Интерактивная онлайн-лекция. Тема: Эмоции и я: кто главный?

Видеозапись онлайн-лекции "Эмоции и я: кто главный?"
Мы поговорили о том, что такое эмоции, как они связаны с телом, можно ли научиться контролировать эмоции? И если да - то как?
Если у вас есть трудности с контролем своих эмоциональных реакций - будь то агрессия, слезы, желание уйти от ситуации, конфликтность - эта встреча может помочь вам в этом разобраться.
Ведущая: Марина Владимирова, клинический психолог, специализируется на работе с психологическими травмами и эмоциональной зависимостью, ЛГБТ-активистка
Телеграм-канал: t.me/scary_to_say
Ютуб-канал: inlnk.ru/kXYYZ
Дополнительные материалы по теме:
Таблицаа с эмоциями: inlnk.ru/AKzzw
Литература:
Кэррол Изард "Психология эмоций"
Тара Брах "Радикальное принятие"
Мы будем рады любым вашим пожертвованиям на развитие Ресурс Онлайн, деньги можно перевести на карту Сбербанка, привязанную к номеру Ресурса: 8 929 5214951 (карта 4276 3801 6747 1908)