Диета 5П. Каши и гарниры. Тыквенная "бахча". Гречка с рубленной курицей. Рисовая с брокколи.Гарниры
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2021
- #диета5п #обострениеремиссия #панкреатит
#рецепты
Видео о кашах и гарнирах из злаков и картофеля в рамках диеты при панкреатите. 6 рецептов каш и гарниров:
КАША "БАХЧА"
Из расчёта на 3 порции
1. Тыква - 300 гр
2. Хлопья овсяные - 100 гр
3. Молоко цельное - 100 гр
4. Арбуз (произвольно на порцию)
5. Дыня (произвольно на порцию)
ГРЕЧНЕВАЯ КАША С РУБЛЕНОЙ КУРИЦЕЙ
Из расчёта на 1 порцию
1. Крупа гречневая - 80 гр
2. Филе куриное - 90 гр
3. Лук репчатый - ½ шт
4. Масло оливковое - 1 ст.л
5. Соль, специи
РИСОВАЯ КАША С БРОККОЛИ И СЫРОМ
Из расчёта на 2 порции
1. Рис - 80 гр
2. Брокколи - 100 гр
3. Сыр «Моцарелла» - 60 гр
4. Укроп свежий - 20 гр
5. Молоко - 40 гр
6. Масло сливочное - 15 гр
7. Соль, специи
СЛАДКАЯ РИСОВАЯ С МАЛИНОВЫМ СИРОПОМ
Из расчёта на 2 порции
1. Рис - 140 гр
2. Молоко - 50 гр
3. Масло сливочное - 20 гр
4. Яблоко - 1 шт
5. Малина - 30 гр
6. Сахар - 1 ст.л
7. Соль
запечённый КАРТОФЕЛЬНЫЙ ГАРНИР
Из расчёта на 2 порции
1. Картофель - 2 шт
2. Лук репчатый - ½ шт
3. Масло оливковое - 1,5 ст.л
4. Соль, специи
ПАРОВОЕ ПЮРЕ ИЗ БРОККОЛИ И КАРТОФЕЛЯ
Из расчёта на 1 порцию
1. Картофель - 1 шт
2. Брокколи - 100 гр
3. Молоко - 40 гр
4. Тыква - 40 гр
5. Соль, специи
В ВИДЕО ИСПОЛЬЗОВАНА МУЗЫКА:
Композиция Comfortable Mystery 4 - Film Noire (исполнитель: Kevin MacLeod) предосталена по лицензии Creative Commons - Ссылка на источник 4.0. creativecommons.org/licenses/...
Источник: incompetech.com/music/royalty-...
Исполнитель: incompetech.com/
Композиция Almost in F - Tranquillity (исполнитель: Kevin MacLeod) предоставлено ро лицензии Creative Commons - Посилання на джерело 4.0. creativecommons.org/licenses/...
Источни: incompetech.com/music/royalty-...
Исполнитель: incompetech.com/
Читаю и понимаю многих ,когда ты смотришь на еду и боишся её. Думаешь сейчас поем ,и начнутся эти ужасные ,нестерпимые боли .врачей на моём долгом пути с панкреатитом, хороших врачей так и не попалось . Лечилась путём проб и ошибок сама . Выжила только благодаря заботы мужа ,он поддерживает и всегда рядом. Всем кто знаком и берется с этой болезнью сил вам ,терпения и скорейшего выздоровления .
Здравствуйте эта тяжёлая болезнь, никогда не лечиться, я уже устала по больницам таскаться, и если попадаю в больницу второй,третий раз,то смотрят на меня коса,и ругаются опять вы.я живу одна,и очень тяжело соблюдать эти диеты,готовки,я инв 2гр. Много лекарств принимаю.
Здравствуйте. Поделитесь своим опытом!! Спасибо заранее!!!!
Вот,вот я так и мучаюсь уже 8лет ,и чем дальше всё сложнее, да ещё одна.
Здравствуйте. Как у вас с весом.? Что ваша поджелудочная переносит?
Здравствуйте!! А какой сыр вы себе позволяете??
Мне всегда смешно когда врачи говорят, что исключить надо курение и алкоголь. Так , кто не курит и не пьет те и болеют, а кто бухает, здоровые как лошади, сколько таких знакомых и родственников, они даже не знают где что находиться, желудок и поджелудочная и т.д
Спасибо вам за рецепты! Буду пробовать!
Я не врач. И курю. Теперь, конечно значительно меньше. И это скорее связано с гипертонией. Как ограничил себя в курении, проблем стало чувствительно меньше.Когда не было проявлений панкреатита позволял себе выпить бокал вина или рюмку-другую коньяка. Точно знаю что на алкоголь поджелудочная реагирует очень остро и отрицательно. Был у меня когда-то сосед. Пил системно и всегда. Здоровенный мужик. Зимой в магазин ходил в одной майке. Силищи невероятной. Все удивлялись и даже восторгались. Лет в 47-48 (не помню точно) утром не проснулся. Цироз печени. Всё в этой жизни, как и сама жизнь, до поры. "Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким умрёт". Так юморят люди не слишком умные. Умрут все. Вопрос только в том когда и как. У соседа покойного осталось детей трое. Младшему тогда было 11 (вот это я помню точно - он с моей младшей сестрой дружил). Впрочем, и при его жизни им жилось не слишком сладко. Как-то так. Доброго здоровья!
@@user-mw4nw7sf1v Все хорошо в меру. Так много в мире прекрасного, что помогает людям жить! Хороший ужин с семьёй, музыка, хороший фильм, книги, прогулки, поездки, путешествия. Иногда даже. Покупка чего то нужного и красивого. Друзья, наслаждайтесь жизнью, любите жизнь такой какая она есть, не позволяйте себе грустить и нервничать по пустякам.Ищите в каждом дне ,что то хорошее и жизнь заиграет другими красками!
Согласна! Многие кто выпивает и курит- едят что хотят., НО до поры до времени согласна
Скорее дело в нервной системе и стрессах.
У кого какая наследственность!
Столько вкусной еды, а ты сидишь и думаешь можно мне или нельзя, 😢ненавижу этот панкреатит, аж выть охота. Но Вы молодец, смотрю на Вас , на Ваше меню, как Вы готовите, говорите, понимаешь что с голоду не помрёшь. Спасибо Вам за полезный рецепт! Здоровья Вами терпения!!!
Рад поправить ваше настроение! Доброго здоровья!
Молоко для подж,нельзя...
Хлебушек..???
Поджелудка не любит сладкое...
@@user-ul7od8hi8s дааа, с маслом 😭
ВСЕМ КТО СМОТРИТ ЭТО ВИДИО И СЕБЕ ТАКЖЕ ЖЕЛАЮ КРЕПКОГО ВЕЧНОГО ЗДОРОВЬЯ И МИРА ВО ВСЕМ МИРЕ
А мне? Кажется я как-то причастен....
Огромное спасибо,мне зто следует освоить,сложно ,но надо.Будьте здоровы
Спасибо, взаимно.❤
Питание полезнее всех таблеток, только это самый большой труд для нас,а. Если хочешь жить, то и дело нужное будет в радость
Мудрые , правильные советы!
Только тот, который прошёл через ад приступов панкреатита, поймёт, НАСКОЛЬКО ЦЕННЫ И ДОРОГИ СОВЕТЫ !!! Я преклоняюсь перед знаниями и умениями этого человека!!
Благодарю за высокую оценку того что делаю! Очень рад что смог быть полезным! Доброго здоровья!
Лук разве можно?
@@user-qc2ex8eq7b ни лук ни чеснок
Никакие сырые овощи, зелень- только отварные и ли запечённые!
Капуста как и лук категорически НЕЛЬЗЯ!
Варёный лук немного можно
@@user-gx8pe9jn3h это все индивидуально! Лук в любом виде провоцирует образование газов!
Спасибо за ваши рецепты!
Здоровья и долголетия Вам!!! Огромное спасибо !!!!!💯🙏🙏🙏🙏🙏❤
Дякую!
В выходные дни кушали Ваши блюда вместе с внучкой. Говорит: бабушка, какая вкусная у тебя диета!
Спасибо Вам за вкусовые удовольствия!
На здоровье! И приятного аппетита!
Спасибо,добрый человек.Даже все наглядно показал.Вам здоровья и позитива
Спасибо и Вам не хворать! Приятного аппетита!
Огромное вам спасибо
Супер! Какие чудесные рецепты!
Вам респект 👍
Спасибо! Доброго здоровья! И приятного аппетита!
СПАСИБО БОЛЬЩОЕ ЗА РЕЦЕПТЫ.КАКОЙ ВЫ МОЛОДЕЦ.
На здоровье! Приятного аппетита!
СПАСИБО БЛЬШОЕ ЗА ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ.
На здоровье! И приятного аппетита!
А какой голос 😊 приятный ,успокойтельный, лечебный а рецепты просто супер.Дай,бог Вашему дому счастья а Вам здоровья ❤❤❤
И Вам спасибо на добром слове! Доброго здоровья и приятного аппетита!
Спасибо огромное за рецепты
На здоровье! Приятного аппетита!
Большое спасибо за рецепты. Чудо! Возьму на вооружение.
На здоровье! Приятного аппетита!
Спасибо Вам большое больше таких роликов чтоб можно было переписать и готовить для себя Бон Вас хранит
Спасибо! И Вам не хворать! Приятного аппетита!
Какой вы спокойный и приятный человек. Все так аккуратно готовите и рецепты полезные и вкусные. Спасибо вам! Обязательно что-нибудь попробую.😊👍 Здоровья вам и творческого вдохновения!)) 🌞
Спасибо и Вам на добром слове! Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!
Благодарю вас, за вкусные рецепты!!!
Благодарю за рецепты сто лет вам жизни и здоровья .
Спасибо! Рад быть полезным!
Приятного аппетита. Спасибо за новый рецепт овсянки
Приятного аппетита!
Спасибо за рецепты , очень интерессно и познавательно
На здоровье! Рад быть полезным!
Благодарю Вас,добрый человек! Здоровья всем на долгие годы!
Рад что могу помочь! Доброго здоровья!
Спасибо большое за Вашу подачу блюд, Вы просто супер, респект Вам и долголетия
И Вам всего самого хорошего! Главное, Доброго здоровья!
Беру на заметку!Здоровья вам!!! Спасибо благословенное!!!
На здоровье! Приятного аппетита!
Спасибо Вам большое за рецепты. Буду готовить
На здоровье! Приятного аппетита!!!
Здоровья Вам, милый добрый человек!!!!
Спасибо за хорошие советы! Будете здоровы!
И вам не хворать! Приятного аппетита!
Большое вам спасибо за меню Правда без вас мы проподем!!!
Спасибо! Не будем предвосхищать события!) Я пока ещё с вами! Доброго здоровья!
Большое спасибо.Приятно Вас слушать.👍👍👍👍
На здоровье! Приятного аппетита!
Спасибо большое за рецепты!
Рад быть полезным! Доброго здоровья!
БлагоДарю, за полезные рецепты!!! 🍏💯🙏Здоровья и всех благ. ❤
Спасибо что делитесь своими рецептами! Дай Бог вам здоровья', да и нам всем тоже 😊
На здоровье! И приятного аппетита!
Благодарю вас прекрасное блюдо красота восхищаюсь какой мужчина молодец
И да, я теперь знаю, какой полезный подарок можно всем дарить - пароварку!😊
Сто процентов!!!)))
Замечательный видео очень грамотно и культурно, без всяких бла бла Мужику респект!
Спасибо! Рад быть полезным! Доброго здоровья!
Вы так смачно кушаете,у меня слюнки потекли.Спасибо Вам огромное.Буду готовить.
Может просто ест, а не кушает? Он же не маленькая девочка!
Благо дарю вы умничка
Спасибо! Я стараюсь. Доброго здоровья!
Благодарю вас за рецепты, как они нужны!!!
На здоровье! Приятного аппетита!
Спасибо Вам за советы
На здоровье! Приятного аппетита!
Большое спасибо за интересную информацию
Рад быть полезным! Доброго здоровья!
Очень все понятное доступно и наверно очень вкусненько
Рад что Вам понравилось! Доброго здоровья!
Просто фантастика!!! Такая подача и приготовление, никогда не помешает для разнообразия,в любой семье, главное это полезно.Спасибо Вам что учите правильно питаться, даже и без наличия каких-то конкретных проблем . Волшебство да и только.Поклон Вам, буду ждать , продолжение таких замечательных роликов 👍🙏😋
Спасибо! Рад быть полезным! Доброго здоровья!
Какое полезное питание с микроволновкой?Опять же сливочное масло,в таких количествах,а про молоко и говорить не приходится,оно и здоровым то не всем подходит.
Лучше бы рассказывал конкретно о рецептах приготовлении ипорциях.медицинские выкладки без толку
Перловку никогда не любила и без нее можно прожить
Опять же при обострениях какое масло,все на воде и без молока.
Мне понравилось ! Спасибо! Лайк и подписка!
Спасибо, очень понравились рецепты )))
Рад быть полезным! Приятного аппетита!
Спасибо вам огромное за такое разнообразие блюд, обязательно буду пользоваться вашим рецептами
На здоровье! И приятного аппетита!
Спасибо вам огромное.
На здоровье! Приятного аппетита!
Благодарю 🙏 🙏 🙏, обязательно приготовлю ваши вкусные кашки 😋, есть разнообразие, огромное вам спасибо
На здоровье! Приятного аппетита!
@@user-mw4nw7sf1v диета номер один
Молодец какой,умничка!
На здоровье! Рад быть полезным!
Спасибо за рецепты, очень своевременно для меня
Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!И приятного аппетита!
Спасибо огромное за рецепт ❤
На здоровье! И приятного аппетита!
❤️
Спасибо за рецепты! Посмотрела, верю, что вкусно.
Доброго здоровья! Приятного аппетита!
Очень Вам Благодарна за ваш ролик. Думаю что это очень вкусно и полезно. Обязательно попробую. Здоровья Вам.
На здоровье! Приятного аппетита!
Браво философ👍
Спасибо огромное за советы.
Я сразу подписалась. Спасибо Вам большое за Советы.
Спасибо! Рад что могу быть полезен!)
@@user-mw4nw7sf1v .
Спасибо за прекрасные рецепты! Буду готовить.
Доброго здоровья! И приятного аппетита!
Гн55
5555
Кунккке
Спасибо большое за великолепные рецепты
На здоровье! Приятного аппетита!
Благодарю , очень нужная передача , мы учимся на ваших передачах
Спасибо! Рад быть полезным! Доброго здоровья!
Спасибо, очень понравились рецепты . Всех вам благ.❤💛💚🙂
На здоровье! Приятного аппетита!
Огромное спасибо! Очень все понравилось. Вкусно, полезно, необыкновенно.
На здоровье! И приятного аппетита!
Спасибо за обзор диеты👍..как раз искала
Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!
Спасибо,очень вкусно
На здоровье! Приятного аппетита!
Спасибо большое, вы были так любезны!!!
На здоровье! И приятного аппетита!
Спасибо большое, добрый человек, дай бог вам здоровья и благополучия.
Спасибо! И Вам не хворать!
@@user-mw4nw7sf1v 👍
Благодарю Вас !!! Для меня сейчас Ваши рецепты, очень актуальны . Вы просто молодец ❤👍👍👍
Спасибо! Рад помочь! Доброго здоровья!
Спасибо огромное. Рецепты замечательные
На здоровье! И приятного аппетита!
Спасибо большое за рецепты❤❤❤
На здоровье! Приятного аппетита!
Спасибо! Очень познавательно!👏
На здоровье! Рад быть полезным!
Гречка каша правильно приготовлена.
Большое спасибо! Желаю Вам здоровья и мира💖💖💖
Спасибо! Нам всем всё это очень пригодится! Доброго здоровья!
Спасибо. За рецепты.
На здоровье! Доброго самочувствия и приятного аппетита!
Какой замечательный рассказчик и какие аппетитные и полезные блюда! Спа, ибо, обязательно воспользуюсь этими рецептами. У меня тоже проблемы с жкт.
Я, восторге от ваших рецептов браво!
Спасибо! Доброго здоровья и приятного аппетита!!!
Спасибо огромное за рецепты у вас все так вкусно а я незнала что кушать голодная хожу боюсь кушать и приступов теперь буду готовить как вы выглядит вкусно
На здоровье! Приятного аппетита!
Очень Вам признательна за хорошие рецепты. Спасибо
На здоровье! И приятного аппетита!
Спасибо большое за советы!Рада , что попала на Ваш канал!
Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!
Спасибо большое, очень понравилось, буду пробовать готовить❤
Не пробовать, а готовить! И с удовольствием кушать! Доброго здоровья!
Классные рецепты, отдельное спасибо за музыку!
На здоровье! Рецепты точно мои!) А музыку, к сожалению, не я написал!) А может и к счастью...
Спасибо ! Очень полезные советы при лечение этого заболевания
На здоровье! И приятного аппетита!
А молоко можно я исключаю молоко.
Подписываюсь,ваши видио для меня очень нужны!))
Здоровья Вам!
Спасибо! И Вам не хворать! И приятного аппетита!
Это очень вкусно и полезно, спасибо!
Рад что Вам понравилось! Доброго здоровья!
Спасибо за овсяную кашу с тыквой, обязательно попробую.
С рисом тоже очень вкусная
Благодарю вас за такие простые и вкусные рецепты! Панкреатит замучил. Буду готовить по вашим рецептам! 🤗 👍 🥰 Подписка.
Очень рад что могу быть полезным! Доброго здоровья! И приятного аппетита!
Благодарю.Огромное спасибо.Своевременно посмотрела Ваши рецепты.
Спасибо! Видите как удачно! Поставьте лайк, подпишитесь на канал. Комментарий Вы уже написали. Всё это безусловно поможет своевременно найти нужное для себя множеству других людей - ваших товарищей по несчастью! Доброго здоровья!
Какой вы молодец!
Спасибо! Доброго здоровья! И приятного аппетита!
Спасибо большое!
На здоровье! Приятного аппетита!
Подача супер! Заинтересовали Ваши рецепты.Буду пробовать их приготовить.Я Ваша подписчица и жду новые.Благодарю за рецепты и всех Вам земных благ
И Вам всего хорошего! Доброго здоровья и приятного аппетита!
Супер спасибо!!!🙏🙏🙏
На здоровье! Приятного аппетита!
Вы очень славный ,человечный .Процветания Вам .
Спасибо! И вам всего доброго!
Рахмет оте пайдалы тамактар керемет ози даиндап жатр 👍100 жасаныз Аташка
На здоров'я! Смачного!
Огромнейшее спасибо!!!
Доброго здоровья! И приятного аппетита!
Как то стало интересно 🤔❤️ о кашах😊 Спасибо 🙃👍😋🫶🥇🧑🍳❤💯🇷🇺🫶
Спасибо большое, с удовольствием посмотрела
На здоровье! Рад оказаться полезным!
Не так давно наткнулась на ваши ролики и обалдела. Как я много упустила ..лайк и подписка.
Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!
Спасибо вам большое. Очень просто, внятно и аппетитно .❤
Здоровья Вам .
Дорогой мой Человек,Благодарю Вас за все,очень просто,доступно,внятно,без лишних слов,все вкусно,Вы нам больным даете оптимистический настрой на выздоровление и на надежду вылечить этот недуг,который мучеет многие года,я болею 5 лет,уже не хочется жить,боли ужасные,на все органы отдает,я даже не буду задавать вопросы,но Вы мне дали шанс пересмотреть иначе на дальнейшую жизнь,захотелось еще пожить,что то изменить в диете и в остальном,Дай Вам Бог здоровья,я Вас Люблю!❤❤❤
Очень рад оказаться полезным! Желаю Вам счастливого использования полученной информации! Только пожалуйста просмотрите все мои ролики на эту тему, действуйте по системе и не пренебрегайте точностью и главное последовательностью. Доброго здоровья!
СУПЕР! Вы молодец, Вы УМНИЦА
Спасибо! Стараюсь!) Доброго здоровья!
Огромное спасибо,вовремя советы.
Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!
Дуже дякую Вам за корисну інформацію і такі гарні рецепти.
Бог пусть Вас хранит и берегите себя и своих
Спасибо! Стараюсь! Доброго здоровья и Вам!
Спасибо вам большое!Доброго вам здоровья!
Спасибо! И Вам не хворать!
Спасибо обязательно приготовлю. Да вы просто эстетствующий гурман.
На здоровье! Канал ведь так и называется -"Живите с удовольствием". Я думаю, что любой gourmet - эстет. А как прожить с удовольствием не получая эстетического наслаждения от всего, что тебя окружает и сопровождает в жизни? Доброго здоровья!