사합니다🙏🙏꼭 볼테니 나중에 올려주세요^^