鐵皮石斛的功效與作用【保健養生】生生不息

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鐵皮石斛的功效與作用【保健養生】生生不息
鐵皮石斛是壹種兼具觀賞價值與藥用價值的特殊植物，藥用作用非常巨大，受到醫學界的重視，國際藥用植物界稱其為藥界的大熊貓，被民間稱作救命的仙草，可以益胃生津、滋陰清熱，主要功效作用如下：
1、增加人體免疫功能：鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質，具有增加免疫功能的作用，現代藥理研究表明，鐵皮石斛能夠提高人體的應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用；
2、促進消化：鐵皮石斛是益胃生津的藥物，是治療胃脘痛、上腹脹痛常用的壹類藥物，現代醫學的實證，試驗證實鐵皮石斛對於脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥，同時口服鐵皮石斛煎液，能夠促進胃液分泌，增強胃的排空能力、幫助消化；
3、護肝利膽：歷代醫家都認為鐵皮石斛具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的藥物，可以用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病；
4、抗風濕：當人進入中年之後，陰精開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能幫助滋養陰液、潤滑關節，從而達到強健筋骨、流利關節、增強抗風濕的效果；
5、鐵皮石斛還可以幫助降低或者控制血糖和血脂，鐵皮石斛可以養陰、清熱、潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥，臨床研究表明鐵皮石斛不僅可以增強胰島素的活性，同時能夠顯著的降低血糖水平，使血糖趨向正常；
6、促進循環擴張血管，降低血膽固醇和甘油三酯；
7、鐵皮石斛還具有保護視力的效果，具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品，現代藥理學研究證實，對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯的效果。

[@peilanli]

讓我們了解到石斛能有那麼多的好处實在太长知識了。我給予你們一百個赞：哀,心感謝🙏

[@Ella79537]

❤❤❤ thank you! ❤❤❤

[@vivianzhou771]

谢谢生生不息的视频、亲戚送了好多的石斛、听了你的视频後准备吃了👍🙏🌹

[@zhengxiangzhou3444]

請問医生石斛，天麻，三柒可以三种加在一起股用嗎可以的話量要多少謝謝

[@BoonChewChewBoonChewChew-xz8dr]

何处能買到石斛粉？

[@yinmuiho2044]

2018年回国、亲友送了大包石斛给我、真不懂怎么用。知道是好东西、用瓶子装好放到现在、算起有三年多了。听完此物完来有这么多好处、不用实在浪费了。请问现在还有用吗？拿出看还挺好的、煲水喝还是煲汤饮用呢？能指教吗？谢谢！

[@TCM999]

石斛可以泡茶、煲汤、煮酒、煮粥。新鲜的石斛可以直接食用，或者磨成粉温水冲服，也可用来泡茶和煲汤，还可以泡酒、煮粥。石斛是我们一味常用的中药，他能够益胃生津，滋阴清热，我们经常用来治疗阴伤津亏，口干烦渴，还有这种饮食的减少，干呕，病后出现了这种虚热，石斛他这个吃法有很多，比如说新鲜的石斛我们可以直接生吃，或者是将石斛打磨成为粉用温水冲服，我们也可以将石斛跟麦冬，绿茶这些一起来泡茶饮，也可以跟红枣、白芍还有这个瘦肉、乌鸡等食物一起来煲汤

[@yinmuiho2044]

@@TCM999 感谢您的回复、获益良多！

[@Jackyu1977]

极品石斛，霍山米斛，才是真正地道药用石斛

[@wangyongwen1698]

胡说八道！

[@TCM999]

请你说说高见，请指正！！！